Video

❤

❤

❤

TUYỆT VỜI.

Suy Nghĩ Thay Đổi Cuộc Đời Sẽ Thay Đổi: 5 Cách Để Suy Nghĩ Tích Cực - Stoicism

cảm ơn người khắc kỉ. bạn đáp ứng kì vọng của tôi. bạn trao cho tôi động lực tôi trao lại bạn bằng những lời cảm ơn này đến bạn. cùng nhau phát triển.

❤❤❤❤ con xin cảm ơn rất nhiều ,, lời dạy hay

❤❤❤❤ con xin cảm ơn Sư nhiều!! Tuyệt vời

cảm ơn kênh đã chia sẻ

Cảm ơn những lời khuyên quý giá ❤❤❤❤

Thực ra cái con ác quỷ cản trở ấy là chính các người. Và tôi ghét nhất cái thể loại bày nhiêu trò hề. Diễn giải ấy từ chính các người. Đơn giản vì các người thật sự chẳng xứng đáng để thấy được sự khác biệt, kiệt tác vốn ở trong tôi. Tôi ghét nhất cái thể loại ứng xử một cách dốt nát hèn hạ thấp kém den nhu vay rồi dược cho là sự thử thách dược cho với tôi. Hãy suy nghĩ kỹ lại. Thật sự tôi không bao giờ học hỏi den bất cứ thứ quái quỷ gì. Từ phía dược cho là trí thức vô nghĩa từ các người hết. Và tôi cũng đã luôn Chung Minh ve nó rất nhiêu lần. Nhưng tôi biết các người chỉ luôn gia ngơ và cô tình tạo thêm nhiêu sự Nguy hiểm với tôi thôi. Lời khuyên chân thành. Làm ơn dung lại đi. Vô nghĩa với tôi cả. Cu xu voi một người như tôi mà như này. Các ngươi có thấp kém lắm không hả. Hèn nữa. Các ngươi chi gánh thêm nhiêu Tôi nặng nề den voi các người thêm thôi. Điều đó các người quá biết mà

❤❤❤❤❤

1. Nhìn lại một ngày 1:13 Nhớ lại từng việc từng giờ trong giờ trong ngày làm tốt-chưa tốt gì/ học /cải thiện 2. Suy ngẫm về cái chết 3:46 CẢM NHẬN chi tiết Các điều Hối tiếc & Biết ơn 3. Đọc một số tác phẩm khắc kỷ 5:49 'suy tưởng' & 'nhật ký cá nhân'&'những bức thư đạo đức - sêneca' 4. Tập trung vào điều kiểm soát được 8:00 Tôi rèn các thói quen tốt qua từng sự việc 5. Rèn luyện tính kỷ luật tự giác 10:55 đấu tranh để các điều tích cực xảy ra nhiều hơn 6. Thư giãn và ngủ ngon 12:08

5 thói quen khắc kỷ phải làm vào buổi sáng. 1.Thiền định về sự vô thường của vạn vật. 1:09 2.Viết ra những suy nghĩ của bạn. 2:48 +Viết ra 3 điều khiến bạn thực sự BIẾT ƠN +hoặc suy nghĩ kĩ về bản thân mình. 3.Viết ra những ý định hằng ngày thay vì mục tiêu. 5:09 +liệt kê những MONG MUỐN sẽ làm trong ngày 4.Chấp nhận cảm giác khó chịu. 7:25 -Lường trước các trường hợp có thể xảy ra trong tương lai-> chuẩn bị tinh thần MẠNH MẺ & BIẾT ƠN khi hiện tại nó chưa xảy ra. 5.Thực hành chánh niệm và thiền định 9:36

Ad xin AI với giọng đọc của video với

❤❤❤❤❤❤❤❤

không bao giờ tiếp xúc với kẻ thiếu tôn trọng người khác cho dù nó là quan to chức lớn ...

Tôi sẽ trở thành một người mới và bắt đầu từ hôm nay

❤️❤️🌻🌻❤️❤️🌹🌹🌹

Tôi cực xấu trai nên chả thu hút đc ai ae ạ 😢

Tôi đã học dc nhiều điều tích cực của CN Khắc Kỷ - Hoàng Đế La Mã. Tôi tự tin và mạnh mẽ hơn trong CS của mình. Tôi đối diện và loại bỏ dần những người độc hại và những điều độc hại

Quá ý nghĩa, chắc mình sẽ xem lại nhiều lần nữa

Cám ơn trí tuệ khắc kỳ

Bài viết không nên quá dài làm người nghe không tiếp thu được, nó sẽ trở thành dông dài nhàm chán! Nên cô đọng ý chính một cách ngắn gọn hơn.

Để >> x1.5 tốc độ bình thường.

9:47

❤❤❤

❤❤

5 Bài Học Khắc Kỷ Sẽ Biến Bạn Trở Nên Cuốn Hút Và Được Mọi Người Ưu Tiên Một Cách Tự Nhiên

Tôi kiên cường

Hay và ý nghĩa lắm😭😭😭😭😭😭❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Hay quá

7 CHIẾN LƯỢC NÂNG CAO GIÁ TRỊ BẢN THÂN 1. HỌC CÁCH TRỞ NÊN HIẾM CÓ - Biết cách kiểm soạt sự hiên diện của mình 1 cách có ý nghĩa và chủ đích 2. SỐNG ĐÚNG VS BẢN CHẤT CON NGƯỜI CỦA BẠN - Chấp nhận và hiểu rõ bản thân trở thành nguồn cảm hứng những người xung quanh - Nuôi dưỡng các MQH sâu sắc hơn 3. HỌC CÁCH LÙI LẠI - Lùi lại thể hiện bản chất của lòng tự trọng và sự tự ưu tiên - Biết khi nào nên lùi lại, lựa chọn có chủ ý, để không bị rằng buộc về nhu cầu về bất kỳ kết quả nào - Hướng tới nỗ lực 4. NGHỆ THUẬT IM LẮNG - Tác động sâu sắc của tác dụng giao tiếp khôn khéo - Hiểu được sức mạnh của các khoảng dừng có chủ ý - Thể hiện tự tin và tự chủ,,, ko bị thúc đẩy bởi giao tiếp liên tục,, tập trung tương tác có ý nghĩa hơn 5. CHỈ HUY KHÔNG GIAN CỦA BẠN - Niềm tin thực sự của bạn - Thể hiện khả năng khi cần - Bạn là tài sản quý giá, bạn có mặt được mọi ng tôn vinh bạn - Lựa chọn những không gian nơi những nỗ lực của b được tôn trọng và tôn vinh 6. HÃY TẠO RA HẠNH PHÚC CHO RIÊNG MÌNH - Sự hài lòng thực sự đến từ bên trong - Niềm vui từ những chiến thắng nhỏ mỗi ngày - Nuôi dưỡng ý thức sâu sắc về giá trị bản thân và sự hài lòng - Tự lực và khả năng phục hồi mạnh mẽ 7.CHẤP NHẬN SỰ PHÁT TRIỂN VÀ HỌC HỎI LIÊN TỤC - Chấp nhận sự pt liên tục, tích cực tìm kiếm

cần phải rèn luyện để phát triển bản thân tốt hơn

Cảm ơn

Hay quá❤

Cảm ơn bài viết giúp tôi kiểm nghiệm cách hành xử của mình là đúng đắn ❤

Biết Rồi!!!!!! Khỏi dạy khôn, theo cách thuyết giảng Vòng Vo lòng thòng, nghe không có được điểm NHẤN nào hết. 😇

Cảm ơn kênh người khắc kỷ ❤

❤❤

Kênh này hay❤

Khi mình nói xấu ai sau lưng, thì cũng đang tự vả vào mặt mình, và người ta sẽ đánh giá bạn kg ai còn tin tưởng bạn nữa

Ad mở lại mấy video nosleep cũ đc ko ,ko cần đăng lại chỉ cần bỏ ẩn thôi

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

"tách biệt bản thân ra khỏi hoàn cảnh", câu này thôi đủ đáng giá rồi. cày thôi. thk ad

Thank you so much for all ❤❤❤

Tôi kiên cuong

Sức mạnh trong nghịch cảnh, cám ơn kênh rất nhiểu ❤❤❤

Tôi kiên cường

Rất hay❤❤❤