Video

Можно ли купаться с очками которые закрывают нос???

Когда я учила 2-ое упражнение меня толкнули и я как то поплыла…..

Прекрасный выпуск! Очень четко и понятным языком! Утром буду пробовать👌🏽

Здорово! Меня обгоняют бабушки в чепчиках😂. Правда, я сама в таком же чепчике😊

мне мама не разрешает плавать😢

я сикси гий

Здраствуйте. . Мой тренер сказал, чтобы научиться плавать надо 5 месяцев. Я не могу так долго ждать и ушла от тренера. ТЕПЕРЬ ЧТО ДЕЛАТЬ НЕ ЗНАЮ))

Благодарю Вас. Все очень подробно и понятно!

Михаил, благодарю за уроки! Много искала видеоуроки по плаванию, наконец-то, нашла ваши! Хотя мой внук 6-ти лет больше года занимается с тренером, особых успехов в технике плавания я у него не заметила. Постоянно ноги у него тонули, а во время плавания на спине всегда колени над водой. Точно знаю, что ваше грамотное видео позволит теперь пацану стать более пластичным и следить за своим телом. С меня подписка и рекомендации вашего канала всем своим знакомым.

А сколько там как научиться Вот ехал на губы на а как можно просто по-собачьему научиться плавать

Кто утонул 👇

Спасибо

Скоро еду на месяц на дачу (без картошечки и огуречков , отдохнуть) думаю там научиться плавать Но если утону , то плавать больше не буду)

Скоро пойдем на пляж и буду пробовать. Жаль конечно там вода ни такая чистая

Скинул видео другу , он сначала нырнул , но через несколько дней выплыл наружу , и плавает до сих пор👍 Всем рекомендую 👍👍👍

Плаваю в неширокой реке(120-130м). Поднимаю голову не столько для ориентирования, а что бы посмотреть нет ли лодок или других помех. Таскаю за собой яркий, оранжевый буй. При долгих заплывах кладу в него батончик и маленькую бутылочку с водой или электролитом. Обнял.

Сам научился технике плвания в 33года,купил абонимент с 5метровой глубины бассейн,и по ютубу учился плавать,потом по три часа плавал,техника всёравно было 0,как сейчас понимаю,но научился держаться на воде и как то плавать,плавал в море по 1,5 или 2 часа,а было и 3,а лет так через 10,чуть не утонул,еле доплыл,плавать в релакс и без глупостей,жизнь одна😊 плавать для здоровья и удовольствия,не гробьте себя😊

У меня такой же блок когда в глаза в нос и в уши попадает вода , не могу плыть 😢

Как по мне одноименной быстрее вольным получается. Плавание освоила в 39. Сейчас мне 56. Самоучка

Где можно приобрести такой костюм для женщин,?

Желательно перед тренировкой не кушать и после тренировки потерпеть часик т.к. после тренировки ещё идёт сжигание жиров.

Когда не умеешь плавать, то такими вот методами быстрее утонешь за 5 мин 🙄, чем научишься плавать

Бабушки с шапочками- это культ😅😅😅

я делала 1:04 звëздочку❤

Здравствуйте! Благодарю Вас за рекомендации!

Нужно смоделировать гидродинамику происходящего в каком-нибудь каде и вопрос будет решен

А я как знала, тоже плаваю медленно и долго, и не устаю.

Здравствуйте. Я не могу нормально держжится на воде помогите пж😢

Очень хороший ролик. Буду смотреть каждый вечер на сон грядущий.Спасибо.

Учусь, учусь,пока не очень.Совсем не очень. Начинаю плавать, кажется ничего не помню.

Если я боюсь воды, я даже руки от бортика не оторву.

У нас в волге такая грязь,что плавать с головой и дышать в воде не вариант. В итоге отходила сезон в бассейн научилась плавать так как вы показывали и подругому,но все с головой дыша в воде. В итоге на пляж пришла,в Волге плавать так не могу. По другому не умею. И толкк ноль

Мне 56, всю свою жизнь все болячки, недомогания, депрессии и проблемы решала спортом, и это не только плавание: бег и тренажерка , силовой фитнес, любой вид спорта лечит физически и психологически ❤.

про брасс не согласен, все индивидуально.

Михаил, спасибо вам за ваши видео! Среди множество каналов по плаванию, выбрала вас. Смотрю, учусь. Плаваю в группе для взрослых с тренером. Но ваши видео бесценны в дополнение. Особенно сухое плавание актуально. Хочу заняться мостиком по вашему ролику 😊. Здоровья вам и новых рекордов!

Хочу спросить про судороги в ногах, межреберных мышцах после бассейна. Как с ними справиться.

Я плавать не умею 😢

Я проверю завтра

Отличные советы.

Слушаю это все, смотрю и чувствую страх, вранье в каждом слове, туловище тонет, вода не держит, руки вверх не толкают, за воду не цепляются, вода хочет меня утопить это жесть..

Скажите пожалуйста ваш номер

Михаил, Спасибо за классный урок! Спокойным голосом профессионала так доходчиво все объясняете и показываете, много роликов пересмотрела, Но ваши зашли лучше всех!!! Прошла нулевую ступень обучения недавно в свои 58 лет, всегда мечтала научится плавать и с завистью смотрела на тех, кто умеет, И тут решила побороть свой страх перед водой, И вот нулевая ступень обучения закончилась, держатся на воде научилась и даже немного плыть, но дальше страх в глубоком бассейне есть. Ваши видео мотивируют идти дальше!!!!

конечно так хорошо, можно легко научится плавать, но есть такой тип людей который боится опускаться на дно либо опускать лицо выше носа под воду. Я тип людей который боится опускать лицо. то есть да я могу плавать пока только на спине так как лицо опускать боюсь-вдруг обратно не высуну или случайно под водой вдохну. Вот очень интересно как от страха избавится.

Ауф 🎉

И глаза не закрывать?

я вообще по жизни плыву долго.

А чем дышать?Ртом или носом? Спасибо.

Михаил здравствуй! Великолепное и полезное видео 👍🙏. Вопрос: мне 43 года, недавно начал заниматься плаванием, месяц назад участвовал в первых соревнованиях, дистанция небольшая 200м в открытой воде. Суть в чём, в бассейне отрабатовал эту дистанцию, всё норм, а в озере примерно через метров 100 не смог дышать, мышцы будто свинцом налелись, еле как доплыл с переходом на брасс. В вашем видео прозвучал момент, что ни в коем случае нельзя дышать с прямо поднятой головой, именно так я и делал когда ориентировался на буй. Связано ли это как-то?

Миша ты большой молодец, объясняешь на высшем уровне🤝

Я в ваших рядах .хочу тоже так ..лис 🦊🌛