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Mirko Lorenz-TaiChi-Lifestyle
Germany
Registrace 20. 07. 2008
Ni hao und Herzlichen Willkommen auf meinem Kanal.
Ich bin Mirko Lorenz, zertifizierter TaiChi & Qi Gong Lehrer und ich freue mich, dass ihr auf meinem CZcams-Kanal gelandet seid!
Hier erfährst du alles über meinen "TaiChi-Lifestyle"! MOVE.RELAX.HEALTH ist seit meinem langen Trainingsaufenthalt in der VR China mein ständiger Begleiter und meine Berufung geworden. Hier teile ich in Zukunft jede Menge Trainingsvideos zum Mitmachen und den einen oder anderen Reisebericht aus Fernost. Viel Spaß dabei!
Weiterführende Infos 👉🏻
Seminarangebote | Videos und Online Kurse 👉🏻 www.Mirko-Lorenz.de
Email welcome@mirko-lorenz.de
☯️ 19er Form Chen Taijiquan | Master Chen Ziqiang ☯️ #taichi #taijiquan #qigong ✨
🐲 19er Form mit Meister Chen Ziqiang inkl. alle Namen der BIlder in der Beschreibung! 🐲
Chen Taijiquan in Berlin | Mirko Lorenz
taiji-mit-system.de/team/mirko-lorenz/ ✅
1. yu bei shi ✨Chi wecken
2. jin gang chu miao ✨Buddhas Wächter tritt aus dem Tempel
3. lan zha yi ✨Den Mantel befestigen
4. shang bu xie xing ✨Vorwärtsschreiten und die schräge Stellung
5. shang san bu✨Dreifacher Vorwärtsschritt
6. yan shou gong quan - zuo✨Die Hand verdeckt Arm und Faust - links
7. shuang tui shou✨Mit beiden Händen schieben (1.Teil)
8. dao juan gong✨Rückwärtsschreiten und die Arme einrollen
9. shan tong bei✨Mit dem Rücken schnell ausweichen
10. yan shou gong quan - you✨Die Hand verdeckt Arm und Faust - rechts
11. liu feng si bi✨Sechsmal versiegeln und vier mal verschließen (2. Teil)
12. yun shou✨Kreisende Hände
13. gao tan ma✨Hoch in Richtung des Pferdes strecken
14. you deng yi gen✨Rechter Fersentritt
15. zuo deng yi gen✨Linker Fersentritt (3.Teil)
16. ye ma feng cong you, zuo✨Die Mähne des Pferdes teilt sich (r.+l.)
17. yu nu chuan suo✨Die Jadefrau wirft das Webschiffchen
18. jin gang dao dui✨Buddhas Wächter stampft mit dem Stößel
19. shou shi✨Schlussstellung (4. Teil)
Du möchtest regelmäßig Übungen, Wissen und Tipps erhalten?
➡️ HOMEPAGE ⬅️
✅ taiji-mit-system.de/
Folgen Sie uns auf
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✅ Facebook ► MoveRelaxHealth/
✅ Instagram ► lorenz_mirk...
➡️ FRAGEN ⬅️
WELCOME@MIRKO-LORENZ.DE
------------------------------
Idee und Umsetzung: Mirko Lorenz
Schnitt: @Katja Altmann
Musik:
- Pond5 / Dainty Lotus Alt3 Underscore
- Sadness chinese instrumental music-Bamboo Flute-Relaxing music for Studying and sleeping mp3
Fotos: Martina Detke
Chen Taijiquan in Berlin | Mirko Lorenz
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7. shuang tui shou✨Mit beiden Händen schieben (1.Teil)
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10. yan shou gong quan - you✨Die Hand verdeckt Arm und Faust - rechts
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15. zuo deng yi gen✨Linker Fersentritt (3.Teil)
16. ye ma feng cong you, zuo✨Die Mähne des Pferdes teilt sich (r.+l.)
17. yu nu chuan suo✨Die Jadefrau wirft das Webschiffchen
18. jin gang dao dui✨Buddhas Wächter stampft mit dem Stößel
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Video
☯️ TAI CHI WARM UP ☯️ 20 MINUTES with Chen Ziqiang #TaiChi #chenjiagou 🐲
zhlédnutí 3,4KPřed rokem
Bist du auf der Suche nach einem Warm up für Dein tägliches Training? Dann schenke ich Dir heute diesen wunderbaren Mitschnitt von Meister Chen Ziqiang mit einem ausführlichen Aufwärmprogramm. Also einfach etwas Ruhe gönnen und ganz entspannt mitmachen. Du möchtest mehr kostenfreie Seminare erleben, dann besuche unsere Homepage unter 😊 www.mirko-lorenz.de TaiChi ONLINE lernen? 👉🏻 www.mirko-lore...
TaiChi ÜBUNG #1-7 | MOVE.RELAX.HEALTH mit Mirko Lorenz | TaiChi Übungen für Anfänger
zhlédnutí 937Před 2 lety
Herzlich Willkommen auf meinem CZcams Kanal. Heute zeige ich Euch die 7 TaiChi Übungen für Anfänger. Wenn Du Fragen dazu hast, dann schreib es ganz einfach in die Kommentarleiste. Wenn Du an unserem KOSTENFREIEN ONLINE TRAINING teilhaben willst, dann folge einfach dem Link: www.mirko-lorenz.de/event-details/mit-taichi-gutes-tun TaiChi ONLINE lernen? 👉🏻 www.mirko-lorenz.de/event-details/mit-taic...
🐲 Qigong für Anfänger 🌳 Stehen wie ein Baum 🌳 MIT ANLEITUNG #ZhanZhuang #Qigong 🐲
zhlédnutí 1,1KPřed 2 lety
Ni hao Bist du auf der Suche nach mehr Gleichgewicht und Balance? Dann zeige ich dir heute wie du dein äusseres Gleichgewicht und deinen Stand verbessern kannst. Außerdem harmonisieren wir mit dieser wunderbaren Qigong Übung Körper und Geist und schenken dir mehr Ausgeglichenheit. Ausserdem findest du in diesem Video eine komplette Anleitung. Also einfach etwas Ruhe gönnen und ganz entspannt mi...
☯️ So geht TaiChi | TaiChi-Übung #6 mit Mirko Lorenz ☯️ jin gang dao dui
zhlédnutí 716Před 3 lety
Heute zeigt dir Mirko Lorenz die 6. TaiChi-Übung zum Einstieg. Dein TaiChi-Weg bringt Dich in diesem Video mit der TaiChi-Übung "Buddhas Wächter stampft mit dem Stößel" in Kontakt ✅ Viel Spaß beim Mitmachen ! TaiChi ONLINE lernen? 👉🏻 www.mirko-lorenz.de/ Hier erfährst du alles über meinen "TaiChi-Lifestyle"! MOVE.RELAX.HEALTH ist seit meinem langen Trainingsaufenthalt in der VR China mein ständ...
☯️ ✨ 8 Brokate | Qigong der 8 Kostbarkeiten mit MIrko Lorenz #Qigong #Qigongübungen #Qigonglernen
zhlédnutí 19KPřed 3 lety
KOSTENFREIE QIGONG Kurse Anmeldung 👉🏻 www.mirko-lorenz.de/event-details/gesund-leben-mit-qigong-3 Mirko Lorenz und Ioana Icu laden Sie herzlich ein, unser Qigong der Kostbarkeiten zu lernen. Stärken Sie mit unseren einfachen Übungen Körper und Geist und lassen Sie sich von diesen 8 Qigong Übungen verzaubern. Viel Spaß beim Ansehen und Umsetzen !!! Hier erfährst du alles über meinen "TaiChi-Life...
☯️ 🐼 🤼♀️ ONCE UPON A TIME | TaiChi Pushhands with Mirko Lorenz 1 #Tuishou #Pushhands #selfdefense
zhlédnutí 405Před 3 lety
In Once upon a time you will always find a couple of Pushhands videos. Most of the techniques are from my time when I was still actively involved in international tournaments. Have fun and enjoy our TaiChi-Lifestyle !!! TaiChi - Pushhands at international Pushhands camp in Hainan / China. Organized by @ismethimmet ismethimmetkungfu.com/ Kostenfrei TaiChi lernen: www.mirko-lorenz.de Hier erfähr...
Entspannung & TaiChi | Wie geht das? #Lautnachgedacht mit Mirko Lorenz #Entspannung #entspannen
zhlédnutí 489Před 3 lety
#LAUTNACHGEDACHT heisst die neue Rubrik, in der ich wichtige Themen rund um unseren TaiChi-Lifestyle beleuchten werde. Diesmal geht es um das Thema "Wie funktioniert Entspannung?" Viel Spaß beim Ansehen und Umsetzen !!! Kostenfrei TaiChi lernen: www.mirko-lorenz.de Hier erfährst du alles über meinen "TaiChi-Lifestyle"! MOVE.RELAX.HEALTH ist seit meinem langen Trainingsaufenthalt in der VR China...
☯️ Wolkenhände | TaiChi Übungen #4 mit Mirko Lorenz #TaiChi #TaiChiÜben #TaiChiBerlin 🐼✨
zhlédnutí 2,1KPřed 3 lety
Kostenfrei TaiChi lernen: www.mirko-lorenz.de/event-details/taichi-ubungen-kostenfrei Heute möchte ich Dir die Wolkenhände inkl. Schrittarbeit zeigen. Genauer gehe ich dabei auf die Atmung, die Hüftdrehung und den Gewichtswechsel ein. Viel Spaß bei unserer 4. TaiChi-Übung (2. Teil) Mirko Lorenz Hier erfährst du alles über meinen "TaiChi-Lifestyle"! MOVE.RELAX.HEALTH ist seit meinem langen Train...
☯️ So geht TaiChi ☯️ TaiChi-Übungen #4 | Wolkenhände mit Mirko Lorenz #TaiChiLernen #TaiChi
zhlédnutí 6KPřed 3 lety
Kostenfrei TaiChi lernen mit Meister Mirko Lorenz www.mirko-lorenz.de/events-2 Heute möchte ich Dir die Wolkenhände im TaiChi zeigen. Wenn Du Fragen hast, dann schreibe uns an oder hinterlasse Kommentare in der Kommentarleiste. Viel Spaß bei unserer 4. TaiChi-Übung. Mirko Lorenz Hier erfährst du alles über meinen "TaiChi-Lifestyle"! MOVE.RELAX.HEALTH ist seit meinem langen Trainingsaufenthalt ...
☯️ So geht TaiChi ☯️ TaiChi-Übungen #3 | Rückwärtsschritte mit Mirko Lorenz #TaiChiLernen #TaiChi
zhlédnutí 1KPřed 3 lety
kostenfrei TaiChi lernen mit Meister Mirko Lorenz www.mirko-lorenz.de/events-2 Heute möchten wir mit Dir die Rückwärtsschritte im TaiChi üben. Wenn Du Fragen hast, dann schreibe uns an oder hinterlasse Kommentare in der Kommentarleiste. Viel Spaß bei unserer 3. TaiChi-Übung. Mirko Lorenz Hier erfährst du alles über meinen "TaiChi-Lifestyle"! MOVE.RELAX.HEALTH ist seit meinem langen Trainingsauf...
☯️✨🐼 So geht TaiChi | TaiChi-Übungen #2 | Forwärtsschritte mit Mirko Lorenz #TaiChiLernen #TaiChi
zhlédnutí 1,8KPřed 3 lety
Heute zeigt dir Mirko Lorenz die 2. TaiChi-Übung zum Einstieg. Dein TaiChi-Weg bringt Dich in diesem Video mit den TaiChi-Schritten in Kontakt. TaiChi ONLINE lernen? 👉🏻 www.mirko-lorenz.de/ Ich zeige dir wieder Step by Step die Beinarbeit und die Armbewegung und lasse dich so langsam den "3fachen Vorwärtsschritt" meistern. Viel Spaß dabei !!! Hier erfährst du alles über meinen "TaiChi-Lifestyle...
☯️ DAS CHI WECKEN | TaiChi-Übungen #1 mit Mirko Lorenz ☯️ #TaiChi #TaiChiLernen #TaChiÜbungen
zhlédnutí 2KPřed 3 lety
SO GEHT TAICHI | TaiChi Übungen Folge 1 Kostenfreie TaiChi Seminare online www.mirko-lorenz.de/events-2 Heute zeigt dir Mirko Lorenz die erste TaiChi-Übung zum Einstieg. "Das Chi wecken" ist der erste Schritt auf deinem TaiChi-Weg. Viel Spaß beim Mitmachen Hier erfährst du alles über meinen "TaiChi-Lifestyle"! MOVE.RELAX.HEALTH ist seit meinem langen Trainingsaufenthalt in der VR China mein stä...
Mirko Lorenz | TaiChi Lifestyle | Trailer Move.Relax.Health | #TaiChi #TaiChilernen #TaiChiÜbungen
zhlédnutí 621Před 3 lety
Ni hao und Herzlichen Willkommen auf meinem Kanal. Ich bin Mirko Lorenz, TaiChi & Qi Gong Lehrer und ich freue mich, dass ihr auf meinem CZcams-Kanal gelandet seid! Hier erfährst du alles über meinen "TaiChi-Lifestyle"! MOVE.RELAX.HEALTH ist seit meinem langen Trainingsaufenthalt in der VR China mein ständiger Begleiter und meine Berufung geworden. Hier teile ich jede Menge Trainingsvideos zum ...
Chen Taijiquan Intro by Mirko Lorenz
zhlédnutí 1,6KPřed 8 lety
Our short new Intro for chen style taijiquan by Mirko Lorenz Produced by Herry Schmitt / www.musikproduktion.de Du möchtest regelmäßig Übungen, Wissen und Tipps zu deinem persönlichen Training erhalten? ➡️ MirkoLorenz | TaiChi Lifestyle ⬅️ ✅ mirko-lorenz.de ➡️ ONLINE Training mit Mirko Lorenz ⬅️ ✅ www.mirko-lorenz.de/event-details/gesund-leben-mit-qigong ➡️ Mehr Informationen zu einer Auszeit i...
Chinese Lifestyle 2001 in Wudangshan with Mirko Lorenz
zhlédnutí 2,5KPřed 16 lety
Chinese Lifestyle 2001 in Wudangshan with Mirko Lorenz
Lieben Dank sehr gut!! ich werde qi-Gong praktizieren ,,:;))))
Your 8 Brocades are very good Thank you, I give you an Abo and a great like, Thank you
ありがとうございます。 とても参考になりました😊
"Das ist die schönste Taiji- Übung die ich kenne" kann ich nur bestätigen. 👍
Hey Mirco, drehst du den vorderen Fuß auf der Ferse oder dem Ballen gerade? Freue mich auf Antwort Angelika
Tai Chi Chuan - die Energie, die vom Wirbelsäulengrund entlang in die Faust (Extremitäten) führt und sich dort entlädt.
Ich mache Chi Gong seit 1990. Die erste Übung nach Grossmeister Wong Kiew Kit war "Den Himmel anheben". I do Chi Gong since 1990. Ole! Danke.. Buch: die acht brokatübuungen von jiao.
Begleitung mit dem Tamburin.
Thanks for sharing!
Das ist wunderbar
Sehr gut erklärt. Vielen Dank für diese Übung.
Sehr gut
Wunderbar angeleitet - Danke dafür 🙏🏻
Sehr gerne! Vielen Dank
Klasse 👍
Vielen Dank
Sehr schön erklärt
Freut mich, danke!
Eine sehr schöne Anleitung. : )
Vielen Dank
nach Wernigerode klappt es doch wesentlich besser ;-))
Das hast du ganz toll erklärt🙏🏻Danke Mirko👍🏻
Sehr lehrreiches Video. Danke vielmals Mirko
immer wieder gerne !!!
Sehr schön erklärt mit super passendem Hintergrund. Danke!
Ja vielen Dank !
Sehr gut!
Vielen Dank !
wiedermal für mich ParkinsianER schwierig die Koordination ;-) üben üben üben ;-) ... sehr schwierig nicht alles durcheinanderzurühren
Du bist ja sehr fleissig am Üben. Das wird schon :-)
Das ist aber auch nicht ohne! ;)
Gut der Hinweis auf die Kopfbewegung, eine sehr schöne entspannende Bewegung der Hände, mit oder ohne Ballgedanken, ich bin gespannt auf die entsprechende Beinbewegung!
Liebe Renate , ja am Wochenende gibt es den 2. Teil, gedreht im Berliner Humbolthain :-)
sicher laufen lernen mit TaiChi! Es klappt, auch ohne Wackler, aber mit viel Übung .
Wichtig ist einfach dran bleiben und nicht aufgeben:)
Endlich einmal richtig schön langsam erklärt...ganz lieben Dank, nun habe ich es auch verstanden.
ganz schön schwierig erstmal ... aber wie immer top erklärt/das gibt einem ein gutes Gefühl ... schönen Sonntag noch ;-)
Auch wenn es andere Prinzipien sind als in unserem System, SEHR schoene Erklaerungen! Eine Erlaeuterung, ueber den theoretischen Hintergrund der 'Entspannung' im Taijiquan waere sehr interessant. Antworten auf die Fragen wie: "Entspannen tut man sich doch am besten im liegen" "Warum im Stehen?" "Wie kann man im Stehen, oder Gehen sich entspannen, waehrend man doch die Struktur (SPANNUNG) aufrecht halten soll?" --- Spannung - ENT-spannung Paradoxum? Fragen, die sich viele Beginner stellen..
Sehr gute Idee... werde das Thema in einem der nächsten Clips aufgreifen ☯️😊
Super erklärt! Kann gut nachvollzogen werden. Weiter so!
Hallo Katrin, vielen Dank !!! Freut mich wenn es gut rüberkommt :-)
Awesome! Thanks for sharing! Is this at Chenjiagou? And are those students training Sanshou/Sanda, or just boxing?
Oliver Hübel Great! Thanks for the reply! :)
you may need a English sub for it.
yes would be nice You can do this ?
it is very sad..
closed?! this man praying and they closed it? how dare they close holy monasteries! i really liked his singing.
Amavit eum Dominus et ornavit eum. Stolam gloriae induit eum. Exaudi, Domine Jesu Christe, preces serverorum tuorum et miserere nobis: qui cum Patre et Spiritu Sancto vivis et regnas in saecula saeculorum. Amen
Schade eigentlich, Danke DrPunjabi. Berührt mich während ich schreibe doch schon sehr. Ich Geh im Geiste auf die Knie und höre weiter zu. Danke nochmal!
Leider können wir nichtr das ganze Offizium online stellen, wenn ich das auch gerne tun würde. Das war mein letztes Chorgebet bevor das Kloster geschlossen wurde. Mein ganzer Einsatz hat die fehlenden Mönche nicht ersetzen können. Warum ist es nur so schwer Menschen für das Lob gottes zu begeistern.
@DrPunjabi Das Kloster steht leider jetzt leer und der letzte Mönch ist gegangen. Ich habe nur die Komplet gefilmt !
grossartig, ganz grossartig. könnt ihr das gesamte offizium online stellen, dh von der matutin bzw laudes bis zum complet ?
Genial!!!!
Ein schönes Video, wirklich sehr gut gemacht! Viele herzliche Grüße, besonders auch an Pater Charbel, Von SuperGutsch
Yes. At the end he was alone. Now this abbey is already closed.
This monk is good. Is he alone in the church?