![Вкусные Рецепты](/img/default-banner.jpg)
- 13
- 1 378 008
Вкусные Рецепты
Russia
Registrace 17. 10. 2017
Всем привет, мы Стас и Настя!
Мы решили полностью изменить себя и свою жизнь, для начала привести свои формы в порядок, а дальше как жизнь подскажет))
Одному меняться всегда трудно, нет поддержки, нет попутчиков. Но вместе меняться гораздо эффективней, так можно более чётко увидеть свой прогресс, увидеть, что всем тяжело, и у всех проявляются слабости. Но вместе мы с ними справимся.
Подписывайся на наш канал, и начинай менять свою жизнь прямо сейчас, смотри как это делаем мы и присоединяйся. Новая жизнь, жизнь о который ты мечтаешь в твоих руках!
ДАВАЙ МЕНЯТЬСЯ ВМЕСТЕ! )))
Мы решили полностью изменить себя и свою жизнь, для начала привести свои формы в порядок, а дальше как жизнь подскажет))
Одному меняться всегда трудно, нет поддержки, нет попутчиков. Но вместе меняться гораздо эффективней, так можно более чётко увидеть свой прогресс, увидеть, что всем тяжело, и у всех проявляются слабости. Но вместе мы с ними справимся.
Подписывайся на наш канал, и начинай менять свою жизнь прямо сейчас, смотри как это делаем мы и присоединяйся. Новая жизнь, жизнь о который ты мечтаешь в твоих руках!
ДАВАЙ МЕНЯТЬСЯ ВМЕСТЕ! )))
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. Запечённая курочка в духовке. Нежная и диетическая! Куриные ножки без масла
Сегодня в рецептах правильного питания, мы пригодовим нежную и диетическую курочку в духовке. Самая распространённая проблема при запекании курицы - это то, что мясо получается слишком сухим и жёстким.
Мы покажем Вам на живом примере, как приготовить куриные ножки в духовке так, чтобы они в итоге получились очень нежные и сочные, и при этом относились к категории рецептов правильного питания.
Приятного аппетита!
=================================================
ССЫЛКА НА 1-Й ВЫПУСК ПРОЕКТА - ТОР:
czcams.com/video/aTA0fhAhWac/video.html
ИНСТАГРАМ: davay_menyatsya_vmeste
ВКОНТАКТЕ: stasscheglov
=================================================
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш канал - будет интересно!
Ссылка на видео: czcams.com/video/CFMBqC5JGDE/video.html
Мы покажем Вам на живом примере, как приготовить куриные ножки в духовке так, чтобы они в итоге получились очень нежные и сочные, и при этом относились к категории рецептов правильного питания.
Приятного аппетита!
=================================================
ССЫЛКА НА 1-Й ВЫПУСК ПРОЕКТА - ТОР:
czcams.com/video/aTA0fhAhWac/video.html
ИНСТАГРАМ: davay_menyatsya_vmeste
ВКОНТАКТЕ: stasscheglov
=================================================
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш канал - будет интересно!
Ссылка на видео: czcams.com/video/CFMBqC5JGDE/video.html
zhlédnutí: 19 998
Video
РЕЦЕПТ БЛИНОВ, КАК ПРИГОТОВИТЬ НЕЖНЫЕ БЛИНЧИКИ НА МОЛОКЕ! СУПЕР РЕЦЕПТ ДОМАШНИХ И ТОНКИХ БЛИНЧИКОВ!
zhlédnutí 824Před 4 lety
Как приготовить вкусные блинчики на молоке? Пошаговый рецепт тонких блинов на молоке. В этом видео мы покажем вам простой, но безумно вкусный рецепт тонких блинчиков на молоке. Блинчики на молоке считаются легкими для пищеварения и самыми вкусными. Для приготовления понадобится стандартный набор продуктов, а именно: молоко, мука, яйца, 3 столовые ложки подсолнечного масла, соль и сахар по вкусу...
ЧТО ПОДАРИТЬ НА 8 МАРТА ДЕВУШКЕ, ЖЕНЕ, МАМЕ, СЕСТРЕ ИЛИ ПОДРУГЕ? ТОП-26 идей для подарка на 8 марта!
zhlédnutí 985Před 4 lety
Что подарить на 8 марта сестре, девушке, бабушке, подруге? В преддверии 8 марта все задаются вопросом, где найти идеи бюджетных и оригинальных подарков сестре, бабушке, девушке, подруге, ведь многим девушкам очень сложно выбрать презент на любой праздник, а особенно на 8 марта. Именно поэтому этом видео мы подобрали для вас несколько идей подарков на 8 марта, которые они точно оценят! Приятного...
ЧТО ПОДАРИТЬ МАМЕ НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ, ЮБИЛЕЙ, ДЕНЬ МАТЕРИ? ТОП-24 ИДЕИ ДЛЯ ПОДАРКА НА ЛЮБОЙ ПРАЗДНИК
zhlédnutí 47KPřed 4 lety
Что подарить маме на день рождения, юбилей, 8 марта? Топ-24 идеи подарков мама на любой вид праздника! В преддверии любого праздника, будь то день рождения, юбилей, или 8 марта все задаются вопросом, где найти бюджетный и оригинальный подарок маме на этот праздник, ведь каждый хочет порадовать свою маму чем-то уникальным и необычным. Именно поэтому в этом видео мы делимся с вами идеями подарков...
ДИЕТИЧЕСКИЙ ДЕСЕРТ!КОНФЕТЫ ДЛЯ ДИЕТЫ СВОИМИ РУКАМИ! РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПРОТЕИНОВЫХ РАФАЭЛЛО ПП!
zhlédnutí 1KPřed 4 lety
Как приготовить конфеты для диеты своими руками? Рецепт протеиновых рафаэлло! Вкусные диетические конфеты. В этом видео мы покажем вам, как приготовить вкусные протеиновые рафаэлло. Эти диетические конфетыидеально подойдут в качестве перекуса или к чаю. Такие домашние белковые конфеты относятся к разряду правильного питания, поскольку в их состав входит творог и протеин. Такие конфеты для диеты...
КАК ВКУСНО СВАРИТЬ КРЕВЕТКИ? || РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЗАМОРОЖЕННЫХ КРЕВЕТОК! ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ!
zhlédnutí 2,3KPřed 4 lety
Как правильно варить замороженные креветки? В этом видео мы хотим показать вам рецепт, как приготовить замороженные креветки так, чтобы сохранить тот самый нежный и утонченный вкус, который имеет этот морской деликатес. Креветки обладают большим количеством белков, которые очень полезны для мышц человека, поэтому если вы активно занимаетесь физическими нагрузками и набираете массу, то креветки ...
ФРУКТОВЫЙ САЛАТ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ. Салат из фруктов для похудения. Рецепт фруктового салата!
zhlédnutí 1,3KPřed 4 lety
ФРУКТОВЫЙ салат Как приготовить полезный салат из фруктов Рецепт фруктового салата! Как приготовить фруктовый салат из яблок, груш и мандаринов? В этом видео мы покажем вам, как приготовить вкусный и низкокалорийный фруктовый салат, который будет очень полезен вашей фигуре! Его смело можно отнести к разряду салатов из правильного питания. Время на приготовление такого фруктового салата уходит н...
Салат "ЩЕТКА" | Как приготовить полезный салат "МЕТЕЛКА"? | Салат для диеты "Любимая"!
zhlédnutí 846Před 4 lety
Как приготовить диетический салат «щётка»? Рецепт салата "Метёлка" Сегодня мы покажем, как сделать вкусный, и в то же время полезный салат для похудения «щётка» или как его ещё называют салат "Метёлка". Этот салат из капусты, морковки и свеклы можно смело отнести к салатам для правильного питания. Такой салат идеально подойдёт для похудения, поскольку он не только прост в своём приготовлении, н...
Салат "Весенний" | Как приготовить овощной салат из огурцов и помидоров? Салат для диеты "Любимая"!
zhlédnutí 382Před 4 lety
Как приготовить овощной салат из огурцов и помидоров? В этом видео мы покажем вам, как приготовить вкусный и низкокалорийный овощной салат, по другому его ещё называют салат "Весенний", который будет очень полезен вашей фигуре! Его смело можно отнести к разряду салатов из правильного питания. Время на приготовление такого овощного салата уходит немного, что очень выгодно, так как он состоит в о...
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. Запечённый Минтай. Низкокалорийный и вкусный!
zhlédnutí 142KPřed 5 lety
Сегодня в рецептах правильного питания, мы пригодовим нежный и диетический запечённый минтай в духовке. Мы покажем Вам на живом примере, как приготовить филе минтая в духовке так, чтобы оно в итоге получилась очень нежным и сочным, и при этом относился к категории рецептов правильного питания. Приятного аппетита! ССЫЛКА НА 1-Й ВЫПУСК ПРОЕКТА - ТОР: czcams.com/video/aTA0fhAhWac/video.html ИНСТАГ...
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. Куриная грудка на гриле. Нежная и диетическая!
zhlédnutí 25KPřed 5 lety
Сегодня в рецептах правильного питания, мы пригодовим нежную и диетическую куриную грудку на гриле. Самая распространённая проблема при жарке куриного филе - это то, что тмясо получается слишком сухим и жёстким. Мы покажем Вам на живом примере, как приготовить куриную грудку на гриле так, чтобы она в итоге получилась очень нежная и сочная, и при этом относилась к категории рецептов правильного ...
ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА / ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ЕСТЬ ТОЛЬКО ГРЕЧКУ 7 ДНЕЙ?
zhlédnutí 1,1MPřed 6 lety
НЯМ-НЯМ рецепты диетической гречки ТУТ: vk.cc/8kzw1A Что будет, если есть ТОЛЬКО одну гречку на протяжении 7 дней? Гречневая диета, помогает ли худеть? На сколько можно похудеть? Как похудеть за неделю? Какие последствия вас ожидают? Мы лично на себе протестили 7-ми дневную гречневую диету. И теперь готовы сделать полный её обзор! Мы расскажем о всех плюсах и минусах этой диеты, а также поделим...
Мда , тупые подарки. Просто набор фигни
❤
Простите, но соевый соус к пп не имеет никакого отношения(
Спасибо большое за такое видео❤
И да у вас ушёл не жир 2,4 кг а это ушла вода с организма
Как можно испытывать недоедание и нет сытости в гречке есть все микроэлементы которые нужны для организма там есть и белки и аминокислоты и там также есть углеводы Я ем 100 г гречки в день и кушать Вообще неохота
Гречку нужно кушать с мясом куриным с грудкой
Я полгода сижу Уже на гречке это первую неделю тяжело а потом всё нормально и есть уже столько неохота как на первой неделе
Обожаю гречку разваренную с кусочком сливочного масла😊
Не пью кефир
Завтрак: гречка без соли+ фрукты. Обед: гречка б.с.-+ овощи. Ужин: гречка б.с.+ овощи+ овощи. 3 дня-4 кг. Вода, чай б.с. когда перед едой и когда хочется. ❤.
Ребята у меня больные ноги мне надо похудеть как правильно приготовить гречку
Потом наберешь еще больше кг, чем было до гречки
Чтобы сбросить вес, надо не только есть гречку с кефиром-это бесполезно. Надо гречку с кефиром совмещать с простым комплексом физических упражнений, а так ни какого толка не будет.
7 дней был на гречке, потом плавно перешёл на воду. 2 день на воде полёт нормальный. - 6кг Про слабость тут уже много чего сказано, повторятся не буду. Буду до 14 дней на воде а там посмотрим сколько ещё скину. Ах да, после перехода с гречки на воду, то выпиваешь значительно меньше воды
Я попробую сесть на гречку и посмотрю что будет 😅
Сейчас сижу на гречневой диете, запариваю вечером. Ем две маленькие чашки утром и вечером без соли и масла. Голода не чувствую вообще. В день 5-6 ложек сахара, потому что не могу без сладкого чая. И несколько зелёных яблок или апельсинов в день. Но все равно худею. В теле легкость и одежда висит.
Я гречку люблю и могу есть в день 5 раз 😂 и сейчас я на этой диете
Вы издеваетесь в интернете, чаще смотрят маленькие дети, у которых нету денег на такие дорогие подарки!
Конечно это всё не правильно. Диета эффекта не даст. Зачем это? После этого мазохизма кг прийдут обратно! Правильное питание должно быть на всю жизнь и тогда будет эффект похудения и здоровье будет в норме!!!!
Добавили бы овощи ,было бы намного легче и вкусно и полезно и скинули бы больше
Посмеялась от души😂😂😂😂спасибо❤
1 лям просмотров от этого видео??? ем гречку ежедневно чувствую себя отлично. если ты реально хочешь стройное тело ешь гречку и все будет
Это же не жир уходит, а вода, потом мышцы, наверное))) а жир на попке.
Зачем смотрела 😮😮😮😮ребят вы чего??
Так а скинули то веса сколько????????????
Я люблд когда все без воды нету тупо времени смотреть пришлось досматривать до конца чтобы где то увидеть результат
Два задрота . Жаль тратить на вас время. Сгиньте. Хотите на гречке а хотите без гречки.
Соевый соус содержит сахар
Неделю сидела на гречке, теперь даже вид и запах ее ненавижуууу😂😂😂
то чувство когда это было уже 7 лет назад..
у меня родственица сидела на всяких диетах ради фигуры.результат 5 диагнозов на сосуды альцгеймера паркинсон.умерла.врачи дали список. там нехватка большая витаминов и пищи.нужно есть все и понемногу.не занимайтесь ерундой.если хотите жить а не быть овощем.будете здоровы будет фигура.следите за здоровьем.
Ну если нормальная еда, то это бургеры шоколад сникерсы, то мне вас жалко
Гречку я ем с капустой она полезна имне нравиться
Так хочется похудеть! Но не работают никакие диеты, потому что рядом муж спит с шоколадками. Ну не могу я его выгнать.😊😊😊
На белковой диете сильно закисляется организм.
Не в любых количествах,а 250 гр в день,запаренной гречки.
Я на гречневой диете 5дней , ушло 5кг, запаривала на ночь, ела с овощами, мой вес был 100кг , чтобы удержать вес и ещё его снизить, сегодня первый день на сыроедение по доктору Ковалькову А. иначе вес вернется обратно...
Люблю гречку и готовлю всегда в нелелю два, три раза.
Я практикую однодневное голодание раз в неделю. А перед этим провожу разгрузочный гречневый день. Потом очень легко голодать. Потому что проще ничего не есть, чем есть несоленую запаренную гречку))
Я ел гречку на массанаборе и набрал 20кг за год🔥
Весила 52кг за десять дней минус 5 кг🎉🎉🎉🎉🎉гречка класс🎉🎉🎉🎉
Проблема в том что это все банальшина которую и дарить не хочется
Просто скажи что денег нету
Прекрасная обаятельная, позитивная пара! Просто удовольствие смотреть на вас! Надеюсь, вы еще вместе...
Зашел вставки с мемами посмотреть, а они разговорами про гречку прерывают
Из- за жуткой продолжительной аллергиии меня посадили на диету, гречка и вода .На 10 дней 😭😱
И как результат у вас?У меня тоже аллергия,помогает гречка?
Сколько раз в день можно есть гречку
15 минут для курицы?!😮 Она за 3 минуты готовиться в гриле, вы ее убили 5 раз🤣
Мне 56, я сидела на гречки. К ней добавляла огурец 🥒 или помидору. За 4 дня я не чего не сбросила. Было очень обидно. И я не верю что можно похудеть как пишут.
Если вы в день превышали калораж этой гречкой,то конечно не похудели.Гречка гречкой но нужно считать калории,тратить больше,чем употребляешь.
А где смотреть фото топлес с результатами?))