Jan Hamouz
Jan Hamouz
  • 51
  • 17 929
Ano šéfe - hra na lžíce Poyebali naši Anči
Ano šéfe - hra na lžíce Poyebali naši Anči
zhlédnutí: 1 435

Video

Ano sefe ravioli
zhlédnutí 69Před 2 lety
Ano sefe ravioli
Ano sefe Spaghetti pommodori
zhlédnutí 4,2KPřed 2 lety
Ano sefe Spaghetti pommodori
Ano sefe syrové těstoviny
zhlédnutí 476Před 2 lety
Ano sefe syrové těstoviny
Operace ramene krok za krokem 7.díl
zhlédnutí 807Před 3 lety
Pokud tě čeká operace ramene tak je tohle video přímo pro tebe!
Operace ramene krok za krokem 6.díl
zhlédnutí 403Před 3 lety
Pokud tě čeká operace ramene tak je tohle video přímo pro tebe!
Operace ramene krok za krokem 5.díl
zhlédnutí 481Před 3 lety
Pokud tě čeká operace ramene tak je tohle video přesně pro tebe!
Oprerace ramene krok za krokem 4.díl
zhlédnutí 599Před 3 lety
Pokud tě čeká operace ramene. Je tohle video přímo pro tebe.
Oprerace ramene krok za krokem 3.díl
zhlédnutí 1,7KPřed 3 lety
Pokud tě čeká operace ramene. Je tohle video přímo pro tebe.
Operace ramene krok za krokem 2.díl
zhlédnutí 1,7KPřed 3 lety
Operace ramene krok za krokem 2.díl
Oprerace ramene krok za krokem 1.díl
zhlédnutí 3,1KPřed 3 lety
Pokud tě čeká operace ramene. Je tohle video přímo pro tebe.
Flanders Zadarmiko
zhlédnutí 30Před 3 lety
.
Aleš Bejr a jeho láska k pomoci bezdomovcům neboli peklo na zemi
zhlédnutí 65Před 4 lety
Bejrova nařáchlá Taktika
[True Skate]Session
zhlédnutí 21Před 8 lety
[True Skate]Session
Povárek
zhlédnutí 131Před 9 lety
Povárek
FIFA 14 Android - Lazio VS Juventus
zhlédnutí 38Před 10 lety
FIFA 14 Android - Lazio VS Juventus
YZO SHOW CIBICH FREESTYLE 28.11.2013
zhlédnutí 240Před 10 lety
YZO SHOW CIBICH FREESTYLE 28.11.2013
Fake beats by dr.de test stress test...
zhlédnutí 784Před 11 lety
Fake beats by dr.de test stress test...
To nevim (Pěstební dělnice) - Dubstep Remix
zhlédnutí 733Před 12 lety
To nevim (Pěstební dělnice) - Dubstep Remix

Komentáře

  • @aloiskaaloisna2438
    @aloiskaaloisna2438 Před 19 dny

    Děkuji. Přesně tohle jsem hledala.

  • @Kuna_Editz
    @Kuna_Editz Před 2 měsíci

    Ahoj, chtěl bych se zeptat. Dnes mě začalo bolet rameno, nějak v oblasti zadních deltu a ve středu ramene. Při tréninku jsem to necítil, až po nějaké době ten samý den. Nevim, jestli to mám jen natažené, nebo to ofouklo či mám to same jako vy. Pamatujete si na nějaké příznaky jak bych mohl zjistit, zda mám to samé ? A jak jste si to udělal? Nejspíš jsem se špatně protáhl či něco jiného a je to doufám jen natazene, ale pro jistotu :) Děkuji moc a hezky den

    • @JanHamouz
      @JanHamouz Před 2 měsíci

      Nejsem doktor takže opravdu nevím. Já to řešil až když mi rameno vypadávalo při běžných situacích. Pokud ti nevypadává tak jsi nejspíš jen přetrénovaný. Já tomu ramenu už opravdu nevěřil protože jsem dvakrát skončil na pohotovosti s vyhozeným ramenem z toho jednou mi vypadlo když jsem si dával panáka. (A to bez legrace) :D hezký den i tobě a ať jsi brzo fit! :)

    • @Kuna_Editz
      @Kuna_Editz Před 2 měsíci

      @@JanHamouz Dekuju moc za rychlou odpověď :)

  •  Před 3 měsíci

    Ty máš jaké poškození? Jsi němí, nebo to bude spíš něco psychického, viď?

    • @JanHamouz
      @JanHamouz Před 3 měsíci

      Němý se píše s tvrdým y ty negramote😅🤡

  • @mr.coward6326
    @mr.coward6326 Před 4 měsíci

    Po jaky dobe se ti uzdravila rotatorova manzeta? Vypada to, ze mam to samy co ty. Jsem po operaci skoro 3 měsíce.

  • @matustomas7089
    @matustomas7089 Před 5 měsíci

    Po akom case od operacie by si povedal ze si uplne fit a moze clovek chodit do prace?

    • @JanHamouz
      @JanHamouz Před 5 měsíci

      A co děláš za práci? Já dělal řidiče kde jsem tahal těžké věci a musel jsem si kvůli tomu pořídit auto s automatickou převodovkou. Pokud děláš na počítači tak budeš moct makat za pár týdnů :) ale s rhb počítej klidně i půl roku. Já osobně jsem byl skoro rok mimo ale já měl to rameno hodně špatný a operace byla komplikovaná.

  • @matustomas7089
    @matustomas7089 Před 5 měsíci

    Ako sa máš teraz 2 r. Po operácii? Oplatilo sa to?

    • @JanHamouz
      @JanHamouz Před 5 měsíci

      Zdrovna teď přes zimu rameno docela dost bolí. Asi počasí :D. Jinak rameno je v cajku ale není to samozřejmě stoprocentní. To už asi nikdy nebude… ruku už dám nad hlavu ale pořád jde vidět rozdíl. Není tam úplně plná hybnost ale ve srovnání se stresem který jsem zažíval z toho že mi kdykoliv může vypadnout rameno je to naprostej luxus. Menší bolest a psychika se ti také o hodně zlepší. Můj známý který je již staršího data narození měl již obě ramena a s jednou rukou už nikdy nebude pořádně hýbat, druhá co se stala poté je téměř ok. Opravdu hodně záleží na tom jaký problém přesně máš. Je to hodně individuální.

  • @tereza96
    @tereza96 Před 6 měsíci

    Zítra nastupuji do špitálu a nervy už mám teď 😢

    • @JanHamouz
      @JanHamouz Před 6 měsíci

      Buď v pohodě, to nejhorší jsou nervy večer před operací potom už je to jenom pohoda protože už s tím prostě žiješ.:) půjdeš na operační sál usneš jako každou jinou noc až se probudíš bude hotovo. Napiš pak jak jsi to zvládla. :) já jsem měl vyloženě naděláno v kalhotách ale když si na to ve výsledku vzpomenu tak to zas tak strašné nebylo. Rozhodně je to milionkrát lepší než žít s poraněným ramenem. :)

  • @pokorny65
    @pokorny65 Před 6 měsíci

    Já jsem po operaci ramene , kdy mi sešívaly biceps a čistil kloub a odstranil nějakou kapsu nebo co .. no přes den je to v poho , cítím sice trochu bolest , ale každou noc mne budí šílená bolest pod pravou lopatkou a jde to do ramene a pak až do prstů! už jsem za 5 týdnů spolykal haldu různých prášků na bolest a vymazal mraky voltarenů, ibalginů ATD , ale stále mne ráno bolí rameno jako prase a jak jsem chvílu na počítači a držím myš , tak po půl hodině peklo a musím toho nechat ! chodím na rehabilitace na elektriku a pak ještě na takové jakési cviky , ale mám pocit , že je to nekonečné a že mne rameno a lopatka bolí více jak před operací ... no hnus

    • @JanHamouz
      @JanHamouz Před 6 měsíci

      Tak to mě mrzí. snad se to po dochození rehabilitací zlepší… u mě to také není úplně OK ale je to mnohem lepší než před operací.

  • @rudakotlar4329
    @rudakotlar4329 Před 8 měsíci

    Bolí operace ramene

    • @JanHamouz
      @JanHamouz Před 8 měsíci

      Samozřejmě zle to bolí. A celkem dost. Řežou ti do těla a nejspíš budeš mít. Já měl operaci celkem slozitou. Není to žádná legrace. Ale o život nejde!:)

  • @michalbouda7555
    @michalbouda7555 Před 8 měsíci

    čau, jak dlouho po operaci jsi měl bolesti? Já dnes 3 měsíce po a bolesti pořád.

    • @JanHamouz
      @JanHamouz Před 8 měsíci

      Kamaráde měl jsem je tak rok :( a dodnes nemám dochozené rehabilitace takže mě to občas bolí dodnes. Ale s tím stavem před a po operaci je ta každodenní bolest neporovnatelně menší. Kdybych trochu více cvičil podle mne by bolest byla ještě menší.

    • @michalbouda7555
      @michalbouda7555 Před 8 měsíci

      A v určitých polohách bolest neskutečná

  • @MultiDanny37
    @MultiDanny37 Před 9 měsíci

    Neslyším zvuk :(

    • @JanHamouz
      @JanHamouz Před 9 měsíci

      Tykraso já už nevím co jsem tam rikal 😃 zkusim si vzpomenout a kdyztak napisu ale bylo to napicu a hrozně to bolelo

  • @pavelnovak3143
    @pavelnovak3143 Před rokem

    Proč to tak debilně komentuješ idiote?

  • @yakovenkoanatoly
    @yakovenkoanatoly Před rokem

    Ten kašel jsi mohl vymazat. Málem mi vyskočily repráky z beden !!

    • @JanHamouz
      @JanHamouz Před rokem

      Já vím sorry. Natáčel jsem to po pár pivech. 😃

    • @yakovenkoanatoly
      @yakovenkoanatoly Před rokem

      @@JanHamouz V pohodě. ČAO...

  • @ganconikolov8624
    @ganconikolov8624 Před rokem

    Zdravím, jak jsi se vlastně poranil a který chirurg tě dal zase do kupy?

    • @JanHamouz
      @JanHamouz Před rokem

      Jednou jsem šel do posilovny s kamarádama kteří dělají bojové sporty a totálně jsem se tam zrakvil o nehybnou figurínu. Poté jsem 4 roky Žil s tím že mi občas vypadne rameno až se to dostalo do situace kdy jsem se natahoval pro skleničku a u toho jsem si vykloubil rameno 😃😃😃 (to si nedělám srandu). Potom jsem měl asi dva měsíce ortézu ale situace se stále nezléšila. takže jsem musel hned na operaci bohužel to bylo v době kovidu. Takže čekací lhůta byla přes půl roku naštěstí díky známostem jsem se na operaci dostal následující týden. Cca 5 dní od žádosti. Jméno operátéra zde radši psát nebudu protože známe aktivní spoluobčany. Velice nerad bych pánovi doktorovi uškodil protože provedl perfektní práci.:)

    • @ganconikolov8624
      @ganconikolov8624 Před rokem

      @@JanHamouz Já měl před rokem kovid s horečkou a ztrátou čichu a po 14 dnech jsem šel totálně zničenej a nevyspalej s kámošema na bench press a nechal se blbě vyhecovat, že i v tomhle stavu zvednu jako obvykle jen tak bez rozcvičení +50kg činku 50x za sebou. Už po prvních zvednutích mi něco skřípalo v L.rameni, ale cvik jsem zatvrzele dokončil.. Od té doby je to jako mít tam zatlučený hřebík, takž se toho musím konečně zbavit. Jen je to tu s doktory na dlouhé lokty.

  • @mazomilking
    @mazomilking Před 2 lety

    Skoda ze te po operaci probudili

  • @II-vv3hv
    @II-vv3hv Před 2 lety

    S3k3g4k4

  • @monikatichovska3658
    @monikatichovska3658 Před 2 lety

    Co ti dělali s ramenem?? Čeká mě též teď v pondělí operace.

    • @JanHamouz
      @JanHamouz Před 2 lety

      Fixace labra a kapsulární shift kvůli opakovaným luxacím ramene. Kvůli čemu jdeš na operaci?

    • @JanHamouz
      @JanHamouz Před 2 lety

      @@monikatichovska8238 do 3 měsíců budeš použitelná do půl roku v cajkubez bolesti ale rokovalesvence u mne trvá už pomalu rok.. přestal jsem ale chodit na RHB a cvicim sám a dá se :) mnohem lepší než před operací! Nemá cenu se Balt zbytečně :)

    • @mikesmikes8431
      @mikesmikes8431 Před 10 měsíci

      Čeká mě to tedka v srpnu. Chci se zeptat bude ta ruka funkční po dvou měsících.?

    • @mikesmikes8431
      @mikesmikes8431 Před 10 měsíci

      Nebo to chce aspoň ty tři měsíce.?

  • @yoloarmy7482
    @yoloarmy7482 Před 3 lety

    Čus, Celkem by mi zajímalo co se dělá za cviky na rozhýbání. Mám 14 dní po operaci ramene, tak bych chtěl vědět, co bych v dalších týdnech měl procvičovat. Díky a ať se co nejrychleji dáš do kupy 💪

    • @JanHamouz
      @JanHamouz Před 3 lety

      Já jsem první měsíc necvičil vůbec nic a jenom jsem to nechával hojit protože jsem tu ruku měl fakt hodně rozmetanou a celkem jsem jí měl zafixovanou 2x déle než je obvyklé ale dobrý cvik je vzít si tyč (třeba nápadu od kostete) chytit do obou rukou a druhou rukou pomáhat zvedat tu nemocnou. Jinak nejlepší je urcite pockat na rehabilitace s lékařem který ti řekne cviky přímo na míru. Hlavní je ale necvicit nic přes bolest. Ahoj a držím palce.

  • @N3XX_
    @N3XX_ Před 3 lety

    Kdo se ptal?

    • @JanHamouz
      @JanHamouz Před 2 lety

      Tvoje máma to chtěla vědět ale už jsem ji to řekl osobně včera večer :))

    • @N3XX_
      @N3XX_ Před 2 lety

      @@JanHamouz "Před 5 měsíci"

    • @JanHamouz
      @JanHamouz Před 2 lety

      @@N3XX_ no ptal ses před 5 měsíci a teprv včera sem ji r0ztrhl prd3l. Jdi si udělat úkoly do školy radši nulko 🤣

  • @N3XX_
    @N3XX_ Před 3 lety

    XD

  • @jamalp5995
    @jamalp5995 Před 4 lety

    Nuda part7 vsetky videa o kokote

  • @jamalp5995
    @jamalp5995 Před 4 lety

    Nuda part5

  • @jamalp5995
    @jamalp5995 Před 4 lety

    Nuda part4

  • @jamalp5995
    @jamalp5995 Před 4 lety

    Nuda part3

  • @jamalp5995
    @jamalp5995 Před 4 lety

    Nuda part 2

  • @jamalp5995
    @jamalp5995 Před 4 lety

    Nuda part1

  • @kremeszdaboi1862
    @kremeszdaboi1862 Před 5 lety

    Opravdový beaty se kvalitou moc neliší