studio Kundaliniyoga
studio Kundaliniyoga
  • 671
  • 60 845
Krija pro zdravé, silné a pružné tělo + meditace, když nevíte jak se rozhodnout (plná lekce)
Krija pro zdravé, silné, pružné a očištěné tělo: Fyzické tělo je chrámem pro duši. Pro hlubší duchovní zážitky joga vyžaduje funkční, zdravé, silné, pružné a očištěné tělo. Sestava je základem pro duchovní praxi.
Meditace, když nevíte jak se rozhodnout: Když nevíte, co dělat, udělejte tuto meditaci.
(kundalini.yoga/kriyas/knowing-what-to-do)
Podpořte nás na: www.kundaliniyoga.cz/youtube-lekce
zhlédnutí: 147

Video

Meditace, když nevíte jak se rozhodnout (lze praktikovat i na židli)
zhlédnutí 72Před 9 hodinami
Meditace, když nevíte jak se rozhodnout: Když nevíte, co dělat, udělejte tuto meditaci. (kundalini.yoga/kriyas/knowing-what-to-do) Podpořte nás na: www.kundaliniyoga.cz/youtube-lekce
Krija a meditace pro budování meditativní mysli (plná lekce)
zhlédnutí 95Před dnem
Krija a meditace pro budování meditativní mysli: Meditativní mysl přináší schopnost naslouchat, pozorovat a dívat se na život s odstupem. Je to mysl klidná, která udržuje vědomí duše, podporuje naše záměry a jejich naplnění, tím že nepodléhá dramatu každodennosti. (www.shaktakaur.com/yogic-resources/for-the-fourth-body-neutral-mind-kriya) Podpořte nás na: www.kundaliniyoga.cz/youtube-lekce
Meditace pro budování meditativní mysli (lze praktikovat i na židli)
zhlédnutí 24Před dnem
Meditace pro budování meditativní mysli: Meditativní mysl přináší schopnost naslouchat, pozorovat a dívat se na život s odstupem. Je to mysl klidná, která udržuje vědomí duše, podporuje naše záměry a jejich naplnění, tím že nepodléhá dramatu každodennosti. Podpořte nás na: www.kundaliniyoga.cz/youtube-lekce
Meditace pro pozitivní přístup a příležitosti (lze praktikovat i na židli)
zhlédnutí 81Před 14 dny
Meditace pro pozitivní přístup a příležitosti: Tak jako problémy nabízí mysl i příležitosti. Naše vnitřní nastavení, poté rozhodne, zda tíhneme k problému nebo k příležitosti. Tato sestava mění vnitřní realitu tak, že začnete vidět v životě pozitivní možnosti. (kundaliniyogawageningen.nl/wp-content/uploads/2016/01/Kriya-for-Positive-Mind.pdf) Podpořte nás na: www.kundaliniyoga.cz/youtube-lekce
Krija a meditace pro pozitivní přístup a příležitosti (plná lekce)
zhlédnutí 123Před 14 dny
Krija a meditace pro pozitivní přístup a příležitosti: Tak jako problémy nabízí mysl i příležitosti. Naše vnitřní nastavení, poté rozhodne, zda tíhneme k problému nebo k příležitosti. Tato sestava mění vnitřní realitu tak, že začnete vidět v životě pozitivní možnosti. (kundaliniyogawageningen.nl/wp-content/uploads/2016/01/Kriya-for-Positive-Mind.pdf) Podpořte nás na: www.kundaliniyoga.cz/youtub...
Krija a meditace pro ochranou mysl (plná lekce)
zhlédnutí 150Před 21 dnem
Krija a meditace pro ochrannou mysl: Ochranná mysl vám umožní dát formu tvořivosti své Duše tím, že vám dodá ochranu, formu a rozlišení. Vštípí Vám touhu přináležet, jejímž nejvyšším vyjádřením je se spojit do hloubky se svým vlastním Božským Já. Dodá vám trpělivost nutnou k tomu, abyste naslouchali svému vlastnímu vnitřnímu vedení. Pokud je ochranná mysl nedostatečně vyvinutá, vaše touha přiná...
Meditace pro ochranou mysl (lze praktikovat i na židli)
zhlédnutí 82Před 21 dnem
Meditace pro ochrannou mysl: Ochranná mysl vám umožní dát formu tvořivosti své Duše tím, že vám dodá ochranu, formu a rozlišení. Vštípí Vám touhu přináležet, jejímž nejvyšším vyjádřením je se spojit do hloubky se svým vlastním Božským Já. Dodá vám trpělivost nutnou k tomu, abyste naslouchali svému vlastnímu vnitřnímu vedení. Pokud je ochranná mysl nedostatečně vyvinutá, vaše touha přináležet mů...
Meditace s Guru Gayatri mantrou proti bezmoci a beznaději (lze praktikovat i na židli)
zhlédnutí 155Před měsícem
Meditace s Guru Gayatri mantrou: Gobinday, Mukunday, Udaray, Apaaray, Hariang, Kariang, Nirnaamay, Akaamay. Když přijde čas, kdy nebudete mít vůbec žádnou odvahu, když se cítíte bezmocně a beznadějně. V té chvíli se obraťte k mantře Guru Gajatri, ta vám pomůže a provede vás. Má moc vdechnout život čemukoli, ale bude fungovat pouze tehdy, když ji budete zpívat z bodu středu (pupku). (ramayogains...
Krija k otevření srdečního centra (plná lekce)
zhlédnutí 51Před měsícem
Krija k otevření srdečního centra: Otevírá srdeční centrum, emocionálně očišťuje, přináší pocit pravého já (Duše) a spojujíce bod středu a třetí oko se srdečním centrem. (www.yogatech.com/kundalini_yoga_sets/heartconnect) Použitá mantra: ramayogainstitute.com/wp-content/uploads/2020/09/THE-GOBINDAY-MANTRAS_v-1.pdf Povídání o Duši: www.kundaliniyoga.cz/Kurzy/Deset-tel-–-vytvorte-si-kazdodenni-pr...
Krija pro (po) probuzení (lze ji provádět ještě v posteli)
zhlédnutí 95Před měsícem
Krija pro (po) probuzení: Yogi Bhajan doporučuje tuto kriju každé ráno po (nebo dokonce před) vstáváním. (www.pinklotus.org/- KY Kriya for waking up.htm) Podpořte nás na: www.kundaliniyoga.cz/youtube-lekce
Krija na uvědomění si svých deset těl + Meditace Laya jóga (plná lekce)
zhlédnutí 114Před měsícem
Krija na uvědomění si svých deset těl: Skvělá sestava pro každodenní praxi. informace o systému deseti těl: www.kundaliniyoga.cz/Kundalini-joga/deset-tel-a-numerologie (www.3ho.org/meditation/kriya-for-awakening-to-your-ten-bodies/) Meditace Laya jóga: zobrazuje duši a životní poslání, probouzí tvořivost. Mantra - Ek ong kár-(a), Sá tá ná má (a), siri uá-(a), Hej gu-rů (www.3ho.org/meditation/3...
Krija pro posílení aury (krátká a výkonná)
zhlédnutí 72Před měsícem
Krija pro posílení aury: Aura je elektromagnetické pole, které obklopuje fyzické tělo. Působí jako schránka pro životní sílu, přináší důvěru, bezpečí, milosrdenství a lásku. Silná aura přitahuje pozitivitu a odpuzuje negativitu. Poskytuje silný pocit bezpečí a povznášející přítomnost. (kundaliniyogawageningen.nl/wp-content/uploads/2018/05/Seventh-Body-Meditation-and-Excercises.pdf) Podpořte nás...
Kriya pro posílení a vybalancování aury (plná lekce)
zhlédnutí 162Před měsícem
Krija pro posílení a vybalancování aury: Aura je elektromagnetické pole, které obklopuje fyzické tělo. Působí jako schránka pro životní sílu, přináší důvěru, bezpečí, milosrdenství a lásku. Silná aura přitahuje pozitivitu a odpuzuje negativitu. Poskytuje silný pocit bezpečí a povznášející přítomnost. (kundaliniyogawageningen.nl/wp-content/uploads/2018/05/Seventh-Body-Meditation-and-Excercises.p...
Krija na propojení fyzické a nebeské reality + Krija uvidět vnitřní krásu (plná lekce)
zhlédnutí 252Před měsícem
Krija na propojení fyzické a nebeské reality: Vnáší do těla sílu nekonečna. Pomáhá vyrovnávat a odblokovat čakry. Povzbuzuje moudrost vesmíru v nás. Přináší klid a pohodu. (serpentine.yoga/kriya-to-bridge-the-gap-between-heavenly-and-physical-reality/) Krija uvidět vnitřní krásu: V kundalini józe existuje mnoho praktik, které vytvářejí stav sjednocení nebo extáze tím, že spojují energie prány a...
Krija uvidět vnitřní krásu (obsahuje úpravy pro začátečníky)
zhlédnutí 160Před měsícem
Krija uvidět vnitřní krásu (obsahuje úpravy pro začátečníky)
Krija a meditace pro stimulaci hypofýzy a třetího oka (plná lekce)
zhlédnutí 73Před 2 měsíci
Krija a meditace pro stimulaci hypofýzy a třetího oka (plná lekce)
Meditace pro stimulaci hypofýzy a třetího oka (lze praktikovat i na židli)
zhlédnutí 48Před 2 měsíci
Meditace pro stimulaci hypofýzy a třetího oka (lze praktikovat i na židli)
Meditace pro lehkou hlavu (lze praktikovat i na židli)
zhlédnutí 74Před 2 měsíci
Meditace pro lehkou hlavu (lze praktikovat i na židli)
Krija na uvolnění horní části trupu a meditace pro lehkou hlavu (plná lekce)
zhlédnutí 100Před 2 měsíci
Krija na uvolnění horní části trupu a meditace pro lehkou hlavu (plná lekce)
Krija pro krční čakru (obsahuje úpravu pro začátečníky)
zhlédnutí 64Před 2 měsíci
Krija pro krční čakru (obsahuje úpravu pro začátečníky)
Krija meditace a rozcvička pro krční čakru (plná lekce)
zhlédnutí 78Před 2 měsíci
Krija meditace a rozcvička pro krční čakru (plná lekce)
Meditace na ochranu a projekci ze srdce (lze praktikovat i na židli)
zhlédnutí 69Před 2 měsíci
Meditace na ochranu a projekci ze srdce (lze praktikovat i na židli)
Krija pro očistu těla a mysli + meditace na ochranu a projekci ze srdce (plná lekce)
zhlédnutí 185Před 2 měsíci
Krija pro očistu těla a mysli meditace na ochranu a projekci ze srdce (plná lekce)
Meditace na uvolnění bránice (lze praktikovat i na židli)
zhlédnutí 67Před 3 měsíci
Meditace na uvolnění bránice (lze praktikovat i na židli)
Sestava a meditace na uvolnění bránice (celá lekce)
zhlédnutí 141Před 3 měsíci
Sestava a meditace na uvolnění bránice (celá lekce)
Krija a meditace pro třetí čakru (celá lekce)
zhlédnutí 252Před 3 měsíci
Krija a meditace pro třetí čakru (celá lekce)
Meditace pro třetí čakru (lze praktikovat i na židli)
zhlédnutí 73Před 3 měsíci
Meditace pro třetí čakru (lze praktikovat i na židli)
Krija pro ledviny (obsahuje úpravy pro začátečníky)
zhlédnutí 75Před 3 měsíci
Krija pro ledviny (obsahuje úpravy pro začátečníky)
Krija pro ledviny + rozcvička (plná lekce)
zhlédnutí 77Před 3 měsíci
Krija pro ledviny rozcvička (plná lekce)

Komentáře

  • @veronikadurcakova3778
    @veronikadurcakova3778 Před 21 dnem

    Tato sestava mi pomohla citit se dobře a změnila mi na nějakou dobu vnímání. Určitě ji zase zopakuji. Díky za lekci! ❤❤

  • @alenadzurmanova4596
    @alenadzurmanova4596 Před měsícem

    ❤🙏

  • @zasuvkazasuvkovic498
    @zasuvkazasuvkovic498 Před 3 měsíci

    *Mu je zima na hlavu?* 😀

  • @pavuk
    @pavuk Před 3 měsíci

    dolezite kombo. ako sa vola kriya?

  • @petrberanek718
    @petrberanek718 Před 3 měsíci

    Díky Hynku. Sat nam.

  • @mariebornova7582
    @mariebornova7582 Před 4 měsíci

    Hlava má být v rovině se zády

  • @ivanakonig3843
    @ivanakonig3843 Před 4 měsíci

    😮

  • @pavuk
    @pavuk Před 4 měsíci

    Ahoj Hynku, kde najdem tuto kriyu v "tlacenej" forme.

  • @jobik333
    @jobik333 Před 6 měsíci

    Velmi špatně rozumět. 😢

  • @alenadzurmanova4596
    @alenadzurmanova4596 Před 6 měsíci

    Ďakujem ❤

  • @pavuk
    @pavuk Před 9 měsíci

    Ahoj Hynku, co je to za verziu "sa ta na ma"?

  • @lindablattler
    @lindablattler Před rokem

    Silne 😊. Ale je to aerobni kapacita (kapacita plic v textu) a ne mentalni.

    • @studiokundaliniyoga
      @studiokundaliniyoga Před rokem

      Milá Lindo, máte pravdu. V oficiálním textu se o mentální kapacitě nic nepíše. Používá se však jako nástroj na nastolení meditativní mysli. Přikládám odkaz, kde je sestava připojena k negativní, pozitivní a neutrální mysli: www.pinklotus.org/-%20KY%20numerology%20Mastering%20the%20ten%20bodies.htm

    • @lindablattler
      @lindablattler Před rokem

      @@studiokundaliniyoga A co by to tedy byla ta "mentalni kapacita" v tomto smyslu? Spis se takove spojeni pouziva u schopnosti neco pochopit. Zrovna v tomto pripade mi volny preklad prijde zavadejici. Zvlastni je, ze to tam Pinklotus vubec dali, to tam mohli dat mnoho jinych pranayam. Neboj jaka ma byt souvislost krome ovladnuti mysli pomoci dechu? Diky za popularizaci 😀😊

    • @studiokundaliniyoga
      @studiokundaliniyoga Před rokem

      @@lindablattler V tomto vnímání mentální kapacity by bylo možná lepší použít "meditativní kapacita". Pro mě má pojem mentální kapacita širší význam. Vnímám tento pojem jako nárůst pozornosti (všímavosti) a schopnost rozpoznávat vlastní automatické reakce. Přikládám ještě slovníkovou definici mentální kapacity: ebozp.vubp.cz/wiki/index.php/Ment%C3%A1ln%C3%AD_kapacita

    • @studiokundaliniyoga
      @studiokundaliniyoga Před rokem

      @@lindablattler Ještě proč to tam Pinklotus dal. Myslím, že díky tomu, že tam jsou zádrže dechu, že výrazně okysličuje, že posiluje nervovou soustavu, a že se dlouho opakuje. Máš však pravdu, že by tam mohlo být i něco jiného.

    • @lindablattler
      @lindablattler Před rokem

      @@studiokundaliniyoga Mentalni kapacita je zkratka schopnost usudku. Zdanliva srozumitelnost anglictiny vede u laickych prekladu k tomu, ze vznikaji jakesi novotvary, ktere uz v jazyku jsou, ale pouzivaji se v jinem kontextu (coz prekladatel casto netusi). Vidim to v ruznych oborech. Je to takove nove banylonske zmateni jazyku, jsem zvedava, kam to povede. 😁 Asi bych v tomto pripade radsi nechala "aerobni", byt to taky zni vselijak, ale aspon je to co nejpresnejsi preklad...v souvislosti s tim, ze lecktera vyjadreni YB jsou trochu mnohoznacna 😊🙏

  • @danka999
    @danka999 Před rokem

    Určitě máte co předávat, ale škoda, že Vaše videa mají tak špatný zvuk.

    • @studiokundaliniyoga
      @studiokundaliniyoga Před rokem

      Přijďte naživo ;-). Odkaz na učitele v ČR: www.3ho.cz/ucitele/

  • @shakhridze
    @shakhridze Před rokem

    Děkuji za krásnou lekci ❤

  • @renzochamorro1499
    @renzochamorro1499 Před rokem

    Vetsinou slysim, ze maji delat zadrze po vydechu.

  • @patricieritter3674
    @patricieritter3674 Před rokem

    Milý Hynku, děkujeme za tyto videa❤ každou středu večer jsme se s manželem těšili na lekce s vámi. Po skončení lekce jsme se vždy cítili jako znovuzrození…před nějakou dobou jsme se přestěhovali na Tenerife, a proto se již nemůžeme účastnit osobně lekcí pod vaším úžasným vedením. Je skvělé, že díky technice jsme stále s vámi alespoň takto na dálku a můžeme s vámi dále cvičit. Díky, díky, díky a těším se až poletíme do Prahy a znovu se zúčastníme vaší lekce na živo😉

    • @studiokundaliniyoga
      @studiokundaliniyoga Před rokem

      Milá Patricie, děkuji za podporu a ocenění. Jsem rád že se dostanu virtuálně až na taková místa 🙂. Brzy na cvičenou virtuálně či živě.

  • @adrianamancuskova2838

    👍👏vďaka

  • @adrikamancuskova4575
    @adrikamancuskova4575 Před 2 lety

    Skoda že sa už na to nedá ani pozerať nieto ešte cvičiť 👀😰nezaostrene a kamera mimo

    • @studiokundaliniyoga
      @studiokundaliniyoga Před 2 lety

      JoJo už je to je pro nadšence.

    • @studiokundaliniyoga
      @studiokundaliniyoga Před 2 lety

      Pěkné lekce má Radha Nam Kaur czcams.com/channels/czkjxaZBDt8Iwj6yCwLueA.html

    • @adrikamancuskova4575
      @adrikamancuskova4575 Před 2 lety

      Ďakujem no rada som vás sledovala a tešila sa vždy v nedeľu na nové video .❤️🙏

  • @jitkadenemarkova9211
    @jitkadenemarkova9211 Před 2 lety

    I ja dekuji Hynkovi moooc,jsem jak znovuzrozená😃krásný den Jitka

  • @lenkabila3635
    @lenkabila3635 Před 2 lety

    Nádherná sestava - moc diky Hynku :-)! Moc mi pomohla - potřebovala jsem ji jako sůl :-)!

  • @elzaone4594
    @elzaone4594 Před 2 lety

    Děkuji Hynku. Skvělá sestava a meditace, moc jsem si cvičení užila. Sat Nam

  • @elzaone4594
    @elzaone4594 Před 2 lety

    Děkuji Hynku. Super lekce 😊 Sat Nam 🦋🙏🙏🙏

  • @studiokundaliniyoga
    @studiokundaliniyoga Před 2 lety

    Mantra MA: www.uschovna.cz/zasilka/RB6PREWLF5XCPNF6-BF2/

  • @evakucerova1837
    @evakucerova1837 Před 3 lety

    Nic víc než děkuji,moc mi pomahate Eva

  • @lenkabila3635
    @lenkabila3635 Před 3 lety

    Moc krásné cvičení :-)! Děkuji Hynku :-)! / Mám pocit, jako bych se znovu narodila :-)!

  • @lenkabila3635
    @lenkabila3635 Před 3 lety

    Moc příjemná meditace Hynku = DĚKUJU :-)!

  • @jitkadenemarkova9211
    @jitkadenemarkova9211 Před 3 lety

    Nádhera děkuji moooc Jitka

  • @adrikamancuskova4575
    @adrikamancuskova4575 Před 3 lety

    Wow zase veľmi silné 👍🙏

  • @lenkabila3635
    @lenkabila3635 Před 3 lety

    Nááádherné :-)! / Jako VŽDY :-)!

  • @adrikamancuskova4575
    @adrikamancuskova4575 Před 3 lety

    Vždy úžasné nové cviky, teším sa že si lepšie ozvučil bolo ťa dobre počuť 🙏 a teším sa vždy na nové cviky ktoré pridávaš.👍

  • @lenkabila3635
    @lenkabila3635 Před 3 lety

    Moc hezké :-)! Hynku, myslíš, že by šlo trošku zvýšit zvuk na nahrávkách ! Děkuji ještě 1x MOC, že nahráváš svoje lekce! Samozřejmě BÝT U TOHO VE STUDIU je lepší, ale alespoň takto mohu na sobě na dálku pracovat :-)! Ode dneška startuji TRVALÝ PŘÍKAZ jako poděkován/ kompenzaci + podporu Tvé práce :-)! Moc mi pomáháš :-)!

    • @studiokundaliniyoga
      @studiokundaliniyoga Před 3 lety

      Jsem teďka v Drážďanech, takže musím nahrávat z bytu. Nevýhoda je, že to vizuálně není tak pěkné. Výhodou je lepší zvuk. :-) Díky za podporu!!!

    • @lenkabila3635
      @lenkabila3635 Před 3 lety

      @@studiokundaliniyoga Jejda = tak se nestresuj! To já myslela, jen, pokud by to šlo lehce! Já si poradím. Díky :-)! Gruss nach Dresden :-)!

  • @lenkabila3635
    @lenkabila3635 Před 3 lety

    Nááádherné :-)! Děkuji Hynku :-)! Co je to za hudbu v pozadí ? Když se do ní položím, připadám si jako kdysi v maminčině bříšku ;-) nebo b jejím náručí ;-)!!

    • @studiokundaliniyoga
      @studiokundaliniyoga Před 3 lety

      Sa Ta Na Ma (150 min.) od Paramjeet Singh a Kaur :-)

    • @lenkabila3635
      @lenkabila3635 Před 3 lety

      @@studiokundaliniyoga jejda = já to na dálku nepoznala ;-)! Díky !

  • @lenkabila3635
    @lenkabila3635 Před 3 lety

    Krásné! Zkusím o víkendu! Děkuji :-)!

  • @adrikamancuskova4575
    @adrikamancuskova4575 Před 3 lety

    👍

  • @adrikamancuskova4575
    @adrikamancuskova4575 Před 3 lety

    Úžasné cvičenie 🙏

  • @jitkadenemarkova9211
    @jitkadenemarkova9211 Před 3 lety

    👌😁☀️

  • @postbox1788
    @postbox1788 Před 4 lety

    I like your simply but clearly explanation in the beginning of each lesson. Your conclusion Why? or for What :-)... simply, clearly, direct , I can even remember in state of aloofness after lesson :-) thank you

  • @postbox1788
    @postbox1788 Před 4 lety

    Děkuji za hezkou lekci. Líbí se mi muzika sublimační, ale vůbec neruší - perfect :-)

  • @postbox1788
    @postbox1788 Před 4 lety

    Děkujeme, Lekce je super, jen bych potřebovala trošku větší hlasitost abych nemusela odbíhat z podložky k notebooku :-).

  • @elenanavratilova7846
    @elenanavratilova7846 Před 4 lety

    Den 1 . Paráda 🥳🥳🥳

  • @borisselyutin394
    @borisselyutin394 Před 4 lety

    Great real praxe