แฟนผมเป็นสาว healthy
แฟนผมเป็นสาว healthy
  • 459
  • 14 155 104
เกี๊ยวผักหมูสับ สูตรลดโซเดียมแต่ไม่ลดความอร่อย กลมกล่อมได้เหมือนเดิม ไส้แน่นๆเต็มๆคำ
เกี๊ยวผักหมูสับ สูตรลดโซเดียมแต่ไม่ลดความอร่อย กลมกล่อมได้เหมือนเดิม ไส้แน่นๆเต็มๆคำ
zhlédnutí: 300 332

Video

2 เมนุ Healthy Vegan ไม่มีเนื้อสัตว์ สปาเก็ตตี้ผัดพริกแห้งหมูกรอบ สลัดควินัวมินิป๊อบ2:092 เมนุ Healthy Vegan ไม่มีเนื้อสัตว์ สปาเก็ตตี้ผัดพริกแห้งหมูกรอบ สลัดควินัวมินิป๊อบ
2 เมนุ Healthy Vegan ไม่มีเนื้อสัตว์ สปาเก็ตตี้ผัดพริกแห้งหมูกรอบ สลัดควินัวมินิป๊อบ
zhlédnutí 1,6KPřed rokem
2 เมนุ Healthy Vegan ไม่มีเนื้อสัตว์ สปาเก็ตตี้ผัดพริกแห้งหมูกรอบ สลัดควินัวมินิป๊อบ
ชาบูเสียบไม้ ทำเอง ซุปหอมอร่อยกลมกล่อม น้ำจิ้มแซ่บๆ ต้องลอง!2:34ชาบูเสียบไม้ ทำเอง ซุปหอมอร่อยกลมกล่อม น้ำจิ้มแซ่บๆ ต้องลอง!
ชาบูเสียบไม้ ทำเอง ซุปหอมอร่อยกลมกล่อม น้ำจิ้มแซ่บๆ ต้องลอง!
zhlédnutí 703Před rokem
ชาบูเสียบไม้ ทำเอง ซุปหอมอร่อยกลมกล่อม น้ำจิ้มแซ่บๆ ต้องลอง!
น้ำตกอกไก่ย่าง x ข้าวฉัตรไลท์ ข้าวเพื่อสุขภาพ น้ำตาลน้อย | แฟนผมเป็นสาว healthy2:15น้ำตกอกไก่ย่าง x ข้าวฉัตรไลท์ ข้าวเพื่อสุขภาพ น้ำตาลน้อย | แฟนผมเป็นสาว healthy
น้ำตกอกไก่ย่าง x ข้าวฉัตรไลท์ ข้าวเพื่อสุขภาพ น้ำตาลน้อย | แฟนผมเป็นสาว healthy
zhlédnutí 1,6KPřed rokem
น้ำตกอกไก่ย่าง x ข้าวฉัตรไลท์ ข้าวเพื่อสุขภาพ น้ำตาลน้อย | แฟนผมเป็นสาว healthy
เครปข้าวโอ๊ต สตรอว์เบอร์รี่ เมนูเฮลตี้ ทำง่าย ไม่เติมน้ำตาล Oat Flour Crepe | แฟนผมเป็นสาว healthy2:23เครปข้าวโอ๊ต สตรอว์เบอร์รี่ เมนูเฮลตี้ ทำง่าย ไม่เติมน้ำตาล Oat Flour Crepe | แฟนผมเป็นสาว healthy
เครปข้าวโอ๊ต สตรอว์เบอร์รี่ เมนูเฮลตี้ ทำง่าย ไม่เติมน้ำตาล Oat Flour Crepe | แฟนผมเป็นสาว healthy
zhlédnutí 1,7KPřed rokem
เครปข้าวโอ๊ต สตรอว์เบอร์รี่ เมนูเฮลตี้ ทำง่าย ไม่เติมน้ำตาล Oat Flour Crepe | แฟนผมเป็นสาว healthy
มาทำ กรีกโยเกิร์ต ทานเองกันดีกว่า ส่วนผสมแค่ 2 อย่าง กรีกโยเกิร์ตข้นๆ |แฟนมเป็นสาว Healthy3:25มาทำ กรีกโยเกิร์ต ทานเองกันดีกว่า ส่วนผสมแค่ 2 อย่าง กรีกโยเกิร์ตข้นๆ |แฟนมเป็นสาว Healthy
มาทำ กรีกโยเกิร์ต ทานเองกันดีกว่า ส่วนผสมแค่ 2 อย่าง กรีกโยเกิร์ตข้นๆ |แฟนมเป็นสาว Healthy
zhlédnutí 198KPřed rokem
มาทำ กรีกโยเกิร์ต ทานเองกันดีกว่า ส่วนผสมแค่ 2 อย่าง กรีกโยเกิร์ตข้นๆ |แฟนมเป็นสาว Healthy
วิธีทำ กุ้งโดนัท เมนูนี้ลูกขอให้ทำบ่อยมาก กุ้งเน้นๆ ชิ้นโตเต็มคำ กรอบอร่อยย | แฟนผมเป็นสาว Healthy2:52วิธีทำ กุ้งโดนัท เมนูนี้ลูกขอให้ทำบ่อยมาก กุ้งเน้นๆ ชิ้นโตเต็มคำ กรอบอร่อยย | แฟนผมเป็นสาว Healthy
วิธีทำ กุ้งโดนัท เมนูนี้ลูกขอให้ทำบ่อยมาก กุ้งเน้นๆ ชิ้นโตเต็มคำ กรอบอร่อยย | แฟนผมเป็นสาว Healthy
zhlédnutí 984Před rokem
วิธีทำ กุ้งโดนัท เมนูนี้ลูกขอให้ทำบ่อยมาก กุ้งเน้นๆ ชิ้นโตเต็มคำ กรอบอร่อยย | แฟนผมเป็นสาว Healthy
เกี๊ยวหมูต้มยำ รสแซ่บ น้ำขลุกขลิก เกี๊ยวชิ้นใหญ่ ไส้แน่นเต็มคำ | แฟนผมเป็นสาว healthy3:13เกี๊ยวหมูต้มยำ รสแซ่บ น้ำขลุกขลิก เกี๊ยวชิ้นใหญ่ ไส้แน่นเต็มคำ | แฟนผมเป็นสาว healthy
เกี๊ยวหมูต้มยำ รสแซ่บ น้ำขลุกขลิก เกี๊ยวชิ้นใหญ่ ไส้แน่นเต็มคำ | แฟนผมเป็นสาว healthy
zhlédnutí 3,4KPřed rokem
เกี๊ยวหมูต้มยำ รสแซ่บ น้ำขลุกขลิก เกี๊ยวชิ้นใหญ่ ไส้แน่นเต็มคำ | แฟนผมเป็นสาว healthy
Apple Cider Chicken3:28Apple Cider Chicken
Apple Cider Chicken
zhlédnutí 1,1KPřed rokem
Apple Cider Chicken
ปาร์ตี้ผลไม้สุดเฮลตี้ ทำซอสอะโวคาโด้ ซอสโยเกิร์ต Healthy Fruit Dip Sauce | แฟนผมเป็นสาว Healthy3:20ปาร์ตี้ผลไม้สุดเฮลตี้ ทำซอสอะโวคาโด้ ซอสโยเกิร์ต Healthy Fruit Dip Sauce | แฟนผมเป็นสาว Healthy
ปาร์ตี้ผลไม้สุดเฮลตี้ ทำซอสอะโวคาโด้ ซอสโยเกิร์ต Healthy Fruit Dip Sauce | แฟนผมเป็นสาว Healthy
zhlédnutí 574Před rokem
ปาร์ตี้ผลไม้สุดเฮลตี้ ทำซอสอะโวคาโด้ ซอสโยเกิร์ต Healthy Fruit Dip Sauce | แฟนผมเป็นสาว Healthy
2 มื้อเช้าสไตล์เกาหลี Egg Drop Sandwich & Corn Cheese Sandwich | แฟนผมเป็นสาว healthy4:472 มื้อเช้าสไตล์เกาหลี Egg Drop Sandwich & Corn Cheese Sandwich | แฟนผมเป็นสาว healthy
2 มื้อเช้าสไตล์เกาหลี Egg Drop Sandwich & Corn Cheese Sandwich | แฟนผมเป็นสาว healthy
zhlédnutí 1,2KPřed rokem
2 มื้อเช้าสไตล์เกาหลี Egg Drop Sandwich & Corn Cheese Sandwich | แฟนผมเป็นสาว healthy
ตะลุยกิน&ช็อปปิ้งอาหารเจ ที่สยามพารากอน ร้านเด็ดเพียบ!! ของกินอร่อยมากก | แฟนผมเป็นสาว healthy3:28ตะลุยกิน&ช็อปปิ้งอาหารเจ ที่สยามพารากอน ร้านเด็ดเพียบ!! ของกินอร่อยมากก | แฟนผมเป็นสาว healthy
ตะลุยกิน&ช็อปปิ้งอาหารเจ ที่สยามพารากอน ร้านเด็ดเพียบ!! ของกินอร่อยมากก | แฟนผมเป็นสาว healthy
zhlédnutí 414Před rokem
ตะลุยกิน&ช็อปปิ้งอาหารเจ ที่สยามพารากอน ร้านเด็ดเพียบ!! ของกินอร่อยมากก | แฟนผมเป็นสาว healthy
ซูชิโรลทูน่าเจ ทูน่าจากพืช เมนูเจทำง่ายๆ อร่อยมาก Vegan Sushi Roll | แฟนผมเป็นสาวhealthy2:24ซูชิโรลทูน่าเจ ทูน่าจากพืช เมนูเจทำง่ายๆ อร่อยมาก Vegan Sushi Roll | แฟนผมเป็นสาวhealthy
ซูชิโรลทูน่าเจ ทูน่าจากพืช เมนูเจทำง่ายๆ อร่อยมาก Vegan Sushi Roll | แฟนผมเป็นสาวhealthy
zhlédnutí 1,9KPřed rokem
ซูชิโรลทูน่าเจ ทูน่าจากพืช เมนูเจทำง่ายๆ อร่อยมาก Vegan Sushi Roll | แฟนผมเป็นสาวhealthy
ขนมคลีนอร่อยๆ มัฟฟินแอปปิ้ลข้าวโอ๊ต ไม่ใส่น้ำตาลทราย Apple Oat Muffin | แฟนผมเป็นสาว healthy3:02ขนมคลีนอร่อยๆ มัฟฟินแอปปิ้ลข้าวโอ๊ต ไม่ใส่น้ำตาลทราย Apple Oat Muffin | แฟนผมเป็นสาว healthy
ขนมคลีนอร่อยๆ มัฟฟินแอปปิ้ลข้าวโอ๊ต ไม่ใส่น้ำตาลทราย Apple Oat Muffin | แฟนผมเป็นสาว healthy
zhlédnutí 10KPřed 2 lety
ขนมคลีนอร่อยๆ มัฟฟินแอปปิ้ลข้าวโอ๊ต ไม่ใส่น้ำตาลทราย Apple Oat Muffin | แฟนผมเป็นสาว healthy
ไข่ต้มดองซีอิ๊ว วิธีต้มไข่ยางมะตูมที่ง่ายที่สุด ไข่มะตูมเยิ้มๆ อร่อยยยย | แฟนผมเป็นสาว healthy3:01ไข่ต้มดองซีอิ๊ว วิธีต้มไข่ยางมะตูมที่ง่ายที่สุด ไข่มะตูมเยิ้มๆ อร่อยยยย | แฟนผมเป็นสาว healthy
ไข่ต้มดองซีอิ๊ว วิธีต้มไข่ยางมะตูมที่ง่ายที่สุด ไข่มะตูมเยิ้มๆ อร่อยยยย | แฟนผมเป็นสาว healthy
zhlédnutí 8KPřed 2 lety
ไข่ต้มดองซีอิ๊ว วิธีต้มไข่ยางมะตูมที่ง่ายที่สุด ไข่มะตูมเยิ้มๆ อร่อยยยย | แฟนผมเป็นสาว healthy
Tempeh Salad Air Fryer and Stir Fry Tempeh | แฟนผมเป็นสาว healthy3:01Tempeh Salad Air Fryer and Stir Fry Tempeh | แฟนผมเป็นสาว healthy
Tempeh Salad Air Fryer and Stir Fry Tempeh | แฟนผมเป็นสาว healthy
zhlédnutí 31KPřed 2 lety
Tempeh Salad Air Fryer and Stir Fry Tempeh | แฟนผมเป็นสาว healthy
บัวลอยงาดำนมโอ๊ต เหนียวนุ่มหนึบ ไส้แน่น ไม่หวานมาก บัวลอยน้ำขิง | แฟนผมเป็นสาว healthy4:55บัวลอยงาดำนมโอ๊ต เหนียวนุ่มหนึบ ไส้แน่น ไม่หวานมาก บัวลอยน้ำขิง | แฟนผมเป็นสาว healthy
บัวลอยงาดำนมโอ๊ต เหนียวนุ่มหนึบ ไส้แน่น ไม่หวานมาก บัวลอยน้ำขิง | แฟนผมเป็นสาว healthy
zhlédnutí 6KPřed 2 lety
บัวลอยงาดำนมโอ๊ต เหนียวนุ่มหนึบ ไส้แน่น ไม่หวานมาก บัวลอยน้ำขิง | แฟนผมเป็นสาว healthy
Healthy Oat Muffin2:31Healthy Oat Muffin
Healthy Oat Muffin
zhlédnutí 53KPřed 2 lety
Healthy Oat Muffin
High Protein Oatmeal3:25High Protein Oatmeal
High Protein Oatmeal
zhlédnutí 7KPřed 2 lety
High Protein Oatmeal
โอ๊ตมีล อาหารเช้าคลีน ภายใน 5 นาที อาหารเช้าลดล้ำหนัก อิ่มนาน Oatmeal | แฟนผมเป็นสาวhealthy1:26โอ๊ตมีล อาหารเช้าคลีน ภายใน 5 นาที อาหารเช้าลดล้ำหนัก อิ่มนาน Oatmeal | แฟนผมเป็นสาวhealthy
โอ๊ตมีล อาหารเช้าคลีน ภายใน 5 นาที อาหารเช้าลดล้ำหนัก อิ่มนาน Oatmeal | แฟนผมเป็นสาวhealthy
zhlédnutí 8KPřed 2 lety
โอ๊ตมีล อาหารเช้าคลีน ภายใน 5 นาที อาหารเช้าลดล้ำหนัก อิ่มนาน Oatmeal | แฟนผมเป็นสาวhealthy
สตรอเบอร์รี่ ทีรามิสุ ขนมไม่อบ ไม่ใส่น้ำตาลทราย Strawberry tiramisu | แฟนผมเป็นสาว healthy3:52สตรอเบอร์รี่ ทีรามิสุ ขนมไม่อบ ไม่ใส่น้ำตาลทราย Strawberry tiramisu | แฟนผมเป็นสาว healthy
สตรอเบอร์รี่ ทีรามิสุ ขนมไม่อบ ไม่ใส่น้ำตาลทราย Strawberry tiramisu | แฟนผมเป็นสาว healthy
zhlédnutí 3,7KPřed 2 lety
สตรอเบอร์รี่ ทีรามิสุ ขนมไม่อบ ไม่ใส่น้ำตาลทราย Strawberry tiramisu | แฟนผมเป็นสาว healthy
ข้าวผัดเนื้อย่าง สูตรเนื้อนุ่มฉ่ำ หอมอร่อย ข้าวเม็ดสวย ไม่แฉะ | แฟนผมเป็นสาว healthy2:36ข้าวผัดเนื้อย่าง สูตรเนื้อนุ่มฉ่ำ หอมอร่อย ข้าวเม็ดสวย ไม่แฉะ | แฟนผมเป็นสาว healthy
ข้าวผัดเนื้อย่าง สูตรเนื้อนุ่มฉ่ำ หอมอร่อย ข้าวเม็ดสวย ไม่แฉะ | แฟนผมเป็นสาว healthy
zhlédnutí 1,5KPřed 2 lety
ข้าวผัดเนื้อย่าง สูตรเนื้อนุ่มฉ่ำ หอมอร่อย ข้าวเม็ดสวย ไม่แฉะ | แฟนผมเป็นสาว healthy
Healthy Apple Crumble with Oats2:39Healthy Apple Crumble with Oats
Healthy Apple Crumble with Oats
zhlédnutí 4,6KPřed 2 lety
Healthy Apple Crumble with Oats
ข้าวหน้าทูน่าสไปซี่ เมนูฮิต Tiktok ทำง่าย Quick & Easy Spicy Tuna Rice Bowl | แฟนผมเป็นสาว healthy2:27ข้าวหน้าทูน่าสไปซี่ เมนูฮิต Tiktok ทำง่าย Quick & Easy Spicy Tuna Rice Bowl | แฟนผมเป็นสาว healthy
ข้าวหน้าทูน่าสไปซี่ เมนูฮิต Tiktok ทำง่าย Quick & Easy Spicy Tuna Rice Bowl | แฟนผมเป็นสาว healthy
zhlédnutí 2,7KPřed 2 lety
ข้าวหน้าทูน่าสไปซี่ เมนูฮิต Tiktok ทำง่าย Quick & Easy Spicy Tuna Rice Bowl | แฟนผมเป็นสาว healthy
ตรวจสุขภาพครั้งแรกในรอบ 7 ปี!! ดีนะที่รู้ก่อน ไขมันสูง เม็ดเลือดแดงเล็ก | แฟนผมเป็นสาว healthy8:11ตรวจสุขภาพครั้งแรกในรอบ 7 ปี!! ดีนะที่รู้ก่อน ไขมันสูง เม็ดเลือดแดงเล็ก | แฟนผมเป็นสาว healthy
ตรวจสุขภาพครั้งแรกในรอบ 7 ปี!! ดีนะที่รู้ก่อน ไขมันสูง เม็ดเลือดแดงเล็ก | แฟนผมเป็นสาว healthy
zhlédnutí 2KPřed 2 lety
ตรวจสุขภาพครั้งแรกในรอบ 7 ปี!! ดีนะที่รู้ก่อน ไขมันสูง เม็ดเลือดแดงเล็ก | แฟนผมเป็นสาว healthy
บลอนดี้เนยอัลมอนด์ ทำง่ายมากๆ หอมมัน เข้มข้น Healthy Almond Butter Blondies | แฟนผมเป็นสาว healthy2:27บลอนดี้เนยอัลมอนด์ ทำง่ายมากๆ หอมมัน เข้มข้น Healthy Almond Butter Blondies | แฟนผมเป็นสาว healthy
บลอนดี้เนยอัลมอนด์ ทำง่ายมากๆ หอมมัน เข้มข้น Healthy Almond Butter Blondies | แฟนผมเป็นสาว healthy
zhlédnutí 2,8KPřed 2 lety
บลอนดี้เนยอัลมอนด์ ทำง่ายมากๆ หอมมัน เข้มข้น Healthy Almond Butter Blondies | แฟนผมเป็นสาว healthy
เค้กแครอท แป้งข้าวโอ๊ต เนื้อนุ่ม ฉ่ำๆ Healthy Carrot Cake Oat Flour | แฟนผมเป็นสาว healthy6:00เค้กแครอท แป้งข้าวโอ๊ต เนื้อนุ่ม ฉ่ำๆ Healthy Carrot Cake Oat Flour | แฟนผมเป็นสาว healthy
เค้กแครอท แป้งข้าวโอ๊ต เนื้อนุ่ม ฉ่ำๆ Healthy Carrot Cake Oat Flour | แฟนผมเป็นสาว healthy
zhlédnutí 11KPřed 2 lety
เค้กแครอท แป้งข้าวโอ๊ต เนื้อนุ่ม ฉ่ำๆ Healthy Carrot Cake Oat Flour | แฟนผมเป็นสาว healthy
อาหารเช้าง่ายๆ ใน 10 นาที ตอติญ่าอะโวคาโดแฮมชีส Tortilla Avocado Wraps | แฟนผมเป็นสาวhealthy2:18อาหารเช้าง่ายๆ ใน 10 นาที ตอติญ่าอะโวคาโดแฮมชีส Tortilla Avocado Wraps | แฟนผมเป็นสาวhealthy
อาหารเช้าง่ายๆ ใน 10 นาที ตอติญ่าอะโวคาโดแฮมชีส Tortilla Avocado Wraps | แฟนผมเป็นสาวhealthy
zhlédnutí 7KPřed 2 lety
อาหารเช้าง่ายๆ ใน 10 นาที ตอติญ่าอะโวคาโดแฮมชีส Tortilla Avocado Wraps | แฟนผมเป็นสาวhealthy
คุกกี้ข้าวโอ๊ต ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน Oatmeal Cookies No Butter | แฟนผมเป็นสาว healthy2:58คุกกี้ข้าวโอ๊ต ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน Oatmeal Cookies No Butter | แฟนผมเป็นสาว healthy
คุกกี้ข้าวโอ๊ต ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน Oatmeal Cookies No Butter | แฟนผมเป็นสาว healthy
zhlédnutí 16KPřed 2 lety
คุกกี้ข้าวโอ๊ต ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน Oatmeal Cookies No Butter | แฟนผมเป็นสาว healthy
ข้าวหน้าแซลมอนอะโวคาโด ซอสฉ่ำๆ ทำง่าย Healthy Chilean Salmon Bowl | แฟนผมเป็นสาว healthy3:18ข้าวหน้าแซลมอนอะโวคาโด ซอสฉ่ำๆ ทำง่าย Healthy Chilean Salmon Bowl | แฟนผมเป็นสาว healthy
ข้าวหน้าแซลมอนอะโวคาโด ซอสฉ่ำๆ ทำง่าย Healthy Chilean Salmon Bowl | แฟนผมเป็นสาว healthy
zhlédnutí 3,2KPřed 2 lety
ข้าวหน้าแซลมอนอะโวคาโด ซอสฉ่ำๆ ทำง่าย Healthy Chilean Salmon Bowl | แฟนผมเป็นสาว healthy

Komentáře

  • @songthamduangprasertdee2476
    @songthamduangprasertdee2476 Před 20 hodinami

    มีไข่ด้วย​👍👍👍

  • @สุภาณี-ผ5ฦ
    @สุภาณี-ผ5ฦ Před dnem

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @mywifeishealthygirl
    @mywifeishealthygirl Před 2 dny

    ❤️ ส่วนผสม - ไข่ต้ม 3 ฟอง แยกไข่แดงกับไข่ขาว - มายองเนส 3 ช้อนโต๊ะ - พริกไทยดำบด - ขนมปัง 2 แผ่น

  • @pongpong1133
    @pongpong1133 Před 2 dny

    ข้าวโอ้ดไม่ต้องทำไห้สุขหรอครับ

    • @mywifeishealthygirl
      @mywifeishealthygirl Před 2 dny

      ข้าวโอ๊ตแบบนี้ อบมาแล้วค่ะ เอามาทำขนม มาทานได้ค่ะ

  • @user-fl3lh6dp5v
    @user-fl3lh6dp5v Před 2 dny

    อยากกินแบบนี้บ้างแต่ยังไม่รู้จะเริ่มต้นยังไงตะหาซื้อวัตถุดิบได้จากไหนบ้างคะ

    • @mywifeishealthygirl
      @mywifeishealthygirl Před 2 dny

      ห้างทั่วไปเลยค่ะ หรือซื้อออนไลน์ Shopee ก็ได้ค่ะ

  • @nnmnusnew7817
    @nnmnusnew7817 Před 3 dny

    โยเกิร์ตนี่ใช้แบบไหนหรอครับ ถ้าแนะนำยี่ห้อให้กับรสให้ด้วยจะดีมากครับ😅

    • @mywifeishealthygirl
      @mywifeishealthygirl Před 2 dny

      โบว์ใช้ของโยลิดาค่ะ หรือใช้รสธรรมชาติก็ได้ค่ะ

  • @cholthichasomworasri2418
    @cholthichasomworasri2418 Před 5 dny

    ทำไมต้องลวกคะ เอ็นไซม์ตายหมด

    • @mywifeishealthygirl
      @mywifeishealthygirl Před 4 dny

      โบว์เป็นไทรอยด์ค่ะ ทานผักเคลดิบๆไม่ค่อยได้ค่ะ

  • @nunijerry
    @nunijerry Před 6 dny

    บีทรูทนี่ต้องสุกก่อนมั้ยคะ

    • @mywifeishealthygirl
      @mywifeishealthygirl Před 6 dny

      บีทรูททานได้ทั้งแบบสดและแบบต้มค่ะ วันนี้โบว์ปั่นแบบสดค่ะ

  • @gnpputsy6599
    @gnpputsy6599 Před 6 dny

    ขอพิกัดขวดโหลได้ไหมคะ ไซส์กำลังดีเลย

  • @KaiKai-tb6ww
    @KaiKai-tb6ww Před 7 dny

    น่าทานจร้า..จะลองทำค่ะ..ดีต่อร่าง❤

  • @boonlueaa5804
    @boonlueaa5804 Před 7 dny

    07-09-2567....สวัสดีครับ...คนเป็นเบาหวาน ระวังน้ำตาลด้วยนะครับ...ใส่แต่พอดี และกินแต่พอดี...แต่ ที่ผ่านมา ไม่เคยพอดี 😅😅😅

  • @boonlueaa5804
    @boonlueaa5804 Před 7 dny

    ป่วยเบาหวาน ...ระวังด้วยนะครับ...ทานมากไม่ได้ ?😊😊😊

  • @DeedeeXinyi
    @DeedeeXinyi Před 7 dny

    ทอดในกะทะได้ไหมคะ เป็นกะทะแบบไม่ต้องใช้น้ำมัน

  • @pornprapaboonnum6091
    @pornprapaboonnum6091 Před 9 dny

    น่าทานจังเลยค่ะ

  • @yolrambhavesarach2883
    @yolrambhavesarach2883 Před 10 dny

    มีประโยชน์ดีกว่ากินเบเกอรีนะคะ❤

  • @ThebestsigntaroT
    @ThebestsigntaroT Před 11 dny

    น่าทานมากค่ะ

  • @sayhitomyweapon
    @sayhitomyweapon Před 11 dny

    ถ้าหุงกับข้าวกล้องต้องใช้น้ำเท่าไหร่หรอคะ

    • @mywifeishealthygirl
      @mywifeishealthygirl Před 9 dny

      ใส่น้ำเหมือนตอนหุงข้าวกล้องเลยค่ะ

  • @BooshaneeManonom
    @BooshaneeManonom Před 19 dny

    ผลไม้ ไม่ใส่ตอนเช้าก่อนทานหรือคะ

    • @mywifeishealthygirl
      @mywifeishealthygirl Před 17 dny

      ใส่ตอนเช้าก็ได้ค่ะ บางทีขี้เกียจมาทำอีกตอนเช้าก็จะใส่ไว้เลยค่ะ

  • @piyarinrodsakarn5618
    @piyarinrodsakarn5618 Před 19 dny

    อยากได้แก้วน้องหมี ขอพิกัดได้ไม๊คะ?

  • @potchanaprohmvitak7465
    @potchanaprohmvitak7465 Před 21 dnem

    ขอบคุณสำหรับสูตรสุขภาพ

  • @potchanaprohmvitak7465
    @potchanaprohmvitak7465 Před 21 dnem

    หาซื้อแก้วจากไหนค่ะ

    • @mywifeishealthygirl
      @mywifeishealthygirl Před 21 dnem

      ใน Shopee ค่ะหาคำว่า แก้วพุดดิ้ง ค่ะ s.shopee.co.th/9zePKqTfHp

  • @ppsal8184
    @ppsal8184 Před 21 dnem

    ขอบคุณค่ะน่าทานมากเลย

  • @mywifeishealthygirl
    @mywifeishealthygirl Před 22 dny

    🍄 ผักย่าง - แครอท - ฟักทอง - เห็ด - น้ำมัน - งาขาว - พริกไทย ย่างไฟ 180องศา 10นาที 🥓 หมูย่าง - เนื้อหมู - ซอสหอยนางรม - ซอสปรุงรส - น้ำมัน - งาขาว - พริกไทย ย่างไฟ 180องศา 10-12 นาที(กลับด้าน) #แฟนผมเป็นสาวhealthy #น้ำจิ้มสุกี้ #น้ำจิ้มสุกี้คีโต #หม้อทอดไร้น้ํามัน #healthyrecipes

  • @natnichap5355
    @natnichap5355 Před 22 dny

    ขอบคุณสำหรับสูตรนะคะ สูตรนี้ส่วนผสมน้อยดีและค่อนข้างดีต่อสุขภาพเลย เราลองทำแล้ว 2 รอบ แต่ไม่มีน้ำมันมะพร้าวเลยแอบเปลี่ยนเป็นเนยเค็มแทน FYI เราใช้หม้อทอดฟิลิปป์ตัวตั้งต้นเลย (ที่ไม่ใช่ดิจิตอล) 170c สำหรับเครื่องนี้น่าจะแรงไปเพราะหน้าดำเร็วมาก เลยลองปรับเป็น 160c แทน บอกไว้เป็นข้อมูลสำหรับคนที่ใช้รุ่นนี้จ้า คราวหน้าจะลองใช้น้ำมันรำข้าวดู เผื่อเนื้อจะสวยเหมือนในวิดีโอค่ะ :D

  • @salmonsalmon2893
    @salmonsalmon2893 Před 22 dny

    1:35

  • @cathrinewhite7629
    @cathrinewhite7629 Před 23 dny

    Hi again! Can you please turn on translate captions?🙏🏼 I would like read them, to know if you are using minced chicken-or pork? And what you are cooking the eggs in, plus diced carrots or tomatoes and if that is chili sauce?❤😊

    • @mywifeishealthygirl
      @mywifeishealthygirl Před 23 dny

      I fried mince pork with sliced cabbage, vermicelli, and diced carrot. The sauce is sukiyaki sauce. 😊 And 2 teaspoon of soy sauce in the soup.

    • @cathrinewhite7629
      @cathrinewhite7629 Před 23 dny

      ​@@mywifeishealthygirlAwesome! Thank you, that's all I needed😊🙏🏼

  • @cathrinewhite7629
    @cathrinewhite7629 Před 23 dny

    Thank you🙏🏼 for helping me eat healthy foods!😊

  • @rosewhite8156
    @rosewhite8156 Před 24 dny

    เยี่ยมเลย น่าทานมากๆค่ะ 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤😍

  • @ทานพอโมบาย-บ6ฃ
    @ทานพอโมบาย-บ6ฃ Před 24 dny

    ชอบค่ะต้องทำทานบ้างแล้วค่ะ

  • @user-hh6cy2qg2g
    @user-hh6cy2qg2g Před 27 dny

    สดชื่นมากคะ❤

  • @sukanyatirapoo6234
    @sukanyatirapoo6234 Před 27 dny

    ใส่หม้อทอดแล้วหน้ามันไหม้ทำไงดีคะ

  • @ดรุณี-ถ8ถ
    @ดรุณี-ถ8ถ Před 28 dny

    น่ากินคี่า

  • @rosewhite8156
    @rosewhite8156 Před měsícem

    น่าทานสุดๆเลยค่ะ 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤❤❤❤

  • @user-vo9ny2bt9y
    @user-vo9ny2bt9y Před měsícem

    ข้าวโอ๊ตถุงสีแดงต้องผ่านความร้อนก่อนนะครับ ส่วนถุงสีฟ้าถึงจะทานได้เลย😊

    • @BooshaneeManonom
      @BooshaneeManonom Před 19 dny

      ใช้เป็นนมร้อนผสมได้ไหมคะไม่ต้องเอาไปผ่านความร้อน

  • @PimmySoftly
    @PimmySoftly Před měsícem

    น้ำจิ้ม มีขายตามห้างไหมคะ

  • @rosewhite8156
    @rosewhite8156 Před měsícem

    น่าทานดีจังเลยค่ะ👍🏻👍🏻❤

  • @cathrinewhite7629
    @cathrinewhite7629 Před měsícem

    I am definitely going to make this! Looks delicious!🙏🏼😊

  • @giftsirilak6501
    @giftsirilak6501 Před měsícem

    ถ้าใช้นมพาสเจอร์ไรส์จะต้องต้มไหมค่ะ

  • @informationoverload8715
    @informationoverload8715 Před měsícem

    สนใจค่ะ

    • @mywifeishealthygirl
      @mywifeishealthygirl Před měsícem

      ถ้าเป็นมัทฉะ โบส์ใช้ของคาวามิค่ะ s.shopee.co.th/9ze51kQFAr

  • @sasuneekase9232
    @sasuneekase9232 Před měsícem

    ทำไมเป็นสีฟ้าค่ะ เคยเห็นแต่สีเขียวเข็มๆ

    • @mywifeishealthygirl
      @mywifeishealthygirl Před měsícem

      ตัวนี้เป็นสาหร่ายสไปรูลิน่าสีฟ้าค่ะ

  • @ArkhaneAndSamitanan
    @ArkhaneAndSamitanan Před měsícem

    จำเป็นต้องเอาจานรองไหมครับ หรือวางไปกลับตัวทีนึ่งได้เลย

    • @mywifeishealthygirl
      @mywifeishealthygirl Před měsícem

      จริงๆวางกับที่นึ่งได้เลยค่ะ

  • @nurisahbasor2156
    @nurisahbasor2156 Před měsícem

    ถ้าใช้ผงวุ้นเเทนได้ไหมค่ะ

    • @mywifeishealthygirl
      @mywifeishealthygirl Před měsícem

      ไม่แน่ใจนะคะ กลัวจะได้เนื้อคนละแบบ

  • @luxurygardenth4523
    @luxurygardenth4523 Před měsícem

    รองปิดเต่าก่อนใส่ sauce ดูก่อนไข่จะได้ไม่เป็นก้อน

  • @fluffykuroneko111
    @fluffykuroneko111 Před měsícem

    น่าทานมากค่ะ อยากทานซุปข้าวโพดมานานแล้ว ไว้จะลองทำดูค่ะ ❤

  • @user-pp7cm1he9m
    @user-pp7cm1he9m Před měsícem

    เครื่องราคาเท่าไหร่คะ

  • @anisalbani
    @anisalbani Před měsícem

    ขายกี่บาทค่ะ

  • @rosewhite8156
    @rosewhite8156 Před měsícem

    น่าทานมากเลยค่ะ👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤️

  • @nnmnusnew7817
    @nnmnusnew7817 Před měsícem

    หาซื้อที่ไหนหรออยากลอง

  • @janchay1984
    @janchay1984 Před měsícem

    นมจืดทั่วไปหรือนมจืดเฉพาะสำหรับปรุงอาหารคะ

    • @mywifeishealthygirl
      @mywifeishealthygirl Před měsícem

      โบว์ใช้นมจืดทั่วไปค่ะ

  • @melonnn_n
    @melonnn_n Před měsícem

    เปรี้ยวมั้ยคะ

    • @mywifeishealthygirl
      @mywifeishealthygirl Před měsícem

      นิดหน่อยค่ะ ถ้าเปรี้ยวมากใส่น้ำผึ้งนิดหน่อยได้ค่ะ

    • @melonnn_n
      @melonnn_n Před měsícem

      @@mywifeishealthygirl ขอบคุณค่ะ