![키슬의 마인트리션 Mindtrition](/img/default-banner.jpg)
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키슬의 마인트리션 Mindtrition
South Korea
Registrace 24. 10. 2012
알콜 중독, 식이장애, 우울증 등
몸과 마음의 고통, 함께 치유해요.
몸과 마음의 고통, 함께 치유해요.
연말연시 여전히 술 못 끊고 있는 당신에게 없는 '이것'
🧡나의 기본유형, 아기자아 찾는 에니어그램 코칭 신청
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📚마인트리션 필독도서 링크
docs.google.com/document/d/1cCFRxZM2V3agg5RWMybh2plfYO2njKPZpyQ4G7EJGkg/edit
본 채널의 모든 영상은 의학적 처방이나 진단의 목적이 없으며, 의학 전문가의 조언을 대체할 수 없음을 알려드립니다. 의학적 처방과 진단 및 조치는 모두 의학 전문가에게 받으셔야 하며 그와 관련하여 본 채널에서는 책임을 지지 않음을 알려드립니다.
또한 무분별한 비방, 욕설, 다른 이용자에게 불쾌감을 조성하는 행위 등은 무통보 삭제, 차단, 또는 신고대상이 될 수 있음을 알려드립니다. 불이익을 당하지 않도록 당부 부탁드립니다.
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또한 무분별한 비방, 욕설, 다른 이용자에게 불쾌감을 조성하는 행위 등은 무통보 삭제, 차단, 또는 신고대상이 될 수 있음을 알려드립니다. 불이익을 당하지 않도록 당부 부탁드립니다.
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Video
술 끊은지 5년 된 알중이가 포차에 가면 무슨 일이 벌어질까
zhlédnutí 2,2KPřed 8 měsíci
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‘실패할수록 이득인, 진짜 이상한 삶의 이치’
zhlédnutí 1,4KPřed 8 měsíci
본 영상은 한국도박중독예방센터와 함께한 특강을 편집한 것으로, 영상에서 도박 이야기가 나오는 것은 강의의 성격에 의한 것입니다. 🧡나의 기본유형, 아기자아 찾는 에니어그램 코칭 신청 smartstore.naver.com/buy_a_grim/products/7858122859 📚마인트리션 필독도서 링크 docs.google.com/document/d/1cCFRxZM2V3agg5RWMybh2plfYO2njKPZpyQ4G7EJGkg/edit 본 채널의 모든 영상은 의학적 처방이나 진단의 목적이 없으며, 의학 전문가의 조언을 대체할 수 없음을 알려드립니다. 의학적 처방과 진단 및 조치는 모두 의학 전문가에게 받으셔야 하며 그와 관련하여 본 채널에서는 책임을 지지 않음을 알려드립니다. 또한 무분별한 비방, 욕설...
‘돈 생각 👉🏼 기분이 더러워짐 👉🏼 에라 모르겠다 술이나 마시자’ 루틴 반복하고 있다면 이 영상을 봅니다
zhlédnutí 673Před 8 měsíci
1.본 영상은 한국도박중독예방센터와 함께한 특강을 편집한 것으로, 영상에서 도박 이야기가 나오는 것은 강의의 성격에 의한 것입니다. 2.영상에서 사용된 ‘빚쟁이’ ‘거지’ 등의 워딩은 수강생들께 질문하고 답하는 과정에서 나온 것입니다. 예를 들어 “이런 생각을 반복하면 n년 뒤 어떻게 되실 것 같으세요?” 라는 저의 질문에 👉🏼 “빚쟁이가 되겠죠” “거지 될 것 같은데요” 라고 수강생이 답하시면서 나오게 된 워딩입니다. 누군가를 비하할 의도로 사용된 워딩이 아니라는 점을 밝힙니다. 🧡나의 기본유형, 아기자아 찾는 에니어그램 코칭 신청 smartstore.naver.com/buy_a_grim/products/7858122859 📚마인트리션 필독도서 링크 docs.google.com/document/d/1...
술 먹어도 살 안 찐다고 좋아하시는 분들은 이 영상을 봅니다... 차라리 살 찌는 게 나을 수도 있음.
zhlédnutí 1,3KPřed 9 měsíci
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술 끊고 인간관계 다 잘려 나가서 외로울까봐 겁나시는 분들은 반드시 이 영상을 보시기를 바랍니다. / 알콜중독 인간관계 /
zhlédnutí 2,2KPřed 9 měsíci
나와 가장 가까운 다섯 명의 평균이 바로 나다! 당신은 정말 그 평균의 모습으로 계속 살아가기를 원하시나요? 그 ‘다섯 명’이 바뀌려면 먼저 내 ‘바이브’가 바뀌어야 합니다. 🧡나의 기본유형, 아기자아 찾는 에니어그램 코칭 신청 smartstore.naver.com/buy_a_grim/products/7858122859 📚마인트리션 필독도서 링크 docs.google.com/document/d/1cCFRxZM2V3agg5RWMybh2plfYO2njKPZpyQ4G7EJGkg/edit 본 채널의 모든 영상은 의학적 처방이나 진단의 목적이 없으며, 의학 전문가의 조언을 대체할 수 없음을 알려드립니다. 의학적 처방과 진단 및 조치는 모두 의학 전문가에게 받으셔야 하며 그와 관련하여 본 채널에서는 책임을 지지 ...
생각보다 쉽고 단순한, 뇌기능 살리는 중요한 팁들. 미안하지만 술 끊는 건 기본이고요.
zhlédnutí 1,3KPřed 9 měsíci
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불행해지고 싶으면 이 기능을 술과 담배로 계속 망가뜨리시면 됩니다. 인생의 행복은 전적으로 여기에 달렸거든요.
zhlédnutí 2,5KPřed 10 měsíci
이 기능을 완전히 잃었다가 다시 회복해 본 사람으로서 전과 후의 삶은 그냥 아예 다른 사람의 삶이라고 봐도 무방합니다. 이 기능을 끌어올릴 수 있는 구체적인 방법은 다음 영상에서 알려드리겠습니다. 🧡나의 기본유형, 아기자아 찾는 에니어그램 코칭 신청 smartstore.naver.com/buy_a_grim/products/7858122859 📚마인트리션 필독도서 링크 docs.google.com/document/d/1cCFRxZM2V3agg5RWMybh2plfYO2njKPZpyQ4G7EJGkg/edit 본 채널의 모든 영상은 의학적 처방이나 진단의 목적이 없으며, 의학 전문가의 조언을 대체할 수 없음을 알려드립니다. 의학적 처방과 진단 및 조치는 모두 의학 전문가에게 받으셔야 하며 그와 관련하여 본 채...
간을 어디까지 괴롭혀야 속이 시원하시겠습니까 / 알코올중독자가 술 말고도 반드시 끊어야 하는 이것
zhlédnutí 2,5KPřed 10 měsíci
현대식 과일에 든 과당, 그리고 가공해서 만든 여러가지 이름의 과당들. 어떤 급원을 통해 섭취해도, 간을 힘들게 만듭니다. 가공식품 하 나도 안 먹고 과일을 소량만 먹는다면 모를까 가공식품도 먹고, 외식도 하고, 과일도 먹고 이런다면 간이 감당할 수 있는 과당의 양을 훨씬 넘어서는 것이 됩니다. 결론은 둘 다 끊으면 베스트지만 술을 도저히 못 끊고 계신다면 가공식품, 과일 먼저 끊으세요. 당신의 간, 생각보다 심각한 상태일 수 있습니다. *제가 알코올중독인일 때 먹었던 간기능 개선 영양제가 현재 리뉴얼 중인 관계로 리뉴얼 이후 링크 업로드 하겠습니다 :) 🧡나의 기본유형, 아기자아 찾는 에니어그램 코칭 신청 smartstore.naver.com/buy_a_grim/products/7858122859 📚...
술 끊은지 5년, 아이 엄마인 내가 죽어도 술을 먹지 않는 이유
zhlédnutí 1,6KPřed 10 měsíci
하루 종일 아이를 돌보거나, 혹은 하루 종일 일을 하고 집에 돌아와 쉬지도 못하고 아이를 돌보고 나면 고된 일상에 대한 보상심리가 끼어드는 것은 어쩌면 당연할지도 모릅니다. 저도 그럴 때가 있습니다. 시원하게 맥주나 한 캔 까고 달게 자고 싶은 그 마음, 왜 모르겠습니까. 하지만 저는 지독한 대물림이 싫습니다. 대물림은 우리 부모님 세대에서 끝내고 싶습니다. 내가 끝내지 않으면, 내 자식도 물려받습니다. 그리고 내 자식이 불행해질 가능성이 높아지겠지요. 대물림은 숙명이 아닙니다. 원하면 끊어낼 수 있습니다. 여러분은 사랑하는 자녀에게 무엇을 물려주고 싶으신가요? 🧡나의 기본유형, 아기자아 찾는 에니어그램 코칭 신청 smartstore.naver.com/buy_a_grim/products/78581228...
술을 끊은지 5년이 됐는데요. 수익 차이는 20배가 되었습니다. / 술 끊으면 경제력이 좋아질 수밖에 없는 이유
zhlédnutí 2,3KPřed 11 měsíci
자수성가한 인물들이 쓴 책들을 많이 읽었는데요. 그들의 공통적인 이야기는 하나같이 “나는 술을 마시지 않는다” 입니다. 술이 컨디션, 두뇌퍼포먼스에 미치는 영향이 너무나 지대해서 성공으로 가는 데 필요한 기량을 모두 깎아먹고 내가 원하는 것을 이룰 시간을 지연시키기 때문이지요. 책 읽을 땐 머리론 알겠어도 크게 와닿지는 않더니만 실제로 끊고 해보니까 알겠더랍니다. 깎아먹는 정도가 아니라 나를 퇴화시키고 있는 게 술이었고 그 때문에 내가 발휘할 수 있는 기량의 1/100도 발휘 못하고 있었다는 거. 여러분이 능력이 없는 게 아니라 가지고 있는 잠재력을 폭발시키는 걸 술이 가로막고 있을 뿐입니다. 이거 하나만으로도 술을 끊을 이유는 충분하지 않나요? 🧡나의 기본유형, 아기자아 찾는 에니어그램 코칭 신청 s...
알콜중독, 암과 같이 무서운 질병은 계속해서 반복하는 습관적 행동으로 인해 벌어집니다.
zhlédnutí 941Před 11 měsíci
🧡나의 기본유형, 아기자아 찾는 에니어그램 코칭 신청 smartstore.naver.com/buy_a_grim/products/7858122859 📚마인트리션 필독도서 링크 docs.google.com/document/d/1cCFRxZM2V3agg5RWMybh2plfYO2njKPZpyQ4G7EJGkg/edit 본 채널의 모든 영상은 의학적 처방이나 진단의 목적이 없으며, 의학 전문가의 조언을 대체할 수 없음을 알려드립니다. 의학적 처방과 진단 및 조치는 모두 의학 전문가에게 받으셔야 하며 그와 관련하여 본 채널에서는 책임을 지지 않음을 알려드립니다. 또한 무분별한 비방, 욕설, 다른 이용자에게 불쾌감을 조성하는 행위 등은 무통보 삭제, 차단, 또는 신고대상이 될 수 있음을 알려드립니다. 불이익을 당하지...
알콜중독을 끊임없이 유전 탓으로 돌리고 있다면 이 영상을 꼭 봐주시길 바랍니다. / 빨리나욤 8월 강의 ‘후성유전학 2’ : 포기의 기술 2편
zhlédnutí 711Před 11 měsíci
유전자의 역할은 크고 중요합니다. 그러나 그 유전자를 발현 시키냐 아니냐의 많은 부분은 환경이 결정합니다. 우리가 먹는 음식, 하는 행동과 생각들은 환경적 요소로서 유전자 발현에 지대한 영향을 미칩니다. 암과 중독을 포함한 많은 병들의 발병 여부는 우리의 행동을 통해 조절할 수 있습니다. (본 강의는 특수한 경우는 배제했습니다. 예를 들어 ‘알코올 중독 유전이 있는데, 어린 시절 어른들의 무지로 조금씩 술을 받아 먹다 중독이 된 경우’ 와 같이 특수한 상황은 본 강의 내용에 해당하지 않습니다.) 🧡나의 기본유형, 아기자아 찾는 에니어그램 코칭 신청 smartstore.naver.com/buy_a_grim/products/7858122859 📚마인트리션 필독도서 링크 docs.google.com/docu...
술 끊는 법 알고싶지만 그게 제발 쉬운 방법이었으면 좋겠다... 고생하기 싫다... 노력하기 싫다...
zhlédnutí 1,3KPřed 11 měsíci
술 끊는 법 알고싶지만 그게 제발 쉬운 방법이었으면 좋겠다... 고생하기 싫다... 노력하기 싫다...
그럼 우울증 환자가 줄어야 하는데 왜 점점 늘어나죠? / 술 때문에 우울이 더 심해지는 과학적인 설명
zhlédnutí 1,4KPřed 11 měsíci
그럼 우울증 환자가 줄어야 하는데 왜 점점 늘어나죠? / 술 때문에 우울이 더 심해지는 과학적인 설명
두뇌건강이 좋아야 술 끊을 의지도 생긴답니다. 뇌기능 함께 올려보실 분 들어오세요.
zhlédnutí 2,3KPřed rokem
두뇌건강이 좋아야 술 끊을 의지도 생긴답니다. 뇌기능 함께 올려보실 분 들어오세요.
“술 끊는 법” 검색하셔서 오셨어요? 이거 하나만 보고 다른 영상에는 흔들리지 마시길.
zhlédnutí 18KPřed rokem
“술 끊는 법” 검색하셔서 오셨어요? 이거 하나만 보고 다른 영상에는 흔들리지 마시길.
전 술 끊고 4년 만에 10배 이상 좋아졌습니다. 뭐가? 주머니 사정이!
zhlédnutí 2,1KPřed rokem
전 술 끊고 4년 만에 10배 이상 좋아졌습니다. 뭐가? 주머니 사정이!
술 끊은 지 5년 된 알코올 중독자. 죽어도 다시 술 안 마시는 이유 (1)
zhlédnutí 5KPřed rokem
술 끊은 지 5년 된 알코올 중독자. 죽어도 다시 술 안 마시는 이유 (1)
당신은 재미와 ‘이것‘을 구분하지 못하고 있는 겁니다. 술은 재미가 아니라 ’이것‘입니다.
zhlédnutí 2,8KPřed rokem
당신은 재미와 ‘이것‘을 구분하지 못하고 있는 겁니다. 술은 재미가 아니라 ’이것‘입니다.
이거 잘 지키시는 분과 아닌 분이 단주 초반 성공률이 극명하게 갈립니다. 사례를 너무 많이 봤음.
zhlédnutí 3KPřed rokem
이거 잘 지키시는 분과 아닌 분이 단주 초반 성공률이 극명하게 갈립니다. 사례를 너무 많이 봤음.
간단하지만 이걸 하는 사람과 안 하는 사람의 차이는 정말 엄청납니다. 술 끊고 싶다면 반드시 거쳐야 할 생활 루틴 개선법
zhlédnutí 3,2KPřed rokem
간단하지만 이걸 하는 사람과 안 하는 사람의 차이는 정말 엄청납니다. 술 끊고 싶다면 반드시 거쳐야 할 생활 루틴 개선법
술 끊었더니 단 거 배달음식 인스턴트 엄청 땡기시죠? 거 억지로 참다가 폭음 터집니다잉...
zhlédnutí 1,5KPřed rokem
술 끊었더니 단 거 배달음식 인스턴트 엄청 땡기시죠? 거 억지로 참다가 폭음 터집니다잉...
알코올 중독은 당신의 잘못이 아닙니다..... 라는 위로를 한의사 선생님에게 받게될 줄이야
zhlédnutí 1,6KPřed rokem
알코올 중독은 당신의 잘못이 아닙니다..... 라는 위로를 한의사 선생님에게 받게될 줄이야
내가 알코올중독일 때 이걸 알았더라면 얼마나 좋았을까, 하고 촬영 내내 생각했습니다. 진짜로요.
zhlédnutí 3KPřed rokem
내가 알코올중독일 때 이걸 알았더라면 얼마나 좋았을까, 하고 촬영 내내 생각했습니다. 진짜로요.
이번엔 한의사다!! 알콜중독 치료? 하다하다 한방병원까지 갔다왔습니다. 병원 다녀도 술 못끊는 사람 필수시청
zhlédnutí 2,3KPřed rokem
이번엔 한의사다!! 알콜중독 치료? 하다하다 한방병원까지 갔다왔습니다. 병원 다녀도 술 못끊는 사람 필수시청
도대체 한국인은 왜 이렇게 술을 많이 마실까?? 한국인 알코올중독의 실체 🍶
zhlédnutí 1,6KPřed rokem
도대체 한국인은 왜 이렇게 술을 많이 마실까?? 한국인 알코올중독의 실체 🍶
제발 유튜브 다시 해 주셨으면~🙏🙏🙏
사람답게. 살고싶다
에이고.. 중독된분들 힘드겠어요 술 그냥 안먹으면 되는건데 도전하시는분들 응원합니다 ~ !
님~ 케톤 2.0이면 엄청 잘나오는건데 이게 저렇게 드시는데 방탄커피 버터2-30 근데도 케톤 저렇게 높게 나온다고요? 전 0.9 나오는데 키토식 빡시게 하는데 저게 말이되나요?
저도 어제부터 시작했는데 두통과 불면증이 너무 심해요ㅜㅜ
술 마시려면 안주가 필수이니;;;
난 게이 샋스 마스터다
병원 실려갔다가 3개월 끊고 또 처먹고 있슴 죽어야 끝이 나려나
키슬씨 영상보며 금주도전하고 있습니다👋
궁금한게 있는데요. 저도 저탄고지하다보니 뒷통수에 염증이 올라와요. 왜 염증이 생기는 걸까요? 좀더 자세한 영상이 있나요?
술이없으면 좀..재미도없고 하루가긴것같기도, 무엇을해야할지몰라 무미건조한 삶을 사는것같지만 감정의 기복이 없는 자체의 하루를 사는것에 감사하게되었고 비로소 이러한 행복의형태를 처음알게된듯하다..생각도못했던일.
키슬님 안녕하세요 몇년전부터 잠깐잠깐 영상보고 시도해보다가 매번 포기하고 다시도전하는 사람입니다 저는 31세인데 12~3년정도 술을 거의매일 먹다시피했어요 저도 적응형 알코올중독같아요 하지만 집에만오면 술부터찾고 쉬는날에는 아침에도 술 눈뜨면술입니다 저도 어제부터 술을안먹어보려고하는데 저는 배가부르면 술생각이 안나서 밥을 엄청먹습니다 근데 저도 외모적인 부분에 굉장한 신경을쓰고있는사람이라 밥을너무많이먹으면 살이찔거같고 안먹자니 술이너무땡기고 어떻게 해야할지 여쭙고싶어요..
반가운 얼굴❤
술안먹으면 딱히 큰단점은 잠이진짜안온다는거
실제로 한번 뵙고 싶습니다 . 영상많이 보고 책도 사보고 술 끊었다가 다시 마시네요. 금연 3년차 중이고요
좋은내용 감사합니다~
ㅎㅎ아기 귀엽다 ❤
저도 뇌기능생각했는데 감사합니다
죽어야 끝나는 것인가... 미칠거 같다.. 남들처럼 멋있게 적당히 마시던지 못먹지.. 가족중에 아무도 안마시는데 할아버지 유전자를 유일하게 받은게 나임... 재수도 없지....😢
진짜 별짓을 다 해보는데 잘참았으니 막걸리 1병만 먹자고 12일전 저녁에 막걸리 사고 오늘 아침에 정신 차렸습니다. 그사이 부모님께 폭언 지나가는 사람들에 시비 윗집 사람들한테 층간소음난다고 장대로 막쳐서 천장에 구멍나고 친구들한테 전화해서 귀찮게했음... 진정 난 못하는건지.. 회사도 그만두고 다시 합격했는데 간수치가 일반인에 60배가 나와서 결국 직장으로 못돌아감..;; 딱 40살까지 3년만 아니 3개월만 끊자 목표했는데 40일만에 다시 주폭...😢 유일하게 안먹을때가 와우 클래식 할때임..
2일차 입니다. !!! 긍정 적인 영상 잘 봤습니다. 화이팅 할게요!!!!
운전하면서 뭐하는거에요??
사건 사고는 술로시작됨
제가 봤을때 키슬님은 바닥을 쳐보지 못한사람 같아요. 폐쇄병동 최소 1년 이라도 안계셔 보셨죠?
방송 잘 봤어요
알콜중독자의대표적인특징이바로성격이항상침울하다는겁니다!단술마시는그순간만유쾌하다!그다음날엔또침울!이건확실한사실이다!
잘 숙성된 기린 같이 알록달록한 색의 바나나는 잘 숙성되어 0.5도 정도의 알코올을 갖고 잇습니다.. 이렇게 먹으며 나한텐 이게 설탕이고 술이다 이러면 건강에도 좋고 술 설탕도 더 적게 먹지 않을까.. 싶기도 합니다.. ㅎㅎ
10년 단주해도 단 1잔을 마시면 곧 재발하는 것 아시죠? 정신병이 아니라, 실은 알코올 알러지가 뇌에 발생하기에 정신병처럼 보일 뿐, 실제론 알러지랍니다. 정신병원에 아무리 입원을 해도 반복재발하는 이유가 바로 알러지란 것을 배우질 못하고, 그저 의지로 조절하려고 조금씩 마시기 때문에 재발하는 겁니다. / 정말 너무 어이없는 이유입니다. /병원에서도 이야기해주지 않아요. 자꾸 재발하란 뜻이지요. / 이 말을 믿지 못해서 테스트 하는 분들이 종종 있습니다. 100 프로 재발합니다./ 그래서 병원에서 퇴원하자 마자 재발하는 겁니다. 제 채널을 보시면 더 자세한 이유와 례를 알 수 있을 겁니다. / 방송에 속지 마세요. 주변인이 '줄여라'는 말에 속지 마세요. 줄이려고 하면 죽어요.
외모 지적하는거 즐겨하는 사람들은 그런거 하지말라고 해도 잠시만 안할 뿐 거의 수긍하지 않고 또 무신경하게 지적해요. 그냥 멀어지는게 답일때가 많았습니다.
키슬님 활명한방병원 이정우 원장님이 아로마가 중독자에게 탁월한효과가 있다고 들었습니다 혹 어턴 아로마 ! 살수는 있는지요 아들이 4일째 밥도 안먹고 술만~ 성남병원도 내원할계획입니다
영상 초반부에서 갑자기 눈물이 나네요. 끊고 싶습니다.
머든 맨정신보다 술먹고해야 더 재밌는겁니다 목소리들어보니 아직 인생을 덜 사셨 네요 언급하신 분도 술먹고 춤출때가 춤배울때보다 더 재밌었을겁니 다
엉엉엉.😭😭😭 술에쩔어 흘려보내인생 남는건 그러지말걸 후회뿐.
키슬님 언제 돌아 오시나요?? 요즘 어떻게 지내시는지 궁금 합니다. ^^ 지금 금주 19일차 입니다. 키슬님 영상 처음부터 다시 보고 힘내고 있습니다 ^^
❤❤❤❤❤❤❤❤오와 언니 내용 너무 좋아요❤❤❤❤❤
술끊는 영상 계속 찾고있었는데 제가 딱 찾고있던 저한테 딱 필요한 자료인거같네요 너무 감사합니다
저도 오늘부터 금주시작할거에요 꼭 다짐하며 지키겠습니다
헬스 하면 술 안마심
쫌 살려주세요
어느순간 뒤돌아보니 몇년간 술, 숙취, 술, 숙취하느라 이룬것도 없고 나이만 먹었더라구요
저와같으시네요 술취해 돈펑펑 물건분실.이러면 안돼는데 몸을 생각해서라도.
사랑보다 술이좋아요 돈보다 술이좋아요 열심히 운동도해요 일도 가능한 열심히해요 술이 있으니~~~
다시저도 다짐 해요
좋은 조언입니다. 근데 이건 저만에 의문일수 있지만 예전 꼭 운동이 아니어도 화단 가꾸기 집안 배치 등등 어떤 일을 바쁘게 함에 그일을 하면서도 이거 하고 나서 피로를 술한잔으로 풀어야지 ... 저만 그런걸까요.. 머리속에 그 목적이 늘 있었던거 같아요 이런 생각들도 바꿀수 있을까요?
공감합니다 금주합니다
영상잘보고 갑니다 마음다잡고 금주해봅니다
넘이쁨❤
근데 왜 운전하면서 .. 정신좀 차리세요;;