![Варя К.](/img/default-banner.jpg)
- 19
- 57 422
Варя К.
Georgia
Registrace 12. 03. 2015
ПЕРЕЕЗД Е03. Я переехала! Первые дни, уборка и создание уюта на новом месте
czcams.com/video/KnLK15b1twU/video.html
czcams.com/video/h5MXKsea46g/video.html
В этом видео я делюсь своими первыми днями на новом месте после переезда. Переезд для меня - непростое испытание, но я стараюсь находить в нем свою романтику. Вы увидите день переезда и первые дни в новой квартире, увидите как я разбираю вещи, убираюсь, покупаю необходимые мелочи для дома в jysk и обустраиваю новое пространство. А в конце ваш ждет "рум тур по квартире" ххахаха :)
Edited with Gling AI: bit.ly/46bGeYv
czcams.com/video/h5MXKsea46g/video.html
В этом видео я делюсь своими первыми днями на новом месте после переезда. Переезд для меня - непростое испытание, но я стараюсь находить в нем свою романтику. Вы увидите день переезда и первые дни в новой квартире, увидите как я разбираю вещи, убираюсь, покупаю необходимые мелочи для дома в jysk и обустраиваю новое пространство. А в конце ваш ждет "рум тур по квартире" ххахаха :)
Edited with Gling AI: bit.ly/46bGeYv
zhlédnutí: 782
Video
ПЕРЕЕЗД Е02. Расхламляю и упаковываю кухню, косметику, предметы быта и документы
zhlédnutí 769Před 14 dny
Первое видео про этот переезд: czcams.com/video/h5MXKsea46g/video.html В этом видео я продолжаю свою серию о переезде и рассказываю, как справляюсь с упаковкой и расхламлением, пока. за окном 35. В этом видео я разбираю категорию "разное", включая технику, косметику, кухонные принадлежности и документы. По ходу делюсь мыслями, переживаниями и полезными уроками, которые вынесла из этого процесса...
ПЕРЕЕЗД Е01. Расхламляю одежду, обувь и сумки
zhlédnutí 3,3KPřed měsícem
Привет! В этом видео я продолжаю свой путь к минимализму и расхламлению и параллельно готовлюсь к переезду внутри города. Сегодня я сосредоточусь на гардеробе. Я избавлюсь от ненужной одежды, обуви и сумок. Это не первое мое расхламление. Мне есть чем поделиться. Я расскажу, почему принимаю те или иные решения, какие вещи оставляю, а какие нет и почему. Музыка: Obie Hans - Surrealism - thmatc.c...
Как настроить телефон минималиста. 9 простых шагов
zhlédnutí 822Před 2 měsíci
Инструкции по скрытию отвлекающих элементов на дальнем левом экране: 1. Чтобы скрыть Siri Suggestions на iPhone, перейдите в "Настройки" - "Siri и Поиск" и отключите опции "Показывать предложения Siri" 2. Чтобы скрыть историю поиска на крайнем левом экране iPhone, перейдите в "Настройки" - "Siri и Поиск" и отключите опцию "Показывать недавние" 3. Чтобы экран не включался при поднятии телефона, ...
ЕЖЕМЕСЯЧНАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА: Ставлю цели и делаю то, что давно откладывала
zhlédnutí 610Před 2 měsíci
Приветики! На моем канале стартует новая рубрика "Ежемесячная перезагрузка", где я буду делиться своими целями, желаниями и планами на месяц. Это для меня не просто список задач, а возможность осознанно подойти к своей жизни, освежиться и получить удовольствие от достигнутых результатов. Я уже девять месяцев не работаю из-за выгорания, но чувствую, что энергия возвращается, и я готова к продукт...
Генеральная уборка на 220м². Мотивация на уборку
zhlédnutí 531Před 3 měsíci
В этом видео я проведу генеральную уборку нашей огромной 5-комнатной квартиры в Тбилиси, наполненной винтажной мебелью, хрустальными люстрами и бесконечным декором. Мы скоро переезжаем, поэтому хочу воспользоваться последней возможностью устроить вам тур и все показать. Дзен: dzen.ru/varya_k Содержание: 00:00 Интро 01:04 Кухня, день 1 08:14 Кухня, день 2 13:10 Окна, балкон 1 16:53 Гостиная 22:3...
Неделя без денег 💰🚫 Мой эксперимент и что из этого вышло
zhlédnutí 2,5KPřed 3 měsíci
Мой плейлист про челлендж "Год без покупок": czcams.com/play/PLUnvDc0A3vHiMaboh7uuRD0ullq0SGRhw.html Привет, это Варя! Сегодня я хочу поделиться с вами опытом - моей неделей без денег. Этот эксперимент помог мне не только сэкономить, но и погрузиться в самоанализ и понять, как много у нас всего, что мы просто не замечаем. Что тебя ждет в этом видео: - Подготовка к "неделе без денег": как я гото...
Как меньше уставать
zhlédnutí 473Před 3 měsíci
Другие мои видео по теме: czcams.com/video/qaOkwtZLGsI/video.html czcams.com/video/EI1wKk0qRX8/video.html czcams.com/video/7inFW6Sw8BQ/video.html В этом видео я расскажу о своем опыте в работе над повышением уровня энергии и борьбе с усталостью. Поделюсь советами, которые помогли мне меньше уставать, находить силы на хобби, в целом стать более продуктивной. Поговорим о самых важных и базовых со...
Моя утренняя рутина без скроллинга 🧘🏻♀️☕️ Выздоравливаю от интернет-зависимости
zhlédnutí 2,9KPřed 4 měsíci
Спасибо большое за просмотр! 🐱 Мое видео о интернет-зависимости: czcams.com/video/EI1wKk0qRX8/video.html Музыка: Obie Hans - Imaginary Lights - thmatc.co/?l=469378EF Obie Hans - Curious Shadows - thmatc.co/?l=5228F9A8 В этом видео я расскажу о своей утренней рутине во время выздоровления от интернет-зависимости. Она же цифровая зависимость, зависимость от соцсетей, от дофамина, скроллинга, инфо...
Как я справляюсь с интернет-зависимостью. Моя история
zhlédnutí 2KPřed 4 měsíci
Должна отметить, что Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России. Не забывайте об этом за просмотром очередного рилза с котиками. Приложение ClearSpace: apps.apple.com/us/app/clearspace-reduce-screen-time/id1572515807 Как включить черно-белый режим в айфоне: Перейдите в приложение «Настройки» - «Основные» - «Универсальный доступ» -...
Продуктивный весенний день 🌸 Делаю сезонные дела и наслаждаюсь первым теплом
zhlédnutí 405Před 4 měsíci
Проведем весенний продуктивный день вместе. Сделаем сезонные дела и насладимся первым теплом ☺️ 00:00 Интро 01:02 Убираю зимнюю одежду, достаю весенние вещи 03:05 Стригу волосы сама и рассказываю про облысение 07:49 Танцую, стесняюсь и болтаю 09:00 Мою окна и болтаю про книгу "выгорание" и долгую доставку 11:02 Обедаю, получаю цветы в подарок 11:58 Гуляю по городу, забираюсь на гору и грущу 14:...
Год без покупок. Что я НЕ купила за первые 3 месяца и сколько сэкономила
zhlédnutí 4,3KPřed 4 měsíci
Плейлист про мой Год без покупок: www.tinyurl.com/4k7jshsb В этом видео я делюсь личным опытом о том, как я провела первые три месяца, не совершая никаких покупок. Я расскажу о вещах, на покупку которых я решила не тратить деньги, сколько средств мне удалось сэкономить, и как это испытание изменило мое отношение к шопингу и предметам вокруг меня в общем. Что мне удалось узнать из этого эксперим...
8 советов о деньгах, которые я хотела бы узнать раньше
zhlédnutí 1,2KPřed 5 měsíci
Мои реферальные ссылки в Тинькофф: - Стать клиентом банка, открыть дебетовую карту и получить вечное бесплатное обслуживание www.tinkoff.ru/baf/w7PNPOI74i - Открыть брокерский счет и получить акцию, стоимостью до 20 000 рублей www.tinkoff.ru/baf/6TLQ6NBflv5 - Посмотреть полный список продуктов Тинькофф www.tinkoff.ru/baf/2KbInj6Sfrx Я хотела бы поделиться с вами семью уроками о деньгах, которые...
Весенняя перезагрузка 🌿 Как я восстанавливаюсь, забочусь о себе и своем пространстве
zhlédnutí 1,4KPřed 5 měsíci
Привет! Это Варя. После месяцев чувства психоэмоционального истощения, я решила посвятить начало весны восстановлению, заботе о себе и обновлению своего пространства. Что вы найдете в этом видео: • Практики, которые помогают мне восстанавливаться. • Мотивация на уборку и создание уютного и вдохновляющего пространства. • Размышления о важности психотерапии в моей жизни и как она помогает мне пре...
2 года без алкоголя. Моя история
zhlédnutí 23KPřed 5 měsíci
Видео о зависимостях с Габором Матэ czcams.com/video/AAJhI2egVtw/video.htmlsi=0eER3cUixUu7nP7R Книга Габора Матэ - В царстве голодных призраков. Лицом к лицу с зависимостями www.labirint.ru/books/812023/ Фильм о методах работы Габора Матэ - Мудрость, сокрытая в травме (The Wisdom of Trauma) Анонимные алкоголики Россия - aarussia.ru Анонимные алкоголики Украина - aa.org.ua Анонимные алкоголики Б...
Как пережить год без покупок? 7 советов
zhlédnutí 3,5KPřed 5 měsíci
Как пережить год без покупок? 7 советов
Больше не веган. Чему меня научили 7,5 лет веганства?
zhlédnutí 3,6KPřed 5 měsíci
Больше не веган. Чему меня научили 7,5 лет веганства?
Я считаю, что неправильно отказываться от эмоциональных покупок прям полностью Когда вы сказали, что очень хотели тот лак, мне прям грустно стало( Всё-таки важно иногда себя баловать всякими мелочами, даже если они не несут супер пользы и не являются первой необходимостью Можно установить какой-то лимит. К примеру, не более 500р в неделю на подобные покупки Или не более двух-трех вещей в месяц
так каждый сам себе правила устанавливает) поэтому нет для всех правильных ответов. если вы не страдаете от шопоголизма, то ваша идея - просто супер) и в обычное время, вне челленджа, у меня тоже есть небольшой бюджет на импульсивные покупки.
У меня очень близкий родной человек пьёт, не замечая и не признаваясь самой себе, что стала алкоголиком, как открыть ей глаза😢??? Если говорю об этом, мы ссоримся, я перестала об этом говорить... Но от этого очень больно, что делать не знаю .
я вас мысленно обнимаю. по своему опыту могу сказать, что не слышишь людей вокруг, пока сам не будешь готов. и насколько я понимаю, это так работает с зависимыми в целом, к сожалению. человек сам должен захотеть выздоравливать.
Потому что мы пьяны))))
Не все могут..,...
Я выпил и спать....
После бухалово.....
Ааааа....😮😮😮
Ровно(
глупые слова габора матта... . ну понимаю я, что чувствую себя одиноким от того что я абсолютно одинокий. и что, мне легче стало??? только выпить захотелось.
или вы просто ищете отговорку и считаете себя беспомощным котенком перед жизнью (это нормально для зависимого человека), а не габор мате глупый? понимаете причину, значит вы можете выбрать искать решение. и понять, что алкоголь никак не помогает вам от чувства одиночества, а только усиливает его. и со временем, с работой над собой, может получится отказаться от алкоголя.
Афигеть! Столько всего переделала❤
пришоось самой пересмотреть, че я там думаю такое переделала хаха )
В какой области ты специалист, какие проекты?
событийный маркетинг, но хочу поменять сферу на чуть менее стрессовую
Расскажи о своём выгорании. Мне интересно, та же ли фигня со мною сейчас происходит и схожее ли у всех это явление. К сожалению я не могу позволить себе перестать работать, поскольку у меня моя семья и дети на попечении. Но по крайней мере я уже буду понимать, в какую сторону ветер дует и как с этим справляться. И мне нравится то, как ты рассказываешь о проблеме - я верю тебе и понимаю, что ты испытала те же самые проблемы, что и у меня сейчас. В отличие от всех этих писихолухов-однодневок с красивой картинкой и зачитанным на камеру текстом.
официально у меня нет диагноза выгорание, у меня было психоэмоциональное истощение. иногда говорю выгорание, так короче и они похожи по симптомам. я занимаюсь с психологом, и она направила меня к психиатру. я не думаю, что если я расскажу о том, как я себя чувствовала, это будет полезно. похоже можно себя чувствовать и при депрессии, например. тут уже психиатр сможет подсказать, как себе лучше помочь. для меня рекомендации были: ходить в качалку, много гулять, устранить ситуации, вызывающие отторжение, попросить бойфренда меня почаще хвалить и заниматься с психологом. и что если делать не буду это все, приду потом за рецептом на антидепры.
Спасибо, это всё очень интересная информация. Я здесь так-же оказался не просто так, а потому что именнно все эти проблемы с неправильным питанием, недосыпом, дедлайнами. Я с начала года работаю в режме - "ем, сплю и работаю", а заказов сыпется всё больше, по мере того, как я успешно их выполняю.. У меня всё время в работе около десятка проектов с разными сроками исполнения. На прошедшей неделе я испытал уже приступ некой паники и усталости. Я подошёл к той черте, когда мне необходимо перестроить свои привычки и образ жизни, иначе я банально сдохну от какого ни будь инсульта. Надеюсь мне помогут твои советы, поскольку последний месяц я держусь уже и работаю исключительно на кофе и своих морально-волевых качествах, но и они не бесконечны. К сожалению мне некогда читать книги - я и сейчас слушаю тебя, продолжая работать. Расскажи пожалуйста ещё что ни будь на эту тему, как выстроить рабочий процесс и не подохнуть.
уф! я очень сочувствую тебе. год назад я была ровно в такой ситуации. проект был один, но просто безумный. у меня нет универсального ответа сейчас, как с таким справится. я сама в процессе. но пометка про здоровье, она очень реальная. у меня вот уже есть изменения в сердце. год я не работала и очень переживаю выходить снова в рабочий мир. но то, что мне было полезно повторять - это мой выбор. мой выбор столько работать. мой выбор оставаться. и как бы сложно и больно, и травмирующе ни было, я год назад из проекта вышла. и да, я только заканчиваю эту травму проживать, но считаю, что это был старт моего выздоровления. и тогда же год назад я слушала фоном группы анонимных трудоголиков, иногда я слышала там то, что меня очень поддерживало, я узнавала в каких-то историях себя. и иногда радовалась, что у людей получается справляться, а иногда в других видела свою же боль, которую я не признавала. я думаю, твой вопрос не в как выстроить рабочий процесс. очевидно, что обьем для тебя нереальный. раз на тебя, как на специалиста, такой большой спрос, возможно, ты можешь начать собирать вокруг себя пул фрилансеров и часть работы делегировать им под своим контролем. или от чего-то отказываться. заказывать рационы питания более здорового, чтобы не нужно было думать о еде. ставить в приоритет сон, хотя бы короткую зарядку с утра и пусть хоть 5-минутную медитацию и прогулку в конце рабочего дня.
@@varya_k. Спасибо, Варя. Я ещё в прошлом году купил себе велик и сейчас иногда на нём катаюсь. К сожалению и на это не всегда есть время. Кстати, заметил, как интересно организм забирает взятые у него, посредством кофе, ресурсы - я в последние два дня всё время проваливался в сон, даже просто сидя в рабочем кресле. В итоге я бросил всё и два дня отсыпался странными урывками, пытаясь снова начать спать ночью. Вроде бы получилось. Вот, уже два дня я без будильника просыпаюсь около 6 часов утра. Я рад, но посмотрим, как я смогу контролировать это и дальше. И я не трудогоголик - я скорее очень ленив, но мне очень нравится после завершения проекта получать деньги. И больше всего мне сейчас вредит то, с чем борешься и ты - с интернет-зависимостью. Очень уж это мешает жить на самом деле. Буду следить за твоими успехами тут на канале и перенимать твой опыт. К счастью мне повезло с бухлом - я конечно пью иногда алкоголь, но он совершенно где-то на задворках моих интересов. Я и допьяна напиться не могу - у меня как будто стопор срабатывает поле определённого количества выпитого и я просто останавливаюсь. А вот интернет, это да - очень трудно с собой совладать. Постоянно сваливаюсь в штпор. Очень много времени теряю впустую. Как же хорошо было, когда не было мобильных телефонов и интеренета в принципе. Мы с друзьями заранее договаривались, где встретимся в следующий раз. У нас были свои места, где мы тусовались - и вот тогда было нормально, не было этого постоянного шума в голове из обрывков мыслей и остаточного информационного шума. И мы читали книги, напечатанные на бумаге...
"Это не минтай дрогой, женщина, - это у вас муж мало зарабатывает."
Варя, здравствуйте, расскажите подробнее про свою работу и как вам удалось накопить сумму, чтобы жить не работая Очень жду видео про финансы 2.0
привет! рада, что понравилось видео про финансы, очень хочется , чтобы побольше людей этой темой интересовались и действовали. а про то, как удалось накопить и жить не работая.. я думаю, вам не понравится мой ответ :) если кратко, я очень много работала, потому что трудоголик и кроме денег заработала психоэмоциональное истощение, от которого восстанавливалась год. поэтому и не работала. точно не рекомендую. до того, чтобы быть совсем финансово независимой и мочь вообще никогда не работать, мне еще нужно заработать очень много денег. очень хочется, чтобы это получилось выздоравливая от трудоголизма, а не упахиваясь. а в плане сферы работы - я управляю проектными командами в событийном маркетинге
Отличный ролик. Ждала его. Смотрела на ваши вещи и вспоминала свой переезд..... вот я точно не минималист😂😂😂😂😂😂😂
ой спасибо большое ☺️ больше сильно вещей было у вас?) ну мы это уже на 1/3 сократили за прошлые переезды)
Легковушек 15 было,не считая газели( там мебель была) ,до этого я то-же расхламлялась😂 Я ,как Плюшкин,мгновенно обрастаю вещами, вроде бы особо и не надо,но как только отдам ,понадобится сразу😂😂😂😂
Привет! Спасибо за новое видео, очень ждала! Сочувствую про петухов, мы тоже живем рядом с курятником, хоть и в городе)) о этот пронзительный рассветный крик.. поздравляю с переездом, квартира очень уютная и балкончик клевый, все новые фоны для съемки суперские 🤩
спасибо! я тоже тебе всегда рада) а в каком городе ты живешь?
@@varya_k. в батуми
@@varya_k. сейчас в гудаури на месяц поселились, жару пережидаем :) тут нет петухов, после 3 лет с ними поняла что это блин тоже важный фактор
Варя, здравствуйте! Поздравляю Вас с новосельем! Очень нравятся ваши видео. Спасибо 🌹
очень приятно! спасибо большое 🥰
У вас правда высшее образование?
Вы оцениваете по речи? Может она инженер или финансист, а не филолог. Я тоже много пишу и говорю с ошибками, при этом у меня высокоинтеллектуальная работа, дома хочется быть проще
У вас интересный ролик , удачи вам желаю 👍
спасибо большое! и вам удачи)
Какой красивый рабочий столик! Удачная квартира, прекрасный вид. Счастливых месяцев вам в ней
спасибо большое! стол и правда супер, можно регулировать высоту столешницы и расположение полочек. уже грущу, что придется его оставить в Тбилиси при переезде дальше )
@@varya_k. Это что-то локальное? Или можно найти где-то типа Юска?
focusdesk это кажется, мечтаю о таком
а в юске есть маленький столик из бамбука, если на кровати есть потребность работать - прям очень добавляет комфорта
🎉
спасибо за поддержку, Диана 💕
Фото перекидываю 2-3 раза в год на жёсткий диск. Не люблю, когда много фото и видео в телефоне. Апликации, только те, еоторыми пользуюсь. Подписчиков мало, только нужные, остальных удалила. Каналы youtube, только полезные и нужные. Отписалась от рассылок. Реально больше времени появилось. Телефон зло 💯
На удачу купила тренч пыльно синего цвета, а не бежевого и теперь выделяюсь на улице) Ему лет 5 уже, уже старенький, но все равно ношу и пока не планирую расставаться)
даа, это тема. я всегда мечтала о бордовом не оверсайз, но никогда не видела)
У нас тоже дома оказалось невероятное количество проводов неизвестного происхождения 😄Часть сдали в переработку в Мвидео, часть отдали)
Спасибо!
Это приложение есть и на андроиде,но он на английском... поснимете пожалуйста видео как работать с этим приложением?
привет! вы можете сделать скриншот непонятного вам экрана в приложении и загрузить его в яндекс или гугл переводчик. И он все для вас переведет
Умничка хорошо выглядишь,я тоже уже 5 лет и не хочу вообще,да и тяги нет,сам в шоке😂✌️
Варя, спасибо! Всем трезвости😊
Молодец ❤
Провода достаточно быстро выходят из строя лично у меня. Просто нужно их может цветным скотчем помечать, чей он...остальное продавайте, будем благодарны. Как вариант=могли бы и сервисы принимать и перепродавать.
классная идея с сервисом! могла бы быть крутая инициатива для пунктов/акций приемки электрохлама.. хотя с экономической точки зрения и им это неинтересно.. еще можно самим просить местные зиро вэйст магазинчики организовывать такие акции с корзинами с отсортированными по типу проводами, куда можно принести лишнее/забрать нужное
Горжусь тобой🙂
Офигеть, вам 35 🥺 я подумала, что вы подросток 👍👍👍
Алкашка легко, никотин сложно
Сними плиз видео как ферментируешь лимоны 🌿
да это оч просто, лимоны и соль) рецептов много уже есть в инете, просто погугли «соленые лимоны»
@@varya_k.ок, спасибо)
Интересно много нас таких, кто переиспользует до победного пакеты, и только потом на сортировку 🤔
Благодаря интернет зависимости, наткнулся на канал Вари. Уроборос сам себя укусил за хвост😄
факты, факты 😂🤍
Мне нравится слушать рассуждения по поводу вещей при расхламлении и истории вещей,поэтому видео получилось очень интересным. Красивый голос и речь.
радостно встречать людей, которым нравится то же, что и мне :) спасибо за теплые слова
💖💖💖
💖💖💖
💖💖💖
Варя, вы чудесная! Спасибо за классное видео!
спасибо за добрые слова 🥰 вы тоже супер 🤍
❤❤❤
Крутое расхламление) А как вы познакомились с Ромой?
спасибо) мы познакомились достаточно банально - на рабочем проекте )
👍👍👍
Главное, не вспоминать, не смаковать и не считать время. Перешагнуть, смотреть вперёд и идти жить дальше, не оборачиваясь. Всё, нет его. Где то там осталось.
Уходила от веганства в самые депрессивные периоды жизни, благо длились они недолго. Я вот чего не понимаю, как вы, ребята, после стольких лет веганства можете есть животные продукты? Даже если опускать этический аспект, животные продукты на вкус просто ужасны, когда отвыкаешь от них.
Спасибо Вам за видео! Вы мне очень понравились). Вы такая настоящая. Красивая и естественная. Я ощущаю Вас как свою подругу. Вы меня вдохновляете! ❤
прекрасный возраст бросать употребление.
❤