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クライムライフ【Climb Life】
Japan
Registrace 17. 08. 2020
主に自重トレーニングをメインに動画を上げていきたいです‼️
また、このチャンネルを通して自分も成長していきたいと思っています!
当チャンネルは、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイトプログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。
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▼お仕事のご依頼
株式会社Teddy
info@teddy-inc.com
※注意事項:onl.la/pafrHzy
▼プレゼントの送り先
onl.la/8V4HJ9N
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【効果絶大!】10分間で地獄の苦しみを味わうHIITトレーニング!脂肪を削ぎ落とせ!
★愛用品一欄(生活用品, 美容品, 家電など)★
→miisel.com/climblife
★クライムライフSNS★
Instgram➡︎ strt_mame24
TikTok➡︎www.tiktok.com/@climblife
★愛用のプロテイン★
▪️マイプロテイン
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▪️ネイチャーカン
【CLIMBLIFE】入力で最安値→naturecan-fitness.jp/
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・オールインワンプロテイン(11種のビタミン+4種ビタミン同時配合)
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・オールインワンEAA(クレアチン, グルタミン, HMB, クエン酸, β-アラニン配合)
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★愛用フィットネスアパレル★
▪️LYFT→lyft-fit.com/STRT_MAME24
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★最高に効きすぎるダンベルトレ★
■5分間前腕:czcams.com/video/mEatSKR_bhA/video.html
■5分間二頭筋:czcams.com/video/zT9OaUo2GuE/video.html
■5分間肩トレ:czcams.com/video/rqaMNhECZ8w/video.html
■4分間三頭筋:czcams.com/video/lfelRMHGMWk/video.html
■10分間腕トレスーパーセット:czcams.com/video/JtnHpZCp53Q/video.html
★効きすぎて死にかける自重トレ★
■4分間大胸筋:czcams.com/video/kUNR0pDlOok/video.html
■5分間大胸筋:czcams.com/video/fkoETro2eXQ/video.html
■5分間肩トレ:czcams.com/video/pcUrbjZLNOg/video.html
■5分間腹筋トレ:czcams.com/video/ICLSjungZ7M/video.html
■5分間三頭筋:czcams.com/video/qgg8DKk_moU/video.html
■4分間腹筋:czcams.com/video/PSs716YalZk/video.html
★鉄棒でできる死ぬトレーニング★
■3分30秒懸垂習得トレ:czcams.com/video/iOYXeLzMFw0/video.html
■5分間鉄棒全身トレ:czcams.com/video/ow3Ly5kKgNc/video.html
■5分間懸垂爆上げ練習:czcams.com/video/3fYYlkdVGnI/video.html
★ディップバーで行うエグい筋トレ★
■5分間 大胸筋トレ:czcams.com/video/MPHbpr2hJWE/video.html
■5分間上半身バキバキトレ:czcams.com/video/vlbJSIdaF7U/video.html
★オススメのトレーニング紹介動画★
■極太の前腕を作るトレーニング5選!czcams.com/video/cloLDtTDjWA/video.html
■懸垂の回数を超短期間で爆上げさせる方法czcams.com/video/fQ4c5DUhwO0/video.html
■鬼の背中を作るためのオススメ懸垂トレ8選!czcams.com/video/utSx1VaQ6yQ/video.html
■ディップバーでできるトレーニング50選!czcams.com/video/W0iGiF-9hcs/video.html
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#筋トレ #ダイエット #減量
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【器具なし】毎日たった4分で「最胸」になれる腕立て伏せトレーニング
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【夏まで間に合う!】8分間で脂肪をバチバチに燃やす飛ばないHIIT!【腕立て,腹筋】
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【究極体】10分間でバチバチに前腕を鍛えるスーパーダンベルトレーニング
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お顔、美形ですね
サムネの奥の人教えてください!茶髪マッシュみたいな
体操選手のエグさ
インターバル無いの死んだwwww
種目と関係ないけど地味にきつくて好きポイント ・リアレイズ1回目の「あとちょっと」があとちょっとじゃない ・最後のフロントレイズフライングする
肩メロンえぐ
オールインワン系のプロテインのビタミンの含有量ってどの程度のものなんですかね?普通にちゃんと入ってるのかおまけ程度なのか
まじですごかったです!! これからより追い込めそうです!
1:20
結局これが一番聞く
顔や
がんばります!
意外と低身長
マッシュルのマッシュやん笑
テレビとかで紹介される細マッチョって大体ただ痩せた故の腹筋が見えるとかにしか見えない
鼻を治してほしい。めちゃ気になる。 手術は高額医療費控除が使える場合があるから。
コロナ禍の時に何となくワイヤー矯正しました。 私も似た感じの歯並びで私の場合横から見たら水平に近いくらい出っ歯でした。 でも元々自分ではそこまで気にしていなくて、 いざ終わって過去の写真と比べるとものすごく変わってて、周りからも良くなったと言われ、何より食べるのが早くなりました。 磨きやすいので虫歯もそれ以来1度もできてないです。 やって良かったです。 更にかっこよくなるの楽しみですね 頑張ってください🎉
五キロでもしんどい
10キロやばくね?
慣れてきた人はインターバルも休まずやると効きます結構
ごっつい体やね
そんな怪しいものに手を出したら痛い目に遭うよ。
チキンレッグの逃げ足、速すぎない?
キツすぎ
やっぱ全身鍛えないとアンバランスでおかしいよな
正直こんだけ筋肉あるならなんでも似合うけど、1番は裸がファッション
怪我しないのすごい
クラムライフさんの大胸筋トレーニングの動画で毎日筋トレして8ヶ月目になりました!ほんとに尊敬してます
何セットしたらいーですか?
中3で5kgでやったんですけど全部行けました!!これって凄いですか?それとも普通ですか?
すげーよ! まず中3で筋トレしてんのが👏
@@user-lb3ep3tx6nありがとうございます!これからも頑張ります!
病気のせいで永久歯が7本ほど欠損してて 滑舌も悪かったし、歯並びが悪いとかの次元じゃ無かった。辛かったけど今はインプラントも出来たし、でもやっぱり自分の歯がある人をずっと羨ましく思う。
前腕が一番嫌な痛み感じるわw
遊びに行く前とかの空いた時間にパパっとできてこんなに筋肉に効くとか最高すぎる
目がつぶらで良いね
👍👍👍👍👍
辛すぎて笑ってしまった😂 今日初めてやりましたが週2回習慣化します,!
服ダサくても人を助ける姿がかっこよければいいんよ
今日もやったぜ
👍👍
亜人に出れる笑
こんなのがダサいんやってw
👍👍👍👍
台湾まぜそば食べにくいやん。白は
※イケメンなマッチョに限ります😅
やっぱりダサかった マッチョに鍛えてるのにセンターパートもどきと服装が体に全く似合ってないです 服装そのものより本人に似合ってないのが1番きついです
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かっこいいまひる
筋トレに使っている努力、時間、金、気持ちを女性に向けた方がモテます。
美容師センスな笑