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10分で人生レベルアップチャンネル
Japan
Registrace 23. 05. 2023
このチャンネルでは幸福や健康の雑学、知識、アイディアをご紹介しています。
１０分前後の動画ばかりなので通勤、通学、散歩の聞き流しに最適です。
基本的な雑学からマニアックな雑学まで公開予定です。
お楽しみに。
１０分前後の動画ばかりなので通勤、通学、散歩の聞き流しに最適です。
基本的な雑学からマニアックな雑学まで公開予定です。
お楽しみに。
【大損してる】不幸になる絶対にしてはいけない節約５選
みなさんは節約してますか？
実は節約にはしてはいけない節約があります！
今回は「不幸になる節約」をご紹介します。
みなさんの人生を豊かにするヒントになれば幸いです。
実は節約にはしてはいけない節約があります！
今回は「不幸になる節約」をご紹介します。
みなさんの人生を豊かにするヒントになれば幸いです。
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Video
【嫌われる勇気】アドラー心理学と科学の力で豊かな人生を
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今回の動画はあの「嫌われる勇気」を参考にアドラー心理学と現代科学を複合した内容でお送りします。 みなさんの人生を豊かにするヒントになれば幸いです。
【超危険】やる気がなくなる無気力習慣１０選
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みなさんは知らず知らずのうちにやる気を奪ってく習慣があることをご存じですか？ この習慣を放置すると無気力になり人生の楽しさを失いかねません。 この動画ではやる気がなくなる習慣を10こご紹介します。 みなさんの人生を豊かにするヒントになれば幸いです。
【最新研究】お金があると幸せになれるのか？
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みなさんはお金があると幸せだと思いますか？ 以前の研究では「一定以上の収入以上では幸福度が上がらない」という結論でしたが、最新研究で修正が加えられました。 今回の動画ではお金の幸福の関係をご紹介します。 みなさんの人生を豊かにするヒントになれば幸いです。
【必見】器が大きい人が絶対にしないこと１０選
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みなさんは「器が大きい人」と聞いてどんな人を思い浮かべますか？ 実は器が大きい人はなにかをするより、しないことが多いのです。 今回は「器が大きい人が絶対にしないこと」を10こご紹介します。 みなさんの人生を豊かにするヒントになれば幸いです。
【超強力】あなたの選択は選ばされている【行動経済学】
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みなさんが日ごろ買っているものは自分で選んでいると思いますか？ 実は企業に選ばされていることが多いんです！ 今回は企業が使う「心理学」をご紹介します。 みなさんの人生を豊かにするヒントになれば幸いです。
【あなたは大丈夫？】人生が変わる正しい目標の立て方
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あなたは「目標」を持っていますか？ 実はこの目標にも正しい目標の立て方があるんです。 これを間違ってしまうと目標を立てることが逆効果になることも！ みなさんの人生を豊かにするヒントになれば幸いです。
【絶対やれ】スタンフォード大教授の最強のモーニングルーティン
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みなさんはモーニングルーティーンを持ってますか？ 今回はスタンフォード大学の神経科学者アンドリュー・ヒューバーマン教授のモーニングルーティーンをご紹介します。 みなさんの人生を豊かにするモーニングルーティーンに追加していただければ幸いです。
【人生が好転する】怒らない習慣と対処法【短気は損気】
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ついカッと怒りが湧いてくる瞬間ありませんか？ ほとんどの方が経験されていると思います。 今回の動画では「怒らない習慣」というテーマで、怒りが湧いたときの対処法と怒らない習慣を身につける方法をご紹介します。
【超簡単】継続を簡単にする方法【継続は力なり】
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みななさんは「継続」出来ていますか。 どんな習慣も継続できなくては意味がありません。 今回は超簡単に継続する方法と思考法をご紹介します。 みなさんの人生を豊かにするヒントになれば幸いです。
【人生逆転】人生を楽しむ習慣５選
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みなさんは人生を楽しめていますか？ 「最近、退屈だな」と感じている方は必見の内容です。 習慣を変えて人生を変えていきましょう！
【絶対マネしろ】Google生産性爆上げの習慣
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「Google」と言えば、だれもが知っている大企業ですよね。 そんなグーグルでは生産性や創造性を上げる面白い戦略を行っています。 今回はそんな「Google戦略」をご紹介します。 みなさんの人生を豊かにするヒントになれば幸いです。
【幸福学】幸せホルモンを意識的に増やす習慣
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みなさんは「幸せホルモン」をご存じですか？ 科学的にはこの幸せホルモンが幸福になる鍵なんです！ 今回の動画は幸せホルモンがドバドバ出る習慣をご紹介します。 みなさんの人生を豊かにするヒントになれば幸いです。
【やめろ】幸せのために無理してやらなくていいこと１０選
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みなさんは無理してやっていることありませんか？ その行動や習慣は実は「やらなくていい」ことかもしれません。 この動画では無理してやらなくていいことを１０こご紹介します。 みなさんの人生を豊かにするヒントになれば幸いです。
完璧主義は治らないんよなぁ もう一生無理な気がする
健康は一番大切に思います❤ 節約もほどほどに…です😊
感謝 謝謝 免費 首創 臺灣「 獨特動覺運動 」 應用骨骼架構動養身心健康 臉書「獨特動覺」貼文 動作影片 CZcams「動覺奇人」 動作影片 動覺奇人 林家輝（1948年生）創編
ポジティブになれとか、引き寄せとかもう疲れる。引き寄せできないもんはできない！😂
仕事や誰かにプレゼントをするときも貢献よりゴマをする気持ちが強いです。 他者からの評価を気にして、自分の首を絞めていると感じました。 こんな生き方じゃ良くないです。
最近の報道番組など、未来に対してネガティブな事ばかり言ってる情報はなるべく見ない、耳にしないようにしています…
出世したい、長生きしたい、人から注目されたいと思わない…
こういう奴が投げてくるボールはキャッチしない。こういう奴と同じステージには立たない…降りる。
ありがとうございました😊 私はアドラーの考え方、課題の分離が大好きです❤
こちらこそありがとうございます！ 私も「自分にコントロールできることに集中する」という考え方が大好きです😊
このチャンネルってどんな方が作ってるんですか？すごく上手に作られてすごいです！
ありがとうございます！そう言って頂けて嬉しいです。 一言で言うと「自己啓発マニア」が作っています（笑）
素晴らしい動画です 短気な自分にピッタリです。
ありがとうございます！
やらなくていい事。１、終活２、生前整理３、子供達の為の後片付け。
子供からすれば、もし親のコレクションでゴミ屋敷状態なら、親は死ぬ前に片付けてほしいわ。コレクションなんて、お墓の中まで持っていけないのだから。
@@mytube3702業者雇って、全部捨てればいい。その分のお金だけはもらっておく。
相手にすると疲れますよね☺️
AI9割人間1割の割合で作ってる気がする
バカは何故かゴマをする相手を瞬間で見抜く、能力がないから本能がすごい。
カバとも戦ってはいけない🦛
「バカな人」の定義を明らかにしないまま、そのような人々との関わりについて論じても、主張の真意は明確に伝わりません。
同僚のバカ女がそう。経験１桁年なのに全て知ってる私を認めろってめんどくせぇので無視
とつも良い刺激になりました。ありがとうございました。
良かったです！こちらこそありがとうございます。
自分の在り方を歪めてまで、｢善い人｣｢普通の人｣になりたい欲に振り回されるな。 そいつぁ、脳に不条理なとんでもねぇ負担をかけてるぞ。 あんたっていうオリジナルは、不可侵で不干渉なんだ。 時間という社会のミームにも惑わされるな。 それでダメなら、とっくに急な災いで逝ってるさ。
悪人ではなく悪役であれ。
予期した事はほとんど起きない → 別の予期しない事が起こる❤
完璧主義って一生治らんよな、だって幼少期より周りに比較され続けてきて「今のままじゃダメなんだ」って思い込みが根深いからな。社会に出てからもそれは続き、あの人みたいに仕事ができたら、あの人みたいに弁が立てば、あの人みたいにポジティブだったら、あの人みたいにあの人みたいにの繰り返し。話したり頼れる人もいないからなー孤独でも人と関わるストレスの方が嫌だから多少寿命短くなっても1人の方がいいや
フレーミング デフォルト 希少性 アンカリング ( ・ω・)ﾌﾑﾌﾑ
ネガティブな人＝馬鹿な人ってこと？ 注意深い人でもネガティブな人っていると思うんで、 注意深い人＝馬鹿な人、とはならない気がする😅
朝4時～5時に起きてすぐに座禅修行継続してます。 生産性がより増してきています。 習慣化は継続あるのみですね！ もっと飛躍して高みへ目指していきます！
素晴らしいです！
ゆったり生きます、ありがとうございます😊
感情が有る限り、イライラしないのは不可能ですね😕
私も含めてだけどもしかしたら自分がバカ側の可能性もあるよね。沢山コメント付いていて全ての人が自分がバカ側ではないこと前提で書き込んでるけど本当にそうか？ 自信を持って自分はバカではないと断言できるか？
他人に期待するからだろうな 馬鹿は「戦う」んじゃなくて「利用」すれば良い そして用が済んだら捨てる これで良い
ありがとう 世界の魔王になるわ 魔王になって「世界中の未来(無駄)を阻みたい」
夜寝て朝起きて昼寝してまた夜寝る 睡眠は大事なんだろうけど、寝起きが良くないから困る
さっそくできることから試してみます😊 ありがとうございました❤
こちらこそありがとうございます😊 ぜひ実践してみて下さい！
3:07 未来の不安がよく的中するんですが・・・ しかも想像より酷いヤツ 6:16 サラっと言うけど出来ないんだよそれが
ダラダラしてても、スマホ使ってる時はリラックスしてないんよね。瞑想やるのがいいね
裸で寝ると朝の冷水シャワーが楽になります。
2週間続けてみたけど瞑想してたら寝てしまう。 俺には向いてない気がする
「お前はバカだ」「いやお前がバカだ」ブーメラン合戦は確かに不毛だが、だからといって無視もイジメでありパワハラだが大丈夫か？ 自●扱いや行方不明扱いの子供や若者をさらに増やしてしまうことは変わらないから、無視は解決方法ではないよな。 あと、鬱、統合失調症、認知症に注意。
怒りを感じたほうが我慢しなければならないのか。ストレス溜め込みそう。
長い目でみたら、そちらの方がうまく行く
知ってるよ
やる気があるからやるんじゃなくて、やるからやる気が出る作業興奮みたいに ポジティブ思考も行動してたら出てくるもんだと思ってる
馬鹿には関わってはいけない、という意見には賛成ですが、その馬鹿が自分の人事考課をする上司だったりするからサラリーマンは辛いところがある。 下手すりゃ自分が退職に追い込まれるからね。人事考課を受ける方も業務の一貫だから断る事が出来ない。 最近は告発制度が出来たので、その上司を告発し、管理職から降格させた上、閑職に飛ばしてもらいました。
本当優しさの押し売りとかしてる奴の気が知れないし、他人を否定したりしてる奴の気が知れない。自分以外とは戦わないって気持ちに気付けたなら少しはマシかもね。
実家の母親が苦手な場合、毎週来るのはどうしたら良いですか？😊
可能であれば苦手だと素直に伝えるといいと思います！どうしても付き合いたくないなら、引っ越すといいですね！
昔いた職場に事実（俺の体調不良）を何の根拠もなく事実として認めないバカな糞幹部、糞上司いたな。 認めると（仕事に関して）俺を批判・非難できなくなるから認めず仮病扱いして自分の会社に都合の良いように解釈する輩。 こいつらに付き合ってる無駄な時間とエネルギーはないので、即行で辞めたね。
バカなの自分のほうかも
そう言う人たちは人に誉められる事に弱いので上手く乗せて動かせば良いのです
相手しなくていいなら相手しないけどこれが直属の上司だったときの生き地獄
その解決方法は、政府みたいに税金チューチューできる環境を作ること。 自分や他人を変えようとすると精神を病む。地獄になる。
阿呆は他人をことごとく阿呆と思っていると芥川龍之介は言った。「バカ」認定は誰がどうやって行うのか？無視はネグレクトで職場や家庭では「暴力」にさえなる。自分がバカ認定した相手をむやみに無視すると社会的制裁を受けかねない。自分がバカなのか？相手がバカなのか？どっちもそうなのか？どっちもそうではないのか？「楽になる」のは良い事だが、落とし穴にもなりかねない。
過去を受け入れるということがなかなかできません。人に利用されて精神疾患になってしまったことと失敗の学歴が思い出したくないほど辛いです。受け入れるとはどういうことなのか、いまだにわからないでいます。どうすれば負の過去を諦めることができるのでしょうか。今全力で幸せになる努力をすれば過去に蓋ができるのでしょうか。
過去が気にならないくらい今に集中しましょう！
朝が苦手なので1番集中力が無いです。結構多いと思うけどなぁ｡｡