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Victoria Fernandez
United States
Registrace 24. 12. 2017
Hi everyone! I'm Vicky. On this channel, I share my personal journey with Bipolar Disorder and OCD. From navigating the challenges to celebrating the triumphs, I want to create a space where we can learn and support each other. Join me as we navigate mental health together
The Day My Life Changed: Diagnosed with Bipolar & OCD at 17
In this video, I share my experience of being diagnosed with Bipolar Disorder and OCD at 17. It was a time of immense struggle, confusion, and fear. I delve into the overwhelming emotions, the societal stigma, and the challenges faced by both me and my family.
This video is for anyone who has ever felt lost or alone in their mental health journey. Whether you've been recently diagnosed, are struggling to cope, or know someone who is, I hope my story can offer a glimmer of hope and understanding.
Join me as I recount the difficult moments, the path to acceptance, and the lessons I've learned along the way. Remember, you are not alone, and there is light at the end of the tunnel.
Topics covered in this video:
The emotional rollercoaster of receiving multiple diagnoses
The stigma surrounding mental illness and the impact on my family
The challenges of navigating school and everyday life with mental illness
The journey towards acceptance and finding effective treatment
A message of hope and encouragement for those struggling with mental health
If you found this video helpful, please give it a thumbs up and subscribe to my channel for more videos on mental health, bipolar disorder, OCD, and everything in between. Remember, you're not alone, and there is help available. Reach out, seek support, and never give up hope.
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Topics covered in this video:
The emotional rollercoaster of receiving multiple diagnoses
The stigma surrounding mental illness and the impact on my family
The challenges of navigating school and everyday life with mental illness
The journey towards acceptance and finding effective treatment
A message of hope and encouragement for those struggling with mental health
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zhlédnutí: 92
Video
El día que todo cambió: Mi diagnóstico de trastorno bipolar y TOC a los 17
zhlédnutí 151Před 2 měsíci
En este video comparto mi experiencia de ser diagnosticada con Trastorno Bipolar y TOC a los 17 años. Fue un momento de inmensa lucha, confusión y miedo. Profundizo en las emociones abrumadoras, el estigma social y los desafíos que enfrentamos tanto mi familia como yo. Este video es para cualquier persona que se haya sentido perdida o sola en su camino de salud mental. Ya sea que hayas sido dia...
Mental Illness Diagnosis: What to Do (and NOT Do) to Support Your Loved One
zhlédnutí 19Před 2 měsíci
In this video, I share my personal experience and advice on how to best support a loved one after they receive a mental illness diagnosis. As someone who lives with bipolar disorder and OCD, I know firsthand how overwhelming and scary this news can be. I'll guide you through the dos and don'ts of navigating this difficult situation, offering practical tips on how to provide genuine support and ...
Cómo ayudar a un ser querido con un diagnóstico de enfermedad mental
zhlédnutí 33Před 2 měsíci
En este video, comparto mi experiencia personal y consejos sobre cómo apoyar mejor a un ser querido después de recibir un diagnóstico de enfermedad mental. Como alguien que vive con trastorno bipolar y TOC, sé de primera mano lo abrumador y aterrador que pueden ser estas noticias. Te guiaré a través de lo que debes y no debes hacer al enfrentar esta difícil situación, ofreciendo consejos prácti...
Breaking Generational Trauma - Here’s How
zhlédnutí 21Před 2 měsíci
In this video, I open up about my personal experience with breaking the cycle of generational trauma. As someone diagnosed with bipolar disorder and OCD, I initially feared that my mental health struggles would define my life and my future family. However, I discovered that we have more control over our mental well-being than we think. I share how therapy, medication, and self-awareness have he...
Rompiendo el Trauma Generacional: Así es Cómo lo Puedes Lograr
zhlédnutí 54Před 2 měsíci
En este video, hablo sobre cómo romper el ciclo del trauma generacional. Siendo alguien diagnosticada con trastorno bipolar y TOC, inicialmente temí que mis problemas de salud mental definirían mi vida y la de mi futura familia. Sin embargo, descubrí que tenemos más control sobre nuestro bienestar mental de lo que creemos. Comparto cómo la terapia, la medicación y el autoconocimiento me han ayu...
Dejé la terapia (y volví): Te cuento por qué 🤔
zhlédnutí 79Před 2 měsíci
¿Alguna vez te has preguntado si es momento de dejar la terapia? ¿O cómo saber cuándo volver? En este video, comparto mi experiencia personal con el trastorno bipolar y el TOC, y cómo he navegado la terapia a lo largo de los años. Hablaré sobre: Cuándo puede ser el momento adecuado para dejar la terapia Cómo reconocer las señales de que necesitas volver Mi experiencia con la terapia intermitent...
When to Quit Therapy (and When to Go Back): My Honest Experience 🤔
zhlédnutí 31Před 2 měsíci
Therapy is a powerful tool, but it's not always a lifelong commitment. In this video, I'm sharing my personal experience with taking breaks from therapy and knowing when it's time to go back. Join me as I discuss: The signs that therapy might not be working for you anymore How to know when you're ready to take a break The benefits of taking a break from therapy Red flags that signal it's time t...
Helping a Loved One Struggling with Mental Health: Tips for When they Don't Want Help
zhlédnutí 83Před 5 měsíci
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Como ayudar a un ser querido que lucha con su salud mental cuando no quieren buscar ayuda
zhlédnutí 78Před 5 měsíci
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Mis Papás Van a Terapia: Cómo Transformó Nuestra Relación y Mi Salud Mental
zhlédnutí 104Před 6 měsíci
En este video, comparto cómo el hecho de que mis papás asistan a terapia ha impactado positivamente mi salud mental. Describo cómo ha cambiado nuestra relación, su enfoque para apoyarme e incluso su propia felicidad. Ver cómo ha mejorado sus vidas y, a su vez, la mía, me inspira a animar a otros a romper esos estigmas y priorizar su bienestar mental. Mi Instagram & TikTok: @victoriafernandezmh
My Parents Went to Therapy: How it Helped My Mental Health
zhlédnutí 29Před 6 měsíci
In today's video, I discuss the positive impact my parents going to therapy has had on my mental health journey. I share how it's changed our relationship, their approach to supporting me, and even their own happiness. Seeing how it's improved their lives, and in turn mine, inspires me to encourage others to break those stigmas and prioritize their mental well-being. Find me on Instagram and Ti...
Maneras en que mi pareja me ayuda a manejar el trastorno bipolar y el TOC
zhlédnutí 239Před 6 měsíci
En este video, hablo sobre cómo mi esposo ha sido una parte clave en como manejo el trastorno bipolar y el TOC. Comparto ejemplos específicos de su apoyo, analizo la importancia de la comunicación abierta y doy ideas sobre cómo los seres queridos pueden marcar una diferencia para quienes experimentan problemas de salud mental. Instagram & TikTok: @victoriafernandezmh
Ways My Partner Helps Me Cope With Bipolar Disorder and OCD
zhlédnutí 72Před 6 měsíci
In this video, I open up about how my husband has been a key part of my journey managing bipolar disorder and OCD. I share specific examples of his support, discuss the importance of open communication, and give insights into how loved ones can make a difference for those experiencing mental health challenges. If you or someone you know is struggling, remember you are not alone, and support sys...
Como manejar los pensamientos intrusivos | ansiedad & TOC
zhlédnutí 191Před 6 měsíci
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How I manage my intrusive thoughts | Anxiety & OCD
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Mi Experiencia con Pensamientos Intrusivos y TOC
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My Experience with Intrusive Thoughts & OCD
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Viviendo con Trastorno Bipolar y TOC: Mi Historia
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Bipolar & OCD: What It's REALLY Like (Beyond the Stereotypes)
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Green Flags Sobre La Salud Mental Al Buscar Trabajo
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Looking Out For Mental Health Green Flags When Applying For A job
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Mi Experiencia Trabajando A Tiempo Completo Mientras Tengo Una Enfermedad Mental
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What I Am Doing To Improve My Mental Health
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Lo Que Estoy Haciendo Para Mejorar Mi Salud Mental
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Cómo Supe Que Estaba Pasando Por Un Mal Momento Con Mi Salud Mental Nuevamente
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How I Knew I Was Struggling With My Mental Health Again
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Nuestra Mudanza A San Francisco, Nuestro Apartamento & Cómo Perdí Mi Cámara De Filmación De YouTube!
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Moving to San Francisco, A Glimpse Of Our Apartment & How I Lost my YT filming Camera!
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Hola Victoria, no me extrañaria que fueses un 6 del eneagrama
A mi la lamotrigina me puso muy irritable
¡Muchas gracias por compartir tu experiencia! Eres muy valiente.
Muchas gracias Victoria, realmente te admiro y me das esperanza para seguir luchando y no ver mi futuro tan oscuro. Conocerme y tomar tips que puedo aplicar en mi vida. Hace tiempo quería darte las gracias pero me daba miedo. Mi familia no lo tomó bien cuando fui diagnosticado a los 18-20 años y gracias a Dios mi mamá me acompañó a todas las citas, se esforzó para que tuviera un buen tratamiento para tener un mejor panorama sobre mi futuro. Mis amigos y conocidos se alejaron por miedo, por prejuicios o quizá para evitar vivir los momentos difíciles de mis cambios del estado de ánimo. Hablo de los primeros años de los 2000 cuando era un super tabú y con muchos prejuicios. Lamenté por mucho tiempo decirles a los demás por todas las consecuencias. Mis hermanos creyeron por muchos años que simplemente consumía algún tipo de sustancias ilegales (No sé si pueda decir la palabra sin ser censurado). Por miedo a dañar a mi familia y a todos los de mi alrededor terminé por alejarme y finalmente aislarme. Uno de mis mayores logros fue terminar los estudios profesionales y obtener un título porque fue mucho sacrificio y todos los pronosticos eran desfavorables. Realmente lo hice por mi mamá y para mi mamá pero al conseguirlo me sentí como haber ganado una medalla de oro :). Mi vida es irregular y eso me ha complicado el poder ser constante en mi día a día pero sigo luchando para seguir ganando las batallas que se me presentarán toda la vida. La sociedad no entiende que muchos de nosotros no queremos su lástima ni gozar de privilegios, lo que queremos es que nos deshumanicen, que nos excluyan. Falta mucho por hacer. Tu diste un paso enorme al abrir tu canal para conseguirlo y te lo agradezco. :)
Yo tengo tipo 1 es genial 😂❤ amo las manías es mi don, es mi maldición ( cuando tengo depresión)xd Debería tomar olanzapina
Yo tbm, pase por lo mismo 😣 yo le llamo pensamientos ajenos
Hola, yo estoy pasando por eso de manera tan horrible que me encierro y no quiero ver a nadie más que a mi esposo. Me siento paralizada.
😞 hace años sospecho que tengo esto pero no voy al psiquiatria porque me da mucho miedo que me digan que lo que pienso es real😢 últimamente me viene pasando mucho mas drastico y noto que realmente afecta mucho mis relaciones personales y mi vida personal 😞 como vas con la medicación? Le cuentas a tus personas cercanas que tienes esta enfermedad? Te tratan distinto después de saberlo? 😞 Eso es lo que me da mas miedo
No te comas la cabeza yo soy bipolar tipo 2 lo pasé muy mal pero muy mal, no te miran distinto a mi lo único ke no me entendía nadie me iba del subidon a la gran depresión para mi tanto un estado como otro lo pasaba fatal muy mal el brote psicótico apenas dormía pero no me sentía cansada ni nada era una energía fuera de contestó gastaba mucho dinero comprando o mejor dicho cambiando las cosas de la casa, pero ke si repara un poco la gente al saber ke eres bipolar pero yo no lo oculto si sale conversación de algo yo lo digo no tengo los brotes tan grandes como los tenía empeze con 28 años tengo 60 ahora y e aprendido a vivir con esto desde hace años teniendo la medicación adecuada los brotes son muchos más leves, pero sepas ke es para toda la vida , pero animate si piensas ke eres no pasa nada yo la gente ke lo sabe pues lo mismo notan ke aún tengo algún día de bajón pero mucho animo es una enfermedad y ke la gente no te importe es lo principal, mucho ánimo de una amiga!!
Pucha quedé donde mismo porque al final a uno lo pueden hacer feliz cosas simples igual, entonces es difícil medir si es desproporcional o no :(
eres un ser maravilloso.....sigue compartiendo con nosotros para que nos enseñes a ser mejores seres humanos.....tienes el don de hacer sentir bien a los demas......ojala yo te pudiera hacer sertir un poquito mejor..........p.d. your english is best mine(mi ingles apesta)
My quack psychiatrist diagnost me as Bipolar II because all hell broke loose after I stopped Zoloft cold turkey. She said it 'unmasked' the depression as bipolar. When I see the commercials for Caplyta, I just change the channel. I am a pilot, flying is the one thing I enjoy, and I would be disqualified if I took antipsychotics. or mood stabs. Psychiatry is a baby boom 1950s profession.
Good for you.
This is me!!! People say in mania you just work a lot and you feel energetic, mostly people don't talk about the irritation and anger issues come with bipolar disorder in manic episode.
Me sirvió de mucho escuchar tu experiencia, gracias <3 Será mi primera vez en el psiquiatra y obviamente estoy asustada jaja, pero todo saldrá bien y valdrá la pena
Is Lamotrigine and Lithium still working well for you? Would love to hear an update. Thanks for sharing!
Hola , Victoria como se llama la medicina que tu toma ? Porque mi hermana sufre lo mismo y está tomando Vrylar ese le causa dolor pies quiere cambiarla y ha subido de peso ..
Hola me llamo Ryan me gustaria invitarte a mi podcast que se trata de la salud mental para escuchar y compartir tu testimonio, puedes pasarme tu email para mandarte mas informacion por favor?
Thank you❤
Hola, pequeña. Soy Daniel Muñoz Has hecho un gran trabajo con tu canal y contigo misma. Te felicito. Yo también tengo un diagnóstico de trastorno bipolar tipo 2. Me gustaría hacerte una invitación a una entrevista virtual para poder llegar a más personas y ayudarlas con una plática muy enriquecedora. Espero tu respuesta. Fuerza y bendiciones.
Yo tengo trastorno bipolar tipo I y tomé carbonato de litio durante 16 años, luego me lo sacaron porque me provocó insuficiencia renal, entonces me indicaron valproato de magnesio. Tomo 800 mg por día. Mi psiquiatra dijo que no puedo tomar antidepresivos porque me pondría maníaca. Casi siempre estoy depresiva.
Muchísimas gracias ❤️
Puedes hacer un video, de como es una relación de pareja teniendo en cuenta el tipo 2,
Hola victoria cuando podemos hablar sobre algo importante
Hola me llamo Ryan y me gustaria invitarte a mi canal de salud mental para conocer mas de tu condicion puedes mandarme tu email para mandarte mas informacion?
Buenas tarde yo estoy tomando theralite de300. mg olanzapina de 10mg me dianosticaron bipolar pero yo creo que se equibocaron el siquiatra ami medio una deprecion por que un amigo que se murio me dejo un ranchito sin papeles y otras personas se me querian quitar el rancho. Y cay A una deprecion muy fuerte
Hola, Victoria Mil gracias por este hermoso video, Me ha servido de mucho. Hoy me quedo con la frase " Un mal día no significa una mala vida".
The carnivore and keto diet is the cure for bipolar. Medications are horrible and cause so many other health problems in the long run. I’m bipolar 2. Got myself off all medications and I only eat carnivore. Life has never been better. You just need to be disciplined but it is so so worth it. Try it.
I am 78, BP2 and only take buproprion and its been working for a long time. But it took me some time to learn to really focus on managing my mental health. Once you get it all can go far better than you ever imagined. I don't ever have have bouts of serious depression these days. But I also think that BP gets better with age. I admire your courage for being so open and sharing.
Bella ! Mi sobrina ❤te amo ! Dios te bendiga! Mi niña hermosa ❤❤❤
Soy bipolar desde hace 20 años Trnia depresiones de 4 meses y 8 meses de lo.llamado euforia (. Verborragia hablar sin filtro gasto dinero de más) Estos últimos 3 años tuve depresión y no salgo de ella como eso que me duraba solo 4 meses
Vicky. You have no idea how I was waiting for your new support material. Thank you. Hope you continue doing fine. Say hello to your soulmate. Mark.
Yo también hago videos de bipolaridad,me inspiras bastante
Me encanta tu video
Gracias por esta reflexión tan profunda. Realmente necesitaba oir eso.
Quetiapine/ seroquel does nothing for my depression. No bipolarmed ever did and ssri makes me crazy
Hola saludos,soy de Maracaibo,me llamo Levisley y me gustaría interactuar contigo,tengo del 1
La felicito. DIOS TE AYUDARAUCHO😊
Same diagnosis here. It’s so refreshing to see this shared ❤️
Me tooo❤ bipolar 2 , ocd but additionally I have borderline personality disorder, depression, anxiety
Which meds you are taking for these conditions…..
busca informa... sobre la : e p r para el toc❤
Tengo mí papá con trastorno bipolar y actualmente no desea tomar medicamentos. Busco grupo de contención para familiares de personas con este problema!
You talk so fast cant completely understand ....
Thank you for this. I have both bipolar disorder (type 2) and ocd and it’s really hard sometimes, most times. Everything you said was so incredibly relatable
I also have bipolar 2 and ocd. good to know we’re not alone :)
Tengo el mismo diagnóstico... a ver este vídeo.
I have never been as sick with a medication than on seroquel. Worst nightmares of my life, would wake up far too early because of it, constant obsession with food, would eat non stop, terrible qtomach pains and so on...
Las razones que diste tras cada consejo me hicieron sentir tan comprendida y acompañada en mi dolor. Muchas gracias. ❤️🩹
No estás sola 🩷 un abrazo
Puedes ayudarme por favor
Cuando te metes para saber cómo es el litio y te tienes que bancar una historia completa de bipolaridad kfkdkfkd amika te pregunté la hora no más
Que estudiaste en la universidad?
Marketing :)
Man, I'm so mad I got on wellbutrin 3 days ago, and I started feeling good, but I now have a rash on my right hip !
Saludos Viki . Ánimo desde Venezuela Paisana ❤
En cuanto tiempo te empezo hacer efecto el medicamento.