![Raluca Onuc](/img/default-banner.jpg)
- 84
- 5 021 859
Raluca Onuc
Romania
Registrace 8. 12. 2016
www.ralucaonuc.ro
Cum ar trebui sa arate adaptarea la gradinita - Simona Sitov, psiholog clinician
Ca mama a trei copii, cred din toata inima ca parentingul se invata. Cred ca e un limbaj pe care trebuie sa-l exersam in fiecare zi pana cand devine parte din comunicarea din casa. Au auzit, probabil, de milioane de ori ca nu ai cum sa-ti cresti copiii din carti, dar ma gandesc cu groaza cum ar fi aratat relatia cu copiii mei daca n-as fi citit absolut nimic pana azi.
Cred ca e important sa acceptam ca nu suntem perfecti, ca gresim si ca am trait poate o viata intreaga acorati de convingeri care ne-au tras in jos. De aceea e nevoie sa citim, ca sa ne imbunatatim relatia cu noi, iar mai apoi sa putem cladi o relatie stransa si sanatoasa cu copiii nostri.
Simona Sitov este psiholog clinician si specialist in analiza comportamentala aplicata, care lucreaza cu copii de peste 20 de ani. Discutia cu ea a fost ca o gura mare de aer. Ma bucur atat de mult sa stau de vorba cu oameni ca ea, de la care am atat de multe de invatat.
Simona ne-a explicat cum arata o perioada de adaptare blanda intr-o gradinita, cum se programeaza copiii nou-veniti, la ce sunt atente cadrele didactice in momentul in care cunosc un copil nou si care sunt efectele adaptarii fortate si a rupturii provate de aceasta.
A fost o discutie extrem de interesanta care sper sa va ajute si pe voi. Daca sunt intrebari, le asteptam cu drag aici sau pe Instagram.
Instagram:
ralucaonuc
Cred ca e important sa acceptam ca nu suntem perfecti, ca gresim si ca am trait poate o viata intreaga acorati de convingeri care ne-au tras in jos. De aceea e nevoie sa citim, ca sa ne imbunatatim relatia cu noi, iar mai apoi sa putem cladi o relatie stransa si sanatoasa cu copiii nostri.
Simona Sitov este psiholog clinician si specialist in analiza comportamentala aplicata, care lucreaza cu copii de peste 20 de ani. Discutia cu ea a fost ca o gura mare de aer. Ma bucur atat de mult sa stau de vorba cu oameni ca ea, de la care am atat de multe de invatat.
Simona ne-a explicat cum arata o perioada de adaptare blanda intr-o gradinita, cum se programeaza copiii nou-veniti, la ce sunt atente cadrele didactice in momentul in care cunosc un copil nou si care sunt efectele adaptarii fortate si a rupturii provate de aceasta.
A fost o discutie extrem de interesanta care sper sa va ajute si pe voi. Daca sunt intrebari, le asteptam cu drag aici sau pe Instagram.
Instagram:
ralucaonuc
zhlédnutí: 975
Video
BIRTH VLOG - TRAVALIU +NASTERE NATURALA
zhlédnutí 29KPřed rokem
Dupa experienta unei cezariene, am decis ca pe al treilea copil sa-l nasc natural. In ciuda multor oameni din jurul meu care nu m-au sustinut sa nasc natural dupa o cezariana, am reusit. L-am nascut pe Isaac pe 23 octombrie 2021, natural, fara niciun fel de medicamentatie si faca nicio complicatie. 3650 gr, 60 cm Te iubesc, Isaac si iti multumesc pentru ca ai fost atat de curajos. Fara tine, nu...
Evolutia sarcinii pana in saptamana 25 + numele bebelusului
zhlédnutí 8KPřed 3 lety
Dragilor, Cu chiu cu vai am reusit sa filmez, dupa multe saptamani in care nu s-a ivit sub nicio forma momentul oportun si dupa multe intamplari nefericite in timpul filmarii. :)) Iata ca e aici, v-am povestit in 15 minute tot ce s-a intamplat in 25 de saptamani. Sper eu ca tot, iar daca am ratat ceva, va astept cu mare drag pe Instagram. Puteti sa-mi scrieti oricand, la orice ora. Eu imi dau t...
Prima vacanta impreuna - peripetiile din avion + conditii de calatorie
zhlédnutí 3,6KPřed 3 lety
Hello, Hello! ❤️ Va spuneam zilele trecute ca drumul pana in Dubai a fost o adevarata aventura pentru noi. 🤦🏽♀️ Daca sunteti curiosi la ce m-am referit, gasiti in acest clip toata povestea.☺️ Pe langa asta, am vorbit putin si despre primele zile din vacanta noastra si bineinteles si despre conditiile de calatorie legate de covid. 🙈 P.S Am filmat o parte din acest clip cu zoom-ul activat. Mi-am...
Brioșe cu brânză și aromă de ciuperci
zhlédnutí 1,3KPřed 3 lety
Buna, dragilor Aceasta este a cincea rețetă pe care o fac cu vedeta noastra F1 Gourmet cu aromă de ciuperci și ierburi. O rețetă extrem de rapidă și delicioasă. Timpul de preparare este de 10 minute, iar fiecare porție are 162 kcal. Enjoy! Aștept cu drag să-mi scrieți. Iata conturile mele de socializare: Instagram: ralucaonuc... Facebook: ralucaonuc/ Pentru ins...
Paine prajita cu salata de rosii și ciuperci - reteta perfecta pentru vara
zhlédnutí 1,7KPřed 3 lety
Daca tot vine vara, ma gandeam sa va pregatesc o reteta super simpla si perfecta pentru acest sezon. Si avand in vedere ca asta e perioada in care mai toata lumea intra pe salate, ca deh, trebuie sa aratam bine la plaja, o salata v-am pregatit si eu. Dar nu orice salata. Este o reteta Herbalife Nutrition, iar ingredientul „secret” este, bineinteles, F1 Gourmet cu aroma de ciuperci si ierburi. U...
Insarcinata cu al treilea copil + Reactia sotului la aflarea vestii
zhlédnutí 22KPřed 3 lety
Waaaaa! Parca ieri va aratam cum au reationat familiile noastre la aflarea vestii ca vom deveni parinti de gemeni. Ia uite cum istoria se repeta. Sunt insarcinata din nou, de data asta cu un singur copil. :)) Asta e povestea sarcinii mele, spusa pe scurt. La finalul clipului gasiti si reactia sotului meu la aflarea vestii. Ne cerem scuze pentru ca vorbeam in soapta, dar copiii dormeau si nu voi...
Falafel - reteta in 10 minute
zhlédnutí 1,7KPřed 3 lety
Hello! Hello! Avem reteta noua Herbalife Nutrition, cu acelasi F1 Gourmet cu aroma de ciuperci si ierburi. De data asta am pregatit un falafel delicios. Se face in 10 minute, este bogat in proteine, vitamine si minerale. Eu iubesc falafelul si sper sa va placa si voua. Reteta o gasiti si pe blog: Aștept cu drag să-mi scrieți. Iata conturile mele de socializare: Instagram: ralucaon...
Shake F1 Gourmet cu aroma de ciuperci si ierburi
zhlédnutí 1,2KPřed 3 lety
Hello! Hello! Dacă sunt vegani prin zona, am o surpriza pentru voi. Noul F1 Gourmet cu aroma de ciuperci si ierburi poate fi folosit si ca inlocuitor al unei mese. Este perfect atat pentru pranz, cat si pentru cina. Bineinteles, nu e doar pentru vegani. E pentru toti cei care pun pret pe sanatatea si alimentatia lor. So, sper sa va placa acest clip și sa incercati si voi aceasta supa crema abso...
Paste cremoase cu aroma de ciuperci - RETETA
zhlédnutí 2,1KPřed 3 lety
Paste cremoase cu aroma de ciuperci - RETETA
Placintele cu fructe uscate - Reteta pentru masa de Craciun
zhlédnutí 918Před 3 lety
Placintele cu fructe uscate - Reteta pentru masa de Craciun
Prajitura festiva Bundt - reteta pentru masa de Craciun
zhlédnutí 2,1KPřed 3 lety
Prajitura festiva Bundt - reteta pentru masa de Craciun
Trei variante diferite pentru începutul în autodiversificare + alimente interzise
zhlédnutí 11KPřed 3 lety
Trei variante diferite pentru începutul în autodiversificare alimente interzise
Panettone - rețetă pentru masa de Crăciun
zhlédnutí 1,7KPřed 3 lety
Panettone - rețetă pentru masa de Crăciun
Bebe Cuisine - Pancakes cu banane si scortisoară 6 luni +
zhlédnutí 39KPřed 3 lety
Bebe Cuisine - Pancakes cu banane si scortisoară 6 luni
Ezra & Noah | Prima petrecere a gemenilor nostri
zhlédnutí 12KPřed 3 lety
Ezra & Noah | Prima petrecere a gemenilor nostri
Cum am slabit 30 de kg dupa sarcina mea gemelara
zhlédnutí 18KPřed 4 lety
Cum am slabit 30 de kg dupa sarcina mea gemelara
Reactia sotului cand si-a vazut copiii pentru prima data
zhlédnutí 26KPřed 4 lety
Reactia sotului cand si-a vazut copiii pentru prima data
Jurnal de sarcina gemelara | Bagajul meu de maternitate
zhlédnutí 24KPřed 4 lety
Jurnal de sarcina gemelara | Bagajul meu de maternitate
Jurnal de sarcina| Vergeturi, dureri, kg depuse + scurt QA (+ ce se intampla cu Sunny)
zhlédnutí 21KPřed 4 lety
Jurnal de sarcina| Vergeturi, dureri, kg depuse scurt QA ( ce se intampla cu Sunny)
Insarcinata cu gemeni | Cum au reacționat parintii
zhlédnutí 59KPřed 4 lety
Insarcinata cu gemeni | Cum au reacționat parintii
Bun episodul
ce frumosi
ce frumosi sunt gemenivoștrii🤱
Eu am 1.70 și la sfârșitul sarcini aveam 86 kg înainte de bebe aveam 60 …. Acum după mastere am 78 și nu știu cum sa slăbesc ajutați-mă va rog
Si eu! Exact aceeasi inaltime, exact aceeasi greutate!
Este tarziu la 9 luni inceperea autodiversificarii?
Îmi poți spune te rog dacă ai născut privat sau la stat și unde?
www.youtube.com/@DianaLuciana-
Cat de frumos! Asa ar trebui sa fie posibil pt fiecare mamica care isi poarta bebele 9 luni in burtica, sa aiba parte de o nastere blanda, putand sa beneficieze de aceasta ora magica, unica, care este atat de fireasca. Felicitari! Sunteti frumosi si binecuvantati!
Ce drăguți sunt cei mici 😍 Eu pățeam pe picioare fese să am semne vergeturi mici vase firicele sparte în piele fără a fi însărcinată apărute din senin nu știu dc 🤷🏻♀ sunt foarte slabă
Esti minunata nu cred ca exista om pe manant care SA nu te iubeascā
Am plans 😢😢😢 mai am puțin și vine și al meu Isaac❤❤❤❤ Fiti binecuvântați!!
U de stati
Ce baieti frumosi aveti
Ce emotionant. 🥰🥰
La ce vârstă ai început autodiversificarea?
6 luni! 🫶🏼
Mulțumesc frumos de răspuns! 🤗
Felicitări, ați fost norocoasa... Alte pacientele de ale doamnei doctor cu nvdc n au avut parte de norocul acesta și nici bebelușii lor... Care sunt acum îngerași în cer!
Hei Raluca🥰 La cat timp ai facut controalele in sarcina gemelara?
Hey, spre final ma chema destul de des, o data pe saptamana, pentru ca aveam colul scurt si ne era teama sa nu nasc mai devreme decat trebuia. Dar inainte de povestea cu colul, o data pe luna, aprox, poate si mai rar la inceput ♥️
@@RalucaOnuc multumesc! Si eu sunt insarcinata cu gemeni si ma cheama lunar la control si mi se parea destul de rar (avand in minte faptul ca sarcinile gemelare sunt mai riscante). O sa incerc sa am rabdare si incredere ca totul decurge bine ☺️
Buna, va urmăresc cu drag pe instagram, acum deja 3!❤❤❤ Daca vedeam clipul cand eram insarcinata, poate nu ma alegeam si eu cu atatea vergeturi :( Pare in prima poza pe ai pus o aici, ca ai facut destul de intinse si tu pe burtica, insa acum nu mai par asa, tocmai ai postat reel ul cu costumele de baie. Ai descoperit vreun secret si dupa naștere, se mai pot aplana cumva? 😢😢
Cei care ati transformato o sa infloriti .
FELICITARI FELI!!!!
sora mea o sa aibă doi cemeni ❤
Dacă se dădea shaorma gratis era plin . Așa e românul 🤦♂️😄
Ce model este caruciorul care l ati avut la gemeni?
Ce dor îmi era de voi.
...ce facea cetățeanul cela... 4:40...😂
Felicitari multe pt atitudinea simpla si simpatica 👏👌🥰☺️
❤❤❤❤
Vin târziu cu un comentariu,acum am reușit să te văd,și wow atât de multă voință și dorința de reușită ,clar că atunci când vrei sa faci ceva se găsesc soluții pentru orice ,mai ales că romanul este știut că este inventiv,,referitor la un alt comentariu care spune că este ff scump ceea ce faci/făceai pe atunci ,,felicitări ! Mulțumesc că ai împărtășit această experiență cu noi 😊
Multumesc mult, Ella. Te imbratisez! 🫶🏼
czcams.com/video/qYC-d5KwCak/video.html
Doamneeee🥰🥰 am 3 nasteri naturale, ultima a fost in urma cu 3 luni, exact prin aceleasi stari am trecut si eu si totusi cu acest video am reusit sa plang din nou, sa retraiesc alaturi de tine ❤️
Te puup! Da, e un moment cu o incarcatura emotionala foarte mare. E unic! ♥️♥️♥️
Mi au dat lacrimile, văzându te in salon plângând. Am avut un dejavu cu ce am trăit eu la câteva zile după tine, pe 28. După 27 de ore de travaliu dureros. A apărut băiețelul nostru 🤍✨ Felicitari, Raluca!
Te puup! Multumesc mult! Stiu ce inseamna travaliu lung. Am stat si eu peste 20 de ore. Te admir! Felicitari! ♥️ Nasterea naturala iti da cu adevarat un sentiment unic, greu de descris in cuvinte.
Ce emoții! Am plâns...atat de frumos!
🤍
Ce bine ca ai scapat... si destul de rapid. Felicitari! Sa fi'ti sanatosi!
❤❤❤
Sa va trăiască minunea, ce emoționant am plâns și eu așa puternic a fost impactul , sunteți o familie frumoasa !❤❤
Nu plânge iubita O să fi Ok
Buna frumoasa Ce bine că ai postat Sănătate multa Ești o mama sotie minunata Respect ❤️❤️❤️❤️
🤍 hugs! Multumesc!
Feli esti buna nu comentez ,dar sunt singurul care a observat un paznic pe fundal care se pișa in nesimtirea lui razand la camera?in plina zi in plin centrul vechi?hai sa fie cu noroc atunci ,spor in nesimtire .
Da ,ai dreptate ,te nasti cu acest dar ,sotia mea a fost balerina la baletul din Sankt Petersburg ,acesti oameni iubesc si traiesc aceasta meserie
Felicitari !!
Al meu bebe are 10 lunite, încercăm autodiversificarea dar sunt puțin speriata cu înecatul. Spre exemplu bebe al meu nu cred ca reușea sa mănânce o clătită fără sa nu se înece deși le mesteca în gingii... Nu știu cum sa procedez cu el. Un sfat te rog?
Buna Raluca! 😊 La cat timp dupa cezariana putem relua activitatea sportiva (am 2 luni post partum si mi-ar placea sa pot incepe sa fac abdomene). Multumesc! 😊
Hello! Cel mai bine e sa il intrebi pe doctorul tau. Eu am inceput dupa vreo 3/4 luni, dar am vb cu el inainte 🤗
@@RalucaOnuc mulțumesc pentru răspuns! ☺
Ce fain era sa începi direct cu rețeta și sa nu dau atâta skip 🙄
Inteleg ca ti-ar fi placut sa incep direct cu reteta, dar sunt unele mamici care probabil au nevoie de informatiile pe care le-am oferit la inceput despre autodifersificare. 🤗 retete scurte gasesti pe instagramul meu, @ralucaonuc Te pup
Spune insa informatii folositoare! 😊🤗
E de la lichide
Ăla se pisa pe perete in văzul tuturor.
Unde sunt autoritățile române locale??
👋🙋
💙💛❤
Dumnezeu exista!
Un videoclip atât de frumos! O voce caldă care m-a calmat încă din prima secundă, m-a făcut să îmi schimb părerea despre nașterea naturală și m-a încurajat să vreau sa fac asta! Creștere ușoară și multe bucurii să vă aducă micuții îngerași!
♥️♥️♥️ mi-ai facut o mare bucurie cu mesajul tau