كيتوهات مع سما😍with dr sama
كيتوهات مع سما😍with dr sama
  • 772
  • 1 558 019

Video

بسكوت جوز الهند ولا اروع كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/خالي من الجلوتين 😍😍😍
zhlédnutí 658Před měsícem
بسكوت جوز الهند ولا اروع كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/خالي من الجلوتين 😍😍😍
رقائق الخبز المشبعه كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/خالي من الجلوتين 😍😍😍
zhlédnutí 819Před měsícem
رقائق الخبز المشبعه كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/خالي من الجلوتين 😍😍😍
حلا القرع/وصفات رمضانيه ❤️روائع الكيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/خالي من الجلوتين 😍😍😍
zhlédnutí 737Před 3 měsíci
حلا القرع/وصفات رمضانيه ❤️روائع الكيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/خالي من الجلوتين 😍😍😍
وجبه فطور/غداء ❤️❤️كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري 😍😍
zhlédnutí 1,2KPřed 4 měsíci
وجبه فطور/غداء ❤️❤️كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري 😍😍
حلي البراونيز البارد ❤️كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/خالي من الجلوتين 😍😍
zhlédnutí 1,4KPřed 4 měsíci
حلي البراونيز البارد ❤️كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/خالي من الجلوتين 😍😍
براونيز جوز الهند❤️ كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/خالي من الجلوتين 😍😍
zhlédnutí 1,5KPřed 4 měsíci
براونيز جوز الهند❤️ كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/خالي من الجلوتين 😍😍
نوتيلا ولا اروووع ❤️كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/وصفات رمضانيه بدقيقتين 😍😍😍
zhlédnutí 906Před 4 měsíci
نوتيلا ولا اروووع ❤️كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/وصفات رمضانيه بدقيقتين 😍😍😍
بودينج الشوكولاته علي البارد مع صوص النوتيلا ولا اروع كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/خالي من الجلوتين
zhlédnutí 719Před 4 měsíci
بودينج الشوكولاته علي البارد مع صوص النوتيلا ولا اروع كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/خالي من الجلوتين
كعك السمسم وجوز الهند ❤️كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/خالي من الجلوتين 😍😍😍
zhlédnutí 2KPřed 4 měsíci
كعك السمسم وجوز الهند ❤️كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/خالي من الجلوتين 😍😍😍
فته باذنجان ولا ارووع ❤️وصفات رمضانيه ❤️كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/خالي من الجلوتين 😍😍😍
zhlédnutí 703Před 4 měsíci
فته باذنجان ولا ارووع ❤️وصفات رمضانيه ❤️كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/خالي من الجلوتين 😍😍😍
حلا الفراوله البارد المنعش/حلا رمضاني سهل وسريع❤️ كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/خالي من الجلوتين 😍😍😍
zhlédnutí 795Před 4 měsíci
حلا الفراوله البارد المنعش/حلا رمضاني سهل وسريع❤️ كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/خالي من الجلوتين 😍😍😍
مشروب جوز الهند البارد المنعش /سوبيا رمضان 😍ولا اروع كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري 😍😍😍
zhlédnutí 1KPřed 4 měsíci
مشروب جوز الهند البارد المنعش /سوبيا رمضان 😍ولا اروع كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري 😍😍😍
وجبه غداء اليوم كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري 😍😍😍
zhlédnutí 565Před 4 měsíci
وجبه غداء اليوم كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري 😍😍😍
مهلبيه الزعفران الفاخره علي البارد❤️ كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/خالي من الجلوتين 😍😍😍
zhlédnutí 873Před 4 měsíci
مهلبيه الزعفران الفاخره علي البارد❤️ كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/خالي من الجلوتين 😍😍😍
نوجا المارشيمللو ❤️كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري من روائع الكيتو دايت /بخطوه ونصف 😍😍😍
zhlédnutí 837Před 4 měsíci
نوجا المارشيمللو ❤️كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري من روائع الكيتو دايت /بخطوه ونصف 😍😍😍
حلا القهوه البارد ولا ارووع ❤️كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري 😍😍😍
zhlédnutí 1,6KPřed 4 měsíci
حلا القهوه البارد ولا ارووع ❤️كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري 😍😍😍
كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري 😍😍😍
zhlédnutí 1,2KPřed 5 měsíci
كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري 😍😍😍
مشروب الشوكولاته الشتوي ولا ارووع ❤️كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري 😍😍
zhlédnutí 1,4KPřed 5 měsíci
مشروب الشوكولاته الشتوي ولا ارووع ❤️كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري 😍😍
أجواء رمضانيه❤️❤️ كل عام وانتم بخير كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري 😍😍😍
zhlédnutí 534Před 5 měsíci
أجواء رمضانيه❤️❤️ كل عام وانتم بخير كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري 😍😍😍
وجبه غداء اليوم كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري 😍😍
zhlédnutí 800Před 5 měsíci
وجبه غداء اليوم كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري 😍😍
خبز برجر بالقلايه الهوائيه ولا اروع ❤️كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/خالي من الجلوتين 😍😍😍
zhlédnutí 1,3KPřed 5 měsíci
خبز برجر بالقلايه الهوائيه ولا اروع ❤️كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/خالي من الجلوتين 😍😍😍
داعوقيه لبنانيه ولا اروووع فاخره ❤️❤️كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/خالي من الجلوتين 😍😍
zhlédnutí 819Před 5 měsíci
داعوقيه لبنانيه ولا اروووع فاخره ❤️❤️كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/خالي من الجلوتين 😍😍
كيك البرتقال الشتوي ولا ارووع ❤️كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/خالي من الجلوتين😍😍😍
zhlédnutí 1,8KPřed 5 měsíci
كيك البرتقال الشتوي ولا ارووع ❤️كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/خالي من الجلوتين😍😍😍
شوكو بايتس❤️ كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/خالي من الجلوتين/روائع الكيتو دايت/فاخر😍😍
zhlédnutí 2,2KPřed 5 měsíci
شوكو بايتس❤️ كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/خالي من الجلوتين/روائع الكيتو دايت/فاخر😍😍
كيك ايس كريم البيستاشيو الرائع/مع اضافه صوص البيستاشيو ولا في الخيال كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري 😍
zhlédnutí 692Před 5 měsíci
كيك ايس كريم البيستاشيو الرائع/مع اضافه صوص البيستاشيو ولا في الخيال كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري 😍
كيك البيتزا المالح فاااااخر من روائع الكيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/خالي من الجلوتين/ساليزونات فاخره
zhlédnutí 3,3KPřed 5 měsíci
كيك البيتزا المالح فاااااخر من روائع الكيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/خالي من الجلوتين/ساليزونات فاخره
تشيز كيك الفراوله ولا ارووع كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري 😍😍😍
zhlédnutí 914Před 6 měsíci
تشيز كيك الفراوله ولا ارووع كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري 😍😍😍
تشيز كيك غني وفاخر بالشوكولاته علي البارد ولا اروع كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/خالي من الجلوتين 😍😍
zhlédnutí 1KPřed 6 měsíci
تشيز كيك غني وفاخر بالشوكولاته علي البارد ولا اروع كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري/خالي من الجلوتين 😍😍
كوكيز الشوكولاته بحشوه الشوكولاتة الرائعه ❤️مخبوزات الشتا ودفا البيوت كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري😍😍
zhlédnutí 1KPřed 7 měsíci
كوكيز الشوكولاته بحشوه الشوكولاتة الرائعه ❤️مخبوزات الشتا ودفا البيوت كيتو دايت/لوكارب/مرضي السكري😍😍

Komentáře

  • @FatmaAli-tb8tq
    @FatmaAli-tb8tq Před 22 hodinami

    كريمة طهي و لا إيه نوع الكريمة من فضلك

    • @ketohat
      @ketohat Před 17 hodinami

      عادي او خفق مفبش مشكله

  • @RahooKatan-xk2dz
    @RahooKatan-xk2dz Před dnem

    سكر ستيفيا مو مناسب للكيتو لان فيه سكرلوز و هذا بيرفع الانسولين و سكر الدم

    • @ketohat
      @ketohat Před dnem

      @@RahooKatan-xk2dz ازاي سكر ستيفيا فيه سكرالوز ؟لو تقصدي النوع المستخدم بالفيديو يمكن ستيفيانا والفيديو قديم وبصراحه مش فاكره اي نوع فعلا هو مش افضل نوع فعلا لكن فيه ستيفيا لوحده اورجانيك استخدميه ممتاز

  • @somiaalaa3601
    @somiaalaa3601 Před 2 dny

    نشفت معايا اوي ممكن يكون ايه السبب ؟..طالعة زي البسكوت ..كمان مش مسكرة اوي. .انا حطيت معلقيتن سكر جوز هند ..

    • @ketohat
      @ketohat Před 17 hodinami

      مش مسموح سكر جوز هند بالكيتو زيدي سوايل وبس يمكن مقاديرك مش مضبوطه

  • @user-rv5ek4sb1d
    @user-rv5ek4sb1d Před 2 dny

    شكرا بس كترت كلام ادخلي في وصفة

    • @ketohat
      @ketohat Před 17 hodinami

      وصفات قديمه

  • @minamina290
    @minamina290 Před 2 dny

    شكرا جزيلا على الوصفة جعلها الله في ميزان حسناتك

  • @hayatelshorbagy8421

    لو سمحت انا لسه جديده في الكيتو فبسال هل هذا النظام فرق معاكى فى الوزن والصحه .وايه اللى اخد بالى منه اثناء الدايت

  • @rosy4272
    @rosy4272 Před 4 dny

    طعمها سيئ ممكن لو اضفنا كاكاو تبقى احسن او نعمل كيك جوزهند افضل

  • @user-dh9qi1xo1i
    @user-dh9qi1xo1i Před 5 dny

    الله يجزاك خير

  • @LiliaWalid-rd2mf
    @LiliaWalid-rd2mf Před 6 dny

    تسلم ايدك 💜 ممكن اعرف بتجيبى دقيق جوز الهند منين هل موحود فى لولو و سلطان ولا فى ايهرب ؟

  • @user-gw8qo9op4s
    @user-gw8qo9op4s Před 6 dny

    كم ينزل في الوزن

  • @midokhader5509
    @midokhader5509 Před 7 dny

    كيف كيتو وسكر

    • @ketohat
      @ketohat Před 7 dny

      @@midokhader5509 اي سكر عزيزتي ؟؟ ده اسمه سكر بديل

    • @MohamedMansour-np9py
      @MohamedMansour-np9py Před 2 dny

      سكر استيفيا سكر زيليتول سكر اريثريتول سكر ألولوز سكر مونك فروت هذي كلها انواع بديلة للسكر الأبيض مناسبة لنظام الكيتو

    • @midokhader5509
      @midokhader5509 Před 2 dny

      @@ketohat بديل السكر مضر اكثر من السكر نفسه

    • @midokhader5509
      @midokhader5509 Před 2 dny

      @@MohamedMansour-np9py للأسف بديا السكر مضر بالصحه أكثر من السكر نفسه

  • @hjjh8717
    @hjjh8717 Před 8 dny

    ينفع ف الفرن

    • @hjjh8717
      @hjjh8717 Před 8 dny

      ينفع بالخميرة بدل البيكنج بودر

  • @Mony_Zain
    @Mony_Zain Před 9 dny

    ينفع استخدم ذبادي يوناني بدل الحليب ؟ لو ينفع احط اد ايه ذبادى

  • @souadbiti
    @souadbiti Před 11 dny

    ❤❤❤

  • @souadbiti
    @souadbiti Před 11 dny

    جزاكم الله خيرا ❤❤❤

  • @aytalrhmanyousef9434
    @aytalrhmanyousef9434 Před 12 dny

    هل ممكن استخدام سكر ستيفيا

  • @user-zt7uw5yq2m
    @user-zt7uw5yq2m Před 14 dny

    بتتحفظ ازاى بعد اذنك عملاها امبارح وكانت جميلة جدا النهاردة لقيتها بايظة وريحتها وطعمها مش كويسة مع انى حطتها باليل فى التلاجة

    • @ketohat
      @ketohat Před 13 dny

      @@user-zt7uw5yq2m المفروض ميجرالهاش حاجه بس بالثلاجه

  • @Sara_healthy_food
    @Sara_healthy_food Před 15 dny

    لازم ماده دهنيه ضيفي الراشي ياعمري يااما زبده حيواني طبيعي عضوي

  • @user-pf7ty2hf4z
    @user-pf7ty2hf4z Před 16 dny

    وهل يصلح بمبشور جوز الهند

  • @etajeetaje1745
    @etajeetaje1745 Před 17 dny

    ❤❤❤❤

  • @mchta2382
    @mchta2382 Před 17 dny

    بديل دقيق السمسم ممكن دقيق اللوز ؟

  • @ghaneemaha5037
    @ghaneemaha5037 Před 18 dny

    شكرأ جزيلاً و جزاك الله خيرا 🤲🤲🤲🙏😍

  • @noraayad7395
    @noraayad7395 Před 20 dny

    ممكن المقادير لو سمحتي

  • @rehababdeen503
    @rehababdeen503 Před 21 dnem

    ينفع اخلط معاه بذور كتان

  • @dimanajar4839
    @dimanajar4839 Před 22 dny

    بيزبط بدون بيكينغ باودر ؟

  • @uaeajman9108
    @uaeajman9108 Před 23 dny

    شو هي قشور سلنيوم

  • @user-uj4nq5ly8j
    @user-uj4nq5ly8j Před 23 dny

    على فكره ادخلى فى الموضوع على طول

  • @fathiakn5667
    @fathiakn5667 Před 24 dny

    أنا اصبحت اتكلم مصري من كثرة اعجابي بك❤❤❤❤❤❤ انا بحتث عن البيتفور بس للأسف مش موجود لو ممكن الرابط الخاص بالبيتفور

    • @ketohat
      @ketohat Před 23 dny

      czcams.com/video/Ip3R-Fn1QMw/video.htmlsi=QaflwWHpVewBP8eC

    • @ketohat
      @ketohat Před 23 dny

      تسلميلي حبيبه قلبي جربي ده وفيه كوكيز كتير هيعجبوكي ان شاء الله لانه صعب يكون هش جداا زي العادي لكن ده هيعجبك

  • @aminaosman468
    @aminaosman468 Před 25 dny

    قشور القطونة هي نفسها بذور القطونة؟؟

    • @ketohat
      @ketohat Před 24 dny

      تطحن وتنخل وتستخدمي الجزء الأبيض ومش البني

  • @user-yf7py1pl6q
    @user-yf7py1pl6q Před 26 dny

    تسلم ايدك أنا مبسوطه بحسابك جدا

    • @ketohat
      @ketohat Před 24 dny

      الحمد لله 😍😍

  • @user-yf7py1pl6q
    @user-yf7py1pl6q Před 26 dny

    ربنا يباركلك ❤

  • @user-qf2gi3xw6q
    @user-qf2gi3xw6q Před 26 dny

    عاشت ايدج

  • @leenajawad5329
    @leenajawad5329 Před 26 dny

    قررت اعملها لكن من سمعت المقادير ب ٢ كيس = ٥٠ غم قلت اكيد اكو خطأ؟

    • @ketohat
      @ketohat Před 26 dny

      لا رووووعه اعمليها ده بالغلط بس الوصفه بأول ما فتحت القناه كان فيه اخطاء بس الوصفه خطيره لو حبيتي تجربيها ٢،٥ حرام اكيد

    • @leenajawad5329
      @leenajawad5329 Před dnem

      ❤❤❤ حبي انت ممنونه الك

  • @leenajawad5329
    @leenajawad5329 Před 26 dny

    كيف ٥٠ غم سكر استيفيا ؟ وهن ظرفين يعني ٥ غرام تكون معقولة

  • @user-bv7wh8iv9t
    @user-bv7wh8iv9t Před 27 dny

    تنفع لجماعته السكر

  • @NadiaElhade
    @NadiaElhade Před 27 dny

    طريقه عمل الترميسوه

    • @ketohat
      @ketohat Před 27 dny

      موجود بالقناه

  • @souadbiti
    @souadbiti Před 28 dny

    ❤❤❤

  • @daliataha2949
    @daliataha2949 Před 28 dny

    أنا جربتها وطلعت حلوه جدا جدا تسلم ايديكي عملت بالفانيلا المره الجايه بالشوكلت

  • @naimaqadida9482
    @naimaqadida9482 Před měsícem

    ممكن استغنا عن السكر

  • @user-gr6nx3dl3r
    @user-gr6nx3dl3r Před měsícem

    ليش ماينضبط عندي ويصير يابس مثل سمسميه والعجينه تتفتفت وماتنمد

    • @ketohat
      @ketohat Před 24 dny

      بعتقد مشكله بنوع قشور السيليوم

  • @nesreenhosny8399
    @nesreenhosny8399 Před měsícem

    جميله قوي تسلم ايد حضرتك

  • @fathiakn5667
    @fathiakn5667 Před měsícem

    ياربت لو تكرمتي طريقة البيتفور الهش

    • @ketohat
      @ketohat Před 24 dny

      موجود بالقناه

  • @olfatmohamed8383
    @olfatmohamed8383 Před měsícem

    وزن جوز الهند اد اي لما انا استخدمت دقيق جوز الهند مش المبشور مختلف خالص في استخدامه عن المبشور يحتاج سوائل اكثر بصراحه مش عارفه اظبطه اعمل ايه يعني المفروض وزن جوز الهند من المبشور يعادل وزن اد اي من الدقيق

    • @ketohat
      @ketohat Před 24 dny

      احنا بنستخدم المبشور بالوصفه مش الدقيق انا وضحت ده ولو حبيتي تستخدمي الدقيق بيكون نصف المقدار او زيدي السوايل

  • @gannatalrbaeealrubaee6697

    طريقة فاشلة جربتها ولزقت بورق الزبدة بعدين هي بدون بيكنك باودر او خميرة

  • @fathiakn5667
    @fathiakn5667 Před měsícem

    ينفع بنغير للحلوه يعني نضيف سكر ؟

  • @hananromans
    @hananromans Před měsícem

    ممكن نستغني عن قشور السيلينيوم

  • @walaaadel2323
    @walaaadel2323 Před měsícem

    السكر منين من فضلك

  • @user-yf8ny5oh5q
    @user-yf8ny5oh5q Před měsícem

    يسلمووو ايديكي تزبط للمريض سكر نوع اول

  • @ahmedosama1580
    @ahmedosama1580 Před měsícem

    تسلم ايديك حبيبتي علي الوصفه ..انا لسه مكتشفخ قناتك قريب..انا بستخدم المونك فروت بس بردوا بيقولو انه عادي البنكرياس بيتعرف عليه وخطره زي السكر العادي واتعقدت الصراحه..ارجوكي فيديني

    • @ketohat
      @ketohat Před měsícem

      لا طبعا كلام مغلوط المفروض انه المؤشر الجلايسيمي منخفض تماما ولا يسبب إطلاقا اي ارتفاع في سكر الدم عشان كده سعره غالي في محاربه لكل حاجه صحيه وخصوصا الحاجات الخاصه بالكيتو

    • @ketohat
      @ketohat Před měsícem

      وبعدين انتي تجربتك ايه هل بيرفع عندك السكر هل وزنك بيزيد اكيد انتي عارفه وشايفه تجربتك واكيد مليار بالميه مش زي السكر العادي ازاي يعني؟؟

    • @ahmedosama1580
      @ahmedosama1580 Před měsícem

      @@ketohat شكرآ حبيبتي لاهتمامك وردك ..ريحتيني والله

  • @amneelshayeb8094
    @amneelshayeb8094 Před měsícem

    بترغي كتيييييييييييييررررررررررررر