Olga Rubanova
Olga Rubanova
  • 345
  • 389 043

Video

ВЛОГ ❤️ Продолжаем ремонт| Штукатурю стены в квартире 😱 провожаем маму 🏠
zhlédnutí 395Před měsícem
ВЛОГ ❤️ Продолжаем ремонт| Штукатурю стены в квартире 😱 провожаем маму 🏠
РЕМОНТ СВОИМИ РУКАМИ 🤗 сколько стоит ремонт в 2024 году 🤔
zhlédnutí 1,6KPřed měsícem
#ремонт_квартир #ремонт #ремонтквартир #ремонтванной #ремонтквартиры #ремонткухни #ремонтныеработы #идеиремонта #дизайн #дизайн_интерьера #дизайнквартиры #ремонтсвоимируками #дизайнпроект #отделкаквартир #декор #дизайнквартир #новостройка #отделка #ремонтдома #строительство #качественныйремонт #квартира #ремонтдомов #ремонткомнаты # #студия
ПОХУДЕЮ? 🤔 РЕЗУЛЬТАТЫ ЗА МАЙ 💪🏻 дневник похудения 🤗 худею на 30 кг 🤯
zhlédnutí 221Před měsícem
ПОХУДЕЮ? 🤔 РЕЗУЛЬТАТЫ ЗА МАЙ 💪🏻 дневник похудения 🤗 худею на 30 кг 🤯
от 95 к 65 кг 🤯🔥 обратилась к хирургу 😱 ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ☀️ ПОХУДИТЕЛЬНЫЙ МАЙ 💪🏻😉
zhlédnutí 514Před měsícem
от 95 к 65 кг 🤯🔥 обратилась к хирургу 😱 ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ☀️ ПОХУДИТЕЛЬНЫЙ МАЙ 💪🏻😉
С 95 к 65 КГ 🔥🤯 ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ☀️ получили квартиру 🔑🏡
zhlédnutí 1KPřed 2 měsíci
С 95 к 65 КГ 🔥🤯 ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ☀️ получили квартиру 🔑🏡
от 95кг к 65кг 🔥🤯 Дневник похудения 🤗
zhlédnutí 615Před 2 měsíci
от 95кг к 65кг 🔥🤯 Дневник похудения 🤗
- 20 КГ 🔥 ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ☀️ ХУДЕЮ С 95 КГ 🤯
zhlédnutí 321Před 2 měsíci
- 20 КГ 🔥 ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ☀️ ХУДЕЮ С 95 КГ 🤯
ХУДЕЮ С 95 КГ 🔥🤯🔥 ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ☀️ ПОХУДИТЕЛЬНЫЙ МАЙ 💪🏻 Приобрела ТРЕНАЖЁР ❤️
zhlédnutí 691Před 2 měsíci
ХУДЕЮ С 95 КГ 🔥🤯🔥 ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ☀️ ПОХУДИТЕЛЬНЫЙ МАЙ 💪🏻 Приобрела ТРЕНАЖЁР ❤️
Похудительный май 💪🏻 дневник похудения 🤗 худею с 95 кг 🤯🔥
zhlédnutí 1,4KPřed 2 měsíci
Похудительный май 💪🏻 дневник похудения 🤗 худею с 95 кг 🤯🔥
дневник похудения 🙈 худею с 95 кг 🏋🏼
zhlédnutí 516Před 3 měsíci
дневник похудения 🙈 худею с 95 кг 🏋🏼
Дневник похудения 🤗 худею с 95 КГ 🤯 #какпохудеть #дневникпохудения #дневникпитания
zhlédnutí 2,3KPřed 3 měsíci
Дневник похудения 🤗 худею с 95 КГ 🤯 #какпохудеть #дневникпохудения #дневникпитания
худею с 95 кг 🏋🏼 пытаюсь продолжать худеть 🥲 НЕТ ВЗВЕШИВАНИЮ ❌
zhlédnutí 387Před 3 měsíci
худею с 95 кг 🏋🏼 пытаюсь продолжать худеть 🥲 НЕТ ВЗВЕШИВАНИЮ ❌
95кг ➡️ 75кг ❤️ худею на 30 кг 🏋🏼 дневник похудения 🙈
zhlédnutí 700Před 3 měsíci
95кг ➡️ 75кг ❤️ худею на 30 кг 🏋🏼 дневник похудения 🙈
ДНЕВНИК похудения 🙈 худею на 30 кг 🏋🏼
zhlédnutí 522Před 3 měsíci
ДНЕВНИК похудения 🙈 худею на 30 кг 🏋🏼
🤯🔥Худею на 30 кг 🏋🏼 ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ☀️🤯
zhlédnutí 463Před 4 měsíci
🤯🔥Худею на 30 кг 🏋🏼 ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ☀️🤯
как худею на 30 кг? 🏋🏼 дневник похудения 🙈
zhlédnutí 596Před 4 měsíci
как худею на 30 кг? 🏋🏼 дневник похудения 🙈
ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ☀️ ПОХУДИТЕЛЬНЫЙ МАРТ 🏋🏼 ХУДЕЮ НА 30 КГ
zhlédnutí 1,3KPřed 4 měsíci
ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ☀️ ПОХУДИТЕЛЬНЫЙ МАРТ 🏋🏼 ХУДЕЮ НА 30 КГ
ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ☀️ ХУДЕЮ НА 30 КГ 🏋🏼 ХУДЕЮ С ВЕСА 95 КГ 🤯
zhlédnutí 1,3KPřed 4 měsíci
ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ☀️ ХУДЕЮ НА 30 КГ 🏋🏼 ХУДЕЮ С ВЕСА 95 КГ 🤯
худею с 95 кг 🏋🏼 ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ☀️ худею на 30 кг 🤯 #рек #похудетьклету #пропохудение
zhlédnutí 844Před 4 měsíci
худею с 95 кг 🏋🏼 ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ☀️ худею на 30 кг 🤯 #рек #похудетьклету #пропохудение
ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ☀️ ХУДЕЮ НА 30 КГ 🏋🏼
zhlédnutí 2,1KPřed 4 měsíci
ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ☀️ ХУДЕЮ НА 30 КГ 🏋🏼
худею с 95кг 🤯 ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ☀️#похудеть #рекомендации #рек #дневникпохудения
zhlédnutí 574Před 4 měsíci
худею с 95кг 🤯 ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ☀️#похудеть #рекомендации #рек #дневникпохудения
ХУДЕЮ НА 30 КГ 🏋🏼 ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ☀️ похудела на 19кг 👌 ПОХУДИТЕЛЬНЫЙ март 🏋🏼 #дневникпохудения
zhlédnutí 1,1KPřed 4 měsíci
ХУДЕЮ НА 30 КГ 🏋🏼 ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ☀️ похудела на 19кг 👌 ПОХУДИТЕЛЬНЫЙ март 🏋🏼 #дневникпохудения
ИТОГИ 🏅ХУДЕЮ НА 30 КГ 🏋🏼 ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ☀️ ПОХУДИТЕЛЬНЫЙ ФЕВРАЛЬ 🤫
zhlédnutí 649Před 5 měsíci
ИТОГИ 🏅ХУДЕЮ НА 30 КГ 🏋🏼 ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ☀️ ПОХУДИТЕЛЬНЫЙ ФЕВРАЛЬ 🤫
РОЗЫГРЫШ 🎁 ХУДЕЮ НА 30 КГ 🏋🏼 ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ☀️ ПОХУДИТЕЛЬНЫЙ ФЕВРАЛЬ 🤫
zhlédnutí 311Před 5 měsíci
РОЗЫГРЫШ 🎁 ХУДЕЮ НА 30 КГ 🏋🏼 ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ☀️ ПОХУДИТЕЛЬНЫЙ ФЕВРАЛЬ 🤫
Худею на 30 кг 🏋🏼 дневник похудения 🙈 ПОХУДИТЕЛЬНЫЙ ФЕВРАЛЬ 🤫
zhlédnutí 941Před 5 měsíci
Худею на 30 кг 🏋🏼 дневник похудения 🙈 ПОХУДИТЕЛЬНЫЙ ФЕВРАЛЬ 🤫
ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ☀️ ПОХУДИТЕЛЬНЫЙ ФЕВРАЛЬ 🤫 ХУДЕЮ НА 30 КГ 🏋🏼
zhlédnutí 363Před 5 měsíci
ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ☀️ ПОХУДИТЕЛЬНЫЙ ФЕВРАЛЬ 🤫 ХУДЕЮ НА 30 КГ 🏋🏼
ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ☀️ ПОХУДИТЕЛЬНЫЙ ФЕВРАЛЬ 🤫 ХУДЕЮ НА 30 КГ 🏋🏼 ДЕНЬ КАКОЙ-ТО ТАМ #дневникпохудения
zhlédnutí 1KPřed 5 měsíci
ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ☀️ ПОХУДИТЕЛЬНЫЙ ФЕВРАЛЬ 🤫 ХУДЕЮ НА 30 КГ 🏋🏼 ДЕНЬ КАКОЙ-ТО ТАМ #дневникпохудения
дневник похудения 🙈 ПОХУДИТЕЛЬНЫЙ ФЕВРАЛЬ 🤫 ХУДЕЮ НА 30 КГ 🏋🏼
zhlédnutí 772Před 5 měsíci
дневник похудения 🙈 ПОХУДИТЕЛЬНЫЙ ФЕВРАЛЬ 🤫 ХУДЕЮ НА 30 КГ 🏋🏼
день 15-16| ПОХУДИТЕЛЬНЫЙ ФЕВРАЛЬ 🤫 ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ☀️ худею на 30 кг 🏋🏼
zhlédnutí 2,1KPřed 5 měsíci
день 15-16| ПОХУДИТЕЛЬНЫЙ ФЕВРАЛЬ 🤫 ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ ☀️ худею на 30 кг 🏋🏼

Komentáře

  • @user-yf6rh6ct9b
    @user-yf6rh6ct9b Před 11 dny

    Молодцы! Всё сами своими руками и без выпендрежа.

  • @user-ui4fk3gr5k
    @user-ui4fk3gr5k Před 13 dny

    Можно было просто обклеить столешницу дешевой керамической плиткой.

    • @olgarubanova9854
      @olgarubanova9854 Před 13 dny

      @@user-ui4fk3gr5k об этом как-то не задумывалась 🤔 возьму на заметку

  • @user-vv7zb1qh5b
    @user-vv7zb1qh5b Před 25 dny

    😅😅😅😅😅😅

  • @Svetik2016
    @Svetik2016 Před měsícem

    Не торопитесь выкидывать раковину, она же целая. Пока пусть стоит, есть не просит. А тумбу под нее можно и самостоятельно сделать, дешевле выйдет. Да уж, ремонт нынче не дешёвый дело, знаю не по наслышке. Мы с мужем тоже делаем ремонт в двушке. Держитесь, все рано или поздно получится.

  • @Elizavet_A
    @Elizavet_A Před měsícem

    😂

  • @user-eo4dv8cp3u
    @user-eo4dv8cp3u Před měsícem

    Говорят, что семья познается в ремонте) вы замечательные ❤ Спасибо за такой замечательный влог😊❤

  • @user-xv6gv5fj5y
    @user-xv6gv5fj5y Před měsícem

    ❤❤❤😊

  • @Elizavet_A
    @Elizavet_A Před měsícem

    Умничка, Оля🔥🔥🔥

  • @user-nd1lj1fk3g
    @user-nd1lj1fk3g Před měsícem

    Ты маладец я рад за тебя я с Казахстана уральск

  • @user-io4fy8cv1r
    @user-io4fy8cv1r Před měsícem

    Конечно получится! У меня получилось ❤

  • @user-gq5zr9pf8b
    @user-gq5zr9pf8b Před měsícem

    Мы когда ремонт делали в своей однушке, занимали у друга 200к и сделали за месяц ремонт😊три года пожили и купили трешку уже с ремонтом и мебелью и техникой. Вам желаю закончить побыстрее ремонт и в скорейшем будущем купить квартиру побольше, ❤

  • @user-nu8hc9ij3b
    @user-nu8hc9ij3b Před měsícem

    И у нас начинается злосчастный ремонт в кухне и коридоре... Ох, сил нам всем 😂❤

  • @user-er7ei9ln5w
    @user-er7ei9ln5w Před měsícem

    👍💐

  • @user-er7ei9ln5w
    @user-er7ei9ln5w Před měsícem

    👍💐

  • @user-er7ei9ln5w
    @user-er7ei9ln5w Před měsícem

    Это же мало для семьи из четырех, нам трешки не хватает 🤪

    • @user-er7ei9ln5w
      @user-er7ei9ln5w Před měsícem

      79,8 жилой

    • @user-er7ei9ln5w
      @user-er7ei9ln5w Před měsícem

      Ну вы 👍, свое есть свое, я в Москве живу и досталось от родителей

    • @olgarubanova9854
      @olgarubanova9854 Před měsícem

      На что хватило, то и купили 🤷🏻‍♀️ в дальнейшем планируем расширятся ❤️

  • @user-er7ei9ln5w
    @user-er7ei9ln5w Před měsícem

    Ольга привет, это однушка?

    • @olgarubanova9854
      @olgarubanova9854 Před měsícem

      Доброго времени суток ❤️ да

  • @kakaxa501
    @kakaxa501 Před měsícem

    Ходила и колесо смерти больше всего понравилось ❤❤

  • @user-cg9be2rd8j
    @user-cg9be2rd8j Před měsícem

    🫂💜💜💜🪬☄️

  • @Lyubovtvorit
    @Lyubovtvorit Před měsícem

    Аналогично😂😂

  • @Svetlana.P.
    @Svetlana.P. Před měsícem

    😂 Да да 💯.

  • @user-ic7nh2en6w
    @user-ic7nh2en6w Před měsícem

    😂😂😂😂вот, золотые слова😅😅

  • @Я1люблю2только3Маму

    Или это не ты я перепутала. Ты просто очень на Олю Перчик похожа

  • @Я1люблю2только3Маму

    Я ПОМНЮ ТЕБЯ, ТЫ РАНЬШЕ ВИДЕО ПРИКОЛЬНЫЕ СНИМАЛА... ❤

  • @user-lc3jv4ss4t
    @user-lc3jv4ss4t Před měsícem

    здравствуйте.моя родственница делала грудь у хорошего врача. и в итоге у нее образовалась фиброаденома,которую она удалила и в последствии у нее развился рак в груди,потом пошел в подмышки в лимфоузлы,если в кратце у нее много было операций сделано и химии.но в итоге она жалеет о сделанной груди.и как потом оказалось,что такое часто встречается после имплантов просто об этом не говорят врачи.не пугаю вас,просто хорошо подумайте и изучите этот вопрос.

    • @olgarubanova9854
      @olgarubanova9854 Před měsícem

      Очень жаль что так произошло с вашей родственницей. Я импланты не желаю ставить. Но после вашего комментария более тщательного займусь изучением данного вопроса ❤️

  • @FIS2707
    @FIS2707 Před měsícem

    Только массаж нужно делать по часовой стрелке

  • @user-xx6jw9dh5b
    @user-xx6jw9dh5b Před měsícem

    Такие врачи сразу видят, клиент к нему пришел или так просто - спросить. Поэтому и замарачиваться не стал, понял, что с вас ему сейчас ничего не поиметь. Скорее всего он нацелен на выкачку денег, заработать как можно быстрее и больше, а все остальное ему не важно

    • @olgarubanova9854
      @olgarubanova9854 Před měsícem

      Полностью с вами согласна 👍🏻 но в любом случае, если ты хочешь с человека заработать, то нужно его приманить в свою сторону. А тут явно не хочется к нему даже на туже самую консультацию возвращаться 🤔

  • @user-nv2tc3dj8n
    @user-nv2tc3dj8n Před 2 měsíci

    Я картавлю и работаю в контакт центре банка, проблем нет))) Пусть логопед идет нафиг!) Поздравляю с приобретением нового дома 🏠

  • @user-qk7xo9uc8b
    @user-qk7xo9uc8b Před 2 měsíci

    Очень симпатичный жилой комплекс 👍поздравляю 🎉

  • @volechka
    @volechka Před 2 měsíci

    Удачи в обустройстве квартиры!Пусть всё получится как хотелось бы! 👍И ещё желаю с мужем согласия и понимания🤗

  • @volechka
    @volechka Před 2 měsíci

    Посмотрите с сынишкой в интернете куча уроков как правильно поставить букву Р, не сложно, можно и самим, главное регулярно выполнять занятия, моим даже такие упражнения очень нравились, мы всей семьей выполняли, учили чистоговорки всякие и повторяли разминочки для языка

  • @volechka
    @volechka Před 2 měsíci

    Поздравляю 🎉

  • @volechka
    @volechka Před 2 měsíci

    Прекрасная Олечка и Волга! Я рада за тебя ❤ Люблю и мотивируюсь! Хочу быть той подружкой твоей, очень жаль что мы в разных местах! Ты мне очень близка, такая простая и родная❤ Я тоже люблю уединения на природе

    • @olgarubanova9854
      @olgarubanova9854 Před 2 měsíci

      Спасибо большое ❤️ для меня это очень важно 🔥

  • @Elizavet_A
    @Elizavet_A Před 2 měsíci

    Оленька, поздравляю вас с приобретением квартиры! Счастья, любви и уюта в новом доме!❤

  • @Denis-jw6vk
    @Denis-jw6vk Před 2 měsíci

    О , Боже, сколько ещё работы! Полностью ремонт делать! Вот это тебе и физ нагрузки!! Как по мне ,тут не до похудения. Вес будет улетать. Здоровья и терпения!!❤❤❤

    • @olgarubanova9854
      @olgarubanova9854 Před 2 měsíci

      Тоже так считаю ❤️ спасибо 😘

  • @user-ml6zb8wf9s
    @user-ml6zb8wf9s Před 2 měsíci

    Обожаю такие пары, счастья вам и вашим детям

  • @user-lg2dm8hv5x
    @user-lg2dm8hv5x Před 2 měsíci

    Как я Вас понимаю, мне 32, частые переезды, и тоже видимо не судьба, не везет с подружками, а так хочется и худеть с кем-то, и в конце концов пообсуждать с подружкой всё на свете 😁

  • @user-qk7xo9uc8b
    @user-qk7xo9uc8b Před 2 měsíci

    Переедете заведете)

  • @NoName-zs1ib
    @NoName-zs1ib Před 2 měsíci

    Скажите пожалуйста, а какой у вас рост?🙈

  • @markizjjk
    @markizjjk Před 2 měsíci

    даже спускаясь с лестницы и поднимаясь на лестницу вы теряете вес :) вы молодец

  • @Denis-jw6vk
    @Denis-jw6vk Před 2 měsíci

    Красивая девушка!! Очень похожая на главную героиню из тур фильма ,, Безграничная любовь,,! О чень бодьшая физ нагрузка, 15 тыс шагов! Лу чше добавить физ упражнения для всего тела. Но, желаю удачи Вам . 4 месяца на пп и интервальном питании, худею со 107..сейчас 95. Медленно уходит вес. Кстати мне 75 лет 😅😊!! Проблема с ногами. Желаю вам удачи!!❤

  • @user-tn6qx4mp7v
    @user-tn6qx4mp7v Před 2 měsíci

    Да,забыла представиться,меня зовут Арина,мне 63 года,вес держится на цифре 90 кг, ходить трудно,медленно,болят ноги...Очень хочется избавиться от лишнего веса...

    • @olgarubanova9854
      @olgarubanova9854 Před 2 měsíci

      Какая вы молодец что хотите изменить себя 🏅 уверена что у вас получиться ❤️ в вашем случае только питание поможет 🔥😘

  • @user-tn6qx4mp7v
    @user-tn6qx4mp7v Před 2 měsíci

    Я хожу лишь вблизи своего дома, во дворе своего дома,но чаще всего сижу дома, мысленно делаю всё что надо, ем по Кето 2 раза в день

  • @user-tn6qx4mp7v
    @user-tn6qx4mp7v Před 2 měsíci

    Привет дорогая,я того же веса,я из Крыма,удивляюсь вам, идёте одна по местности,ничего не боитесь...А вот я боюсь ходить одна далеко...

    • @olgarubanova9854
      @olgarubanova9854 Před 2 měsíci

      Нужно выходить из зоны комфорта ❤️

  • @user-xd1ve3ky6c
    @user-xd1ve3ky6c Před 3 měsíci

    Благоухает на видео черёмуха😊

  • @DianaP3319
    @DianaP3319 Před 3 měsíci

    Не так всё страшно, фигура🔥

  • @tytycuk
    @tytycuk Před 3 měsíci

    Очень красивая 👍☀️

  • @user-ym8ei8zy4y
    @user-ym8ei8zy4y Před 3 měsíci

    А ты не пробовала таблетки орсофит именно в черной упаковке для похудения, на валберисе продаются. Я вообще никогда не пробовала таблетки и считаю это вредным. И чаще всего многие имеют слабительный эффект. А эти вот попались, я посмотрела что в составе хром, л картитин и липоевая кислота и ничего вредного нет. Вот думаю попробовать что ли, может они мне помогут с аппетитом справиться. Только вот доставки к нам у них нет, все горит что нет на складе, я даже цену не знаю. Попросила сестру мне их заказать, она с России скоро прилетит и привезет мне. Я не навязываю, сама еще не пробовала, ну может ты глянешь их на валберисе, почитаешь о них. В срставе ничего вредного нет

    • @olgarubanova9854
      @olgarubanova9854 Před 3 měsíci

      Я когда-то пробовала таблетки для "похудения", получилось сбросить за месяц 3 кг без диет и тренировок, но по их отмене вернулось 6КГ После такого опыта не хочу принимать н каких таблеток "для похудения" так как всю жизнь на них не быть, а вес вернётся вдвойне И как по мне это больше самовнушение и обман мозга, но за деньги 💰 и не маленькие Так что тут выбор каждого

  • @user-ms8ug7ng9f
    @user-ms8ug7ng9f Před 3 měsíci

    Худеть это атомный труд,день и ночь испытываешь и голод и депрессии и слезы и срывы.Я худела с 95 до 60кг.Удерживала вес два года,затем распустилась и вновь набрала до 75кг.

    • @olgarubanova9854
      @olgarubanova9854 Před 3 měsíci

      К сожалению это так, тоже мучалась, страдала, но потом почитав информацию о похудении в книгах и начав ходить к психологу стало легче. Никаких диет и голодовок в моей жизни нет ❤️ желаю вам здоровья, ведь оно важнее цифр на весах

  • @user-fg6cz7li5l
    @user-fg6cz7li5l Před 3 měsíci

    У меня вес 58 , но мне кажется по обьемам я такая жь😢😢😢😢

    • @olgarubanova9854
      @olgarubanova9854 Před 3 měsíci

      Всё зависит от роста и телосложения ☺️ мы все разные Я уверена что если вы добавите силовые тренировки в свою жизнь, то подтянитесь и укрепите свои мышцы тела 💪🏻 и будете завидовать самой себе 😉

  • @user-mv1cq7jl1x
    @user-mv1cq7jl1x Před 3 měsíci

    Фигурка супер, молодчинка❤❤❤