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Médicos.
No esperamos a estar enfermos para cuidar nuestra salud 🏋🏽♂️🥑☀️🧘🏽
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Cómo Comer para Optimizar tu Salud Digestiva - Dra. Pilar Esteban
Somos Víctor y Delia, dos médicos apasionados de la salud con un objetivo claro: Añadir años a tu vida y vida a esos años.
La Dra. Pilar Esteban es Médico, especialista en Aparato Digestivo, Directora del Área de Nutrición de la FEAD y Coordinadora del Programa de Prevención de Cáncer Colorrectal del Hospital Morales Meseguer.
Enlace al episodio completo: czcams.com/video/F7xlnRZ2mTM/video.html
Marcas de Tiempo:
0:00 Nutrición y Salud Digestiva
2:00 Carne Roja y Cáncer de Colon
4:36 Lácteos, Calcio y Cáncer de Colon
La Dra. Pilar Esteban es Médico, especialista en Aparato Digestivo, Directora del Área de Nutrición de la FEAD y Coordinadora del Programa de Prevención de Cáncer Colorrectal del Hospital Morales Meseguer.
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Video
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Somos Víctor y Delia, dos médicos apasionados de la salud con un objetivo claro: Añadir años a tu vida y vida a esos años. La Dra. Lourdes Clemente es Médico, especialista en Medicina de Familia y Comunitaria y Experta en Deshabituación Tabáquica. Esto es un fragmento, si quieres ver la entrevista completa, te dejamos el enlace: czcams.com/video/pBtdBD2WhfQ/video.html
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Increíble que todos estos organismos oficiales sigan con la misma narrativa con la que está cayendo. Nunca hemos tenido la cantidad de enfermedades y enfermos de la actualidad. Cánceres de todo tipo y a edades que hace nada eran prácticamente inexistentes. Y estos señores erre que erre fomentando su negocio con el come de todo y variado y por supuesto, la carne roja produce cáncer. Pues nada, sigan con sus verduras, frutas, legumbres, carbohidratos a todas horas y comiendo 5 veces al día, saludable, según ustedes, y variado. Que no pare el negocio.
Ojo, la microbiota de cada persona es diferente. Por ende hay que analizar lo que tolera o no.
Yo por reflujo estoy atado al omeprazol de por vida o cirugia que dicen no es tan buena
Gracias por la informacion desde Argentina
Como podemos hacer para lograr que el intestino f7ncione bien todos los dias ?
No hay nada nuevo es mejor Dr Frank Suárez
Muy sesgada y tendenciosa esa información. Precaución!
Desinflamarse, ahí esta la sanacion
Ningún médico quiere sanar, es su trabajo, buscan la meditación , Dios , y buscar la sanidad por ustedes mismos comiendo bien verde y buen colorido, o sea vegetales y frutas
Excelente charla, gracias ❤ Hay tanto conocimiento hoy en día pero, la pregunta, cómo se adapta todo eso al proceso de la mujer????? Debería de haber un seguimiento personal, semanal y adaptado "es muy difícil"... El mayor ejercicio es SENTIRSE, CONOCERSE A SI MISMO "YOGA AYUDA MUCHO, YOGA ES MEDITACIÓN", respirar, calmarse y ser fiel al instinto.... porque los médicos están muy carentes de esto y después, el ejercicio, nutrición y descanso "amigas, amigas, amigas"🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Dinde puedo reglamar esas pastillas doctora gracias
Doctora tengo una situación mui complicada i la ansiedad 😰 me come por momentos viva i me refugio en el 🚬 necesito ayuda sibre todo sicológico para no cojer este veneno ❤
Yo creo que la gente bebe agua mientras come para favorecer la ingesta o que tiene sed o como diría un conocido mío bebo para poder bajar la comida
Hermosa muchas gracias bendiciones desde chile🇨🇱🇨🇱
Esta mujer no está actualizada para nada, me quedo con el genio del Dr La Rosa o Jaramillo,solo me bastó 7 min para decir esto,bye!
❤Me gustaria aportar algo para los arquitectos, es algo que pienso siempre que entro a un baño😂!! Si hay espacio para 6 baños , 3 de mujer y 3 de hombre, por favooorrr, hagan 4 de mujer y 2 de hombre😂😜🤣😆 Las mujeres tardamos mas, xq llevamos cartera, mochila, necesitamos encontrar un perchero en la puerta del baño😂, y nos acomodamos las medias, la ropa, nos lleva mas tiempo hacer un pis. 😅 Buscamos papel higiénico en la cartera si no hay en el lugar, o entran con los hijos, etc etc. Siempre hay fila de mujeres 🧘🏻♀️ en baños públicos, discotecas, restaurants....jajajajja Los hombres entran, hacen pis, y salen...son segundos😂😂😂😂.🏃 No se como es en Europa, xq no conozco. Pero en Argentina, los arqui no ptestan atención a esto. Habia empezado el cbc para estudiar arquitectura y me apasiona. ❤ Ahora soy diseñadora de indumentaria 🙌😃 Y utilizo telas de algodón, nada de telas plasticas, para q el cuerpo "respire"🙂✨ Abrazos a los 3! Me encantó todo lo que transmitieron🙌🌹♥️
Wow!! Que bueno todo lo que comentas❤🙌✨😃 Me encantan los seres que se conectan así❤ Que genial que apliquen toda esa observación 😊💓💪🥰🌹✨ Felicitaciones🎉❤
Pobrecilla..morira de cancer por dejarse comer el tarro ..por la alopatia criminal....la carne roja es mala y los lacteos buenos ..ja ja...el churrasco y el embutido comercial ya no es carne roja es algo tóxico...
Son demasiados doctores con diferentes opiniones y no hay credibilidad, 😮😮😮😮 totalmente confundido!!!
Excelente charla, muchísimas gracias por tan baliosa informacion y su tiempo de informarnos muchas bendiciones a la Doctora y los presentadores
Qué gran video y qué tema tan interesante! Muchísimas gracias
Las incompatibilidades alimenticias son el truco para las digestiones y la salud,no azucar y no procesados.Si hay enfermedad antiinmune los coloidales o arcillas y probióticos naturales como los fermentados.
Muchas gracias por compartir su conocimiento para mejorar nuestra calidad de vida. Bendiciones ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Gracias a ti😊 Un saludo!
La microbiota tal como la vendéis la mayoría es la gran mentira. Durante 30 años he comido de todo e incluso mal y ningún problema. Después es cuando todo comenzó a torcerse teniendo muchísimos problemas y síntomas. En estos años me han hecho todo tipo de pruebas y de tratamientos, de SIBO tanto de medicina tradicional como alternativa con nutricionistas, etc.. siguiendo dieta estricta SIEMPRE y aun así al final no mejoras del todo o recaes. Bajo mi experiencia algo falla y enfermas de algo que aún no se conoce y con dieta estricta, permanente y tratamiento solo se puede minimizar un poco los síntomas pero no se puede hablar de la microbiota como la solución a todo porque la mayoría de gente no tiene ni tendrá estos problemas aún comiendo procesados y todo lo que está "bueno". Ni yo los tenía hasta los 30, ni mi familia, ni padres que son mayores, ni otros mayores que conozco, y soy yo el único jodido que no puede tomar ni un refresco o un helado. Para mi es algo que falla en nuestro sistema digestivo y con el tiempo se va deteriorando más. Todo esto solo ayuda un poco a llevarlo mejor. Porque la realidad es que la mayoría están en las terrazas comiendo de todo, helados, hinchándose a cerveza, alcohol... Incluso mayores, a esos no les afecta la microbiota, no? Solo el que de verdad está jodido y haga balance de su vida y la de las personas de su alrededor entenderá mi punto de vista.
¿Porque la del aliento para detectar un SIBO y no un análisis de disbiosis de la microbiota ? gracias !
Esa chica es una genio!!, Me encanto el video!! aprendi mucho. Encantado de escucharlos.
Excelente Dra muchos gracias
Gracias a ti, Carlos! Un saludo😊
Gracias por compartir la información muy importante para cuidar nuestra salud.
Gracias a ti por tu apoyo, Sandra😊
Todos dicen lo mismo , algo , no no aya escuchado ? Bla bla bla uno come lo puede , estoy en Argentina 😂se hace lo q se puede 🇦🇷🇦🇷🇦🇷
Interesante. Gracias por la aclaración científica. Un abrazo desde Argentina 🇦🇷
Muchas gracias, Susana! Saludos para Argentina😊
Buenísimo el video...muy muy bueno e interesante
Muchas gracias Carmen! Un saludo😊
Bnas tardes Dra . Yo tengo cáncer desde 2027 me operaron y me hicieron vaciamiento axilar y aún mi brazo duele y está muy inflamada he tenido todo tratamiento quimio radioterapia las fulvestran terapia hormonales desordenada mente por falta de convenio Jehová Dios les bendiga siempre
Es bueno tomar agua antes de comer pero no entre medio de la comida les invito a que investiguen
Es maravilloso su programa felicitaciones 😂 estoy siendo tratada con hormonoterapia por razón familiar no pude recibir no quimio ni radio hace 2 años,, diagnóstico de cáncer de seno con metástasis pulmonar tomo benzodiaceponas😮 desde 40 años hoy tengo 76 solo tomó oracion ,, dieta sin azucar lácteos,, paz y tranquilidad, sin embargo las lesiones del seno han bajado de tamaño en un 75 % las pulmonares de igual manera desapareció la disnea y las crisis de tos frecuente ,,doy testimonio q lo más importante es el estado de ánimo y los hábitos generales no hago ejercicio dirigido pero camino mucho.
Habla de carne roja procesada. Si tu comes mucho maiz frito, seguro que te viene mal a la salud. Luego la forma de cocinado también influye si hablamos de carnes no procesadas. Lo mismo que si comes judias quemadas todos los dias. Lo de los lácteos es de chiste, cada "experto" te dice una opinión, algunos que no hay que tomar leche, esta señora que si, pero hay muchos tipos de leche, igual que de huevos, de carnes, etc , la vitamina d se puede conseguir de las visceras. Pero actualmente la población apenas come visceras, y hay deficit de D. Las hormonas de la leche de vaca, supuestamente no son buenas oara el ser humano. La caseina dicen que es mala. Dicen que también depende del animal que genera la leche, no es lo mismo una vaca de leche de las que se usan en España, que las que hay en otras zonas, etc me parece que se denominan tipos A1 y A2. ETC ETC En mi opinión dieta mediterránea, y no abusar de alimentos procesados, harinas,... Si se prescinde de ellos mejor.
Nayara Txasco, y a Karina Acevedo, imvitarlas por favor
Una presentación muy puntual y documentada , felicitaciones dra 👏👏👏👏👏👏👏
Gracias por tan brillante presentación!
Gracias..faltó Helicobacter pylori y su rol...el agua entre comidas es mejor para que el HCL impida su instalación
Muchas gracias dra por su gran información, bendiciones 🙏
Gracias, muy interesante. El problema está en poder conseguir cita con los especialistas. El sistema público demora meses en dar cita. Es una vergüenza, creemos vivir en un país desarrollado y no lo es, ya que no se cuida a sus habitantes en este sentido.
Super interesante. Un pasito mas para conocer mejor mi cuerpo,y no alarmarme a la primera. Felicidades a los 3...❤❤❤.
Muchas gracias, Sergio! Nos alegra que te sea útil😊
Me gusta mucho escuchar a expertos sobre la alimentación , pero me confunden , pues sobre las mismas cosas se cntradicen
Bueno ella di e que tomar agua mie tra se esta comiendo es bueno tomar agua no me arece porque yo misma si tomo agua mi digestion es muy mala no digiero y conosco muchas otras igual tenemos que tomar of antes de la comida of una hora después perdone mi ignorancia
El omeprazol lo recetan los médicos a toda la población
No entiendo algo: He oido por lo menos 10 doctores y nutricionistas diciendo (basándose en los estudios científicos) que los lacteos NO son buenos, excepto el kefir. Y con beber agua durante la comida lo mismo. Muchos gastrologos dicen que no y usted dice que si. Me resulta dificil creer en la ciencia ver como cambia de opinión. O si o no? El Omeprasol hasta hace poco era buenísimo. Ahora se decubrio y está en boca de todos que es malisimo. La carne era buenísima, ahora (gracias a Dios) ya sabemos que provoca cáncer. A los animales les inyectan antibioticos y hormonas.
Gracias, fantástica entrevista, no la conocía, estaré pendiente para más. Saludos desde México.
Si los estudios vienen de la OMS , no te fíes🤦🏻♀️
La OMS no quiere que comamos carnes . Por eso las consumo más...
El cáncer es por el azúcar procesada
La doctora tiene un gran corazón pero recuerde que hay un negocio detrás de las medicinas es por eso que no hay interés 😞
Jajaja con razón Bill Gates quiere tapar el sol