美容家 山本未奈子 MINA CHANNEL
美容家 山本未奈子 MINA CHANNEL
  • 75
  • 159 318
【肌の老化を防ぐ食事法】酸化と糖化の危険性
みなさんこんにちは ! 山本未奈子です。
今回は肌老化を防ぐ食事法をご紹介いたします!
私たちの体は食事からできています。
しかし、何が良くて何が良くないかの判断は難しいと思います。
酸化と糖化の話を交えながら食品をご紹介しています!
ぜひご覧ください◎
コメントや感想、ご要望もお待ちしています◎
■山本未奈子の「MINA CHANNEL」
www.youtube.com/@Minako_Yamamoto_official
■リクエストフォーム
forms.gle/5kav44bDARLAGgUQ8
■Instagram
minako_yamamoto
■SIMPLISSE
www.simplisse.jp/
____________
#山本未奈子 #美容 #起業家 #美容家 #コスメ #健康 #40代 #50代 #ボディケア #ヘルスケア #更年期 #大人をもっと楽しもう #SIMPLISSE #シンプリス #スキンケア #美肌 #美白 #メンタルケア #みなチャンネル #ウェルエイジング #アンチエイジング #インナーケア
zhlédnutí: 1 975

Video

【鬱の対処法】鬱になってわかった必要なこと!落ち込んだときの対処法をご紹介!
zhlédnutí 1,4KPřed dnem
みなさんこんにちは ! 山本未奈子です。 今回は鬱なった私の体験談と落ち込んだときの対処法をカエルののぶ子と一緒にお送りいたします! 私自身もまさかうつ病になるなんて当時は思いもしませんでした。 原因や実際行った対処法を体験談とともにお話ししています 視聴者からのメンタルについての質問にもお答えしています◎ ひとつでも参考になれば嬉しいです! ぜひご覧ください◎ コメントや感想、ご要望もお待ちしています◎ ■チャプター ____________ 0:00 オープニング 1:07 うつになった経緯 5:22 回復に向けて行ったこと 7:46 視聴者からの質問回答 14:53 エンディング ____________ ■山本未奈子の「MINA CHANNEL」 www.youtube.com/@Minako_Yamamoto_official ■リクエストフォーム forms.gle/5k...
【質問回答】インナーケアに関するみなさんからの質問に答えます!
zhlédnutí 492Před 14 dny
みなさんこんにちは ! 山本未奈子です。 今回はインナーケアについての質問回答回になります! 特に質問の多いインナーケアへの質問について回答しました 腸活やグルテン、乳製品についてなど身近なものから、少し専門的に回答している質問もあります◎ ひとつでも参考になれば嬉しいです! ご覧ください◎ コメントや感想、ご要望もお待ちしています◎ ■チャプター ____________ 0:00 オープニング 0:30 腸内環境が悪いと倦怠感や気持ち悪さが起こりますか? 0:59 腸活をすると花粉症が改善するのはなぜでしょうか? 1:33 グルテンや乳製品を控えるとありましたが控える理由はなぜですか? 2:39 ヨーグルトを控えていますが乳酸菌はどのように摂取していますか? 3:27 果物は控えた方が良いですか? 4:49 美容の観点から摂取した方がいいものはありますか? 5:32 インナーケア...
【40代からのテカリ肌対策】オイリー肌にはサリチル酸!
zhlédnutí 1,4KPřed 21 dnem
みなさんこんにちは ! 山本未奈子です。 今回は40代からのテカリ肌対策をお届けします! この時期になるとどうしても気になるテカリ… 私もこの歳になってから一層気になるようになってしまいました。 そんな私が効果を実感できたものを成分なども含め、詳しく解説しておまりす◎ テカリで悩んでる方、気になっている方の参考になれば嬉しいです! ぜひご覧ください◎ コメントや感想、ご要望もお待ちしています◎ 【紹介した商品】 FAS / FAS THE CLEAR CLEANSING OIL ¥5,940 fas-jp.com/products/U2MI6WVs26I0VCMa ORBIS / クラリファイング ジュレウォッシュ ¥1,760 www.orbis.co.jp/small/1101021/ AQUA LABEL / トリートメントローション(ブライトニング) ¥1,430 x.gd/...
【ラブライブ講座vol.2】40代からの性のお悩み解消アイテムをご紹介♡セルフプレジャーはいいこと尽くめ!
zhlédnutí 3,5KPřed měsícem
みなさんこんにちは ! 山本未奈子です。 今回は前回に引き続きラブライフアドバイザーであるOliviAさんに出演いただき、40代からのラブライフ講座を行なっていただきました! 後編では性のお悩み解消するアイテムを数多く紹介しています◎ 私も見たことがない商品がたくさんあり、使い方や特徴など細かく教えていただきました。 どれを選べばよいか難しいアイテムですが、この動画を参考にしていただけたら嬉しいです! ぜひご覧ください◎ コメントや感想、ご要望もお待ちしています◎ 【今回紹介した商品】 オーガニック ジェリーローション ハード アロエ&グリーンティ ¥715 www.bdaorganic.jp/products/hardlotion_mini/ Rainbow23 ¥1,320 hanamisui.jp/products/rainbow23 シンプリス ザ バランス ネンマク ケア ...
【40代からのラブライフ講座 】OliviAさんと初コラボ!大人のための性生活について語り合いました♡
zhlédnutí 3,9KPřed měsícem
みなさんこんにちは ! 山本未奈子です。 今回はラブライフアドバイザーであるOliviAさんに出演いただき、 40代からのラブライフ講座を行なっていただきました! セルフプレジャーについてやパートナーとのSEXなど幅広く対談させていただきました◎ 私自身も40代を過ぎてから性との向き合い方をどうするべきか悩むときがありました。 しかし、40代を過ぎた女性についての性の情報はなかなかありませんでした。 この動画をきっかけにそんな方々の参考になれば嬉しいです ぜひご覧ください◎ コメントや感想、ご要望もお待ちしています◎ ■チャプター ____________ 0:00 オープニング 0:45 フェムテックについて 4:11 日本のセックス事情 6:11 セックスレスについて 7:15 セルフプレジャーについて 13:50 エンディング ____________ ■山本未奈子の「MINA...
【マストバイ2024上半期】!本当に使ってよかった厳選最新コスメ紹介!
zhlédnutí 2,9KPřed měsícem
みなさんこんにちは ! 山本未奈子です。 今回は2024年上半期 本当に使ってよかったコスメ商品を忖度なしでカエルののぶ子と2人でレビューしました! 実際に私が使用して良いと感じたものしか紹介していません ひとつでも参考になれば嬉しいです ぜひご覧ください◎ コメントや感想、ご要望もお待ちしています◎ 【ご紹介した商品】 FAS / FAS ザ クリアクレンジングジェル ¥5,940 fas-jp.com/products/TyT3VrrRDGMkmZKa SUQQU / ヴィアルムザウォッシュ ¥11,000 www.suqqu.com/ja/categories/skinCare/p/4973167534861 CHANEL / シャネルN°5ローオードゥトワレットD ¥19,800 www.chanel.com/jp/fragrance/p/105587/n5-leau-lim...
【ツヤ肌抜け感メイク】40代からのツヤ肌抜け感メイク
zhlédnutí 7KPřed 2 měsíci
みなさんこんにちは ! 山本未奈子です。 今回はスキンケア編に引き続き私が普段から行なっているツヤ肌抜け感メイクをご紹介します! 40代を過ぎるとメイクの色選びになどにも迷ってしまいますよね... 40代・50代に適した優しさを演出する方法などもご紹介しています◎ ひとつでも参考になれば嬉しいです ぜひご覧ください◎ コメントや感想、ご要望もお待ちしています◎ 【今回紹介した商品】 INOUI / ルーセントプライマー (※8/21発売) ¥5,500 ALBION / EXCIA / グラン インペリアルファンデーション ¥22,000 www.albion.co.jp/products/detail/aaaqft OULA / プラスオン セラム ¥4,950 www.oula.jp/items/85890044 LAURA MERCIER / リアルフローレスウェイトレスパーフ...
【ワイナリーツアー】美味しいワインを飲みながら娘と子育てや未来について語らう貴重な時間♡
zhlédnutí 2,8KPřed 2 měsíci
【ワイナリーツアー】美味しいワインを飲みながら娘と子育てや未来について語らう貴重な時間♡
【むくみ対策】非常事態!朝起きたら目がパンパンになっていた日のむくみ解消法とスキンケア術をご紹介します!
zhlédnutí 1,3KPřed 2 měsíci
【むくみ対策】非常事態!朝起きたら目がパンパンになっていた日のむくみ解消法とスキンケア術をご紹介します!
【サントリーニ島旅日記】娘の20歳のお祝いに♡世界で1番すてきな島 サントリーニへ行ってきました!
zhlédnutí 2,4KPřed 2 měsíci
【サントリーニ島旅日記】娘の20歳のお祝いに♡世界で1番すてきな島 サントリーニへ行ってきました!
【白髪対策はこれ!】40代からのヘアケア案内!白髪・頭皮の臭いなど実用アイテムをご紹介!
zhlédnutí 4,8KPřed 3 měsíci
【白髪対策はこれ!】40代からのヘアケア案内!白髪・頭皮の臭いなど実用アイテムをご紹介!
【ママに質問!】第2弾!みなさんからの質問を73歳のママに聞いてみました!
zhlédnutí 14KPřed 3 měsíci
【ママに質問!】第2弾!みなさんからの質問を73歳のママに聞いてみました!
【最新 日焼け止め 徹底検証】試してわかった!高級UVは何がすごいの?〜決定版!使用感・機能別日焼け止め徹底比較〜2024年最新版
zhlédnutí 1,6KPřed 3 měsíci
【最新 日焼け止め 徹底検証】試してわかった!高級UVは何がすごいの?〜決定版!使用感・機能別日焼け止め徹底比較〜2024年最新版
【絶景露天風呂 & サウナ】東京から1時間半の癒しスポット!予約の取れない絶景一軒家宿へお気楽メンバーで弾丸トリップ!
zhlédnutí 870Před 3 měsíci
【絶景露天風呂 & サウナ】東京から1時間半の癒しスポット!予約の取れない絶景一軒家宿へお気楽メンバーで弾丸トリップ!
【血液検査でまさかの結果⁉︎】40代のダルさの原因はこれだった!
zhlédnutí 2,1KPřed 4 měsíci
【血液検査でまさかの結果⁉︎】40代のダルさの原因はこれだった!
【口臭のお悩み解決】40代・50代からのオーラルケア!おすすめ口臭対策
zhlédnutí 2,5KPřed 4 měsíci
【口臭のお悩み解決】40代・50代からのオーラルケア!おすすめ口臭対策
【車内Q&A】質問回答回!みなさまからの質問にお答えします◎
zhlédnutí 1,9KPřed 4 měsíci
【車内Q&A】質問回答回!みなさまからの質問にお答えします◎
【腸活ランチ】撮影の合間にスタッフと雑談しながらUberランチ
zhlédnutí 962Před 4 měsíci
【腸活ランチ】撮影の合間にスタッフと雑談しながらUberランチ
【箱根vlog】箱根神社でご祈祷!【一粒万倍日】【天赦日】【寅の日】が重なったスーパーラッキーデー
zhlédnutí 719Před 5 měsíci
【箱根vlog】箱根神社でご祈祷!【一粒万倍日】【天赦日】【寅の日】が重なったスーパーラッキーデー
【質問回答】Q&A みなさんからの質問にお答えします!30代40代50代女性のリアルなお悩み編!
zhlédnutí 3,4KPřed 5 měsíci
【質問回答】Q&A みなさんからの質問にお答えします!30代40代50代女性のリアルなお悩み編!
【オーストリアvlog】娘と一緒にゆったりウィーン旅
zhlédnutí 1,3KPřed 5 měsíci
【オーストリアvlog】娘と一緒にゆったりウィーン旅
【イタリアvlog】娘とのんびり旅 in ヴェネチア
zhlédnutí 2,3KPřed 5 měsíci
【イタリアvlog】娘とのんびり旅 in ヴェネチア
【ママとのトーク】ママに人生相談〜結婚や家族について〜
zhlédnutí 9KPřed 6 měsíci
【ママとのトーク】ママに人生相談〜結婚や家族について〜
【ドライブしながら質問返し】Q & A ! みなさんからの質問に答えます!〜更年期やダイエット、職場での悩みまで〜
zhlédnutí 1,7KPřed 6 měsíci
【ドライブしながら質問返し】Q & A ! みなさんからの質問に答えます!〜更年期やダイエット、職場での悩みまで〜
【VLOG】パワースポットめぐり!神有月の出雲 リトリート旅〜DAY2〜
zhlédnutí 1,3KPřed 6 měsíci
【VLOG】パワースポットめぐり!神有月の出雲 リトリート旅〜DAY2〜
【VLOG】八百万の神さま!神有月の出雲 リトリート旅〜DAY1〜
zhlédnutí 1,7KPřed 6 měsíci
【VLOG】八百万の神さま!神有月の出雲 リトリート旅〜DAY1〜
【韓国VLOG】韓国最新美容・グルメの弾丸旅!〜3日目 〜購入品紹介
zhlédnutí 3,2KPřed 7 měsíci
【韓国VLOG】韓国最新美容・グルメの弾丸旅!〜3日目 〜購入品紹介
【韓国VLOG】韓国最新美容・グルメの弾丸旅!〜2.5日目 〜
zhlédnutí 2KPřed 7 měsíci
【韓国VLOG】韓国最新美容・グルメの弾丸旅!〜2.5日目 〜
【韓国VLOG】韓国最新美容・グルメの弾丸旅!〜2日目 〜
zhlédnutí 3,8KPřed 7 měsíci
【韓国VLOG】韓国最新美容・グルメの弾丸旅!〜2日目 〜