RelatiCo Barbara Adamczyk
RelatiCo Barbara Adamczyk
  • 7
  • 31 464
NPR a relacja w zwiazku - rozmowa z Barbarą Adamczyk
Zapraszam dziś do posłuchania paru słów na temat związków - o komunikacji w relacji, o konfliktach, o tym co jest ważne, aby w związku była harmonia i przyjaźń. Na zaproszenie Doroty Hołubeckiej, autorki znakomitego ebooka "Obserwacje cyklu. Klucz do zdrowia i skutecznego planowania rodziny", poruszyłyśmy ten temat jako niezwykle istotny w dobie zawrotnego tempa życia, wszechobecnej oceny i stresu.
Zapraszam do obejrzenia!
Zachęcam także pary oraz osoby indywidualne do konsultacji w tym obszarze, a także na mediacje rodzinne.
Pozdrawiam!
Barbara Adamczyk
www.relatico.pl
zhlédnutí: 49

Video

Wizualizacja przeciwlękowa "Wypuszczanie gazu/płynu" - dr Edmund Bourne23:30Wizualizacja przeciwlękowa "Wypuszczanie gazu/płynu" - dr Edmund Bourne
Wizualizacja przeciwlękowa "Wypuszczanie gazu/płynu" - dr Edmund Bourne
zhlédnutí 858Před 4 lety
Zapraszam na sesję relaksacyjną z wizualizacją przeciwlękową autorstwa dr Edmunda Bourne'a, amerykańskiego psychologa i badacza zaburzeń lękowych. Sesja została nagrana na specjalne życzenie, niemniej mam nadzieję, że będzie wsparciem dla wielu osób :) Zapraszam do wykonania treningu - w ustronnym, cichym miejscu, gdzie nikt i nic nie będzie Cię rozpraszać. Skorzystaj z słuchawek, połóż się wyg...
Wspieralnik. Odcinek 3: "Rzecz o konflikcie"23:28Wspieralnik. Odcinek 3: "Rzecz o konflikcie"
Wspieralnik. Odcinek 3: "Rzecz o konflikcie"
zhlédnutí 67Před 4 lety
Witam Cię w trzecim filmie z cyklu "Wspieralnik. Jak radzić sobie w czasie izolacji?". To cykl poświęcony tematowi radzenia sobie z izolacją w różnych aspektach. Treści Wspieralnika są jednak na tyle uniwersalne, że spokojnie możesz z nich skorzystać w każdym momencie życia - nie tylko w izolacji :) Dziś o konflikcie - przyczynach jego powstawania oraz różnych podejściach. Zapraszam do wspólneg...
Wspieralnik. Jak radzić sobie w czasie izolacji? Odc. 2 "Co z tym lękiem?"25:06Wspieralnik. Jak radzić sobie w czasie izolacji? Odc. 2 "Co z tym lękiem?"
Wspieralnik. Jak radzić sobie w czasie izolacji? Odc. 2 "Co z tym lękiem?"
zhlédnutí 86Před 4 lety
Witam Cię w drugim filmie z cyklu "Wspieralnik. Jak radzić sobie w czasie izolacji?". To cykl poświęcony tematowi radzenia sobie z izolacją w różnych aspektach. Dziś o lęku - przyczynach jego powstawania oraz sposobach radzenia sobie. Zapraszam do wspólnego oglądania, pytań oraz komentarzy! :) RelatiCo, Barbara Adamczyk Jestem psychologiem, mediatorem i trenerem umiejętności społecznych. Od pon...
"Wspieralnik. Jak radzić sobie w czasie izolacji?" Odcinek 1 Kontakty z ludźmi22:27"Wspieralnik. Jak radzić sobie w czasie izolacji?" Odcinek 1 Kontakty z ludźmi
"Wspieralnik. Jak radzić sobie w czasie izolacji?" Odcinek 1 Kontakty z ludźmi
zhlédnutí 113Před 4 lety
Witam Cię w pierwszym filmie z cyklu "Wspieralnik. Jak radzić sobie w czasie izolacji?". To cykl poświęcony tematowi radzenia sobie z izolacją w różnych aspektach. Dziś o kontaktach z ludźmi i o roli wsparcia społecznego w walce ze stresem. Zapraszam do wspólnego oglądania, pytań oraz komentarzy! :) RelatiCo, Barbara Adamczyk Jestem psychologiem, mediatorem i trenerem umiejętności społecznych. ...
Kursy on-line już dostępne!2:05Kursy on-line już dostępne!
Kursy on-line już dostępne!
zhlédnutí 208Před 4 lety
Moje kursy online mogą być wsparciem dla pracowników w Twojej firmie oraz dla Ciebie osobiście ;) Zarówno w przypadku tematyki pracy w home office, jak i radzenia sobie ze stresem, podzielę się z Tobą swoją wiedzą oraz wieloletnim doświadczeniem. Kursy dostępne są od zaraz, co oznacza, że są w zasięgu Twojej ręki, jeśli tylko będziesz ich potrzebować. Jeśli zainteresował Cię któryś z tematów, z...
Relaksacja - wizualizacja "Bezpieczne miejsce"25:15Relaksacja - wizualizacja "Bezpieczne miejsce"
Relaksacja - wizualizacja "Bezpieczne miejsce"
zhlédnutí 30KPřed 4 lety
Zapraszam Cię w podróż do bezpiecznego miejsca... Miejsca, w którym możesz poczuć odprężenie, spokój, uwolnić się od wszystkich trosk z całego dnia. Zanim zaczniesz, upewnij się, że masz czas oraz przestrzeń, w której nic nie będzie Ci przeszkadzać... Wykonuj relaksację regularnie, aby wzmacniać swoją odporność na stres i redukować napięcie. Jeśli chcesz, mogę przygotować wizualizację specjalni...

Komentáře