- 11
- 32 621
بازمين
Saudi Arabia
Registrace 14. 10. 2008
أفضل صديق لك هو جسمك .
قناة Bazmin تم إنشاؤها عام 2008
مهمتنا هي إنشاء مقاطع فيديو يوميه اسبوعيه غنية بالمعلومات حول أكثر ما يهمك. نفضل في BAZMIN إنتاج مقاطع فيديو تقدم نصائح في صحة الإنسان، ونخبرك بأحدث وأكبر النصائح التي ستوفر عليك ساعات العمل، وتقدم لك نصائح صحية من شأنها أن تبقيك بصحة جيدة ونشاطاً ، وإنشاء مقاطع فيديو ملهمة لمساعدتك على النجاح في الحياة.
نحب قراءة جميع تعليقاتك ومناقشاتك. نريد حقا أن تكون قناة BAZMIN على CZcams متعاونة مع الأشخاص الذين يرغبون في مساعدة بعضهم البعض.
نريد أن نكون صديقك المفضل ونأمل أن تستمتع بقناتنا. :)
إذا كنت ترغب في موضوع مهم اتركه لنا بالتعليقات وسوف نقوم بعمل برنامج له
دمتم بصحة ..!
قناة Bazmin تم إنشاؤها عام 2008
مهمتنا هي إنشاء مقاطع فيديو يوميه اسبوعيه غنية بالمعلومات حول أكثر ما يهمك. نفضل في BAZMIN إنتاج مقاطع فيديو تقدم نصائح في صحة الإنسان، ونخبرك بأحدث وأكبر النصائح التي ستوفر عليك ساعات العمل، وتقدم لك نصائح صحية من شأنها أن تبقيك بصحة جيدة ونشاطاً ، وإنشاء مقاطع فيديو ملهمة لمساعدتك على النجاح في الحياة.
نحب قراءة جميع تعليقاتك ومناقشاتك. نريد حقا أن تكون قناة BAZMIN على CZcams متعاونة مع الأشخاص الذين يرغبون في مساعدة بعضهم البعض.
نريد أن نكون صديقك المفضل ونأمل أن تستمتع بقناتنا. :)
إذا كنت ترغب في موضوع مهم اتركه لنا بالتعليقات وسوف نقوم بعمل برنامج له
دمتم بصحة ..!
لاتدع طفلك يجلس هذه الجلسة | جلسة خطيره في المستقبل
لا تدع طفلك يجلس هكذا! مخاطر الجلوس. لماذا لا يجلس الطفل في حرف "W"؟
الخلاصه
وضعية الجلوس بشكل "W" هي وضعية يجلس فيها الشخص على الأرض مع ثني الركبتين والقدمين إلى الخارج بحيث تكون الساقين على شكل حرف "W". هذه الوضعية شائعة بين الأطفال، حيث يجدونها مريحة وسهلة الجلوس فيها أثناء اللعب أو الأنشطة اليومية.
### تأثيرات وضعية الجلوس بشكل "W" على الأطفال
#### الفوائد
- **سهولة الجلوس:** يجد الأطفال هذه الوضعية سهلة ومريحة، مما يمكنهم من التركيز على اللعب والنشاطات الأخرى دون التفكير كثيراً في وضعية جلوسهم.
- **استقرار الجسم:** توفر هذه الوضعية استقراراً جيداً للجسم، مما يسهل على الأطفال الجلوس بثبات ودون الحاجة لدعم خارجي.
#### الأضرار المحتملة
- **تطور العضلات:** الجلوس المستمر بهذه الوضعية قد يؤثر سلباً على تطور العضلات الأساسية في الجسم، خاصة العضلات المسؤولة عن دعم العمود الفقري.
- **مشاكل في الوركين:** قد يؤدي الجلوس بشكل "W" إلى زيادة الضغط على مفاصل الوركين، مما قد يسبب مشاكل على المدى الطويل في هذا الجزء من الجسم.
- **تأثير على الركبتين والكاحلين:** الوضعية يمكن أن تسبب إجهادًا إضافيًا على الركبتين والكاحلين، مما قد يؤدي إلى مشاكل في هذه المفاصل مع مرور الوقت.
- **تأثير على التوازن:** يمكن أن يؤثر الجلوس بهذه الوضعية على توازن الطفل، مما قد يؤدي إلى صعوبة في تطوير مهارات الحركة والتنسيق.
### نصائح للآباء والمربين
- **تشجيع وضعيات جلوس متنوعة:** يجب على الآباء والمربين تشجيع الأطفال على تجربة وضعيات جلوس مختلفة مثل الجلوس بشكل "Indian style" (وضعية القرفصاء) أو الجلوس مع فرد الساقين للأمام.
- **تقديم الدعم والتوجيه:** يمكن تقديم توجيه بسيط للأطفال حول كيفية الجلوس بشكل صحيح، وتوضيح المخاطر المحتملة لوضعية الجلوس بشكل "W".
- **إدخال التمارين الرياضية:** تشجيع الأطفال على ممارسة تمارين تقوية العضلات الأساسية التي تدعم العمود الفقري ومفاصل الوركين.
- **التدخل عند الضرورة:** في حال ملاحظة مشاكل في تطور الحركة أو ألم في المفاصل، ينبغي استشارة أخصائي العلاج الطبيعي أو الطبيب.
### الخلاصة
وضعية الجلوس بشكل "W" قد تبدو مريحة للأطفال، ولكن ينبغي على الآباء والمربين مراقبة كيفية جلوس الأطفال وتشجيعهم على استخدام وضعيات جلوس أكثر صحة وتوازنًا لضمان نموهم البدني بشكل صحيح وتجنب المشاكل المستقبلية.
00:00 لماذا لا يجب أن يجلس الطفل في وضع الجلوس W؟
01:43 التأثير السلبي للجلوس W
03:07 W-sitting أو "frog": position - ماذا يجب أن تعرف أيضا؟
Twitter czcams.com/users/redirect?event=channel_description&redir_token=QUFFLUhqazQ5ZEJqWTNFY3FHY1Q4TEo0T1FTWlhXZ3dXd3xBQ3Jtc0ttMkdiQnZPMlYxc3o0MlhGdnU1WlJoalhUdWVPcGJ5R3lRRTVJbUszN21Ibkoyb3pVU2c5WFZJMm1uQ3lzczJJR1BEZVp6Y3RDb3B0OVhZcllIc0pPVEZKQ3NycjJBUjFodmZEcHZ1UWRTWHVDajNtSQ&q=https%3A%2F%2Ftwitter.com%2Flove_inter10
Tiktok czcams.com/users/redirect?event=channel_description&redir_token=QUFFLUhqbXZoY2REdEpsWlllQ0Y3VDA4dF9vWXl3Q0tCZ3xBQ3Jtc0ttTlRlVGJWRC1LRXp4bzZCM0ZWMkRiN0NGQzB3YXI1UnE3RlFmRTctdlRaZUI2bEZIY3N5Z0NWWktsU1dkYlFSZzM4TTNaVUFBb2lzM3B6ZmJQTzN3NXlOOTdJX1A5a29Ya1BPbm9TalpkdTc2NDRHcw&q=https%3A%2F%2Fwww.tiktok.com%2F%40bazmin11%3F_t%3D8neIjrYcw2D%26_r%3D1
Facebook czcams.com/users/redirect?event=channel_description&redir_token=QUFFLUhqbmdma1lYcHViczlvSnFPYTY3YURUelU4ekJIUXxBQ3Jtc0ttZU9TY0dGUEFYdDZscjlVZkNSaXdYLXlnMHA4NlpsVVI2WktCakh4aXFYNTBITTB3UElzUFdQS290RlZBaVRORmNxcENZZEYyU0hSdlB5MDJ2S3ZqaENRUXFkSDdGLWotZl9DaWxnN3FCX2JMSk9NUQ&q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fshare%2FkdW6M5Y49TYnBsHT%2F%3Fmibextid%3DkFxxJD
#بازمين
#bazmin
#جلوس
#جلسة_الطفل
الخلاصه
وضعية الجلوس بشكل "W" هي وضعية يجلس فيها الشخص على الأرض مع ثني الركبتين والقدمين إلى الخارج بحيث تكون الساقين على شكل حرف "W". هذه الوضعية شائعة بين الأطفال، حيث يجدونها مريحة وسهلة الجلوس فيها أثناء اللعب أو الأنشطة اليومية.
### تأثيرات وضعية الجلوس بشكل "W" على الأطفال
#### الفوائد
- **سهولة الجلوس:** يجد الأطفال هذه الوضعية سهلة ومريحة، مما يمكنهم من التركيز على اللعب والنشاطات الأخرى دون التفكير كثيراً في وضعية جلوسهم.
- **استقرار الجسم:** توفر هذه الوضعية استقراراً جيداً للجسم، مما يسهل على الأطفال الجلوس بثبات ودون الحاجة لدعم خارجي.
#### الأضرار المحتملة
- **تطور العضلات:** الجلوس المستمر بهذه الوضعية قد يؤثر سلباً على تطور العضلات الأساسية في الجسم، خاصة العضلات المسؤولة عن دعم العمود الفقري.
- **مشاكل في الوركين:** قد يؤدي الجلوس بشكل "W" إلى زيادة الضغط على مفاصل الوركين، مما قد يسبب مشاكل على المدى الطويل في هذا الجزء من الجسم.
- **تأثير على الركبتين والكاحلين:** الوضعية يمكن أن تسبب إجهادًا إضافيًا على الركبتين والكاحلين، مما قد يؤدي إلى مشاكل في هذه المفاصل مع مرور الوقت.
- **تأثير على التوازن:** يمكن أن يؤثر الجلوس بهذه الوضعية على توازن الطفل، مما قد يؤدي إلى صعوبة في تطوير مهارات الحركة والتنسيق.
### نصائح للآباء والمربين
- **تشجيع وضعيات جلوس متنوعة:** يجب على الآباء والمربين تشجيع الأطفال على تجربة وضعيات جلوس مختلفة مثل الجلوس بشكل "Indian style" (وضعية القرفصاء) أو الجلوس مع فرد الساقين للأمام.
- **تقديم الدعم والتوجيه:** يمكن تقديم توجيه بسيط للأطفال حول كيفية الجلوس بشكل صحيح، وتوضيح المخاطر المحتملة لوضعية الجلوس بشكل "W".
- **إدخال التمارين الرياضية:** تشجيع الأطفال على ممارسة تمارين تقوية العضلات الأساسية التي تدعم العمود الفقري ومفاصل الوركين.
- **التدخل عند الضرورة:** في حال ملاحظة مشاكل في تطور الحركة أو ألم في المفاصل، ينبغي استشارة أخصائي العلاج الطبيعي أو الطبيب.
### الخلاصة
وضعية الجلوس بشكل "W" قد تبدو مريحة للأطفال، ولكن ينبغي على الآباء والمربين مراقبة كيفية جلوس الأطفال وتشجيعهم على استخدام وضعيات جلوس أكثر صحة وتوازنًا لضمان نموهم البدني بشكل صحيح وتجنب المشاكل المستقبلية.
00:00 لماذا لا يجب أن يجلس الطفل في وضع الجلوس W؟
01:43 التأثير السلبي للجلوس W
03:07 W-sitting أو "frog": position - ماذا يجب أن تعرف أيضا؟
Twitter czcams.com/users/redirect?event=channel_description&redir_token=QUFFLUhqazQ5ZEJqWTNFY3FHY1Q4TEo0T1FTWlhXZ3dXd3xBQ3Jtc0ttMkdiQnZPMlYxc3o0MlhGdnU1WlJoalhUdWVPcGJ5R3lRRTVJbUszN21Ibkoyb3pVU2c5WFZJMm1uQ3lzczJJR1BEZVp6Y3RDb3B0OVhZcllIc0pPVEZKQ3NycjJBUjFodmZEcHZ1UWRTWHVDajNtSQ&q=https%3A%2F%2Ftwitter.com%2Flove_inter10
Tiktok czcams.com/users/redirect?event=channel_description&redir_token=QUFFLUhqbXZoY2REdEpsWlllQ0Y3VDA4dF9vWXl3Q0tCZ3xBQ3Jtc0ttTlRlVGJWRC1LRXp4bzZCM0ZWMkRiN0NGQzB3YXI1UnE3RlFmRTctdlRaZUI2bEZIY3N5Z0NWWktsU1dkYlFSZzM4TTNaVUFBb2lzM3B6ZmJQTzN3NXlOOTdJX1A5a29Ya1BPbm9TalpkdTc2NDRHcw&q=https%3A%2F%2Fwww.tiktok.com%2F%40bazmin11%3F_t%3D8neIjrYcw2D%26_r%3D1
Facebook czcams.com/users/redirect?event=channel_description&redir_token=QUFFLUhqbmdma1lYcHViczlvSnFPYTY3YURUelU4ekJIUXxBQ3Jtc0ttZU9TY0dGUEFYdDZscjlVZkNSaXdYLXlnMHA4NlpsVVI2WktCakh4aXFYNTBITTB3UElzUFdQS290RlZBaVRORmNxcENZZEYyU0hSdlB5MDJ2S3ZqaENRUXFkSDdGLWotZl9DaWxnN3FCX2JMSk9NUQ&q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fshare%2FkdW6M5Y49TYnBsHT%2F%3Fmibextid%3DkFxxJD
#بازمين
#bazmin
#جلوس
#جلسة_الطفل
zhlédnutí: 16
Video
16 علامات على أن نسبة السكر في دمك مرتفعة و8 أعراض لمرض السكري | انتبه لهذه العلامات !
zhlédnutí 4KPřed měsícem
مرض السكر / مرض السكري ..أول ما يتبادر إلى الذهن بالنسبة لمعظم الناس عندما يتم طرح مناقشة الصحة وارتفاع نسبة السكر في الدم هو مرض السكري. إنها حالة خطيرة ومميتة للغاية، ولكن قبل وقت طويل من تشخيص الفرد بها، يعطي الجسم علامات على أن مستوى السكر في الدم مرتفع جدا. سيساعدنا هذا على البقاء بصحة جيدة قدر الإمكان. • ملخص: 16. التبول المفرط/التبول أثناء الليل: يمنح إذا كنت تشرب كميات كبيرة من الماء قب...
الفشل الكلوي : الأسباب ، الأعراض ، والعلاج ، كيف تحمي كليتيك ؟
zhlédnutí 1,9KPřed 2 měsíci
الفشل الكلوي مرحبًا بكم في فيديو جديد على قناتنا! في هذا الفيديو، سنناقش موضوعًا هامًا الخلاصه الفشل الكلوي مقدمة الفشل الكلوي هو حالة طبية خطيرة تحدث عندما تتوقف الكلى عن أداء وظائفها بشكل صحيح. الكلى تلعب دورًا حيويًا في تصفية الدم من الفضلات والسموم، وتنظيم توازن السوائل والأملاح في الجسم، وإنتاج بعض الهرمونات الضرورية. عندما تفشل الكلى، يتراكم السموم والفضلات في الجسم، مما يؤدي إلى مضاعفات ...
فوائد الشاي الأخضر: السلاح السري لصحتك ونشاطك وبشرتك !
zhlédnutí 30Před 2 měsíci
الشاي الاخضر فوائد الشاي الأخضر مقدمة الشاي الأخضر هو مشروب طبيعي مستخرج من أوراق نبات الشاي (Camellia sinensis)، ويعد من أكثر المشروبات شعبية حول العالم بفضل فوائده الصحية المتعددة. يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تساهم في تحسين الصحة العامة. الفوائد الصحية للشاي الأخضر 1. غني بمضادات الأكسدة: - يحتوي الشاي الأخضر على مركبات كيميائية تسمى الكاتيكينات، وهي نوع م...
فوائد المشمش | تناولها الان وانظر ماذا سيحدث لجسمك (فوائد أثبتها العلم)/التغذية العلاجية
zhlédnutí 11KPřed 2 měsíci
فوائد المشمش ماهي 🛑 مرحبًا بكم في قناة بازمين! في هذا الفيديو، سنتحدث عن فوائد المشمش الصحية وكيف يمكن أن يكون إضافة رائعة لنظامك الغذائي. المشمش ليس فقط لذيذًا، بل يحتوي أيضًا على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تعزز صحتك العامة. سنستعرض في هذا الفيديو: 1. القيمة الغذائية للمشمش : سنتحدث عن الفيتامينات والمعادن الموجودة في المشمش مثل فيتامين A، فيتامين C، والألياف الغذائية. 2. الفوائد الصح...
8 أطعمة مذهلة لصحة قلبك | أكتشف الاطعمة التي يحبها قلبك
zhlédnutí 14KPřed 2 měsíci
8 أطعمة مذهلة يمكنك تناولها لحماية قلبك من الجلطات. إحرص على تضمين هذه الأطعمة في نظامك الغذائي للحفاظ على صحة قلبك! وصف الفيديو: "8 أطعمة مذهلة تحمي قلبك من الجلطات" هل تعلم أن هناك أطعمة يمكنها أن تحمي قلبك من الجلطات؟ 🌿❤️ في هذا الفيديو، سنستعرض معكم 10 أطعمة مذهلة تساعد في تعزيز صحة القلب وتقليل خطر الإصابة بالجلطات. من الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة إلى الأطعمة الغنية بالألياف والأحماض الد...
فوائد الثوم | معلومات يجب ان تعرفها ( فوائد اثبتتها دراسات )
zhlédnutí 29Před 2 měsíci
مرحباً بكم في قناة بازمين! 🌟 فوائد الثوم في هذا الفيديو، سنقدم لكم نصائح ذهبية للحفاظ على صحتكم ونشاطكم اليومي. سنتحدث عن أفضل الطرق لتحسين نمط حياتكم من خلال نصائح صحية بسيطة وفعّالة. إذا كنتم تبحثون عن طرق لتحسين صحتكم العامة والبقاء نشيطين، فهذا الفيديو هو المكان المناسب لكم! لا تنسوا الاشتراك في القناة وتفعيل جرس التنبيهات ليصلكم كل جديد. 💪✨ تابعونا على وسائل التواصل الاجتماعي وشاركوا الفيد...