がっちゃんの自由なバスケットボール
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【1on2】79M 1on2ヘルプディフェンスの対応 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ アドバンスクラス
※15秒以内にシュート
・トップから
・ペイントエリアヘルプ
【目的】
・ヘルプDFを見る
【指導ポイント】
・タイミングとスペースを意識する
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#バスケ #バスケスクール #1on2
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【SUMO】56A SUMOドリル手は後ろ 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ アドバンスクラス
zhlédnutí 150Před měsícem
※手は後ろで組む 【目的】 ・体の使い方の習得 ・足、お尻の使い方を習得 ・コンタクトの楽しさを覚える 【指導ポイント】 ・とにかく楽しみながら体をぶつける工夫をする ・強い相手へは、足の位置でバランスを崩す ・秒数で区切り、テンポを上げることで集中し、ケガ予防に繋がる ☆練習メニュー資料まとめ gatchanblog.com/category/practice-menu/ ☆熊本レッドベアーズ kumamoto-redbears.com/ ☆おすすめ練習道具集 gatchanblog.com/practice-tool/ ☆ブログ がっちゃんの自由なバスケットボール gatchanblog.com/ ※各製品リンクURLはAmazonアソシエイトプログラムをはじめ、各アフィリエイトを­利用・参加しています。 #バスケ #バスケスクール #sumo
【アジリティ】100A ラダー 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ アドバンスクラス
zhlédnutí 341Před měsícem
①クイック ②ラテラル ③前々後 ④後々前 ⑤イン・アウト ⑥アウト・イン ⑦スラローム ⑧シザーズ大 ⑨スクワットジャンプ ⑩スピン ⑪もも上げジャンプ 【目的】 ・体の使い方を学ぶ ・ライブでも必要な要素をラダーで覚える 【指導ポイント】 ・とにかく速く ・テンポ良く出来る子に合わせることと、様子を見て丁寧に教える  ことのバランスが大切 ☆練習メニュー資料まとめ gatchanblog.com/category/practice-menu/ ☆熊本レッドベアーズ kumamoto-redbears.com/ ☆おすすめ練習道具集 gatchanblog.com/practice-tool/ ☆ブログ がっちゃんの自由なバスケットボール gatchanblog.com/ ※各製品リンクURLはAmazonアソシエイトプログラムをはじめ、各アフィリエイトを­利用・参加しています。 ...
【2on2】109B 2on2(1 up(ワンナップ・ハイピック)) 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ビギナークラス
zhlédnutí 325Před měsícem
【目的】 ・ワンナップの入り口を覚える 【指導ポイント】 ・スクリーンは真後ろからDFに当たる(ファールについて線引必要) ・ユーザーはボールコントロールしながら、行きたい方と逆にDFを寄せたあと、スクリーンに当たるようにアタックする ☆練習メニュー資料まとめ gatchanblog.com/category/practice-menu/ ☆熊本レッドベアーズ kumamoto-redbears.com/ ☆おすすめ練習道具集 gatchanblog.com/practice-tool/ ☆ブログ がっちゃんの自由なバスケットボール gatchanblog.com/ ※各製品リンクURLはAmazonアソシエイトプログラムをはじめ、各アフィリエイトを­利用・参加しています。 #バスケ #バスケスクール #2on2
【1on1】108B 1on1(ウイング・出ている足へ) 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ビギナークラス
zhlédnutí 732Před měsícem
・ジャブステップ ・ひざ裏タッチ ・コンタクト 【目的】 ・「DFをオフバランスにする基本」の出ている足にアタックを覚える ・ディフェンスの対応へのリアクション 【指導ポイント】 ①出ている足にアタック ②膝裏タッチ ③コンタクト ・上記3つに絞り、リアクションを慌てずにできるように導いていく ☆練習メニュー資料まとめ gatchanblog.com/category/practice-menu/ ☆熊本レッドベアーズ kumamoto-redbears.com/ ☆おすすめ練習道具集 gatchanblog.com/practice-tool/ ☆ブログ がっちゃんの自由なバスケットボール gatchanblog.com/ ※各製品リンクURLはAmazonアソシエイトプログラムをはじめ、各アフィリエイトを­利用・参加しています。 #バスケ #バスケスクール #1on1
【コンビネーション①】245B チェアードリブルからのシュート 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ビギナークラス
zhlédnutí 491Před 2 měsíci
※3本決める ①前後3回 → レッグスルー → レイアップ ②左右3回 → アラウンドバック → アラウンドバックシュート ③前後3回 →レッグ・バック(JC) → ユーロステップシュート 【目的】 ・ハンドリング アップ 【指導ポイント】 ・ライブに近づけるために、チェアードリブルを本気で行い負荷を上げる ・負荷を上げた状態でフィニッシュを確実に決める ☆練習メニュー資料まとめ gatchanblog.com/category/practice-menu/ ☆熊本レッドベアーズ kumamoto-redbears.com/ ☆おすすめ練習道具集 gatchanblog.com/practice-tool/ ☆ブログ がっちゃんの自由なバスケットボール gatchanblog.com/ ※各製品リンクURLはAmazonアソシエイトプログラムをはじめ、各アフィリエイトを­利用・参加し...
【ドリブル】107B ダブルボールドリブルジグザグ 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ビギナークラス
zhlédnutí 62Před 2 měsíci
①フロントチェンジ ②レッグスルー ③バックチェンジ ④スピン 【目的】 ・逆手を使えるようにする 【指導ポイント】 ・楽しくチャレンジできる空気を作る ☆練習メニュー資料まとめ gatchanblog.com/category/practice-menu/ ☆熊本レッドベアーズ kumamoto-redbears.com/ ☆おすすめ練習道具集 gatchanblog.com/practice-tool/ ☆ブログ がっちゃんの自由なバスケットボール gatchanblog.com/ ※各製品リンクURLはAmazonアソシエイトプログラムをはじめ、各アフィリエイトを­利用・参加しています。 #バスケ #バスケスクール #ドリブル練習
【1on1】43M ①45度からコンタクト1on1 ②ベースラインから1on1 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ミドルクラス
zhlédnutí 393Před 2 měsíci
【1on1】43M ①45度からコンタクト1on1 ②ベースラインから1on1 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ミドルクラス
【シュートフィニッシュ】106B シュートフィニッシュ(ユーロステップ・カバークイック・スピン) 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ビギナークラス
zhlédnutí 332Před 2 měsíci
【シュートフィニッシュ】106B シュートフィニッシュ(ユーロステップ・カバークイック・スピン) 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ビギナークラス
【2on2】195A 2on2(ワンナップ ~サイドピック) 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ アドバンスクラス
zhlédnutí 62Před 2 měsíci
【2on2】195A 2on2(ワンナップ ~サイドピック) 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ アドバンスクラス
【1on1】54A 1on1(レッグスルー・バックチェンジのみ) 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ アドバンスクラス
zhlédnutí 233Před 2 měsíci
【1on1】54A 1on1(レッグスルー・バックチェンジのみ) 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ アドバンスクラス
【コンビネーション①】281M コーンシュート 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ミドルクラス
zhlédnutí 305Před 2 měsíci
【コンビネーション①】281M コーンシュート 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ミドルクラス
【コンビネーション①】13A COKコンビネーション 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ アドバンスクラス
zhlédnutí 77Před 3 měsíci
【コンビネーション①】13A COKコンビネーション 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ アドバンスクラス
【コンビネーション①】277M チェンジオブペース シュート 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ミドルクラス
zhlédnutí 61Před 3 měsíci
【コンビネーション①】277M チェンジオブペース シュート 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ミドルクラス
【コンビネーション①】81A シュートフィニッシュ(トップから10種) 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ アドバンスクラス
zhlédnutí 1,4KPřed 3 měsíci
【コンビネーション①】81A シュートフィニッシュ(トップから10種) 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ アドバンスクラス
【1on1】185M 1on1(プールスティック) 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ミドルクラス
zhlédnutí 154Před 3 měsíci
【1on1】185M 1on1(プールスティック) 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ミドルクラス
【ドリブル】113B 二人組ドリブル① 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ビギナークラス
zhlédnutí 58Před 3 měsíci
【ドリブル】113B 二人組ドリブル① 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ビギナークラス
【コンビネーション②】263M スクリーン シューティング 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ミドルクラス
zhlédnutí 465Před 3 měsíci
【コンビネーション②】263M スクリーン シューティング 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ミドルクラス
【シュート】112B ワンハンドシュート練習(ライン・チェアー・ドリブル) 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ビギナークラス
zhlédnutí 242Před 3 měsíci
【シュート】112B ワンハンドシュート練習(ライン・チェアー・ドリブル) 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ビギナークラス
【シュート】297B ワン・ツーステップシュートコーン前後・左右ムーブ 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ビギナークラス
zhlédnutí 398Před 3 měsíci
【シュート】297B ワン・ツーステップシュートコーン前後・左右ムーブ 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ビギナークラス
【パス】111B パスB 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ビギナークラス
zhlédnutí 123Před 4 měsíci
【パス】111B パスB 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ビギナークラス
【コンビネーション②】146M サイドステップ→クロス→コンタクト 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ミドルクラス
zhlédnutí 293Před 4 měsíci
【コンビネーション②】146M サイドステップ→クロス→コンタクト 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ミドルクラス
【コンビネーション②】169M ウイング (サイドピックシチュエーション・チェンジスピート) 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ミドルクラス
zhlédnutí 659Před 4 měsíci
【コンビネーション②】169M ウイング (サイドピックシチュエーション・チェンジスピート) 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ミドルクラス
【SUMO】57B SUMOドリル② 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ビギナークラス
zhlédnutí 42Před 4 měsíci
【SUMO】57B SUMOドリル② 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ビギナークラス
【コンビネーション②】51M 1on1スクリーンスキル (サイド・ピック) 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ミドルクラス
zhlédnutí 224Před 4 měsíci
【コンビネーション②】51M 1on1スクリーンスキル (サイド・ピック) 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ミドルクラス
【コンビネーション①】189M シュート(ジャンプストップ / アウトサイドフットミート) 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ミドルクラス
zhlédnutí 859Před 4 měsíci
【コンビネーション①】189M シュート(ジャンプストップ / アウトサイドフットミート) 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ミドルクラス
【コンビネーション①】245M チェアードリブルからのシュート 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ミドルクラス
zhlédnutí 1,1KPřed 5 měsíci
【コンビネーション①】245M チェアードリブルからのシュート 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ミドルクラス
【コンビネーション②】49M ウイングでのもらい方(スイム) 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ミドルクラス
zhlédnutí 153Před 5 měsíci
【コンビネーション②】49M ウイングでのもらい方(スイム) 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ミドルクラス
【シュート】72A チェアーシュート(片手スイッシュシュート / 3ドリブルシュート) 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ アドバンスクラス
zhlédnutí 76Před 5 měsíci
【シュート】72A チェアーシュート(片手スイッシュシュート / 3ドリブルシュート) 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ アドバンスクラス
【コンビネーション②】16M 1on1 チェイス 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ミドルクラス
zhlédnutí 53Před 5 měsíci
【コンビネーション②】16M 1on1 チェイス 【バスケスクール】熊本レッドベアーズ ミドルクラス

Komentáře

  • @sarasa627
    @sarasa627 Před 11 měsíci

    かわいい!頑張ってー!!

  • @user-oc1hr1yp4b
    @user-oc1hr1yp4b Před 7 lety

    声高い かわいい笑笑

  • @nekonogohann
    @nekonogohann Před 7 lety

    これ頑張って習得しよう...

  • @ab-qg9fg
    @ab-qg9fg Před 7 lety

    すげ

  • @user-xp6tt3fg4y
    @user-xp6tt3fg4y Před 8 lety

    あざっす

  • @user-xp6tt3fg4y
    @user-xp6tt3fg4y Před 8 lety

    学校の先生が見せてきたやつだ

    • @gatchan8o8
      @gatchan8o8 Před 8 lety

      そうなんですねー^^ お役に立てれれば良かったです^^

    • @pino3092
      @pino3092 Před 7 lety

      松井清子 ^ - ^す

  • @kys5766
    @kys5766 Před 8 lety

    2009年ww

  • @yuyaitou4098
    @yuyaitou4098 Před 8 lety

    灰色のユニホーム着た坊主の奴ら何者? シンクロしすぎで、別カメラかと思ったwww

  • @StephenCurry-ps6pu
    @StephenCurry-ps6pu Před 8 lety

    N1ght 背番号なんて、関係ありませんよ

  • @user-rl7jp3mn2y
    @user-rl7jp3mn2y Před 9 lety

    頭回しとか俺絶対顔面に食らうわ笑

  • @227lapyu
    @227lapyu Před 9 lety

    ダイエットによさそう でも きつそうww

  • @garo3659
    @garo3659 Před 10 lety

    やべぇ

  • @shisupiku3706
    @shisupiku3706 Před 10 lety

    なんてかっこいいんだ!ww

  • @yutokaneko5384
    @yutokaneko5384 Před 10 lety

    結構すごいwww

  • @user-ni6hh9rt5u
    @user-ni6hh9rt5u Před 10 lety

    中1でこれはすごいですね笑笑 僕もボールコントロールは自信あるけど、中1でこれじゃ勝てんなー・・・

  • @user-hn3nv9gs3f
    @user-hn3nv9gs3f Před 10 lety

    かっこよすぎるww

  • @masakabuto
    @masakabuto Před 10 lety

    こんなにたくさん種類あるんですね。参考になりました。

  • @user-qy8uj9cc4q
    @user-qy8uj9cc4q Před 11 lety

    う、うまい...

  • @dragontr2
    @dragontr2 Před 11 lety

    中学のときのメニューと一緒や( ̄∇ ̄)

  • @user-eu4he4sw2k
    @user-eu4he4sw2k Před 11 lety

    どんぐらい練習したらそんなうまくなるの?

  • @mrty1849
    @mrty1849 Před 12 lety

    うまいなー

  • @gatchan8o8
    @gatchan8o8 Před 12 lety

    お恥ずかしい。。。

  • @perfecteraero
    @perfecteraero Před 12 lety

    小栗旬のくだりくだらなすぎです 笑

  • @kaiteen7
    @kaiteen7 Před 12 lety

    すげー

  • @akitobasuke
    @akitobasuke Před 12 lety

    中1って・・・・ 俺と一緒やんけ~

  • @NN11gghhtt
    @NN11gghhtt Před 12 lety

    背番号的に上手いでしょw

  • @mokkosu05
    @mokkosu05 Před 12 lety

    がんヴぁれー

  • @ytoshi24
    @ytoshi24 Před 12 lety

    この子は、誰なんですか? 今、どんなプレーをしているのか見たいんですが。

  • @arito996
    @arito996 Před 12 lety

    ユニフォーム4番やし・・・そりゃうめぇわwww

  • @gekidanTurube5dan
    @gekidanTurube5dan Před 12 lety

    でかいな

  • @guramienzeru
    @guramienzeru Před 12 lety

    中1だと・・・

  • @ytoshi24
    @ytoshi24 Před 13 lety

    うまいなー

  • @ytoshi24
    @ytoshi24 Před 13 lety

    いや、うまい。練習方法がよくわかりました!

  • @gatchan8o8
    @gatchan8o8 Před 13 lety

    @Ciaela thankyou,mic.

  • @Ciaela
    @Ciaela Před 13 lety

    NICE です!

  • @gatchan8o8
    @gatchan8o8 Před 13 lety

    @MrHoop503 thanks

  • @MrHoop503
    @MrHoop503 Před 13 lety

    cute

  • @THEryo0824
    @THEryo0824 Před 13 lety

    0:40らへんでひとが変わった!?

  • @japon7171
    @japon7171 Před 14 lety

    昔、ピストルピートのビデオを見て、似たようなトレーニングを毎日必死でやったのを思い出しました。w 皆さん、ハンドリングの技術がありますね。

  • @gatchan8o8
    @gatchan8o8 Před 15 lety

    thank you=)

  • @GEORGETOUBALIS
    @GEORGETOUBALIS Před 15 lety

    very nice!