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Doc Santé
France
Registrace 23. 04. 2024
Bienvenue sur notre chaîne dédiée à la santé, à l'alimentation et au bien-être ! Ici, nous explorons tous les aspects de la santé et de la nutrition pour vous aider à atteindre une santé optimale et un bien-être intégral. Des conseils pratiques sur la santé du corps aux astuces pour maintenir une bonne santé mentale, en passant par des recettes saines et des discussions sur le bien vieillir, vous trouverez ici une mine d'informations pour prendre soin de vous et de votre bien-être. Rejoignez-nous pour découvrir comment adopter un mode de vie sain et équilibré, et n'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucune de nos nouvelles vidéos! Car votre santé, c'est notre priorité.
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J'ai mangé 4 œufs par jour pendant un mois et c'est ce qui est arrivé à mon corps !
J'ai mangé 4 œufs par jour pendant un mois et c'est ce qui est arrivé à mon corps !
Depuis 50 ans, beaucoup ont cru que les œufs étaient néfastes pour notre santé en raison de leur teneur en cholestérol et en graisses saturées. Par conséquent, les gens ont soit complètement évité les œufs, soit limité leur consommation à quelques-uns par semaine.
Dans cette vidéo, nous allons démystifier ce mythe et révéler comment éviter les œufs pourrait en fait vous nuire.
Maintenant, imaginez consommer quatre œufs entiers par jour pendant un mois, jaunes compris. Qu'est-ce que cela ferait à votre corps ?
En ce qui concerne les œufs, la confusion persiste. Cette confusion remonte aux années 1960 et 1970, lorsqu'une étude connue sous le nom de l'étude des Sept Pays a été publiée. Menée par Ancel Keys, l'étude visait à prouver que le cholestérol et les graisses saturées causaient des maladies cardiaques. Elle aurait soi-disant trouvé un lien entre les maladies cardiaques, le cholestérol et les graisses saturées. Cependant, le problème est que l'ensemble de l'hypothèse du cholestérol et des maladies cardiaques était largement basé sur cette étude biaisée.
Initialement, l'étude des Sept Pays incluait des données de 22 pays, mais seulement sept d'entre eux soutenaient l'hypothèse de Keys selon laquelle un taux de cholestérol plus élevé était associé à des taux plus élevés de maladies cardiaques. Les 15 autres pays ne correspondaient pas à sa théorie, il les a donc exclus de l'analyse. Ainsi, l'étude des Sept Pays est née, mais ses données sélectives sapent sa crédibilité.
3 oeufs par jour,qu'est ce qui fait grossir,manger des oeufs tous les jours,perte de poids,les aliments qui font prendre du poids,œufs,santé,régime à base d’œufs durs,regime oeufs 3 jours, manger des oeufs tous les jours,manger des oeufs tous les matins,manger des oeufs,5 bonnes raisons de manger des oeufs tous les jours,manger des oeufs tous les jours cest bon pour la sante,consommer des oeufs tous les jours,manger des œufs tous les jours,manger des œufs,peut on manger des œufs tous les jours ?,peut on manger des oeufs tous les jours,oeufs tous les jours,manger des oeufs le matin,mangers des oeufs,bienfaits et inconvénients des œufs,œufs, Dr Nutrition, DocFacile,
Depuis 50 ans, beaucoup ont cru que les œufs étaient néfastes pour notre santé en raison de leur teneur en cholestérol et en graisses saturées. Par conséquent, les gens ont soit complètement évité les œufs, soit limité leur consommation à quelques-uns par semaine.
Dans cette vidéo, nous allons démystifier ce mythe et révéler comment éviter les œufs pourrait en fait vous nuire.
Maintenant, imaginez consommer quatre œufs entiers par jour pendant un mois, jaunes compris. Qu'est-ce que cela ferait à votre corps ?
En ce qui concerne les œufs, la confusion persiste. Cette confusion remonte aux années 1960 et 1970, lorsqu'une étude connue sous le nom de l'étude des Sept Pays a été publiée. Menée par Ancel Keys, l'étude visait à prouver que le cholestérol et les graisses saturées causaient des maladies cardiaques. Elle aurait soi-disant trouvé un lien entre les maladies cardiaques, le cholestérol et les graisses saturées. Cependant, le problème est que l'ensemble de l'hypothèse du cholestérol et des maladies cardiaques était largement basé sur cette étude biaisée.
Initialement, l'étude des Sept Pays incluait des données de 22 pays, mais seulement sept d'entre eux soutenaient l'hypothèse de Keys selon laquelle un taux de cholestérol plus élevé était associé à des taux plus élevés de maladies cardiaques. Les 15 autres pays ne correspondaient pas à sa théorie, il les a donc exclus de l'analyse. Ainsi, l'étude des Sept Pays est née, mais ses données sélectives sapent sa crédibilité.
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MERCI , j'ai appris trois remède - LE bicarbonate de soude aide à être utiliser pour le frigo ex ...
Bravo mon Docteur !
Merci
Bjr. Effectivement, on m'avait dit de ne plus manger d'oeufs. Je réduisait donc . Maintenant qu'on a ce savoir, je recommence a en manger davantage, merci pr vos vidéos hyper instructives
Très intéressant...merci docteur.
Je ne l’ai jamais essayé mais je vais le faire dès maintenant et merci beaucoup pour les infos à bientôt ?
C est trop long
Bizarre il n'y a que vous qui dites qu'on peut associer le café avec le lait!!!!. Tous les autres disent le contraire. 🤔🤔🤔
,excusez moi le café mélangé au lait ne se digere pas facilement et ne se flltre pas dans les rein apres plusieur heure. Merci pour les renseignements sur la caffeine
Prenez de la Niacine vitamine B3 ca simplifie tout
Merci bcq, je m' abonne
Je mange bcp l'ail et bois du café. Merci pour le partage
Merci pour votre information très utile ❤
Merci , je ne savais pas , tous ces bienfaits sur la sante , tres interressant!! Mais pour faire le the de girofle , cela me semble enorme, une cuilliere a soupe ?? J aurais peur que ca me brule l estomac car c tres puissant !!?? Ok pour mettre 1 ou 2 clouds , Encore merci a vous pour tous ces bons tuyaux ❤😮😅
Merci beaucoup pour les conseils
❤❤❤❤❤salam je vous suis de casablanca diabétique type hypertendu cardiaque cholestérol s'il vous plaît dites moi ce que je dois manger mercie
🎉
perso je bois mon café de l'après midi avec un carré de chocolat noir et j'adore, je ne vais pas changer cela, car je me porte très bien, alors chocolat et café c pas bon j'avais jamais entendu cela🤔
Merci beaucoup
Merci pour ces conseils constructifs enrichissants
Les gens croient que le fait de mettre du LAIT dans leur café le rend moins fort, c'est une erreur, c'est tout juste indigeste et mauvais pour le FOIE ! J'ai donc arrêté une fois pour toutes de mettre du lait (de vache bien sûr ...) dans le café, ainsi que du sucre. Je ne bois que du café filtre, noir, classique comme avant, et BIO. Il faut juste ne pas le boire trop fort et alors c'est un plaisir 🤩 !
Merci beaucoup pour vos vidéos ❤👍🙏
Merci, je vous est suivi depuis le congo brazzaville
Café et lait ?
Merci beaucoup pour votre conseil ❤❤❤
Depuis ma tendre enfance je ne bois que du café au lait mais je ne bois jamais de café noir ,je n'aime pas ça !
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢
Pourquoi c’est maintenant que vous le dites vraiment je trouves que vous n’avez rien a faire que de ruminer sur les aliments que vous avez ruiné vous et l’amerique vous avez tout transformé en ogm et cancer et vous êtes mal placé pour donner des conseils.
Merçi dés cé conseil. Très important .
vidéo utile conseil à essayer
Merci
Merci beaucoup pour votre enseignement
Le café au lait est difficile à digérer
Merci bcp très intéressant
Merci
Brav0
super merci
Moi je suis diabétiques merci beaucoup docteur je suivi vos vidéos
Et qu'en est-il du café crème avec un croissant ?🤔
Merci pour ses conseils je vous en prie ❤🎉
Salut doc, sil te plaît peut tu me donner le nom de l'application que vous utilisez pour faire vos vidéo ? Merci de me répondre
Ont le sais cela ne manger aucun sucre
Merci sincèrement pour cette Vidéo.
Je m'excuse il faut revoir vos connaissances sur le café au lait. Le café au lait est très mauvais pour la santé.
Vous avez raison, très mauvais pour le FOIE !
Le café au lait se digère difficilement,et par expérience.
Merci beaucoup
Nous aimerions savoir pourquoi la question, de savoir qui du serpent ou de "son" œuf est apparu en premier, ne se pose pas aussi! Mais il faut savoir que sans poule, pas d'œuf de poule; naturellement parlant.
Merci pour ces belles paroles 👍💯👍🆗
J'ai bien écouté vos conseils .diabète 2.je vais essayer, merci
Merci beaucoup
❤❤❤❤❤ merci beaucoup