Video

666 лайков 💀💀💀

Крылатское, гребной канал? 🤔

Второй просто упал 😅😅😅

Второй по сравнению со мной ,просто профи 😂😂😂

Тренируешь !!! Правильно 👍

Выхлопа от них не густо. Очки arena + часы amazfit trex 2 отличное сочетание.

👍🏻👍🏻👍🏻

Ооо я в этом басике на соревах выступал.

🏊🔥

🔥

Супергуд👍

Мне кажется шляпа какая-то, а не очки😅

Расскажите ещё про эти очки

Интересно! Сколько такое может стоить?

Продолжай! Коммент тебе в поддержку за труд!

На 1й касание одной рукой. На 3й вообще судья ушел😅

Цены на посещение басса видели, а реальный уровень зарплат знаете? Вот основновной критерий посещения

что за касание на 1 дорожке?

оу оу оу оу оу))

вода 13.7 градусов была

А в чëм сложность? Руки ноги отказывают от холода?

Это же результат лучше мастера спорта, да?

Вы ккрутой!

Один пловец и 2 лоха. Как заманили спортсмена ?чем ? В холодную воду Ни один нормальный не повезет в хол. Воду....... Где зима? Снег?

а в зимнем плавании повороты сальто не делают, да?

На левой дорожке коснулся 1 рукой

Какой результат в итоге?

Какое время

Молодцы все, кто первый ваще мега красавчик!

В жар-птице есть снежная комната))

Интересно, а вода там какой температуры?

Вода сколько градусов?

Зачем он так делает? Мыться не где?

Хоть каждый день могу ходить бассейн рядом а денег нема поэтому три раза в неделю начал три месяца назад до этого плавал но мне не нравилось можно сказать барахтался и в детали не углублялся следовательно пятьдесят метров плыл минуты две с остановкой иногда. Теперь всё иначе за занятие около километра проплываю брасс нравится мне если устаю на спину переворачиваюсь тоже нравится как медитация недавно чуть не уснул канат разбудил врезался😂. 45 минут для меня стало мало и ещё четвёртый день добавил бы полтора часа самое оно но пока не разбогател и хорошо что это есть. Заметил что каждое занятие я открываю для себя что-то новое как в технике так и в выносливости плюс дома четыре пять раз в неделю сухое плавание и Кифута. Сам по себе не гибкий но всё нарабатывается и в этом тоже результат вижу не так быстро как хочется но он есть. Ещё в хоккей играю раньше занимался им. Мне 48 лет я очень доволен что стал плавать прям реально доволен не думал что так увлекусь. Спасибо за видик это поддерживает и советами тоже не брезгую некоторые стал применять.

Нужная тема. Сложно построить оптимальный тренировочный график в бассейне, если есть семья и работа. Чтобы улучшать результаты придется терпеть и включать силу воли.

Не люблю короткую воду. Надоедает крутиться. В этом бассейне маленькие неудобные раздевалки.

Я постоянно после бани выхожу голый и только сопли😅

А потом не нужно пить боржоми....

-ноги

музон? название

Пульс 110 на бегу?) хотелось бы иметь такую натренированность

Точно для ног?

Спасибо Дима!

Антон молодец. Так держать. Почаще тебе надо на такие эфиры!

Мой любимый трек))

This is too good! #NAME? p̳r̳o̳m̳o̳s̳m̳.

Первый

О, Господи! 🙏