Jongnow TH
Jongnow TH
  • 368
  • 6 144 398
เรียนรู้พื้นฐานแบดมินตันสำหรับมือใหม่ ทั้งฟุตเวิร์คและแฮนด์เวิร์คใน JongCAMP by Jongnow
บรรยากาศ Jongcamp Original 8 ตีแบดมินตันให้สนุกไปกับพวกเราชาว Jongnow
👇🏻👇🏻👇🏻 เลี้ยงกาแฟทีมงานและสนับสนุนช่อง JONGNOW 💖
czcams.com/channels/T94UyYsP-vSOY03pnl8jdQ.htmljoin
Jongnow จองนาวศูนย์รวมของคนรักกีฬา
Jongnow : The ultimate sport hub for everyone who love to exercise and enjoy spending quality time with friend.
zhlédnutí: 6 379

Video

ตีแบดกับนักแบดทีมชาติของนิวซีแลนด์ Anona Pak
zhlédnutí 7KPřed dnem
Jongnow Holiday EP.3 ยังอยู่กันที่สนามแบด OTAHUHU Badminton Club ที่ประเทศนิวซีแลนด์ แต่ครั้งนี้เรามาตีกับก๊วนมาเลเซีย และได้ปะมือกับนักแบดมินตันคู่ผสม ทีมชาตินิวซีแลนด์ จะเป็นยังไงตามไปดูกัน . 👇🏻👇🏻👇🏻 เลี้ยงกาแฟทีมงานและสนับสนุนช่อง JONGNOW 💖 czcams.com/channels/T94UyYsP-vSOY03pnl8jdQ.htmljoin Jongnow จองนาวศูนย์รวมของคนรักกีฬา Jongnow : The ultimate sport hub for everyone who love to exercise ...
ตีแบดแล้ว ไปเติมพลังร้านซ้งเป็ดพะโล้ ย่านสนามแบดมินตันเสนานิคม วังหิน Play Hard Eat Harder ep.1
zhlédnutí 1,8KPřed 14 dny
ตีแบดแล้ว ไปเติมพลังร้านซ้งเป็ดพะโล้ ย่านสนามแบดมินตันเสนานิคม วังหิน Play Hard Eat Harder ep.1
ตีแบดที่นิวซีแลนด์ Otahuhu Badminton Club
zhlédnutí 7KPřed 21 dnem
ตีแบดที่นิวซีแลนด์ Otahuhu Badminton Club
รีวิวรองเท้าแบดมินตัน Mizuno Wave Claw 3 VS Mizuno Wave Fang 2 เลือกรองเท้าแบดแบบไหนดี?
zhlédnutí 8KPřed 28 dny
รีวิวรองเท้าแบดมินตัน Mizuno Wave Claw 3 VS Mizuno Wave Fang 2 เลือกรองเท้าแบดแบบไหนดี?
เลี้ยงกาแฟเป็นกำลังให้ทีมงาน JONGNOW สนับสนุนคอนเทนท์แบดมินตันสนุกๆ ☕️🧋🥤
zhlédnutí 152Před 28 dny
เลี้ยงกาแฟเป็นกำลังให้ทีมงาน JONGNOW สนับสนุนคอนเทนท์แบดมินตันสนุกๆ ☕️🧋🥤
ทริปตีแบดที่ New Zealand ในเมือง Auckland
zhlédnutí 3KPřed 28 dny
ทริปตีแบดที่ New Zealand ในเมือง Auckland
รีวิวไม้แบดมินตันสายโหด Axforce 90 Max Dragon VS Astrox 99 Pro ไม่เทพจริงอย่าคิดลอง!
zhlédnutí 12KPřed měsícem
รีวิวไม้แบดมินตันสายโหด Axforce 90 Max Dragon VS Astrox 99 Pro ไม่เทพจริงอย่าคิดลอง!
ท่ายืดเส้นหลังตีแบด 10 ท่า ดูเสร็จทำได้เลย กับ The Collections Room EP.13
zhlédnutí 1,9KPřed měsícem
ท่ายืดเส้นหลังตีแบด 10 ท่า ดูเสร็จทำได้เลย กับ The Collections Room EP.13
วิธีดูการแข่งขันแบดมินตันให้เข้าใจเกม ฟังวิเคราะห์จาก อ.เจี๊ยบ
zhlédnutí 6KPřed měsícem
วิธีดูการแข่งขันแบดมินตันให้เข้าใจเกม ฟังวิเคราะห์จาก อ.เจี๊ยบ
รีวิวไม้แบดมินตัน Hundred Battle600 สเปคตัวท็อปในราคา 1,500 บาท!
zhlédnutí 8KPřed měsícem
รีวิวไม้แบดมินตัน Hundred Battle600 สเปคตัวท็อปในราคา 1,500 บาท!
ตีแบดยังไงให้ได้เพื่อน! เรียนรู้พื้นฐานแบดมินตันสำหรับมือใหม่ทั้งฟุตเวิร์คและแฮนด์เวิร์คใน JongCAMP
zhlédnutí 5KPřed měsícem
ตีแบดยังไงให้ได้เพื่อน! เรียนรู้พื้นฐานแบดมินตันสำหรับมือใหม่ทั้งฟุตเวิร์คและแฮนด์เวิร์คใน JongCAMP
ใครคือตัวเต็งเหรียญโอลิมปิก 2024? โอกาสของนักแบดมินไทยใน Paris Olympics 2024 ในมุมมอง อ เจี๊ยบ
zhlédnutí 53KPřed 2 měsíci
ใครคือตัวเต็งเหรียญโอลิมปิก 2024? โอกาสของนักแบดมินไทยใน Paris Olympics 2024 ในมุมมอง อ เจี๊ยบ
The Collections Room EP.12 สอน 5 ท่ายืด คลายกล้ามเนื้อหลังตีแบด
zhlédnutí 4KPřed 2 měsíci
The Collections Room EP.12 สอน 5 ท่ายืด คลายกล้ามเนื้อหลังตีแบด
รีวิวไม้แบดมินตัน Halbertec6000 VS Axforce60 ไม้แบดมินตันที่เป็นมิตรกับผู้เล่นทุกคน
zhlédnutí 7KPřed 2 měsíci
รีวิวไม้แบดมินตัน Halbertec6000 VS Axforce60 ไม้แบดมินตันที่เป็นมิตรกับผู้เล่นทุกคน
อาการเจ็บเข่าหลังออกกำลังกาย อาการที่คนมีอายุต้องเจอ!
zhlédnutí 7KPřed 2 měsíci
อาการเจ็บเข่าหลังออกกำลังกาย อาการที่คนมีอายุต้องเจอ!
รีวิวไม้แบดมินตัน Blade X 900 Max Sun และ Aeronaut 9000C ไม้ไหนที่ต้องมีติดกระเป๋า
zhlédnutí 12KPřed 2 měsíci
รีวิวไม้แบดมินตัน Blade X 900 Max Sun และ Aeronaut 9000C ไม้ไหนที่ต้องมีติดกระเป๋า
เจ็บเข่า อาการที่นักแบดมินตันต้องเจอจริงไหม?
zhlédnutí 8KPřed 2 měsíci
เจ็บเข่า อาการที่นักแบดมินตันต้องเจอจริงไหม?
สอนตบให้เข้าจุด ทางรอดของนักแบดที่ตบไม่หนัก 9 จุดตบที่มือใหม่ควรรู้
zhlédnutí 15KPřed 3 měsíci
สอนตบให้เข้าจุด ทางรอดของนักแบดที่ตบไม่หนัก 9 จุดตบที่มือใหม่ควรรู้
ตีแบดแล้วเจ็บหัวไหล่ อาการยอดฮิตของนักแบดมือใหม่
zhlédnutí 7KPřed 3 měsíci
ตีแบดแล้วเจ็บหัวไหล่ อาการยอดฮิตของนักแบดมือใหม่
รีวิวไม้แบดมินตัน ที่สาวๆและมือใหม่ห้ามพลาด ตีง่าย ตีสบายแน่นอน!
zhlédnutí 20KPřed 3 měsíci
รีวิวไม้แบดมินตัน ที่สาวๆและมือใหม่ห้ามพลาด ตีง่าย ตีสบายแน่นอน!
ข้อเท้าพลิก เอ็นร้อยหวายอักเสบ รักษาอย่างไร ?
zhlédnutí 6KPřed 3 měsíci
ข้อเท้าพลิก เอ็นร้อยหวายอักเสบ รักษาอย่างไร ?
พาทัวร์โรงพยาบาลเฉพาะทางกระดูกและข้อ KDMS ข้อดีมีสุข
zhlédnutí 3,7KPřed 3 měsíci
พาทัวร์โรงพยาบาลเฉพาะทางกระดูกและข้อ KDMS ข้อดีมีสุข
รีวิวไม้แบดมินตัน Victor Auraspeed 90K Metallic และ Victor Auraspeed 100X Panda
zhlédnutí 18KPřed 3 měsíci
รีวิวไม้แบดมินตัน Victor Auraspeed 90K Metallic และ Victor Auraspeed 100X Panda
BWF Thailand Open 2024 EXCLUSIVE Behind the scene เบื้องหลังงานแข่งขันแบดมินตันที่ไม่เคยเห็นมาก่อน!
zhlédnutí 12KPřed 3 měsíci
BWF Thailand Open 2024 EXCLUSIVE Behind the scene เบื้องหลังงานแข่งขันแบดมินตันที่ไม่เคยเห็นมาก่อน!
The Collections Room EP.11 สิวเห่อหลังออกกำลัง เพราะใช้ผ้าขนหนูเช็ดเหงื่อ
zhlédnutí 1,4KPřed 3 měsíci
The Collections Room EP.11 สิวเห่อหลังออกกำลัง เพราะใช้ผ้าขนหนูเช็ดเหงื่อ
รีวิวไม้แบดมินตัน Victor Auraspeed HS Plus & ลูกแบด NCS เทคโนโลยีใหม่ล่าสุดจาก Victor
zhlédnutí 15KPřed 3 měsíci
รีวิวไม้แบดมินตัน Victor Auraspeed HS Plus & ลูกแบด NCS เทคโนโลยีใหม่ล่าสุดจาก Victor
The Collections Room EP.10 สเปรย์ลดปวดสำหรับนักแบด มีแบบไหนบ้าง?
zhlédnutí 2,8KPřed 4 měsíci
The Collections Room EP.10 สเปรย์ลดปวดสำหรับนักแบด มีแบบไหนบ้าง?
รีวิวไม้แบดมินตัน ราคา 500 บาท ตีได้จริงไหม? #ไม้แบด500บาท #jongnow
zhlédnutí 12KPřed 4 měsíci
รีวิวไม้แบดมินตัน ราคา 500 บาท ตีได้จริงไหม? #ไม้แบด500บาท #jongnow
The Collections Room EP.9 นวดแก้อาการบาดเจ็บและกายภาพสำหรับนักแบดที่มีอาการปวดหลัง ปวดคอ ปวดไหล่
zhlédnutí 2,1KPřed 4 měsíci
The Collections Room EP.9 นวดแก้อาการบาดเจ็บและกายภาพสำหรับนักแบดที่มีอาการปวดหลัง ปวดคอ ปวดไหล่

Komentáře

  • @jirachayapp
    @jirachayapp Před 13 hodinami

    อยากให้รีวิว felet arcana หน่อยค่ะ

  • @madpig1982
    @madpig1982 Před dnem

    HBT6000 กับ 7000 ต่างกันมากมั้ยครับ ผมเป็นคนที่ชอบเล่นไม้คอนโทรล ตอนนี้ ใช้ ตัว 5000 กับ 6000 ผมรู้สึกว่า 6000 ตีสบายกว่า 5000 ในระดับนึง ตบได้หนักกว่า คอนโทรลลูกได้ดีกว่า แต่ 5000 รู้สึกว่าดีดมากกว่า

  • @banawatjingjo
    @banawatjingjo Před dnem

    ตอนนี้ใช้ tectonic 3r อยู่ชอบมากถ้าอยากอัพเกรดควรไปตัวไหนดีครับ

  • @rocklookmaew
    @rocklookmaew Před dnem

    เดี๋ยวนี้ไม่ค่อยเจอเลย 😊

  • @dippy9181
    @dippy9181 Před 2 dny

    Fang 2 เขาบอกไม่ทน จริงๆหรอครับ

    • @jongnowth
      @jongnowth Před dnem

      @@dippy9181 อาจจะขึ้นกับการใช้งานแต่ละบุคคลเลยค่ะ เท่าที่ลองมาตัว fang2 พื้นค่อนข้างทนมากค่ะ กับหนังส่วนที่เสียดสีกับพื้น รองเท้าแบดไม่ควรนำไปซักตากแดด พื้นยางจะเสื่อมได้ไวค่ะ

  • @Saiiichon
    @Saiiichon Před 2 dny

    Axforce cannon ที่ใช้นี่ไม้กี่ u คะ

    • @jongnowth
      @jongnowth Před dnem

      Cannon ในคลิปนี้ 6U ค่ะ เท่ากับ Nuclear72 เลยค่ะ

  • @Jozingxso
    @Jozingxso Před 2 dny

    เทียบกับ blade x 900 new เป็นยังไงบ้างครับ

  • @nannany2691
    @nannany2691 Před 2 dny

    กับ SS 100 แนะนำตัวไหนดีคะ

  • @opal3580
    @opal3580 Před 3 dny

    เน้นคีย์เวิร์ค ไม้อยู่บริเวณร่องนิ้วหรือโซนนิ้ว

  • @deknoiff1032
    @deknoiff1032 Před 3 dny

    ตัวนี้กับ90 max dragon ตัวไหนเหมาะกับสายบุกในวัยมัธยมต้นครับ

    • @jongnowth
      @jongnowth Před 3 dny

      @@deknoiff1032 ถ้างบประมาณถึงก็จัด Axforce100 ไปเลยครับ😊

  • @narawidch1994
    @narawidch1994 Před 4 dny

    ถ้าเลือกได้ ตัว 7000 กับ 9000 ไปอันไหนดีครับ😅

    • @jongnowth
      @jongnowth Před 3 dny

      ได้ทั้ง 2 ตัวเลยนะคะ ถ้าจบเลยก็9000 ค่ะ

    • @narawidch1994
      @narawidch1994 Před 3 dny

      @@jongnowth ☺️🫡ขอบคุณครับเก็บเงินยัดไปหา9พันเลยงัน

  • @torkung1215
    @torkung1215 Před 4 dny

    7000 เทียบกับ ryuga2tdใช้ตีอยู่ ต่างกันอย่างไรครับ

    • @jongnowth
      @jongnowth Před 3 dny

      Ryuga สไลต์ไม้บุกหัวหนักค่ะ แต่ Halbertec7000 เป็นกลุ่มไม้บาลานซ์แนวคอนโทรลค่ะ

  • @SevenxArt
    @SevenxArt Před 5 dny

    อยากให้ วอร์มอัพ ก่อนตีแบดด้วยครับ

    • @jongnowth
      @jongnowth Před 3 dny

      เดี๋ยวแอดมาจัดให้นะค้าา

  • @torkung1215
    @torkung1215 Před 5 dny

    อยากทราบว่าตัว tour ต่างกับ pro อย่างไรบ้างตอนตีนะครับ

    • @jongnowth
      @jongnowth Před 5 dny

      @@torkung1215 ไม่ค่อยได้ลองตัว Tour ค่ะ แต่ส่วนมากจะแนะนำว่าถ้าจะเล่น tour เล่น Pro เลยค่ะ ราคาต่างไม่มากค่ะ แต่ฟิลลิ่งการตีดีกว่ามากค่ะ

  • @worachatboontawee225

    มีอะไรให้ผมทำบ้างครับอยากตีแบดและลองไม้ใหม่😂

  • @paphan-cn9jt
    @paphan-cn9jt Před 6 dny

    ไม้หนักไหมครับ

  • @kittiphonghlonklangh.8613

    ไม่ง่ายและไม่ยาก

  • @popcornup.1699
    @popcornup.1699 Před 6 dny

    สอบถามหน่อยครับ รองเท้าบาส พอจะใส่ตีแบดได้มั้ยครับ เผื่อไม่ต้องซื้อคู่ใหม่

    • @jongnowth
      @jongnowth Před 6 dny

      ถ้าเป็นพื้นยาง non-marking ใช้กับสนามได้ค่ะ แต่อาจจะไม่ support การเคลื่อนไหวของแบดมินตันโดยตรงค่ะ

  • @lolhighlights5356
    @lolhighlights5356 Před 6 dny

    6000 กับ7000 แนะนำตัวไหนดีครับ มือไม่สูงต่ำ กำลังฝึกครับ อยากได้ตัวเดียวจบ

  • @mikeboeing8188
    @mikeboeing8188 Před 6 dny

    อยากติดตามเข้ากลุ่มก้วนตีแบดเขา เข้าได้ที่ไหนครับ

  • @OatPSchanel
    @OatPSchanel Před 6 dny

    พี่สาวครับ ไม้นี้ถ้าเทียบกับ cannon ต่างกันเยอะไหมครับ

  • @yunyongseanum5495
    @yunyongseanum5495 Před 6 dny

    ดูเหมือนจะอ้วนขึ้น

  • @mancud6252
    @mancud6252 Před 7 dny

    ให้เด็กผู้หญิง 5 ขวบ เรียนตีแบด พอจะโอเคมั้ยครับ

    • @jongnowth
      @jongnowth Před 6 dny

      @@mancud6252 ได้เลยค่ะ

    • @mancud6252
      @mancud6252 Před 6 dny

      @@jongnowth ขอบคุณครับ แล้วถ้าเทียบกับ Canon ยังไงบ้างครับสำหรับเด็กน้อย

  • @RedmiDelapanq
    @RedmiDelapanq Před 7 dny

    Dikue?

  • @adisaktangyingyong7223

    +1 รักกติกาเก่า . เฟรมต้องต่ำกว่าข้อมืออย่างเห็นได้ชัด

  • @user-de6cv8yv1x
    @user-de6cv8yv1x Před 7 dny

    ถ้าไม่มีแรงแบบวันนี้ต้องใช้ไม้แบบไหนครับ

  • @xyz-ql4zr
    @xyz-ql4zr Před 7 dny

    อยากให้รีวิวกระเป๋ามากเลยครับ

  • @bynookscooter
    @bynookscooter Před 7 dny

    bg66อัลทิแม็กกับ63ตัวไหนตบดังกว่าครับ

    • @jongnowth
      @jongnowth Před 7 dny

      @@bynookscooter ตามสเปคก็ exbolt63 ที่เคลมไว้ เสียงจะเล็ก แหลมกว่าค่ะ

    • @bynookscooter
      @bynookscooter Před 7 dny

      @@jongnowth แล้วตัวไหนทนกว่าครับ

  • @Korner129
    @Korner129 Před 8 dny

    รบกวนสอบถามครับ ถ้าสไตล์การเล่นผม เล่นคู่เป็นหลัก เน้นวางลูกยาวสลับหยอด ตบไม่เยอะมาก ใช้ Halbertec 7000 หรือ 9000 ดีครับ

    • @jongnowth
      @jongnowth Před 8 dny

      @@Korner129 ได้ทั้งคู่เลยค่ะ แต่9000 จะบุกดีกว่าค่ะ

    • @Korner129
      @Korner129 Před 8 dny

      @@jongnowth ขอบคุณมากครับ

  • @kittipongpornpitukkul6488

    ไม้แบด ต้องโหลดไหมครับ หรือ ใส่ซองขึ้นห้องโดยสารได้เลย

    • @jongnowth
      @jongnowth Před 8 dny

      @@kittipongpornpitukkul6488 โหลดได้เลยค่ะ แพคใส่กระเป๋าเดินทางไปค่ะ

  • @user-jn7ij7iu5u
    @user-jn7ij7iu5u Před 9 dny

    ความหมายของ u คืออะไรครับ

    • @jongnowth
      @jongnowth Před 9 dny

      น้ำหนักของไม้ค่ะ มีตั้งแต่ 4U-7U ค่ะ

  • @suwatcharachaikettubtim828

    เล่นวันไหนบ้างครับ

  • @8วรินทรเส็นติระ

    ตัว65กับ bg 66 um ต่างกันเยอะมั้ยครับ

    • @jongnowth
      @jongnowth Před 8 dny

      @@8วรินทรเส็นติระ 66um นุ่มเด้งกว่าค่ะ เส้นเล็กกว่าค่ะ

  • @teerakarnchayapornlert3615

    Hundred battle 600 กับ li-ning axforce 20 r ต่างกันอย่างไรบ้างครับ ขอบคุณครับ😅

  • @jemeg38
    @jemeg38 Před 11 dny

    ขอสอบถามการเอาไม้แบดขึ้นเครื่องค่ะ ทำยังไงบ้างคะ

    • @jongnowth
      @jongnowth Před 11 dny

      @@jemeg38 ขาไปถือขึ้นเครื่องค่ะ แต่ขากลับแพคใส่กระเป๋า เพราะของเยอะเลยถือไม่ไหวค่ะ 😆 แนะนำให้เช็คกับสายการบินก่อนนะคะ ว่าขึ้นเครื่องได้ไหมค่ะ

    • @jemeg38
      @jemeg38 Před 11 dny

      @@jongnowth ขอบคุณค่าพอดีซื้อไม้กลับจากญป กำลังสงสัยว่าจะขนกลับยังไง

    • @jongnowth
      @jongnowth Před 11 dny

      @@jemeg38 หาเสื้อรองนุ่มๆในกระเป๋าเดินทาง ใส่ไม้แบดไว้ตรงกลางเหมือนแซนวิชค่ะ แค่ถ้าไม่มั่นใจ ถือขึ้นเครื่องปลอดภัยสุดค่ะ😜

  • @bananaboy8318
    @bananaboy8318 Před 12 dny

    มือ B กับ มือ C บ้านเขานี่ ถ้าเทียบในไทยนี่มืออะไรครับ เพราะมันสูงมากถ้าเทียบกับไทย

    • @jongnowth
      @jongnowth Před 11 dny

      @@bananaboy8318 ผู้หญิงมือS หรือ ผู้ชาย S+ ขึ้นไปค่ะ ส่วนมากจะเฉลี่ยประมาณนี้ค่ะ และก็จะมี P+ ถึง C ประปรายค่ะสำหรับผู้ชาย

  • @OatPSchanel
    @OatPSchanel Před 12 dny

    บิ๊กแบง กับ เรียวกะ 2 อะไรดีครับครับ

  • @OatPSchanel
    @OatPSchanel Před 12 dny

    รอ cannon Pro ครับ

  • @bestk.5599
    @bestk.5599 Před 12 dny

    มาแจมที่ดะนีดินด้วยก็ได้นะคะ เดี๋ยวจัดมือหนักหญิงคู่นิวซีแลนด์ตัวท็อปๆ ให้เลยค่ะ

    • @jongnowth
      @jongnowth Před 11 dny

      @@bestk.5599 ไม่ได้มีโอกาสแวะ Dunedin รอบนี้เลยค่ะเวลาไม่พอ เลยไปตีนิดหน่อยที่ Oamaru ค่ะ ติดตามตอนต่อไปนะคะ🥹🥹

    • @mikeboeing8188
      @mikeboeing8188 Před 6 dny

      มีเฟสบุคของ club ให้ติดตามไหมครับ

  • @gr4j0m3r
    @gr4j0m3r Před 12 dny

    ตื่นตี 5 ไม่ใช่เหรอครับ ไม่ใช่นอนตี 5

  • @sunrisetwilight343
    @sunrisetwilight343 Před 12 dny

    คุณแหวนพกไม้แบดไปหรือไปซื้อใหม่เอาที่นู่นคับ

    • @jongnowth
      @jongnowth Před 12 dny

      พกไปเองเลยค่าา 😅

  • @sanchaikungsadan4295
    @sanchaikungsadan4295 Před 12 dny

    หนาวมะ

    • @jongnowth
      @jongnowth Před 12 dny

      หนาววว แต่ตีแบดสบายค่ะ ไม่เหนื่อยเลยยย

  • @asavisanu7
    @asavisanu7 Před 12 dny

    Good content as always! Keep it up. 🙏🏻✌🏻

    • @jongnowth
      @jongnowth Před 12 dny

      ขอบคุณที่ติดตามคร่าาา

  • @ladypardie-j4g
    @ladypardie-j4g Před 12 dny

    กำหนดเวลาไหมคะ

  • @cw9220
    @cw9220 Před 12 dny

    Thanks for joining us Sunny & Van, it was a pleasure to have you! Now its our turn to visit you guys in Thailand 🎉 - Chris

    • @jongnowth
      @jongnowth Před 12 dny

      Thanks Chris!!! Look forward to having you here!!! Bring everyone!!

  • @user-xm1tn1yz8m
    @user-xm1tn1yz8m Před 12 dny

    ขอลิ้งค์สั่งซื้อไม้แบดมินตัน 500บาท หน่อยครับ

    • @jongnowth
      @jongnowth Před 12 dny

      @@user-xm1tn1yz8m ไม่มีลิงก์เลยค่ะ บินไปที่จีนกันมาค่ะ😊

  • @sanbyff6490
    @sanbyff6490 Před 13 dny

    ผมมือใหม่หัดตี ตอนนี้รู้สึกเจ็บที่บริเวณหลังมือตรงนิ่วชี้อะครับ อันนี้คือผมจับผมแบบหรือว่ายังไงคับ

    • @jongnowth
      @jongnowth Před 12 dny

      @@sanbyff6490 ลองปรับมาจับแบบที่โค้ชป้อบอก ถ้าเจ็บประคบเย็นลดปวดบวมนะคะ