Charuca
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191. Cómo sanar a tu niña interior, con Ester López.
¡Buenos días, jefas!
Es sábado y tenemos el último podcast de la temporada.
Pelos de punta y emociones a flor de piel en este último capítulo. Hoy tengo una charla muy bonita y muy intensa con Ester López, de @laninaquesana.
Hablamos de cómo muchas de nosotras arrastramos heridas de la infancia sin saberlo, de cómo estas heridas nos impiden avanzar y de cómo sanar estos traumas para ser mujeres libres y luminosas.
Espero que la disfrutes y sobre todo que te des cuenta, de que sacarte todo ese peso de encima que cargas desde hace tanto tiempo, es posible.
Con este último capítulo me despido de vosotras hasta septiembre. Cuidaos mucho, disfrutad muchísimo y pasad un gran verano.
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Video

190. Una charla entre podcasters, con Ana Rosell.1:02:22190. Una charla entre podcasters, con Ana Rosell.
190. Una charla entre podcasters, con Ana Rosell.
zhlédnutí 243Před 21 dnem
¡Buenos días, jefas! Es sábado y tenemos podcast. Este penúltimo capítulo de la temporada se convirtió en una charla de amigas que acaban de conocerse. “Entrevisto” a Ana Rosell de @unadecada.elpodcast Anna es experta en hacer crecer tu marca gracias al videopodcast, conductora del programa “Una de cada podcast” descendiente de una familia de panaderos y una mujer de las que cae bien al instant...
189. ¿Me dejo las canas o me tiño? Con Raquel Bernácer.59:34189. ¿Me dejo las canas o me tiño? Con Raquel Bernácer.
189. ¿Me dejo las canas o me tiño? Con Raquel Bernácer.
zhlédnutí 524Před měsícem
¡Buenos días, jefas! Es sábado y tenemos podcast. Van más de 5 meses desde que no me tiño y esto de dejar mis canas al viento está siendo un viajazo a muchos niveles. Me apetecía mucho hablar de este tema en el podcast con alguien que ya lo haya transitado y he invitado a una #silversister. Se llama @raquel.bernacer y es experta en menopausia, nutrición y autocuidado. Hablamos de canas, tintes,...
188. Cómo superar eso que hace que cometas el mismo error una y otra vez. Con Marga Hope.58:32188. Cómo superar eso que hace que cometas el mismo error una y otra vez. Con Marga Hope.
188. Cómo superar eso que hace que cometas el mismo error una y otra vez. Con Marga Hope.
zhlédnutí 1,2KPřed měsícem
¡Buenos días, jefas! Es sábado y tenemos podcast. Este en concreto hizo que me explotara la cabeza. Me acompaña @marga.hope que se presenta a sí misma como esa amiga sincera que guía tu curiosidad espiritual de forma práctica y sin gilipolleces reprogramando tus códigos inconscientes. Hablamos sobre el inconsciente, la hipnosis, las herencias familiares y lo que generan en nuestras vidas. Vente...
187. Descubre el poder terapéutico del masaje. Con Marc Oromí.51:39187. Descubre el poder terapéutico del masaje. Con Marc Oromí.
187. Descubre el poder terapéutico del masaje. Con Marc Oromí.
zhlédnutí 210Před měsícem
¡Buenos días, jefas! Es sábado y tenemos podcast. Este episodio no lo grabé en la cocina de las jefas, sino en @themassagehouse.bcn, el estudio de Marc Oromí. Después de probar su masaje, bien relajada, tuvimos una charla en la que Marc me contó cómo podemos mejorar nuestra vida recibiendo masajes. Toma tres respiraciones, relaja los hombros y ¡empezamos! TENGO UN DESCUENTO PARA TI EN CHARUCA ¿...
186. Cómo ser extraordinaria y épica. Con Gemma Fillol.1:06:17186. Cómo ser extraordinaria y épica. Con Gemma Fillol.
186. Cómo ser extraordinaria y épica. Con Gemma Fillol.
zhlédnutí 546Před měsícem
¡Buenos días, jefas! Es sábado y tenemos podcast. El día que tenía que entrevistar a @gemmafillol, me apetecía hacer algo DIFERENTE (debe ser porque ella es experta en marca personal y por ende, en diferenciación) así que según abrí la puerta de casa le coloqué el micro y le dije “¡Ala! El podcast ya ha empezado”. Si quieres ver cómo quedó el experimento, vente a la cocina. Allí te esperamos… T...
185. Ser, para volver a ti. Con Verónica Blume.1:08:33185. Ser, para volver a ti. Con Verónica Blume.
185. Ser, para volver a ti. Con Verónica Blume.
zhlédnutí 501Před měsícem
¡¡Buenos días!! Es sábado y tenemos podcast. Hoy me acompaña Verónica Blume @veroblume, exmodelo que encontró en el Yoga un nuevo camino profesional y vital. Vero es también autora del libro “Ser el camino de vuelta a ti”. Hablamos de cómo es la vida como modelo, del yoga, de la respiración y de todos esos caminos que exploramos para sentirnos más a gusto con nuestra vida. Prepárate un vasito d...
184. Cómo ser más buenrollista. Con Víctor Parrado.1:08:27184. Cómo ser más buenrollista. Con Víctor Parrado.
184. Cómo ser más buenrollista. Con Víctor Parrado.
zhlédnutí 328Před 2 měsíci
Muy buenos días, jefazas. Empezamos el sábado, muy a gusto compartiendo charla en la cocina. Hoy la cosa promete porque he invitado a un cómico. Se llama Víctor Parrado @parradismo Victor es actor, cómico consciente y podcaster en ciernes. Nos va a enseñar a ser un poco más buenrollistas para tener una vida más maja. Así que venga, prepárate un vinito, un té o lo que te guste que empezamos… TEN...
183. Libera tu poder con el tantra. Con Lola Montes.58:48183. Libera tu poder con el tantra. Con Lola Montes.
183. Libera tu poder con el tantra. Con Lola Montes.
zhlédnutí 314Před 2 měsíci
Muy buenos días, jefazas. Empezamos el sábado, muy a gusto charlando juntas. Hoy, me acompaña Lola Montes, experta en salud femenina. La conocéis muy bien, porque Lola es la profesora de nuestro curso de alimentación en la escuela de jefas. Sin embargo hoy no viene a hablarnos de comida para el cuerpo sino de alimento para el alma, energía, deseo y tantra. Tantra, eso que a todos nos suena pero...
182. Cómo usar el frío y la respiración para hacerte más fuerte. Con Uri Imperial.1:03:00182. Cómo usar el frío y la respiración para hacerte más fuerte. Con Uri Imperial.
182. Cómo usar el frío y la respiración para hacerte más fuerte. Con Uri Imperial.
zhlédnutí 513Před 2 měsíci
¡¡Buenos días!! Todas queremos tener el apellido del invitado de mi podcast de hoy. Se llama Uri Imperial @icebathbarcelona Uri es instructor certificado del método Wim Hoff, experto en respiracion, se dedica a devolver a las personas su salud y vitalidad gracias al poder de la exposición al frío. Vente a la cocina y descubre qué es la hormesis (yo ya solo hormesis en mi vida) y cómo puedes mej...
181. Cómo superar tus miedos. Con Beatriz Abadía.1:06:12181. Cómo superar tus miedos. Con Beatriz Abadía.
181. Cómo superar tus miedos. Con Beatriz Abadía.
zhlédnutí 864Před 2 měsíci
¡¡Buenos días!! Es sábado y tenemos podcast. Hoy me acompaña la doctora y divulgadora Beatriz Abadía @mentesquecuran Además de todo esto, Beatriz es experta en miedo y miedosa experta y nos va a enseñar unas técnicas maravillosas para que aprendamos a superar nuestros miedos utilizando el poder de nuestra mente. Vente a mi cocina jefa, es el momento de romper esas cadenas que nos hacen la vida ...
180. Cómo trabajar mejor, gracias a tu ciclo menstrual. Con Paloma Alma.58:04180. Cómo trabajar mejor, gracias a tu ciclo menstrual. Con Paloma Alma.
180. Cómo trabajar mejor, gracias a tu ciclo menstrual. Con Paloma Alma.
zhlédnutí 264Před 3 měsíci
¡¡Buenos días!! Es sábado y tenemos podcast. Hoy me acompaña Paloma Alma @palomaalma y hablamos largo y tendido sobre la menstruación, sobre cómo utilizar tu ciclo en positivo, sobre todo lo que nos pasa antes, durante y después de la regla, sobre mil cosas que son de lo más natural y de las que antes, no se hablaba. Vente a la cocina porque nos quedó un capítulo muy divertido. Allí te esperamo...
179. Cómo salir de vínculos tóxicos. Con María Esclapez.1:01:42179. Cómo salir de vínculos tóxicos. Con María Esclapez.
179. Cómo salir de vínculos tóxicos. Con María Esclapez.
zhlédnutí 452Před 3 měsíci
¡¡Buenos días!! Es sábado y tenemos podcast. Hoy, me acompaña María Esclapez @maria_esclapez, psicóloga clínica, comunicadora y autora de los libros “Ama tu sexo” “Te quiero, me quiero” “Tú eres tu lugar seguro” y “Mujeres que arden”. María se ha convertido en un referente de relaciones sanas y nos va a enseñar a construir vínculos bonitos y nutritivos. Te esperamos en la cocina de las jefas. T...
178. 4 claves para tener un emprendimiento disfrutón, con Silvia Llop.58:34178. 4 claves para tener un emprendimiento disfrutón, con Silvia Llop.
178. 4 claves para tener un emprendimiento disfrutón, con Silvia Llop.
zhlédnutí 464Před 3 měsíci
Buenos días, queridas camaradas. Yo tengo dos máximas en lo profesional, tengo que hacer “venta consciente” y además tener un “emprendimiento disfrutón” y para mí cuando estos dos factores se combinan, se da la magia de la vida y los proyectos, funcionan. Pues bien… hoy me acompaña nuestra querida Silvia Llop, que ha venido tantas veces a este podcast que ya es como la vecina de al lado a la qu...
177. Tú también puedes trabajar desde casa y vivir muy a gusto. Con Laura Partner.1:05:58177. Tú también puedes trabajar desde casa y vivir muy a gusto. Con Laura Partner.
177. Tú también puedes trabajar desde casa y vivir muy a gusto. Con Laura Partner.
zhlédnutí 544Před 3 měsíci
¿Alguna vez has pensado que te encantaría teletrabajar a gusto, desde cualquier lugar y no tener que acudir a un lugar físico? Pues mi invitada de hoy, @laurapartner_ tiene claro que esto es accesible para cualquier jefa que tenga ganas de currárselo y que además hay mucho trabajo y mucha demanda. Vente a mi cocina a escuchar la historia de una mujer igual que tú que se dio cuenta de que la vid...
176. Cómo crear una mega empresa. Con Marta Moya.1:00:10176. Cómo crear una mega empresa. Con Marta Moya.
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zhlédnutí 317Před 3 měsíci
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zhlédnutí 579Před 4 měsíci
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zhlédnutí 362Před 4 měsíci
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zhlédnutí 865Před 6 měsíci
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Komentáře

  • @aliciaalcalde2312
    @aliciaalcalde2312 Před 5 dny

    Para el estreñimiento yo tomo como dice ella chia en yogur, lo dejo de un dia para otro mezclado, me lo como luego con nueces y despues de 15 años como estreñida, puedo decir q es lo unico q m ha funcionado. Tarde un par de semanas en sentir sus efectos, pero a dia d hoy lo tomo casi todos los dias y estoy encantada😊

  • @avelinalopez8128
    @avelinalopez8128 Před 12 dny

    Me encantó

  • @suarezgarciablanca106
    @suarezgarciablanca106 Před 15 dny

    ❤❤

  • @DanielaOrtega-f1d
    @DanielaOrtega-f1d Před 17 dny

    las dos son top, soy fan de las dos me encantan!!!! gracias por este podcast

  • @herlindaaguilera6754
    @herlindaaguilera6754 Před 19 dny

    Excellente ❤ me voy con el corazón pleno de alegria , después de escucharlos !!!

  • @juglarlocogmail
    @juglarlocogmail Před 20 dny

    Mina es maravillosa... el encanto más rico...

  • @tonilorca2035
    @tonilorca2035 Před 23 dny

    El superpoder... uauh ❤

    • @unadecada-elpodcast8170
      @unadecada-elpodcast8170 Před 20 dny

      cuando lo leí me dejó loquísima... es como el queso gruyere. A más recuerdas, menos recuerdas.

  • @lumi9030
    @lumi9030 Před měsícem

    Yo ya me dejó jajajajaja como luces naturales ❤

  • @pameluz
    @pameluz Před měsícem

    😂😂😂😂 Maite como cierro esto😅 bellas las dos

  • @pilarfernandezolivar9204
    @pilarfernandezolivar9204 Před měsícem

    Hola puedes pasarme el contacto de Marga ?

  • @sssssssshes
    @sssssssshes Před měsícem

    Yo planteé el tema de "pareces estar de paso, como si algo faltase para que definieras lo que quieres conmigo" su respuesta: "tengo muchas cosas que arreglar, esperame por favor, no seas ansiosa (???!!!!) Y yo espere... 13 años. Cuando tuvo todo arreglado se fue con otra. El casi rico, yo hecha polvo. 2 años después he atado cabos. Ojalá me hubiera encontrado a vosotras antes. Ahora bien: ha querido volver, y acabé vomitando (literal). Mi cuerpo lo rechazó. Ahora está en quiebra, y yo he comprobado que el karma (o como se llame lo que sucede) existe.

  • @katiak5065
    @katiak5065 Před měsícem

    Gracias por existir Charo!! Y tener este podcast no sabes cómo me ayudas y me das otra perspectiva gracias a tu invitada también ❤

  • @LuzDiaz888
    @LuzDiaz888 Před měsícem

    Que bello podcast. Dos mujeres empoderadas!!! Amo la manifestación como estilo de vida. En breve estaré por Barcelona ya quiero las agendas de charuca ❤ Maite te amo 🎉 gracias por existir ❤️

  • @lubamai
    @lubamai Před měsícem

    Parece interesante pero el sonido....

  • @lau_83
    @lau_83 Před měsícem

    Ay Charuca, no te conocía y me he enamorado de ti. Me has puesto en el sitio en un ratito. Soy Laura, encantada! Qué buena charla, gracias ❤

  • @alexiacuahutle8852
    @alexiacuahutle8852 Před měsícem

    Qué bonita manera ee comenzar mi viernes ✨🧡🤎🤍

  • @beitaarquero4412
    @beitaarquero4412 Před 2 měsíci

    Muy bien podcast, gracias, Rubén cómo siempre Extraordinario

  • @rocioherrero9273
    @rocioherrero9273 Před 2 měsíci

    Cada cosa que escucho o leo de Virginia me gusta más que la anterior! Que bien me esta cayendo esta tia!! Gracias Charuca, por permitirnos seguir conociendola❤

  • @SandraFluyans
    @SandraFluyans Před 2 měsíci

    Jefa en plena crisis, gracias por esta charla, me habéis ayudado mucho identificándome en muchas cosas. Os tengo que decir que he llorado y reído pero lo más importante es que ahora si tengo claro que estoy en plena crisis existencial y voy a buscar lo que realmente me hace feliz✌️

  • @belenverarobles5392
    @belenverarobles5392 Před 2 měsíci

    Hola . Me gustaría saber cual es el libro de Manuel Marquez por favor

  • @marialaurasaldano8580
    @marialaurasaldano8580 Před 2 měsíci

    María José es un ser de luz maravilloso, la queremos mucho ❤ gracias por este encuentro

  • @elisabethencina6468
    @elisabethencina6468 Před 2 měsíci

    Venia bien ... jasta que la cagaste con el lenguaje que no educa a nadie ....🤦🏻‍♀️

  • @mariagabriela6540
    @mariagabriela6540 Před 2 měsíci

    Si "estás imaginando y te llegan cosas que ni habías imaginado"... ¿Es correcto decir que la visualización funciona??? Mmmm... 🤔

  • @sylviacanizares233
    @sylviacanizares233 Před 2 měsíci

    Las estoy escuchando en el futuro ahora: 2 de mayo 2024 😃!

  • @samuellopezcalderon9632
    @samuellopezcalderon9632 Před 2 měsíci

    ME ENTREGO AL PROGRAMA Y ESTARÉ PENDIENTE DE CADA PRESENTACIÓN PARA SUPERARME”.

  • @gracielaandreaherrera4057
    @gracielaandreaherrera4057 Před 2 měsíci

    Hermosa charla un abrazo

  • @user-zw7yh5hw1k
    @user-zw7yh5hw1k Před 2 měsíci

    Cuando los médicos me decían que mi esposo moriría tras una neumonía sólo con la indignación y la bronca pude superar el miedo y felizmente la vida pudo más.

  • @anacristinaberbel8102
    @anacristinaberbel8102 Před 2 měsíci

    ❤ qué bueno este podcast! Me encantan los invitados que vienen con su formación científica! Cada vez veo más divulgadores sin preparación. Me ha encantado!

  • @Estellarium
    @Estellarium Před 2 měsíci

    Tristán es un ser humilde, pese a su gran creatividad y genio. Su simpatía y voluntad en compartir cuanto posee, en afán de ayudar al avance de la humanidad. Su solidaridad me ayudó a ser más tolerante y a conocer en elevación mis estados de conciencia angélicos. En fin, le agradezco infinitamente y deseo su éxito en cuanto emprenda💜

  • @marialuciow3513
    @marialuciow3513 Před 2 měsíci

    Que belleza de personas!! Cuanta sabiduria estos seres de luz... hay q seguir divulgando. Gracias gracias gracias❤

  • @MariaAnthon
    @MariaAnthon Před 2 měsíci

    Cuál es el número de contacto o email con Manuel? Muchas gracias

  • @yo_soy_su_madre
    @yo_soy_su_madre Před 3 měsíci

    Has desbloqueado en mi un nuevo tema para investigar 🙈

  • @yo_soy_su_madre
    @yo_soy_su_madre Před 3 měsíci

    Aqui otra Murcia y mama pensando en emprender. Super motivador ❤. Gracias

  • @user-hc6st1pt2c
    @user-hc6st1pt2c Před 3 měsíci

    Ellll mejorrrr profesional de la salud que conocí y escuché en toda mi vida geniooooo 🌟🌟🌟🌟🌟💯💯💯💯💯💯🤭🤭♥️♥️❤️❤️🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷❤️❤️♥️🤭🤭💯🤣🤣😂🎈🎈🌟🌟🌟🌟🙏🙏🌄🌄👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏orgulloooo Argentinooooo te amamos tus seguidores noo es mi caso pero me encanta para aprenderrr

  • @user-rt2vj2yn8r
    @user-rt2vj2yn8r Před 3 měsíci

    Muy inspirador escucharlas….❤

  • @corazondealbaricoque4315
    @corazondealbaricoque4315 Před 3 měsíci

    Gracias Por lo Compartido.

  • @olgagonzalez1943
    @olgagonzalez1943 Před 3 měsíci

    Xq la que entrevista esta en su ego tan notorio Yoyó

  • @nestoriglesias22
    @nestoriglesias22 Před 3 měsíci

    Que maravilla de charla chicos, es oro molido, cuanta luz tenéis los dos y que feliz me hace escucharos. Un abrazo os amo! ❤❤

  • @paopansera
    @paopansera Před 3 měsíci

    Muy bueno, gracias! 👍🙏

  • @verbenadealicante8524
    @verbenadealicante8524 Před 3 měsíci

    Sucursal aceitera... En bcn

  • @verbenadealicante8524
    @verbenadealicante8524 Před 3 měsíci

    Justo House y...

  • @IceBathBarcelona
    @IceBathBarcelona Před 3 měsíci

    Que maravilla! Catalina eres una referente🙏🏻 Gracias Charuca por compartir tanto conocimiento

  • @marinadeusedas4411
    @marinadeusedas4411 Před 3 měsíci

    Una entrevista super inspiradora!

  • @lopditas7877
    @lopditas7877 Před 3 měsíci

    Espectacular, me ha encantado y especialmente me ha animado aún más a ir a por la vida que quiero, a creer en mí, en el poder creador que todos tenemos y lo más importante, a trabajar para poner en acción. Aquí otra Murciana de Caravaca con 9 hijos con ganas de comerse el mundo a los 43, nunca es tarde 😊

  • @angelafdez9629
    @angelafdez9629 Před 3 měsíci

    Grande Laura!!! 🙏

  • @tonilorca2035
    @tonilorca2035 Před 3 měsíci

    Qué maravilla, me ha encantado conocer a Laura ❤

  • @doloresrivera1805
    @doloresrivera1805 Před 3 měsíci

    Espectacular la entrevista de hoy!!! Me encantó ❤ Graciass desde 🇦🇷!!

  • @yosmirabeltran8281
    @yosmirabeltran8281 Před 4 měsíci

    Encantador estos podcast

  • @delredobletiteres
    @delredobletiteres Před 4 měsíci

    OhMaite!!!!! Yo tb quiero ese superpoder de pequeña!!!! Tenia un pequeño mapamundi y le daba vueltas y vueltas y pensaba que estaba ahi. Es adorable tener ese sueño. Sois totales!!!!🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @delredobletiteres
    @delredobletiteres Před 4 měsíci

    Os amo chicas!!! Es lo mismo que dijo Nichiren Daishonin, en 1270 en Japón, los deseos mundanos conducen a la iluminación. Resuena tanto contigo Maite. Estoy tan contenta de estar en Eres un Imán para el dinero. Gracias Charuca. Jefazas a modelar.