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400mのおおけんチャンネル
Registrace 30. 09. 2014
陸上400ｍを専門とするおおけんが普段のトレーニングや試合の動画を上げていきます。
トレーニング動画はもちろん、レースの自己分析や自費購入シューズ紹介などもできたらやりたい…。
参考になれば嬉しいです！
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【ラジオ】りく4ラボ＃4 今回は初のゲスト回！
今回はゲスト回！
こんにちは、おおけんです。
りく4らぼというポットキャストを大学の後輩、登利平AC小渕くんとはじめました！
二人でゆったりと話すだけですが、トップ選手（小渕選手）の考えを知るチャンスなので、ぜひお聞きください！
【りく4らぼ】
open.spotify.com/episode/7ae2yWpmbkw8LUU7Imzz8B?si=bq7GyXkrQg2WyTiLzDPTqw
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【おおけんのパーソナルトレーニングはこちらから】
www.ookenblog.com/personal/
【おおけんのX】
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【おおけんのInstagram】
400m_osaki
【小渕のX】
x.com/kf7ytmkxg0rj5w2?s=21&t=hZjy7jmqaxaT2Je5m4Sfjw
こんにちは、おおけんです。
りく4らぼというポットキャストを大学の後輩、登利平AC小渕くんとはじめました！
二人でゆったりと話すだけですが、トップ選手（小渕選手）の考えを知るチャンスなので、ぜひお聞きください！
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zhlédnutí: 92
Video
いざ日本選手権！今年こそ400m予備予選を通過せよ！
zhlédnutí 2,5KPřed 21 dnem
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インクスネオを400mで履いてみたので感想【ラジオ】
zhlédnutí 766Před 28 dny
こんにちはおおけんです。 インクスネオのレース使用後のレビューです。 結局僕はSD-Xが大好きだとわからせられる感じでした。 【おおけんのブログ】 www.ookenblog.com 【おおけんのパーソナルトレーニングはこちらから】 www.ookenblog.com/personal/ 【おおけんのX（旧Twitter）】 okenohisama 【おおけんのInstagram】 400m_osaki
【クロノインクスネオ】購入したので正直レビューします、結論結構好き
zhlédnutí 6KPřed měsícem
こんにちはおおけんです。 自費購入したクロノインクスネオ、レビューしました！ 結構好き、これに尽きる笑 【おおけんのブログ】 www.ookenblog.com 【おおけんのパーソナルトレーニングはこちらから】 www.ookenblog.com/personal/ 【おおけんのX（旧Twitter）】 okenohisama 【おおけんのInstagram】 400m_osaki
【ラジオ】りく4ラボ＃3〜木南記念お疲れ様＆冬季練習について〜
zhlédnutí 111Před 2 měsíci
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【ラジオ】りく4らぼ #2 〜静岡国際お疲れ様＆試合期の回復について〜
zhlédnutí 157Před 2 měsíci
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【祝世界リレー代表入り】広島で出会った山本くんは世界の山本になりそうです。【出雲陸上100ｍ】
zhlédnutí 6KPřed 2 měsíci
山本くん、やりすぎよ笑 ほんと素晴らしい！ より綺麗なレース動画は公式でご覧ください！ 【山本くんInstagram】 showma_yhaman?igsh=ZXc1NXllemltaWdz 【おおけんのブログ】 www.ookenblog.com 【おおけんのパーソナルトレーニングはこちらから】 www.ookenblog.com/personal/ 【おおけんのX（旧Twitter）】 okenohisama 【おおけんのInstagram】 400m_osaki
ベテラン400m選手おおけん意地の決勝進出！したものの…【出雲陸上400ｍ】
zhlédnutí 1,5KPřed 3 měsíci
ベテラン400m選手おおけん意地の決勝進出！したものの…【出雲陸上400ｍ】
シーズン3戦目！相性のいい神戸市記録会200ｍでベストに挑戦【200ｍ 20秒台への道】
zhlédnutí 1,8KPřed 3 měsíci
シーズン3戦目！相性のいい神戸市記録会200ｍでベストに挑戦【200ｍ 20秒台への道】
【100m10秒3台】圧倒的な加速力を見て学べ！勝てば日本選手権出場クラス！！【世界リレー代表】
zhlédnutí 3,4KPřed 3 měsíci
【100m10秒3台】圧倒的な加速力を見て学べ！勝てば日本選手権出場クラス！！【世界リレー代表】
【50m5秒台】ひろしまランフェスで桁違いのスピードを見せつけられました！【ランたなちゃんねる 主催】
zhlédnutí 1,2KPřed 3 měsíci
【50m5秒台】ひろしまランフェスで桁違いのスピードを見せつけられました！【ランたなちゃんねる 主催】
200mでシーズンイン！2024年シーズンもよろしくお願いします！【400選手】
zhlédnutí 1,2KPřed 4 měsíci
200mでシーズンイン！2024年シーズンもよろしくお願いします！【400選手】
陸上界で初？osmo pocket 3 レビュー 練習撮影、追尾がすごい！
zhlédnutí 262Před 6 měsíci
陸上界で初？osmo pocket 3 レビュー 練習撮影、追尾がすごい！
【ケツワレ】シンプルにきつい走り込み！これはケツワレなのか酸欠なのか？400m+400m×○set
zhlédnutí 1,6KPřed 8 měsíci
【ケツワレ】シンプルにきつい走り込み！これはケツワレなのか酸欠なのか？400m 400m×○set
【ケツワレ】円盤投げおじさんとの激闘の記録！専門以外もいろんな種目をオリジナルの混成競技で経験してみよう。【円盤投げ・100ｍ・砲丸投げ・400ｍ】
zhlédnutí 371Před rokem
【ケツワレ】円盤投げおじさんとの激闘の記録！専門以外もいろんな種目をオリジナルの混成競技で経験してみよう。【円盤投げ・100ｍ・砲丸投げ・400ｍ】
おじさんアスリートは試合後のケア必須。【山内サロン】【アスリートマッサージ】
zhlédnutí 1,3KPřed rokem
おじさんアスリートは試合後のケア必須。【山内サロン】【アスリートマッサージ】
【SIGNAL 京都】100も300も爆走、ケツワレ確定！短距離のお祭り！【プライムSP2】
zhlédnutí 771Před rokem
【SIGNAL 京都】100も300も爆走、ケツワレ確定！短距離のお祭り！【プライムSP2】
大学の後輩として誇りに思います😂🤣
メタスピードどうでしたか？反発とか
反発はかなり感じますが、履いているうちに少しクッションの沈み込みが大きくなり、少しのラグが生まれるように感じます。
日本選手権お疲れ様でした✨ この動画参考になります😊
ありがとうございます！ 他にも参考になる動画を上げられるようにしていきます！
49秒台から48秒台にいくための走りのトレーニング教えていただきたいです！お願いします！
夏になんとか動画をいくつか上げたいと思います！トレーニングもあげますね！ 48秒台に入るにはスピードを維持する能力が必要ですね！
@@oken_channel ありがとうございます！最高です！お願いします🙇♂️
よっしゃ競輪選手なろか。
ありがとうございます！ 自転車は苦手です…💦
大崎さんのスタートのインスタ見て同じイメージで行きました！ バレーボールのアドバイスはいいので400のアドバイスください😂
ありがとうございます！笑 バレーボールの方はいらないですか🥹
コメント失礼します。 sd-xは100mでもつかえますか？
コメントありがとうございます。十分に使えますよ！
@@oken_channel ありがとうございます！
加古川やん
はい！加古川でのレースでした！
飯塚さんがフラットよりらしいですね
飯塚さんモデルですし、そうなんだろうなって思っていました！200mで真価を発揮するのかなと思っています。
値段が高すぎるのと、100mで海外スパイクと勝負できるようにしてほしかったな 開発者もロングにおすすめって言うてて100でアピールできんかったら売れんくねって思った
個人時には結構200mに絞っているように感じます。100mでも使いやすいとおもうのですが、世界トップが履くかと言われると…って感じですね。あと値段は同感です^ ^
ユニバーの補助競技場やん
車椅子で運ばれてましたよね👨🦽
一応車椅子でと、係の方に言われましたので甘えさせていただきました💦
圧倒的に助走が足りない気がする
練習する時間がなくできたのがここまででした！次回は助走を伸ばしたいと思っています！
コメント失礼します。 自動追尾はどのようにされていますか？ 1人で練習するときに参考にしたいです。
僕はosmo pocket3を使っています！ スマホジンバルなどでもできますね！
@@oken_channel ご返信ありがとうございます！
黄色い人、走る姿がカッコいい😊
ユニバじゃんw僕も行きました、リレーカーニバルで
僕もアップしてました！
みんなはやいですーー😂
みんな速かったです😂置いて行かれています…
生で見ましたはやかったです
ありがとうございます！決勝も一段上げられるように頑張ります💪
そのスパイクどうですか？購入するか悩んでます。
僕は好みですし、履いている彼もしっくりきているみたいです。
スパイクってメタスピードspですか？
はい、メタスピードSPです。
今日の400mお疲れ様でした！おおけんさんに会えてサインももらえて嬉しかったです！！
こちらこそありがとうございます！声をかけてくれて嬉しかったです！
撮影者も速っ😆
ありがとうございます、私が撮影しております！🎥
400のスタートはだいたい何メートルくらいまで加速を、意識をされていますか？教えていただきたいです
僕は今60〜80mくらいまでの加速をイメージしています。少し意識を変えて120mくらいまで加速し続けるイメージを持とうと思っています。
いいね👍️いいね😮‼️
これから400で厚底のスパイクを使っていこうと思ってるんですが どのスパイクが良いですかね？😊
僕は メタスピード シリーズが好きですが、1番しっくりくるものを使ってもらうのがいいと思います！答えにならずすみません！
アシックスよく履くので選択のひとつに入れたいと思います！ ありがとうございます😊
嬉しすぎる！😂 いつもアドバイスやらコメント本当にありがとうございます♪
どんな感じで編集していけばいいかまたアドバイスいただけたらと思います！笑
@@oken_channel そこは何もアドバイスできません笑
@kitasan001 な、なぜですか！？笑 もう少しここ変えたらいいよとかあったら教えてくださいね！
@@oken_channel 全くないですよ。 自分適当なんで笑 そういう意味です😅
さ、さすがインカレ3位w ケンちゃんがいる動画の中ではトップで早かった選手では！？
チャンネル史上最速だったとか🫢
お疲れ様でした〜!!! 素材たくさん使って頂けて嬉しいです😎
いえいえこちらこそです！！！！
そっちかい
それな
とても速かったです！
これはもうブロガーじゃなくCZcamsr！！ （やっぱ巨乳シューズ速いのか…！？）
走りやすいですよ！！笑
グレスプもっとグレートになれよ！ ヒオキ君はもっと野生的に！ オオケンはもう十分じゃない？
グレスプ、100mは手応えあったようです。ヒオキくんは100mでつまづいた？らしくビビってましたw いやーまだまだです、思ったより遅かったので悔しいです！
この編集の丁寧さはCZcams rっすよ！ 兵庫SIGNALやりたいですねぇ…！いやマジでやりたい！
必死に編集しました(笑) やりたいですね〜！
ランシュでしょうか？
多分スパイクを履いていたと思います！
@@oken_channel 返信ありがとうございます！ 冬季頑張りましょう🔥
凄すぎる…
ありがとうございます！ タレタレでした(笑)
実際に走る時も足の裏の面で捉えるのでしょうか？
かかと以外の面で捉えていくイメージです！
60秒でも大丈夫ですか？
はい、60秒でやってみて余裕があればタイムを上げていくと良いと思います！
1000m 一緒に走りたいです。
音楽が神
400mで使ってみてどうですか？
SD-Xは400mでも非常に使いやすいです、クセがなく履きやすいスパイクです！ただ、耐久性に不安はあります。
@@oken_channel ありがとうございます 練習ではあまり使い過ぎない方が良さそうですね
200と400で使えそうですか？
アンビションって確か400から800用だったと思う
400m走るんだったらマックスフライとプライム sp2だったらどっちがいいですか？
完全にご自身の好みだと思います！お持ちであれば好きな方で走ってみてください！
プライムSP２で400mは走れますか？
走っている方は多いですよ！
どのぐらいのタイムだったらいけると思いますか？
オススメのメニューはありますか？
アディゼロフィネスで400mは走れますか？中二で５７秒です！
僕はフィネスを履いていないのでわかりませんが、履いている方はいるので走れると思います。 お互い頑張りましょう💪
お疲れ様です。 流石の走りで、何回も見てしまいます！ 400教えて欲しいです😢
ありがとうございます！ まだまだですが、嬉しいです！ お答えできることであればなんなりと！
400mオススメのスパイクってなんですか？あと、スーパーフライエリート2は400mで使えますか？
おすすめは人によって変わって来ますが、今僕はニューバランスのSD-Xをお勧めしておりますが、マックスフライやSP2、MD-Xも良いのではないかと思います。 スーパーフライエリート2で走っている選手もいますので、400mでも使えます。
@@oken_channel 返信ありがとうございます！参考にさせてもらいます！
ナイキ履いてない？
ほとんど履いておりません。
私は1500mで全国障害者スポーツ大会(とちぎ国体)初出場しましたが全国って中々難しいものがあると感じました。
お疲れ様でした！ 全国大会って独特の雰囲気があって難しいですよね。。。 僕も来年こそは出れるように頑張ります！
25歳の私でもおじさんアスリートです。笑笑
600m×3でも優勝してそう。