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shogyomujo諸行無常
Japan
Registrace 15. 03. 2024
日々は諸行無常である。アラサーOLのVlog。うつ病療養中。趣味はチェロと美容。
Instagram:shogyomujoch
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vlog#20 休職中の私の1日/Vlog/うつ病
#うつ病 #休職 #vlog
本日もご視聴いただきありがとうございます。
休職中の私の1日をVlogにしてみました。
（調子の良い時です。全然この通りに生活できない時もあります。）
良かったら最後までご覧ください。
instagram:shogyomujoch
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BGM：トーマス大森音楽工房 / @fm_thomasoomori
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本日もご視聴いただきありがとうございます。
休職中の私の1日をVlogにしてみました。
（調子の良い時です。全然この通りに生活できない時もあります。）
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zhlédnutí: 645
Video
vlog#19 うつ経験者の私が伝えたい事/自分軸で楽に生きよう
zhlédnutí 623Před 19 hodinami
#うつ病 #ストレス軽減 本日もご視聴いただきありがとうございます。 うつ経験者の私が、CZcamsを通して皆様にお伝えしたいことを お話しました。私はこの考えで生きるのがだいぶ楽になりました。 皆様の心が少しでも軽くなりますように。 ※マイク不備で音量が小さいのでご調整いただけると幸いです。申し訳ございません。 ※喋るのが遅いので、気になる方は再生スピードをご調整下さい。 instagram:shogyomujoch BGM：トーマス大森音楽工房 / @fm_thomasoomori
vlog#18 Amazonプライムデー購入品
zhlédnutí 226Před 14 dny
本日もご視聴いただきありがとうございます。 Amazonプライムセールの購入品をご紹介いたします。 良かったら是非ご覧ください。 購入品 関西酵素 薬用ボディソープ -26% ￥735 [FLYSHION] スポーツブラ 2枚組 -20% ￥2,384 fru:C フルーシー ビタミンC美容液 -29% ￥1,962 魔女工場 ガラクトミークリア スキントナー 210ml -30% ￥2,016 【2024新版】タイプc イヤホン 有線 マイク付き 通話可能 音量調節 騒音低減 ￥890（セール除外品） ピンマイク ワイヤレス 【BILIWAL 360°集音】 -30% ￥2,099 e元素メカニカル式ゲーミングキーボード 青軸ルサイズ109キー Type-C USB有線接続 LEDバックライト付き Windows/Mac OS対応 -20% ￥4,879 instagram:sho...
【アフレコなし】vlog#17 IKEA購入品/KEA HAUL /キッチン用品/日用品/グラス
zhlédnutí 1,3KPřed 14 dny
本日もご視聴いただきありがとうございます。 自分はアフレコなしの動画が好きなので、もしそういう方がいらっしゃったら・・・と思い、vlog#17のアフレコなしVerの動画をUpいたします。 お好みでご視聴いただけますと幸いです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 先日IKEAに行ってまいりましたのでその際の購入品をご紹介いたします。 良かったら是非ご覧ください。 購入品 DVALA ドヴァーラ ボックスシーツ /ホワイト 90x200 cm ¥999 SPRUTTIG スプルッティグ ハンガー, ブラック ¥249/10 ピース OSTBIT オストビット 調理用ヘラ, 竹 ¥299 KLOCKREN クロックレン 蒸し器, ステンレススチール ¥499 ENKELSPÅRIG エンケルスポーリグ 水筒, ステンレススチール ブラック, 0.7 l ...
vlog#17 IKEA購入品/KEA HAUL /キッチン用品/日用品/グラス
zhlédnutí 348Před 21 dnem
本日もご視聴いただきありがとうございます。 先日IKEAに行ってまいりましたのでその際の購入品をご紹介いたします。 良かったら是非ご覧ください。 購入品 DVALA ドヴァーラ ボックスシーツ /ホワイト 90x200 cm ¥999 SPRUTTIG スプルッティグ ハンガー, ブラック ¥249/10 ピース OSTBIT オストビット 調理用ヘラ, 竹 ¥299 KLOCKREN クロックレン 蒸し器, ステンレススチール ¥499 ENKELSPÅRIG エンケルスポーリグ 水筒, ステンレススチール ブラック, 0.7 l ¥499 ANLEDNING アンレドニング ゴブレット, ライトブラウン, 32 cl ¥499 DRÖMBILD ドロームビルド マグ, クリアガラス, 25 cl ¥299 instagram:shogyomujoch BGM：トーマス大森音楽工...
vlog#16 最近のうつ事情/うつ病/運動療法
zhlédnutí 1,3KPřed 21 dnem
本日もご視聴いただきありがとうございます。 最近の私のうつ事情についてお話ししました。 ※クーラーが故障しており雑音が入っており申し訳ございません。。。 ※喋るのが遅いので、気になる方は再生スピードをご調整下さい。 instagram:shogyomujoch BGM：トーマス大森音楽工房 / @fm_thomasoomori
vlog#15 Qoo10メガ割購入品
zhlédnutí 423Před 28 dny
本日もご視聴いただきありがとうございます。 今更ですが先日のQoo10メガ割購入品をレビューしました。 少しでも参考になれば幸いです。 （価格はメガ割時の価格となります。） VTの動画内では話せていないのですが、VTのエクソソームマスクがめちゃくちゃ良かったです。 トリートメントもしっとり系でよかったです！ 購入品: カネボウ スクラビングマッドウォッシュ30g 2,399円（メガ割） 1DayリフレアUV”イズチャァー38 6箱180枚 5,918円(メガ割） サムバイミー ミラクルリペアトリートメント 180g ×3 2,698円(メガ割） VTコスメティック シートマスク CICA/エクソソーム CICA(メガ割）1,563円 エクソソーム( 1,210円)（メガ割） iHEAL アイヒールヴィーナス 1ヶ月分 2,672円(メガ割） アミューズ ジェルフィットティント 01...
【再UP】vlog#12 GRL購入品/GRL HAUL/着用レビュー/2024年夏物
zhlédnutí 2,1KPřed měsícem
※動画に不備があり再度アップロードさせて頂きます。（テロップが表示されておりませんでした。申し訳ございません。） 本日もご視聴いただきありがとうございます。 GRL購入品レビューをしました。 少しでもご参考になれば幸いです。 (価格は購入時の価格となります。） 購入品: ラメシアーオフショルダーリボンショート丈トップス[tu1190] カラー :ピンク サイズ :F ¥1,999(税込) シアーギャザーショート丈ブラウス[tu541] カラー :ブラック サイズ :F ¥1,899(税込） ケーブル編みニットパフスリーブトップス[gn135a] カラー :ネイビー サイズ :F ¥1,699(税込) ハイウエストミニスカート[gc147] カラー :ベージュ サイズ :S ¥1,999(税込) ハイウエストタックショートパンツ[at1647] カラー :ブラック サイズ :S ¥1,...
vlog#14 おすすめ美容医療/美容医療経験談美容
zhlédnutí 357Před měsícem
本日もご視聴いただきありがとうございます。 今まで経験してきた美容医療について話してみました。 ご参考になれば幸いです。 やったことがある美容医療：00:36 ダーマペンをやらない理由（ポテンツァはやりたい）：01:45 ドクターズコスメ：02:48 おすすめ美容医療：04:52 BGM：トーマス大森音楽工房 / @fm_thomasoomori
vlog#13 かわいいパジャマでテンションあげたい/パジャマ/購入品/着用レビュー
zhlédnutí 1,2KPřed měsícem
本日もご視聴いただきありがとうございます。 最近チャンネル登録者様が少しずつ増えてきて 大変嬉しく思います。本当にありがとうございます。 とても励みになります！ 好きなCZcamsrさんがいつも可愛いパジャマを着られていて おうち時間が少しでもテンションが上がるかなと思い 可愛いパジャマを色々と購入してみました。 今回も着用レビューをしておりますので 少しでもご参考になれば幸いです。 ※申し訳ございません、購入品のLinkが貼れませんでしたので ブランド名（商品名）を記載いたします。 購入品: ・ピンクとホワイトのパジャマ ブランド名：[ＮＯＭＳＯＣＲ] 商品名： 前開き ペアパジャマ 2点セット 半袖シャツ ショットパンツ 上下セット レディース メンズ ペアルームウェア 寝巻き 部屋着 おそろい ピジャマ 100%綿 ガーゼ 無地 寝間着 カジュアルウエア 夏服 カラー：ピンク、...
vlog#11 ニキビ治療/ニキビ注射(ケナコルト注射)/ベピオ/背中ニキビ/顎ニキビ
zhlédnutí 133Před měsícem
本日もご視聴いただきありがとうございます。 最近感動したニキビ治療（保険適用）についてお話ししております。 10年以上戦い続けた身体のニキビがとても良くなったので 同じようなお悩みを抱えている方に少しでも参考になれば幸いです。 美容医療が人気なご時世ですが、ニキビは肌の病気なのでやはり皮膚科で しっかり治療することが重要ですね。（保険適用なのでそこまで高額にもならないですし…。 今は治しながら予防もできる薬が増えているようです。 日々の医学の進歩に感動するばかりです。感謝。 BGM：トーマス大森音楽工房 / @fm_thomasoomori
vlog#9 シミ取りしてきた/ダウンタイム/ピコスポット/美容/ピコロ/PicoLo
zhlédnutí 3,9KPřed 2 měsíci
vlog#9 シミ取りしてきた/ダウンタイム/ピコスポット/美容/ピコロ/PicoLo
vlog#6 購入品紹介/キッチン用品/Standard products /3COINS/DAISO/THREEPPY
zhlédnutí 61Před 3 měsíci
vlog#6 購入品紹介/キッチン用品/Standard products /3COINS/DAISO/THREEPPY
Vog#4 自分時間と大切な人と過ごす時間/東武動物公園/お出かけ/カフェ/編集作業
zhlédnutí 144Před 3 měsíci
Vog#4 自分時間と大切な人と過ごす時間/東武動物公園/お出かけ/カフェ/編集作業
【Study with me】at cafe/No Music/80min/環境音(カフェの音)/一緒に作業、勉強しましょう
zhlédnutí 71Před 4 měsíci
【Study with me】at cafe/No Music/80min/環境音(カフェの音)/一緒に作業、勉強しましょう
10:41 これ、めちゃくちゃわかります
そんなことも気にされてないかもしれないのに、自意識過剰しちゃいます😅
安いカフェではドトールがいちばん美味しいと思う
めちゃくちゃわかります！！！本当においしい！！！
先日はありがとうございました。
こちらこそありがとうございました😊！
こんばんは♪ 大体同じ感じですねぇ…朝、日の光浴びて洗い物してって感じです。 やっぱ！都会って感じ 田舎暮らしの私にはトレーニングは必要ないかもです😅 先ほど、知り合いからメールが 読み進めて行くと鬱状態みたいです。 なので、診療内科精神科受診と直ぐに会社は辞めるな！ 傷病手当金は一年半使える旨のメールを送りました。
いい生活を送れていますね♪ そして、知り合いの方にいいアドバイスができましたね！☺️ 知り合いの方の回復も願います…🤲
@@shogyomujo_ 今朝、会社から電話来て 鬱病になって3か月後位から日々の生活行動表を書いてくださいって事で真面目には書いてないけど…何もしてない時は横になっているから斜線（寝てる）って記入してたら 日中寝てるって書いているけど…復職した時大丈夫かって？ は？って思ったけど…何も言わなかった。 復職したらアクセル全開で仕事しろって事？ 半日勤務して身体慣らして一日勤務って話を聞いていたから復職を繁忙期前にしたんだけど、自分と会社側での認識がずれてるのかも知れないですねぇ…って言うか？鬱病ってどんなんか？勉強しろって言いたいです。
@@shogyomujo_ こんにちは😃 体調は如何ですか？CZcamsしか書き込み出来ずにちょっとだけ🤏もどかしいですけど… 友達からあれから連絡有り、コロナ検査等思い当たる検査をかかりつけ医で実施してみたいけど…異常無しとの事でかかりつけ医良かったでしょうねぇ！精神科医に紹介状を書いて頂き今日かなぁ？診察に行っているみたいです。まずは安心😮💨した次第です。 私も体験談をと思ってますがCZcams一応 登録してるだけで登録者も居ないので もし、機会があればコラボとは言えないでしょうけど…私なりの体験談をお話し出来たらなぁって思ってますが…無理ですねぇ！
うつ病を理解できてる方は少ないので😅 会社にいる時のような過ごし方は家ではしてないですよねー。会社の方が心配してくださる気持ちも分かりますが、ご自身が1番身体のことをわかってるので、大丈夫ですよといいたいです👌
いえいえコメントいただいたり、動画を見ていただけることが何よりの励みになりますよ！ご友人さん、無事に精神科まで行けたようでこちらも安心です😮💨！ 思い切ってCZcamsはじてめみるのもいいかもしれないですよ😆笑
まるでもう1人の自分を観てるような気がして共感しました。 当時、常に周りからどう見られてるか気になったり、言動に対して相手が傷ついていないかとか気にしてばかりいて、周りから嫌われたくないという思いで生きていました。 周りが嫌がってる事は自分が率先してやったり、自分が犠牲になれば良いと思って生きていました。 ただ、いつしか過呼吸になり精神面のキャパシティを超えてしまいました。 結果的には周りから見放されて1人になりました。この時、今まで自分がして来た事って何だったんだろう？って思いました。 たとえ相手が困っている時に助けても、自分が困った時には助けてくれる訳ではないという事も経験して現実を改めて実感しました。 こんな事を言うと悲しいですが、結局は世渡り上手で都合良く生きれてる人が良い人生を送っているように見えます。 自分が正しいと思って行動しても、自分自身が疲弊して倒れたら最後は何にも残らないのが、人生って難しいなって実感しました。
コメントありがとうございます。私と同じような辛い経験をされたのですね。「凪のお暇」という漫画をご存知ですか？この漫画の主人公も同じような設定で「いつも空気を読む」生活を送っていたところ、過呼吸で空気が吸えなくなったところから人生を見つめ直す物語です。ほんと、真面目な人がバカをみるなんて言いますが、ずる賢く生きている方が強いですよね…笑 でも、私たちはその点に気付けたので、それだけでも救いなのかなと思っています。。
ご返信ありがとうございます。 「凪のお暇」ネットで見つけたので読んでみますね(*･ω･) 教えて頂きありがとうございます(^-^) 今まで色々と転職して来ましたが、良い人とか素敵な人ってすぐに居なくなってしまうんですよね。 そして、嫌な人はずっと残るみたいな…世の中って結局ガマン大会なのかな〜って思ったりした時期もありました。 人格とか精神の修行なのかと…ただ人間である以上、限界があるのでその辺のコントロールが大切ですが中々、現実では難しいものです。 自分が思い描いている理想って、叶えようとすると不思議なくらい思うように行かなくて、ホントに諦めようとした時に変に上手く行ったりで、人生って良く分からない事だらけです(^◇^;)
そうそう、人生って何が起きるか分からないんですよね。明日凄くいいことが起きるかもしれません。可愛い犬に遭遇するかもしれません。（逆も然りですが。） 我慢することはないんですよ、素直に生きていきましょう。嫌な人はどこにでもついてくるものです、あぁ可哀想な人だなあ〜くらいに考えるといいかもです😂笑
こんばんは🌛 いつも お疲れ様です( ´ᵕ` )❤︎.* てか 朝にカーテンを開けるなんて とにかく無理(>_<) 掃除 洗濯 なんて とてもやる気が出ないです 頑張ってるんですね(*^^*)
こんばんは☺️ 朝一じゃなくてもいいので、太陽を浴びるようにしたら体調が整いますよ🙂↕️ 太陽からいただく成分は私たちの体になくてはならないものだそうです☀️ 洗濯などは週一ですよー！笑 掃除も気が向いたら🧹です。 でも褒めていただいて嬉しいです😆！！
こんばんは🌙 早起きして家事してジムに動画編集まで…リハビリも含めてだと思いますが、規則正しく習慣づけて行動してらっしゃるのが素敵だなぁと思いました✨見習いたい… カフェで聞き耳をたてちゃうのとってもわかります笑 面白い会話があると、ついつい気になっちゃいますね👂
温かいコメントありがとうございます😊 そんなに褒めていただいて嬉しいです☺️！ でもでもあくまでも調子がいい時です！調子悪い時はこんなに色々できないですよ😱 カフェっていろんな会話が聞こえてきますよね！つい作業の手が止まってることも多々…笑笑
鬱の人は見た目では全然わからないので、見た目でわかれば少しは優しくしてあげられるのになと思います。いままで大勢の人たちと働いたので、自分が気づいていないだけで、職場の人の中にもたぶん鬱の人がいたんじゃないかと思うんですよね。 もしよかったら、アマゾンの欲しいものリストの公開とかも良いのではないかと思います。 遠慮せず、人に頼る方法も考えてみてくださいね。
あなたはとても優しい心の持ち主さんだと思います。そんな方が世の中に増えてくれたらどれだけいいかと思います。 Amazonのほしい物リスト、実は別の方からもありがたいことにお声をいただきました。概要欄にそっと記載してみます…！🙇♀️
300人おめでとうございます！もっと伸びるっ
嬉しいお言葉☺️ありがとうございます！！！伸びろーーー！
昨夜はありがとうございました😊 体調はまだ回復はしてないですねぇ… 今日もゴロゴロしてました。
私も疲れやすい日々です。。無理しないでいきましょう！🙂↕️
@@shogyomujo_ ありがとうございます😭 何か復職決めてから体調が悪くなってしまって😭なんだかなぁ？って感じですねぇ… 頭痛、お腹の薬とあまっているので 一応呑んでます。漢方薬何で！
@@shogyomujo_ そうでねぇ…ありがとうございます😭
配信で着てらした水色のパジャマがお似合いだったので、見に来ました😚どれも素敵♡ かわいいパジャマでおうち時間を快適に過ごそうと思います〜
ありがとうございます😊可愛いパジャマテンション上がりますよ🤍そしてこのパジャマとっても涼しいので夏におすすめです！！
登録させて頂きました😊
ありがとうございます😭
なんか、すごいね。前向きで。
ネガティブな時も沢山ありますよ！笑
３００人達成おめでとうございます。❤1000人達成を目指して下さい。これからも応援します。体のほうも大事にして無理しないように頑張って下さい。
ありがとうございます😊！！！
登録者、300人おめでとうございます。 体調大丈夫ですかね？あまり無理しないで下さいね。
ありがとうございます😭！
とても参考になります。チャンネル登録しました❣️
嬉しいです☺️ありがとうございます💓 また美容系も載せていくのでよろしくお願いします！
お疲れ様です。今、移動中で書いてます。社会貢献料は私にとって推し活になります。確かに遠征費、チケット代って結構馬鹿にならない金額に！けど…こう考えることにしました。人生の思い出作り。あの時あれすれば良かったって結構有りました。 今は1人なので無理しない範囲では活動してます。 参考になる話ありがとうございました😊 体調だかけは気をつけてくださいねぇ！
推し活もすごくいいと思います！！私もうつの時には推しに救われました🙏🏻今は推しではないけど、私もいい思い出です😊体調、お互いに気をつけましょうね！
@@shogyomujo_ ありがとございます。 今日、主治医と面談して復帰時期を、決めて来たいと思っています。主治医の先生のほんとが優先かとは思いますが一応自分からも提案して来たいと思っています。 ほんとありがとございます。 以前、女子プロレスに関心のある事をおっしゃっていたのでなかなか難しいとは思いますが是非一度一緒に観戦したいです。
こんばんは！諸行無常さま 今日、心療内科行って来て復職時期 2024.8.19お盆明けからになりました。 今日薬も1種類かなぁ？減りました。 会社（上司）にも連絡入れました。 薬は続けないといけないらしいですけど… 徐々に減らして行く方向だそうです。
復職がお決まりになったのですね！ あまり構えずリラックスして復帰できるといいですね😊薬も徐々に減らせていけば全然大丈夫ですよ👍
@@shogyomujo_ 薬も2種減りました。 後、会社に連絡 産業医と面接して今後復職後のスケジュール 決まる様です。
コメント失礼します。 感情とかって運動するときとかも、したいって感じなのか、それとも無感情で動いてますでしょうか？ 治療して2年目なのですが、散歩とかはしてますが、意欲気力集中力が出ない日々が続いてて感情も全く無いので気になりコメントしました。
コメントありがとうございます。今は運動はしたいと思ってしている状態です！（したい時だけする😅）運動中は音楽を聴きながらそれに乗って？身体を動かしてます😊私も鬱治療を初めて2年以上になりますが、まだまだ何もやりたくない無気力な日もあります。ひどい時は集中力も初めは全くないし大好きだった音楽も聞きたくなくて、ご飯を食べる動作さえだるかったです。何も考えず、ボーッとベットの上で何時間も過ごしていました。だから散歩できているのは素晴らしいことですよ👍！散歩が強制感があるのであれば、他のやりたい事をやってもいいと思います。（運動以外でも）長々と失礼しました🙇
私は「双極性障害」で3ヶ月の休職中です。この前の診察で、１ヶ月の延長となりました。仕事のことが原因でこの病気になりました。もうそろそろ、復職か新しい職場を選択しなければならないのですが、なかなか決断出来ません！復職したくないですし、新しい職場もなかなかまつかりません！その事で毎日、憂鬱で悩んでいます。
コメントありがとうございます☺️ 双極性はうつよりも症状が辛いとお聞きします。まだたった4ヶ月しか休んでいないので、焦らなくて良いと思います。根本原因を解決できれば良いのですが。。なかなか難しいですよね。どうすればよい未来が待ってるかはもう少し先に考えて今はまず身体と心を休めてください！まずは憂鬱な気持ちを無くすところからです。ゆっくり焦らずいきましょう🙂↕️
@@shogyomujo_ さん。返信ありがとうございます。そして暖かいお言葉、とても感謝します。ほんと毎日がとてもつらいので、憂鬱な気持ち無くしたいです。@shogyomujo_さんもどうか、無理せずお身体お大事にして下さい。ありがとうございました。
諸行無常さん、こんにちは。 毎日、病気で精神的に辛いと思いますが今でもかなりお辛いのですか？毎日、どうお過ごしですか??私は毎日、憂鬱なので横になって目を瞑っているのですがなかなか解消されません😭どうすれば、良いのか分かりません。この先不安でしょうがないです。
返信遅くなってしまってすみません😭 鬱な時もあります。丁度先週は鬱がやってきて辛かったです。横になって目を瞑っている、凄くわかります。私も同じ状況の時がたまにあります。その度にまたうつなのかーと嫌になりますが、意外と翌日には良くなっていたりもします。うつのどん底期は3ヶ月くらいは毎日寝たきりみたいな生活をしていましたよ。ずっと良くならないなんて事はないです。分からない未来の心配、私も良くしてしまいますが、誰にも分からない事なので考えるのはやめました☺️今日も生きたことが偉い、生きてることが偉いです👏🏻！まずは生きることだけで偉いと思ってください。耐えている時間は辛いですよね、でも良くなる時が来ますよ、大丈夫。
周りにうつの方がおられるのですが、朝起きれないつらさとか、しんどくて何もできない状態とかイメージがわかなかったのですが、お話がわかりやすかったのでなんとなくイメージできた気がします。 ありがとうございます。 心や身体に負担がかかりすぎないようにお大事になさってくださいね。
すごく嬉しいコメントです、ありがとうございます。なかなかうつの辛さは経験者じゃないと分からないことが多いので、周りも理解が難しいのです。でも理解してあげることが何より本人の助けになります。そんな風に寄り添ってあげる貴方様はとても優しい方ですね☺️ はい！無理せず日々過ごしてまいります✨
２００人突破おめでとうございます。今後もあなたを応援します。
ありがとうございます！これからも頑張ります☺️
鬱は、かなりの割合の人が持ちつつ働いてると思います。私は、精神科には通っていませんが、眠れないので内科で睡眠導入剤と安定剤を服薬してます。音楽を聞いたり、漫画を読んだり、ゲームをしたり、釣りに行ったりという趣味は全てできなくなりました。浴槽に入ることもできず、シャワーで済ませてます。１日は、酒と睡眠導入剤で無理矢理寝て、起きたら仕事に出かけ、それ以外のことをすることは、全てがしんどいです。何をしても面白くないし、笑うこともない、興味湧かない、私みたいな人、普通にいると思います。生きなければならないから、仕事だけはやらねばならない..キツイですね。
うつを抱えながらの仕事は辛いですよね。私も仕事復帰したら「仕事」しかできなくなってしまいそうで、せっかく見つけた趣味やCZcamsができなくなることが怖いです。今が楽しいけど、このまま働かないというわけには行かないですもんね…😅復職しても、趣味まで楽しめる体力があればいいのですが。。。
あなたはとても魅力的な方です。 マイペースで焦らずに治されてくださいね。 私もあまり調子良くなくてこの土日は寝たきりでした。 運動見習おうと思います。
素敵なコメントありがとうございます😊！私も寝たきりの日々がありました。そういう時は無理せずゆっくり過ごしましょう。私もマイペースに頑張りますね✨
こうやって自分の気持ちを整理しながら話すことって、良いですね。
コメントありがとうございます☺️ はい、改めて自分のことを振り返ることができますよ😊！
あなたは美人で気持ちが優しい人です。無理のない範囲で仕事をするといいですよ。
コメントありがとうございます😊 とても嬉しいお言葉ありがとうございます😭はい、仕事を復帰した際には無理なくやろうと思います！！
たまたまCZcamsを拝見させて頂きました。 私も心療内科に通院しました。自責、文章の読み取りできない、睡眠とれず。 クスリを処方してもらい、落ち着いたので、数か月病院行かなかったら、また自責なり、不安なりまた通院しました。私も微笑み鬱病かもしれないです。人前ではわらっいるので。 会社退職しようか悩んでます。シングルマザーなので、決断できないですが
お辛い状況の中コメントいただきありがとうございます。人前では明るく振る舞えてしまうのが微笑みうつ病です。中々、うつということを分かってもらえなかったりしますよね。シングルマザーで働かれていて…とても尊敬します。きっとお子様もいて頑張りすぎてしまうかもしれませんが、時にはご自身の心と身体を休めてあげてくださいね。
返信ありがとうございます。 全く同じです。 心配症で、自責ばかりです。 今通院している、心療内科ではなく新しい病院をさがしています。
@@user-id7vx3fs6v 私も数年前まではそうでした。異常なくらいでした😅病院が合っていないこともよくありますので、病院を変えられて良い方向に向かっていくことをお祈りしております。
私も４０歳過ぎから「反復性うつ病」の診断を受け今なお通院治療中です。 うつ のしんどい気持ちよくわかります。
コメントありがとうございます😊 うつは繰り返すので辛いですよね…共感していただけるとこちらも心が軽くなります。どうか無理なくお過ごしくださいね😌
😊😊 안녕 하세요 일본 아가씨 ,영상 보구갈게요😅😅😊😊❤
안녕하세요😊 코멘트 감사합니다❤️ 부디 동영상을 봐 주세요🙏🏻💓
動画拝見したした。IKEAは地方なので地元には無くて直ぐに買いには行けないのでけど…機会があればハンガーは使ってみたいですねぇ!
コメントありがとうございます😊そうなんですよね〜、私も車ないと行けないです…。ハンガー本当に10年以上愛用していますので機会があれば是非！！！！
@@shogyomujo_ IKEAは隣の県迄行かないと無いんですよ！（笑）
私もうつ病です。うつは甘え、どころか、心は限界までフル回転しています。逆にうつは人に甘えられない病気なのかなとさえ思います。私は男なので、決して泣けませんでした。泣きたいのに泣けませんでした。うつは泣けない病気だとさえ思っていました。女性は涙が一つのサインなのでしょうね。文字が読めない、強く会社に行きたくないと思う、眠れない、私もそうです。私はパニック障害も患ったので、電車やバスなど一切乗れなくなりました。今もうつ病です。何も出来ないです。寝逃げ、と呼んでいるんですが、なんにも出来なくて、寝るしかなくて、夜も昼も暗い部屋にひきこもっています。私も人と会った後、笑った後、どっと疲れます。動画を見て、ああそうか、やっぱりかあ、と思っていました。私の今の主治医は、私が死にたいと思うことを言うと、「負けないで」と元気づけてくれます。闘えと言うことではないと思います。負けないで、くじけそうになった時、思い出してください。😃
コメントありがとうございます。本当にそうですよね…。他の人にSOSが出せない方が多いと思います。男なので泣けない…切なくなりました。いつか自然に涙が流せるようになるといいのですが。。涙を流すことは時にデトックス効果があると私は思っているので、、。私もとある恐怖症があり、その時はパニック発作が出ますよ！全身震えて血の気が引きます。嫌ですよね〜、、。そして、寝逃げ！めちゃくちゃ分かりますし、私も今でもやっていますよ😆何もできない時は寝てていいんです。私もそうでしたよ。何もしなくていい、できなくていい、生きてることが偉い！！！！！負けないで、先生の言葉優しいですね。私も戦わず、「負けない」ようにのんびり生きていこうと思います。どうかあなたが心穏やかに日々、過ごせますように。
たまたま、CZcamsで拝見しました。 実は私も今年2月から診療内科を受診して「鬱病」って診断されて約半年休職してます。私の場合は職場での人間関係でやられてしまいました。 何げない事で怒りを覚えて、音に非常に敏感になり、朝起きれない、朝起きたら涙が出て止まらなくなったりして仕事を休んだり、午後から仕事してましたけど… 仕事中に涙が止まらなくなりました。ネットで調べたら「鬱病」の症状に当てはまる事が多くてその日、仕事中に診療内科に電話し予約した日の夕方にお客さんの所で膝から倒れ込みました。救急車を呼ばれたんですけど…大丈夫って断ったんですけど…会社から精密検査を受けるように言われMRIとか検査しても以上無いので会社側からは大丈夫じゃないか？って言われて仕事してたんですけど…やっぱ調子悪くて 産業医とリモートで話し合いをした時に診療内科に行こうと思いますって話したら産業医の先生から◯◯さん「鬱」に見れるって言われ診療内科予約してるなら行って下さいって 横で聞いていた上司もそれで納得したらしく 数日後予約日に診療内科受診したら 案の定「鬱病」と診断されてその日に診断書を書いて貰って翌日から休職してます。鬱病ってほんと誰でもなり得る病気なんですよねぇ! 診療内科ってハードル高いと思ってましたけど…老若男女問わずあらゆる方がいらっしゃいますのでほんとおかしいと思ったら受診してみましょうと私も言いたいです。長々とすいません！お互い頑張りましょう！
見つけてくださり、動画をみていただきありがとうございます😊 音に敏感、朝起きれない、涙がでてくる…完全にうつの症状ですね。お辛かったですね、私も同じ症状で一時期は大好きな音楽を聴くこともできませんでした。。倒れるまで頑張ってしまったのですね、私がそばに居てあげられたら…なんて無理なことを考えてしまいます。でも心療内科を受診されて休職できているとのこと安心しました。よくぞ、受診してくれました✨自分を労わってあげてください。焦らず、ゆっくり休みましょう！焦りは禁物ですよ☺️
@@shogyomujo_ 返信ありがとうございます😊 最近やっと落ちたと思ってちょっと頑張って動いてみたら数日後に疲れが出たようで本日一日中横になってました。再来週、主治医と一緒に復帰時期の話合いを予定してますけど…主治医の先生の方を優先させた方がいいのか？って思ってますがすぐにこの日から出勤とはならず産業医からOK、社長からOKが出ないと復帰は出来ないので大事ですって言っても結局は2週間後とかになりそうです。 今は原因になった人は移動していませんけど…まだ集中力が戻らず苦労しています
@@user-lc1rz8ei1k むむ、ちょっと危険な匂いがします。うつはいい時と悪い時があるので一概に言えないのですが、一日中横になってしまうほど、疲れているのはまだ復帰するには早すぎる？危険なサインな気がします。集中力も回復されていないようで心配です、机にむかって数時間集中して作業はできますか？早く復帰しなければいけない焦りや使命感に駆られてはいませんか？原因となった方とは可能であれば距離を取ってくださいね。あなたを傷つける人と仲良くなる必要も打ち解ける必要もないと私は思ってしまいます。どうかご無理だけはなさらず・・・。（あくまで私の見解なので主治医のご指示をご優先していただきたいですが・・・。）
@@shogyomujo_ ありがとうございます😊 疲れは大分良くなったと思い旅行（夜行バスで行って試合を観て炎天下の中水分はとってたんでけど…かなり暑かった😶帰りは新幹線にて帰って来たんですけど…）そのつかれかなぁ？数日後何もしてないで横になってました。 今、疲れた時はなるべく動かず家の中で過ごしてます。 私の鬱の原因になった人は移動になり顔も合わせる事は無いですねぇ!その点は安心してます。 主治医の先生の意見と私の意見との差が有る場合は主治医の先生の意見を優先させたいと思ってます。再発の確率は4割と聞きました。 治療が終わっても薬は1年は予防に飲み続けた方がいいと聞きました。 あらゆる面を総合して復帰時期は考えたいと思ってます。
@@shogyomujo_ こんばんはです。 今日会社に行って来ました。 月一の行動確認表と現状報告書提出に で、端的に言えば「復帰時期はいつ頃」って話しになり繁忙期も近いし、復帰が長引けば 人員増等様々な要因が複雑に絡まっている 状態です。前回、受診日に今月26日に受診日で主治医と復帰時期に関して話し合いをする予定を組んで来ました。主治医の先生の指示が優先されるでしょうけど…お盆明けから 半日勤務して9月から1日勤務って形がいいかなぁ？って私は思ってます。 後は主治医、産業医から🆗出ない限り復帰は出来ないけど… 原因になった人は既に移動になったし 雰囲気もいい感じになってしまいました。 もちろん、体調悪い時は無理せずに休むなりはします。 出来る範囲内でと思ってます。 会社側も人員増するとのことでした。 まだ確定ではないので判る範囲内で書かせていただきました🙇
そんなに、自分を責めなくていいんです。 と言ってもできないのは分かります。でも、真面目すぎるのでほんとにゆっくり休んでくださいね。
温かいコメントありがとうございます😊 ほんと、真面目が治りません😅笑 でもうつになってからマシになりました！これからものんびり生きていきます☺️
人生、諸行無常、何があるかわかりません。過去の事は後悔せず、将来には、あまり期待せず、現在出来ることをやる事でいいと思います。何もやる気がしない時は、3食食べられるくらいでも出来ることをやったと満足することでいいと思います。頑張る必要はありませんよ。すごく責任感の強い方なのですね。
コメントありがとうございます😊！ たしかに、人生こそ諸行無常ですね。わたしは色んなことに期待しすぎているのかもしれません。責任感強いと周りからよく言われれます😅真面目が取り柄ですが、裏目に出ることも…。日々のんびり過ごしていきます！ これからもよろしくお願いします🙇
初コメ失礼します。 今少しメンタルが下がってる状態で、たまたま動画をみつけました。以前の動画も見させていただき、症状が似ており共感できる部分が多かったです。もう少ししっかり心と体を休め、元気になったときに運動療法など参考にさせていただきます。動画撮影、編集本当にお疲れ様です。話し方が丁寧でとても聞きやすかったです。今後もご活躍応援しています。😊
あたたかいコメントありがとうございます！とても励みになります😭 人間誰しも良い時、悪い時ありますよね。 私も少し前は悪い時期でした🙀 今は無理せずゆっくりお休みくださいね。焦らなくて大丈夫。ゆっくりで大丈夫😊 今後ともよろしくお願いします🙇！
はじめまして！ 自分は鬱病持っていて不安感や恐怖感があります！ 7月8日入院で7月9日手術予定で胆嚢摘出で入院期間5日間と言われました！ 話を聞いていて穏やかで分かりやすく参考なりました！ ありがとうございます！ チャンネル登録させて頂きました！
初めまして、とても嬉しいコメントありがとうございます😊 手術、不安や恐怖ありますよね😿 私もずっと不安でしたが、手術が決まってからは開き直って？黙々と検査などをこなしていました！笑 でも、手術前日は怖くて泣いてしまうという弱虫っぷりです。。笑 でも、専門のお医者さん、看護婦さん、薬剤師さんがしっかり診てくれますから大丈夫ですよ✨ 現代医療は進んでます、術後3日もすれば割と普通に生活できますよ！ 痛みや不安があれば素直に先生や看護師さんにお伝えして、抱え込まないようにしてくださいね。 どうか無事に手術が終わられること、快復されることをお祈りしております！
@@shogyomujo_ 優しいお言葉ありがとうございます😊 色々大変ですが少しずつ乗り越えて行きます( * ॑꒳ ॑*) 不安や痛みなどあったらすぐに看護婦さんや先生に話します🤗 弱虫では無いですよ☺️ 人間泣きたい時に泣いて笑いたい時に笑って泣いた分優しくなって行きますよ😃 梅雨に入りジメジメや気温が高い時多く体調壊しやすい時期ですから無理をなさらず気をつけて過ごして下さいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” ありがとうございます😊
私も2週間前に胆嚢切除術を受けました。 他の動画は胆石で取ったと言う人が多い中、 私もポリープが大きくなって、手術をしました。 術後、痛みと吐き気で一睡もできませんでした。 私は1泊2日で退院でしたが、お臍からずっと滲出液が出ていて、 術後一週間目受診で少し化膿していると言われました。 その時は生食で洗浄だけでしたが、 明後日、再受診です。 主さんも滲出液が出てたのですか？ 切開し洗浄するのは怖いなあ~。 (術前検査で、造形CTではなく、造影CTです)
コメントありがとうございます！ 術後は痛みが強いですよね、お昼は麻酔が効いていてご飯が食べられたのですが、夕食時は痛みで全く食べられませんでした。 一泊2日での退院では、退院後2.3日は大変お辛かったのではないでしょうか？💦 私は傷とその周りが赤く腫れ、血と膿が混ざったようなものが出ていました。 膿が出て腫れていれば、膿を出す処置のため閉じかけの傷を開ける（切開というよりかさぶたをこじ開ける？😨）かもしれませんが。。 そこまで酷くなっていないと良いのですが…。そうなった場合は、初めから施術前に局所麻酔を希望するといいかもしれません！ 造形と造影、誤っており大変申し訳ございません。教えていただきありがとうございます😊 どうか早く傷が癒えてお元気になられますことを祈っております。
諸行無常ってあるじゃん、
そう、日々は諸行無常なのです😊
はじめましてです^_^ 日々のがんばりお疲れさまです😊 諸行さんギフテッドではないですかね？ 自責、他人軸、感覚過敏、ネガティヴ思考・・・ ギフテッドのような気がします。 小さい頃努力しないわりに勉強できたりしてませんでしたか？
はじめまして、あたたかいコメントありがとうございます😊！ ギフテッド、想像もしていませんでした😳 学業については、抜群に優れていると感じた事は無かったです💦 成績は割といい方でしたが、真面目ゆえにだと思っていました😂（テスト前はしっかり勉強するタイプでした😂）
テープは貼らないんですか？
施術後、薬は塗っていただきテープも貼りましたが、洗顔後剥がれてしまいました💦
初めまして。 私も、6月に胆のう摘出予定で、検索ばかりしています。 いまは、前向きに手術に向かおうと自分を思いこませ、入院準備してます。 いろいろ教えていただき、ありがとうございます😊
コメントありがとうございます。 6月ですともう直ぐですね…！緊張してしまうと思いますが、その事ばかり考えずにリラックスしてください😌 前向きな勇気、とても素晴らしいです✨ 手術はあっという間に終わりますよ、大丈夫！ 少しでもご参考になったのなら幸いです☺️ どうか無事に手術が終わられることを祈っております🌸
ありがとうございます😊 落ち着かない日々ですが、可愛いパジャマ等を用意して、モチベーションを上げていきます! お返事、ありがとうございます😊
めちゃ優しい上司！ゆっくり療養してー！仕事復帰してももっと周りを頼っても良いと思う❤
初めまして！ 私も6月に胆嚢摘出の手術を控えています。 手術が決まってからというもの、ネットで検索魔になってしまう日々です…。 私も極度の嘔吐恐怖症なのですが、手術後の吐き気はどうでしたか😣？
コメントありがとうございます！ 不安なお気持ちとても分かります…😭 私もよく検索魔になってしまうので。。 しかし！現代医療はとても発達しており、極度の嘔吐恐怖症の私でしたが、術後の吐き気はありませんでした。手術時間も1〜2時間程度で、短いので全身麻酔の副作用もそこまで強く出なかったのかもしれません🌸 きっと大丈夫ですよ☺️ 不安からくる吐き気もあるかもしれないので、ご不安であれば主治医に相談して心を落ち着かせる薬を手術前にいただくのもいいかもしれません。 術後はうとうとしているので、私はほとんど寝てしまってました🤣 どうか無事に手術が終わられることをお祈りしております…！ また不安な事があればいつでもコメント下さいませ。
お返事ありがとうございました😌 読ませていただいて、かなり気持ちが楽になってきました！ 数日間の我慢なので頑張りたいと思います。 本当にありがとうございました🙇🏻♀️✨
はじめまして！ 自分は鬱病持っていて7月8日入院して7月9日手術予定です。 自分も胆嚢摘出で不安や恐怖感があります！ 話し方が穏やかで分かりやすく参考になりました！ ありがとございます！
@@user-up9oq7qx8cはじめまして！胆嚢摘出の全身麻酔後、吐き気や嘔吐ありましたか？わたしも胆嚢摘出を控えておりかつ極度の嘔吐恐怖症でコメントさせていただきました🙇🏻♀️