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PromentaL
Colombia
Registrace 27. 04. 2020
A través de este medio, cada visitante podrá conocer temas relacionados con el funcionamiento psicológico de las personas, las enfermedades mentales y estrategias de afrontamiento. Además, podrá empaparse de fenómenos psicosociales relacionados con la salud mental.
Síndrome post aborto
Es importante considerar las reacciones que pueden surgir tras la interrupción del embarazo. Algunos síntomas comunes incluyen depresión, ansiedad, sentimiento de culpa, pesadillas y alteraciones conductuales relacionadas con las emociones provocadas por el aborto.
Te animamos a ver el video completo.
#SíndromePostAborto
#SaludMental
#AbortoYEmociones
#ApoyoPsicológico
#bienestaremocional
#saludmental
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zhlédnutí: 96
Video
¿A qué te enfrentas cuando migras?
zhlédnutí 90Před 4 měsíci
Este video aborda los desafíos psicológicos que puedes enfrentar al migrar. Desde el estrés de adaptarse a un nuevo entorno, hasta la ansiedad y la soledad que pueden surgir al dejar atrás lo familiar. Exploramos cómo estos cambios pueden afectar tu bienestar mental y emocional, y ofrecemos estrategias para manejar estos desafíos. #sindromedeulises #migrantes #inmigración #emigrantes #extranjer...
Que hay detrás de una relación de pareja
zhlédnutí 105Před 5 měsíci
Bienvenidos a nuestro canal. En este episodio, nos sumergiremos en el fascinante mundo de las relaciones de pareja desde una perspectiva psicológica. Descubriremos cómo nuestras experiencias pasadas, nuestras emociones y nuestra forma de percibir el mundo impactan en la forma en que nos relacionamos con nuestra pareja. Aquí puedes adquirir el libro "EL quehacer del psicólogo cognitivo" 👉 promen...
Síndrome pre-suicidio
zhlédnutí 133Před 6 měsíci
Exploremos el Síndrome Presuicidal. Descubre los antecedentes, factores de riesgo y estrategias de prevención que pueden ayudar a salvar vidas.
Estrategias de intervención para la depresión
zhlédnutí 121Před 2 lety
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Compromisos emocionales debido a la Pandemia por el Covid-19
zhlédnutí 140Před 3 lety
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El Autocuidado como factor protector al Suicidio
zhlédnutí 230Před 3 lety
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Necesidad de aprobación y el miedo al error
zhlédnutí 603Před 4 lety
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Me gusta mucho escuchar su video porque yo tengo todos esos síntomas
Y en lo que podamos aportar, con mucho gusto
Hola noce que hacer estoy peor
Es importante buscar la compañía u orientación de alguien a quien le tengas confianza.
@@PromentaL después de este proceso esque me siento así como ida sin ánimos de nada vacía
@@arelissuarez4822 Debes regresar entonces donde la persona que te está atendiendo y contarle que sigues mal.
Hola, aún sigo igual
Hola Arelis! Y ¿qué tipo de ayuda tienes a la mano?
@@PromentaL no tengo
@@arelissuarez4822 Es lo primero que debes buscar. Ante una crisis, la mejor estrategia es conversar.
YO NO TENGO PROBLEMA EN EXPRESIARME , MI ENFERMEDAD BIENE DE LA CONVIVENCIA TOCXICA CON MI MARIDO , CON SUS BRONCAS GRITOS ,Y ME COMO TODA LA MOCHILA DE SU CABEZA ,
Esa es una conclusión adecuada. Algunos expertos refieren que la fibromialgia se desprende de conflictos en las relaciones familiares, de pareja o sociales. Por eso duelen las coyunturas donde se unen los huesos y músculos.
Los psicologos no componen sus P vidas menos la mia.ami solo me sacaron el dinero ,asta que un dia le dije todo lo pende jos que son ,una era la jefa de la clinica y yo hablandole de mi problema de sueño y ella hablandome de lo que segun yo tenia con mi esposo y madre 😊cuando ni en mente tenia problemas con mi esposo que me trataba como princesa❤..y otro tarado me pregunta si mi papa tomaba le dije si social o sea reuniones fam.y escribe padre alcolico😢😢HDP le dije borracho el que te pario y lo mande muy lejos despues sali riendome .al wey lo pario la madre no el padre😊😊 pero el coraje era el coraje ☆pos este😊 nadie ofende ni a mi esposo ni a mi padre ni a ningun otro caballero yo no soy feminista fustrada.😊
Hola doctor me da tristeza el querer ser madre y me esta costando eso me lleva a padecer ansiedad 🥺😢
@@GpsGuaymas y hace cuánto eres madre??
Ninguno de los dos... Solo Jesucristo tiene el poder para liberar a esa persona, ya que todas las ansiedades salen del corazón .
Es posible Ana.. si así lo crees, así será
Ay doctor yo lloro y lloro todo me provoca llanto me dan ganas de llorar a cada rato unas ganas de llorar 😭😢
A lo mejor es porque tienes mucho para decir. Un psicólogo te podría escuchar
@@PromentaL gracias muchas Gracias por escucharme la verdad que me siento parezco la llorona por todo lloro me da angustia tristeza 😢
@@GpsGuaymas Con el llanto decimos muchas cosas. Es bueno llorar.
Antes de ir a un psicólogo investiga por tu cuenta. Hay muchos psicólogos y de prestigio que solo valen para sacarte el dinero. Tienes mal la química. Te aliviaría tomar medicación recetada por un buen psiquiatra. Para descargarte escribe un diario o suéltalo todo en notas de voz. Llora. Come. Duerme. Dúchate y ten paciencia. Pasará. Te mando mi cariño como hermana de lágrimas. El mundo es duro. Confía en ti, solo en ti❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@@insiracusa1111 Esas son muy buenas recomendaciones, aunque no se debe determinar si es problema de química o de otra cosa. Antes, debe consultar con un profesional de la salud
Me encanta escucharlo hablar escuchó varias veces porque me identificó con el tema
Gracias Arelis por escucharnos. Seguiremos contribuyendo a la salud mental de las personas.
He tratado de entrar al correo pero no puedo me puede dar su WhatsApp
Entras a la página web www.promental.com.co y escribes por el botón del whatsapp
Tengo un sobrino de 12 años y el no puede estar sin Aser nada y no le gusta estar sólo y le tiene mucho miedo al padrastro que puedo hacer para ayudarlo
Es importante buscar ayuda psicoterapeuta (psicología). Puedes escribir en www.promental.com.co
Dios todo poderoso cura la depresion
Está bien si así lo piensas ...
Yo en este momento estoy en una depresión bastante severa y todo lo que he hecho no lo puedo superar porque yo misma no hago lo suficiente no se porque 🥺😢
Esa es una conclusión acertada. Interesante preguntarse por qué no hacer lo suficiente para salir de ello. La psicoterapia cognitiva puede ayudarte a orientar la respuesta.
Gracias promentaL por su gran ayuda
@@mariaclaudialopeza7797 Con todo gusto Maria Claudia
No es fácil salir de una depresión . Sabemos lo que tenemos que hacer pero a veces nos resulta imposible porque no hay voluntad , motivación ni energías .
@@DanielPengue Me parece una excelente reflexión, y resalto esto de "no hay voluntad, motivación ni energías". Lo cierto es que para que haya terapia, tiene que existir voluntad de cambio.
No DIJO LO FUNDAMENTAL...VER A UN PSIQUIATRA!!!!!!!
Esa puede ser una opción que ayudaría mucho. No obstante, depende de muchos factores que es importante evaluar. Es la razón por la cual no se menciona.
@@PromentaL TENGO DEPRESIÓN Y ES FUNDAMENTAL LA MEDICACIÓN..DÍLO !!!!
@@yo8946 Es cierto que la medicación es importante y si te ha servido, bienvenida sea.
@@yo8946 Yo creería que es bueno hacerse ver de un profesional de la salud como el psicólogo clínico o el psiquiatra. Al evaluarte, ellos determinarán si es necesario medicación. Hazlo cuanto antes para que no avance.
Si no llora y antes lloraba por todo es depresión o no oh un vacío fuerte
Quizá es un vacío relacionado con soledad, abandono o frustración. En cualquier caso, un terapeuta podría ayudarte
Le dejaré mi número para que me tiré si se puede 8
Me puede dar su contacto
@@arelissuarez4822 Puede escribir a la página de promental: www.promental.com.co
@@arelissuarez4822 www.promental.com.co
Yo me siento muy mal no siento emociones
Es imposible no sentir emociones. Los seres humanos estamos diseñados para vivir con un cuerpo, una mente y equipo de emociones válidas para adaptarse. Sería interesante aprenderlas a reconocer.
Yo tengo todos esos síntomas
Ante síntomas de depresión es adecuado buscar orientación y compañía. Si no se tiene acceso a un profesional, alguien de apoyo que te escuche y te permita visualizar algunos cambios que podrías hacer en la vida
El sistema está preparado para generar depresión...
Es una forma de verlo y es posible. La depresión tiene muchos factores precipitantes.
Habla de llamar la atencion ?????? Es lo que menos me importa !!!!! Por Dios. !!!
Es muy peligrosa, el problema es que te quedes pensando en el problema. Pero si hagamos tiempo en oracion ,hablar con Dios Jesucristo de Nasaret, leer la Santa Biblia y pedir sabiduria. En una hora ya tu te sientes mejor y hasi sin darle tregua al satanas sique orando,estes cocinando,bañandote, limpiando,trabajando. Nunca darle espacio al problema.¿ Que Dios CristoJesus los bendiga?
Es cierto. El pensamiento repetitivo de experiencias negativas, mantienen la depresión activada. Importante buscar herramientas que sirvan para cortar ese ciclo de depresión. Lo espiritual y religioso es fundamental también.
Es mucho más complejo que éso, trata de curar una diabetes con la oración de Jesús, y dime luego cuánto días duras...con la depresión es lo mismo, mucha gente ignorante lo toma como algo espiritual, pero la depresión produce cardiopatias, inflamación, presión arterial alta, todo producto por los desbalances químico, creer q eso va a desaparecer por una oración...hay q ser bastante estúpido la verdad
@PromentaL : pero si no quiere, si no tienes dinero. Provemos con Dios CristoJesus todo es pocible con el. Sabes que le sago los demonios y era una legion al hombre de cementerio y los tiro a los cerdosy, porque los demonios no querian regresar a la oscuridad, sino entrar en los humanos siempre. Por eso yo oro ellos estan hay esperando.
@@fabianpagouape2046 Todas las posiciones frente a la vida son válidas. Cuando tenemos dificultades, siempre nos aferramos a lo que más creemos y en muchas ocasiones funciona.
@@fabianpagouape2046la depresión es una enfermedad espiritual ningún sicólogo te va ayudar muchos menos curarte el único que nos puede sacar de hay es el SEÑOR Jesucristo entregandole tu vida y el te dara fuerzas esperanza de vidas porque el nos ofrece vida eterna.si le acepta al Señor Jesucristo como tu único y suficiente salvador
Expresar sus emociones
Me encanta escuchar siempre al Profe. Omar gracias por haber sido uno de los mejores profes que tuve en la U. Un abrazo.
Hola Luisa, un cordial saludo para ti y gracias por tomarte el tiempo para ver los videos de PromentaL. Un abrazo.
La fibromialgia da por demasiado estrés. Una forma de calmar el dolor es haciendo ejercicio fisico, respirar profundamente varias veces al dia, tomar jugos de vegetales, cero gluten, cero arroz, cero leche, cero azúcar, consumir muchos vegetales y frutos secos como las nueces, almendras, chia, ajonjjoli.
Gracias por la explicación mas claro échale agua 😘
La conexión cuerpo-emociones-mente es evidente. Bueno, al fin y al cabo, somos un todo sincrónico .
Demasiado tarde . Cada dia es una tortura y esto tiene que terminar,mucho sufrimiento
Nunca es tarde, puesto que siempre habrán puertas que tocar donde podamos encontrar alternativas de vida.
Mucho sufrimiento solo tiene un camino y cada día es una losa pesada
Todo pasa... mientras tanto, seguimos buscando opciones para vivir cada día. Aferrarnos a los que nos quieren es una buena alternativa.
¡QUITARSE LA VIDA NO SOLUCIONA EL ESTADO EMOCIONAL! El cuerpo no se lleva nunca el estado emocional cuando muere; al morir el cuerpo, el estado emocional sigue intacto en la mente. El alma junto a su cuerpo mental siente que el estado emocional no se ha eliminado con la muerte del cuerpo biológico y el ser podría sufrir aún más porque se da cuenta que su cuerpo muerto no se ha llevado el dolor emocional. El alma desencarnada por suicidio no estará en la paz, se queda como perdida y tendrá que volver a repetir experiencia que le permita revivir lo que aún no ha logrado superar... Nunca hay borrón y cuenta nueva con el suicidio, la cuenta sigue pendiente hasta ser resuelta. El cuerpo es sólo materia, herramienta del alma, sin capacidad autónoma, no decide nada que no sea desde la mente y el alma... Es muy importante pedir asistencia para que el alma no quede como perdida y en pena
Qué interesante Antonio. Resalto de tu comentario esto como para pensar: Nunca hay borrón y cuenta nueva con el suicidio.
Eso es lo que han observado como evidencias a investigar por la ciencia tan como lo han hecho muchos médicos como Brian weiss, juan José López Martínez, José Luis Cabouli, Netherton, etc... Con miles de terapias regresivas con o sin hipnosis
@@antonioortegajimenez7570 y sería un reto importante puesto que nadie ha regresado de la muerte como para dar testimonio de esto. Interesante profundizar.
Durante las terapias regresivas que son miles por médicos o profesionales casi todos suelen revivir el recuerdo de supuestas vidas pasadas y algunas son con suicidio... Lo más interesante de éstas terapias es que logran mejorar la vida...
VoZ NO PODES SAVER ESO SI NUNCA T3 MORISTE......YO NO COMPARTO ESO CON VOZ
Excelente explicación de lo que es la depresión , sin dudas una de las peores enfermedades . Muchas gracias x compartir sus conocimientos .
Gracias Daniel por tu comentario. Estoy de acuerdo contigo. Es una enfermedad mental silenciosa que destruye lentamente. Necesario identificar los síntomas prontamente.
@@PromentaL que puedo hacer
@@arelissuarez4822 Lo ideal sería asistir a terapia cognitivo-conductual. Es efectiva para los pensamientos depresógenos.
Exacto,lo estoy viviendo ,😢
Así es desde que estoy cuidando a mí mamá comencé con esto gracias por el video saludos
Maravillosa explicación!!
Mi hijo mayor después de la muerte de mi segunda hija,su hermana dejó de comer bien por cerca de 5 meses y empezó a presentar problemas de taquicardia y dolor en todo el cuerpo y dificultad para caminar y moverse después de tantos estudios le dieron el diagnóstico de fibromialgia como lo puedo ayudar?
Hola Jeimi, un saludo especial. Mira, cada caso es diferente porque asumimos lo que nos pasa de forma distinta. Creo que una buena alternativa es no quedarse sólo con el diagnóstico y los medicamentos, sino ayudarse también de profesionales de la salud mental. Ocurren casos en que la atención psicológica, la catarsis de conflictos familiares pueden ayudar. Que se permita ser escuchado, atendido por alguien que le comprenda y le ayude a liberarse de cargas emocionales que en buena medida constituyen la carga o del peso que lleva en sus coyunturas.
Excelente información, puedes referenciarme bibliografía al respecto. Soy estudiante de psicología y estoy trabajando en un proyecto de investigación sobre la Fibromialgia y el manejo de las emociones. Gracias mil
Hola, él debe estar con una depresión severa, se manifiesta con mucho dolor y desgano, eso se mejora con antidepresivos y ansiolíticos.
Llamar la atencion ???????? Es lo que menos me importa!!!!!!!
Hola, gracias por tu valiosa información Llevo mucho tiempo luchando con esto y también intentando entender que me pasa.Pero nadie lo dice tan claro como tú y te lo agradezco enormemente. Pero sabes algo, quizá sea muy fácil para ti explicarlo, o quizá no, no conozco tu vida. Pero para mi, me ha costado bastante tiempo, pero entiendo lo que me pasa.Llevo más de un año en terapia y con medicación. Pero quiero decirte lo que siento, es muy difícil vivir así. Es una constante inestabilidad emocional y lógicamente física, porque todo va unido. Muchas gracias
Valoro mucho tu apreciación y tienes razón en lo que dices. Realmente nadie lo va a sentir de la misma forma como quien lo vive. Entiendo que es una molestia constante que desgasta y desespera, que conlleva inestabilidad emocional ... así es! Sólo me queda desearte mucha fuerza, siempre con la esperanza que todo va a estar mejor cada día. Hoy en día hay muchos lugares dónde buscar soluciones a lo que nos pasa y de seguro encontrarás la mejor que te ayude a tu malestar. Mil gracias por contarnos tu experiencia.
Muchísimas gracias por escribirme, te lo agradezco de corazón ♥️ Gracias por desearme fuerza, pero creo que he tenido mucha fuerza ya que superé un cáncer con 38 años y ahora tengo 55 años.Me cuesta mucho, pero creo que todavía tengo fuerza😅. Claro que hay muchos medios, cómo tú dices, pero vas de un especialista médico a otro y nadie te diagnostica la enfermedad. Sabes quien me da fuerza Dios, es el UNICO que siempre ha estado y sigue estando a mi lado 🙏🏼♥️
Muchísimas gracias por escribirme, te lo agradezco de corazón ♥️ Gracias por desearme fuerza, pero creo que he tenido mucha fuerza ya que superé un cáncer con 38 años y ahora tengo 55 años.Me cuesta mucho, pero creo que todavía tengo fuerza😅. Claro que hay muchos medios, cómo tú dices, pero vas de un especialista médico a otro y nadie te diagnostica la enfermedad. Sabes quien me da fuerza Dios, es el UNICO que siempre ha estado y sigue estando a mi lado 🙏🏼♥️
@@henarpecharroman3747 y creo que nadie más podría dar tanta fuerza como él, como Dios. Un abrazo
Omar muchas gracias por compartir, muy sustanciosos tus viedos. 🧠🙌🏽
Con todo gusto. Un abrazo.
Super teso!
Excelente charla
Buena noche excelente profe Omar, por las enseñanzas muchos éxitos.
Excelente video profe. 👍🏼
🙌
Excelente Muchísimas gracias
Con todo gusto Stella. La idea es esa: aportar un granito de arena a la salud mental de la gente. Un abrazo
Excelente video profesor Omar.
Excelente contenido , me llevo muy buenos aprendizajes del profe se le nota que enseña desde el corazón. Gracias profe 😃☀️
Muy buen contenido Lic. Omar
Genial profe, encantada con tu entrevista !
Gracias Emilia por las observaciones. La idea es seguir profundizando en aspectos psicológicos que son inevitables en todo comportamiento adictivo.
Excelente maestro.
Profe extraño tus clases en el tdea, gracias por darnos tanto como persona y como docente, un abrazo y que excelente tema nos expones en este video.....
Hola Fredy... agradezco tu comentario y continuaremos llegando a la gente con temas que repercutan en salud mental. Un abrazo para ti también.
Excelente contenido. También hay casos en los que el temor a la separación tiene que ver con lo económico, es decir, surgen preguntas como ¿qué voy a hacer para sostenerme ahora que no estaré con él o ella?, ¿Cómo sostendré a mis hijos yo sola?
Así es Juliana, además de lo económico existen otras variables importantes que quizás se puedan usar como "justificación" para quedarse ahí y hagan la unión también torturante.
Excelente
Profe, siempre es un gusto escuchar cada una de tus intervenciones. Claras, asertivas e importantes
Gracias Natalia. Esto impulsa a seguir llevando la Psicología al alcance de la gente
Qué bueno
Es una buena estrategia Betty. Definitivamente el amor empieza por casa
Pero es que aveces también pasa que en una terminación hay momentos donde pasamos por estos dos sufrimiento útil e inútil, que hacer en esos casos ?
Identificarlos: el útil es el duelo. El inútil es la depresión. El duelo no se evita, se vive, se aprende a perder y entra en un estado de confinamiento emocional mientras que pasa el virus del malestar