- 89
- 13 039
Expres Fit
Registrace 14. 12. 2017
Video
Expreska JzP - gymn.míč: hýždě a zadní stehna
zhlédnutí 17Před 6 lety
Expreska JzP - gymn.míč: hýždě a zadní stehna
Expreska JzP - gymn.míč: cvičíme bříško 3
zhlédnutí 24Před 6 lety
Expreska JzP - gymn.míč: cvičíme bříško 3
Expreska JzP - gymn.míč: cvičíme bříško 1
zhlédnutí 22Před 6 lety
Expreska JzP - gymn.míč: cvičíme bříško 1
Expreska JzP - náročnější lehy sedy - zvedlé nohy
zhlédnutí 39Před 6 lety
Expreska JzP - náročnější lehy sedy - zvedlé nohy
Expreska JzP - náročnější lehy sedy - natažené nohy
zhlédnutí 34Před 6 lety
Expreska JzP - náročnější lehy sedy - natažené nohy
Expreska JzP - jak správně cvičit lehy sedy
zhlédnutí 7KPřed 6 lety
Expreska JzP - jak správně cvičit lehy sedy
Expreska JzP - bosu: výdrž na posílení vnitřních břišních svalů
zhlédnutí 34Před 6 lety
Expreska JzP - bosu: výdrž na posílení vnitřních břišních svalů
Expreska Strašnická - vzkazy od našich klientek
zhlédnutí 7Před 6 lety
Expreska Strašnická - vzkazy od našich klientek
Expreska Strašnická - ukázka vedené lekce - ve dvou se to lépe táhne
zhlédnutí 15Před 6 lety
Expreska Strašnická - ukázka vedené lekce - ve dvou se to lépe táhne
Expreska Strašnická - ukázka vedené lekce
zhlédnutí 30Před 6 lety
Expreska Strašnická - ukázka vedené lekce
Expreska Strašnická - ukázka vedené lekce - kolektivní dřepy
zhlédnutí 37Před 6 lety
Expreska Strašnická - ukázka vedené lekce - kolektivní dřepy
Expreska Strašnická - ukázka vedené lekce - plank 2
zhlédnutí 19Před 6 lety
Expreska Strašnická - ukázka vedené lekce - plank 2
Expreska Strašnická - ukázka vedené lekce - kruhový trénink jinak
zhlédnutí 50Před 6 lety
Expreska Strašnická - ukázka vedené lekce - kruhový trénink jinak
Expreska Strašnická - ukázka vedené lekce - posilovací gumy
zhlédnutí 74Před 6 lety
Expreska Strašnická - ukázka vedené lekce - posilovací gumy
Expreska Strašnická - ukázka vedené lekce - břicho
zhlédnutí 15Před 6 lety
Expreska Strašnická - ukázka vedené lekce - břicho
Expreska Strašnická - ukázka vedené lekce - plank
zhlédnutí 19Před 6 lety
Expreska Strašnická - ukázka vedené lekce - plank
Expreska Strašnická - kardio - vysoká kolena
zhlédnutí 36Před 6 lety
Expreska Strašnická - kardio - vysoká kolena
Expreska Strašnická - posilovací kolečko
zhlédnutí 514Před 6 lety
Expreska Strašnická - posilovací kolečko
Expreska Řepy - ukázka vedené lekce - břicho
zhlédnutí 25Před 6 lety
Expreska Řepy - ukázka vedené lekce - břicho
Expreska Řepy - ukázka vedené lekce - zumba 2
zhlédnutí 23Před 6 lety
Expreska Řepy - ukázka vedené lekce - zumba 2
Expreska Řepy - ukázka vedené lekce - panák, kliky
zhlédnutí 108Před 6 lety
Expreska Řepy - ukázka vedené lekce - panák, kliky
Expreska Řepy - ukázka vedené lekce - zadek
zhlédnutí 19Před 6 lety
Expreska Řepy - ukázka vedené lekce - zadek
Děláš špatně kliki musíš aby se ty lokty nedávaly do stran ale jinak v poho 🎉😊