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찬물CHANMUL
Registrace 26. 10. 2016
안녕하세요:) 찬물CHANMUL 입니다☺️
전 수영 선수,
현재는 유튜버, 모델, 카페 사장 등 다방면에서 노력하는 박찬이가
지구상에 있는 모든 물과 함께하는 일상 모습을 담으려고 만든 채널이에요 :)
영상은 자유 업데이트 됩니다:)
전 수영 선수,
현재는 유튜버, 모델, 카페 사장 등 다방면에서 노력하는 박찬이가
지구상에 있는 모든 물과 함께하는 일상 모습을 담으려고 만든 채널이에요 :)
영상은 자유 업데이트 됩니다:)
#파리올림픽 해설하다 운 사람 바로 저예요.. #올림픽 #해설위원 #파리 _찬물chanmnul
안녕하세요 찬물입니다!) 🙏🏻🖤
여러분 덕에 파리 올림픽 수영 해설위원이 되었는데요!
중간중간 현장을 담아보았습니다!
남은 올림픽까지 함께 응원해요~!
#찬물 #박찬이 #수영 #파리올림픽
여러분 덕에 파리 올림픽 수영 해설위원이 되었는데요!
중간중간 현장을 담아보았습니다!
남은 올림픽까지 함께 응원해요~!
#찬물 #박찬이 #수영 #파리올림픽
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Video
강습+해설준비+운동+화보+식단관리✨_ 찬물chanmnul
zhlédnutí 30KPřed měsícem
안녕하세요 찬물입니다!) 🙏🏻🖤 강습 해설준비 운동 화보 식단관리 너무 바쁜 5,6,7월 바쁜 와중에도 운동도 식단관리도 열심히하며 보내고 있어요! 청정원 곡물식단 그레인보우 맛있게 식단관리하며 보낼 수 있었습니다 제가 3개월 동안 먹었던 곡물식단 그레인보우! 탄단지 조화 저당설계 6가지 맛! 주변에도 추천 많이 하고 너무 잘 먹고 있는! 여러분께도 추천드려봅니다✨ 저만 먹을 수 없어 진행하는 이벤트! 댓글 남겨주시면 추첨을 통해 제품 보내드릴게요 🗓️ 이벤트 기간 참여 기간 : 업로드 날짜 ~ 2024.07.24 까지 🎁이벤트 제품 청정원 그레인보우 신제품 3종(스리라차 치킨, 갈릭 쉬림프, 치킨&아보카도) 🙌 이벤트 참여 방법 1. 곡물식단 그레인보우에 대한 기대감을 댓글에 남겨주세요! 2. 아래...
편집자 요청+ 피부가 계속 타는 사람의 퍼스널 컬러는? +선크림 추천까지!🧴_ 찬물chanmnul
zhlédnutí 5KPřed měsícem
안녕하세요 찬물입니다!) 🙏🏻 오늘은 저희 편집자님의 요청으로 퍼스널 컬러를 진단받고 왔습니다! 제 퍼스널 컬러는 어떻게 나왔을까요~? 거기에 많은 분들이 요청주셨던 선크림 추천까지! 많은 시청부탁드립니다🖤 #찬물 #박찬이 #수영 #퍼스널컬러 #선크림추천
휠라와 함께 여름을 보내고 싶으신 분들!🏝_ 찬물chanmnul
zhlédnutí 6KPřed měsícem
*이 영상은 휠라 광고를 포함하고 있습니다* 안녕하세요 찬물입니다!) 🙏🏻🖤 휠라와 함께했던 여름의 마무리 영상을 가져와봤어요! 그리고 이벤트도 함께 가져왔답니다:) 영상 내 보여드렸던 코디 착장 4가지 제품 중 가장 입어보고 싶은 제품과 그 이유를 댓글로 달아주세요! 추첨을 통해 5분께 선택해주신 착장의 휠라 제품을 보내드리겠습니다! 당첨자는 커뮤니티를 통해 공지될 예정이며 메일 주소로 정보를 취합하여 추후 발송해 드릴 예정입니다. 일정 : 7월 9일(화) ~ 7월 15일(월) 당첨자 발표 : 7월 17일(수) 많은 참여 부탁드립니다! - 코디 착장 01 경량 테리 모노키니 www.fila.co.kr/product/view.asp?ProductNo=56542 - 코디 착장 02 집업 래쉬가드 www....
기초 수영 벽밀기!#출발자세 _ 찬물chanmnul
zhlédnutí 39KPřed měsícem
안녕하세요 찬물입니다! 🙏🏻🖤 오늘은 수영에서 제일 기본적인 부분인 스타트와 턴을 할 때 벽밀기에 대한 영상입니다:) 많은 시청부탁드려요 감사합니다! #찬물 #박찬이 #수영
매일 해야 하는 보강운동&스트레칭! #청정원 #그레인보우 _ 찬물chanmnul
zhlédnutí 17KPřed 2 měsíci
#제품지원 안녕하세요 찬물입니다!) 🙏🏻🖤 오늘은 저의 휴일 브이로그를 찍어봤어요~ 수영을 잘하기 위해서 수영만으로는 안 되는 부분이 있다는 거 아시나요?! 제가 요즘 매일 하려고 노력하는 루틴을 소개합니다:) 그리고 청정원 곡물식단 그레인 보우와 함께하는 건강 식단까지~ 여러분도 저와 함께 건강한 수영, 건강한 식단 해볼까요?!🫶🏽 *제품 판매 링크 www.kurly.com/goods/1000242164 #찬물 #박찬이 #수영 #제품지원 #청정원그레인보우 #그레인보우 #그레이터1기 #식단관리 #곡물식단 #저당식 #탄단지 #곡물샐러드 #잡곡포케
보홀 관광지는 다 가본 사람의 여행 팁!🏝️ 맛집, 숙소, 호핑, 관광지_ 찬물chanmnul
zhlédnutí 56KPřed 2 měsíci
*이 영상은 휠라 광고를 포함하고 있습니다* 안녕하세요 찬물입니다! 🙏🏻🖤 여러분 저는 올 여름 시작을 보홀에서 휠라와 함께 맞이했어요~ 보홀에 지인분이 계셔서 자주 놀러가는 곳인데요 제가 가본 맛집, 숙소, 관광지 중에 정말 추천해드리고 싶은 곳만 가져왔습니다:) 여러분들도 보홀 여행 계획이 있으시다면 제가 추천드린 곳에 꼭! 가보세요! *영상에서 추천한 고기집은 '보홀 돈'이라는 가게입니다! [영상 속 휠라 제품은 아래 링크에서 구매하실 수 있습니다.] 골지 반팔 모노키니 www.fila.co.kr/product/view.asp?ProductNo=56544 골지 모노키니 www.fila.co.kr/product/view.asp?ProductNo=56543 경량 테리 모노키니 www.fila.co.k...
평영할 때 이건 절대 잊으시면 안 돼요!_ 찬물chanmnul
zhlédnutí 201KPřed 2 měsíci
안녕하세요 찬물입니다!) 🙏🏻🖤 오늘은 평영을 할 때 체크포인트입니다! 팔! 다리! 하나! 둘! 잊지마세요~ 시청해 주셔서 감사합니다:) #찬물 #박찬이 #수영 #평영
배영할 때 이걸 꼭! 습관화 하셔야 합니다_ 찬물chanmnul
zhlédnutí 260KPřed 3 měsíci
안녕하세요 찬물입니다!) 🙏🏻🖤 오늘 영상은 배영에 대한 체크포인트입니다! 영상에서 빠진 더 디테일한 내용들을 아래 설명으로 적어두었으니 참고해 주시면 좋을 것 같아요🖤 배영 상체 타이밍 습관화 시키기 전! 발차기는 필수. 발차기를 뜨기위해 아래로 눌러차고, 발차기에 힘이 많이 들어가는 분들은 팔동작 자체가 어려울 수 있습니다. 1. 물에 편안하게 눕기 연습(힘빼기) 2. 발차기 자연스럽게 차기(몸이 많이 흔들리면 x) 3. 팔돌리기 기초( 귀옆에서 멈추는 것 습관화) 4. 팔돌리기 타이밍 연습 롤링(어깨만 아주 살짝 나오는 정도) 순으로 연습해 주시면 안정적인 배영이 될 수 있어요! #찬물 #박찬이 #수영 #배영
강사의 하루 + 탄단지 곡물식단 with #청정원 #그레인보우 _ 찬물chanmnul
zhlédnutí 23KPřed 3 měsíci
여러분 오늘은 강사의 하루를 찍어봤어요!🖤 청정원과 함께하게 되어 식단에 관해서도 담아봤답니다 코앞으로 다가온 여름! 수영도 열심히 식단도 열심히 해봐요! 전 청정원 그레인보우를 맛있게 챙겨 먹고 있는데 그중 단호박이 제일 맛있어요.. 250 칼로리라는 게 믿기지 않는 맛! 같이 맛있고 건강한 식단관리 해봅시다🫶🏽 제품 판매 링크 www.kurly.com/goods/1000242164 #찬물 #박찬이 #수영 #제품지원 #청정원그레인보우 #그레인보우 #그레이터1기 #식단관리 #곡물식단 #저당식 #탄단지 #곡물샐러드 #잡곡포케
다시 돌아온 2024 수영복 하울 영상!🩱🖤 #SWIMSUIT HAUL #FILA #LOOKBOOK _ 찬물chanmnul
zhlédnutí 35KPřed 3 měsíci
*이 영상은 휠라 광고를 포함하고 있습니다* 안녕하세요 찬물입니다!) 🙏🏻🖤 오늘 영상은 #수영복 🩱 하울입니다~! 또 좋은 기회로 앞으로 #휠라 의 #아쿠아크루 로 활동하게 되어서 휠라의 #스윔웨어 와 함께 다양한 브랜드의 수영복을 입어보고 준비했어요~! 올여름을 맞이해서 수영복 추천을 해드렸는데 참고가 되셨으면 좋겠습니다!:) [영상 속 휠라 제품은 아래 링크에서 구매하실 수 있습니다.] 골지 반팔 모노키니 www.fila.co.kr/product/view.asp?ProductNo=56544 골지 모노키니 www.fila.co.kr/product/view.asp?ProductNo=56543 경량 테리 모노키니 www.fila.co.kr/product/view.asp?ProductNo=56542 집업...
[고 초급자+중급자] 자유형할 때 문제점 속성 체크포인트!_ 찬물chanmnul
zhlédnutí 405KPřed 3 měsíci
안녕하세요 찬물입니다!) 🙏🏻🖤 여러분 수영 영상 많이 기다리셨죠? 수영하실 때 보이는 문제점들을 가지고 오늘은 자유형 편부터 가져왔습니다! 많은 시청 부탁드려요:) #찬물 #박찬이 #수영 #자유형
스위스 국제올림픽위원회 본사에 다녀왔습니다🥇 #스위스 #IOC #국제올림픽위원회_ 찬물chanmnul
zhlédnutí 10KPřed 7 měsíci
안녕하세요 찬물입니다!) 🙏🏻🖤 런던에 이어서 스위스에 가게 되었는데요 IOC에 근무하고 있는 지완이 덕분에 본사까지 구경할 수 있었어요! 흔한 기회가 아닌 만큼 유튜브 촬영도 진행해서 영상으로 담아왔으니까, 여러분들도 함께 시청해주세요:) #찬물 #박찬이 #수영 #올림픽 #IOC #국제올림픽위원회
런던까지가서 수영장 다녀왔습니다!🏊️ #찬찬자매 #런던브이로그 #아쿠아틱스 _찬물chanmnul
zhlédnutí 16KPřed 8 měsíci
안녕하세요 찬물입니다!) 🙏🏻🖤 유인이와 함께 찬미를 보러 런던으로 갔습니다! 찬미가 내려주는 커피도 마시고 런던 수영장도 다녀왔는데요:) 재미있게 시청해주세요!❤️ #찬물 #박찬이 #수영 #런던브이로그
수영의 기본 스트림라인! #_안세현 선수 찬물chanmnul
zhlédnutí 49KPřed 8 měsíci
안녕하세요 여러분~ 오늘은 저번 시간에 접영에 대해 알려준 세현선수와 함께 스트림라인에 대한 영상도 알려드리려고 합니다! 많은 시청부탁드려요:) ❤️ #찬물 #박찬이 #수영 #스트림라인 #안세현
현역선수가 직접 알려주는 접영 Tip! #안세현 선수_ 찬물chanmnul
zhlédnutí 361KPřed 9 měsíci
현역선수가 직접 알려주는 접영 Tip! #안세현 선수_ 찬물chanmnul
아시안게임 🥇금메달리스트 선수들 전국체전가서 응원하기_ 찬물chanmnul
zhlédnutí 26KPřed 9 měsíci
아시안게임 🥇금메달리스트 선수들 전국체전가서 응원하기_ 찬물chanmnul
많은 수영용어들 제가 한번에 정리해드릴게요! _ 찬물chanmnul
zhlédnutí 17KPřed 9 měsíci
많은 수영용어들 제가 한번에 정리해드릴게요! _ 찬물chanmnul
동생과 함께 간 양양 브이로그🌊 #VLOG #양양 #죽도해변 #서핑 #카루나 #움파 _찬물chanmnul
zhlédnutí 33KPřed rokem
동생과 함께 간 양양 브이로그🌊 #VLOG #양양 #죽도해변 #서핑 #카루나 #움파 _찬물chanmnul
[댓글 QnA 모음.2] 장거리 훈련에서 스트로크 줄이는 훈련법을 알려주세요!🏊🏻🏊🏻_ 찬물chanmnul
zhlédnutí 71KPřed rokem
[댓글 QnA 모음.2] 장거리 훈련에서 스트로크 줄이는 훈련법을 알려주세요!🏊🏻🏊🏻_ 찬물chanmnul
[댓글 QnA 모음.1] 수영 강의에 댓글을 남겨주시면 답해드립니다!🏊🏻🏊🏻_ 찬물chanmnul
zhlédnutí 14KPřed rokem
[댓글 QnA 모음.1] 수영 강의에 댓글을 남겨주시면 답해드립니다!🏊🏻🏊🏻_ 찬물chanmnul
일하러 갔지만, 행복했던 보홀 VLOG👙🏖 #사우스팜 #발리카삭 #고래상어 #로복강_ 찬물chanmnul
zhlédnutí 14KPřed rokem
일하러 갔지만, 행복했던 보홀 VLOG👙 #사우스팜 #발리카삭 #고래상어 #로복강_ 찬물chanmnul
더 빠른 위치에서 효율적으로 수영할 수 있는 돌핀킥🏊🏻🏊🏻_ 찬물chanmnul
zhlédnutí 239KPřed rokem
더 빠른 위치에서 효율적으로 수영할 수 있는 돌핀킥🏊🏻🏊🏻_ 찬물chanmnul
초급자부터 현역선수가 사용하는 물안경과 수모 추천✨🏊🏻🏊🏻_ 찬물chanmnul
zhlédnutí 424KPřed rokem
초급자부터 현역선수가 사용하는 물안경과 수모 추천✨🏊🏻🏊🏻_ 찬물chanmnul
현역 정유인선수가 알려주는 단거리 수영 잘하는 방법!🏊🏻🏊🏻_ 찬물chanmnul
zhlédnutí 138KPřed rokem
현역 정유인선수가 알려주는 단거리 수영 잘하는 방법!🏊🏻🏊🏻_ 찬물chanmnul
10일 간의 사이판 출장 마지막 VLOG🌊🧳 티니안섬, 로타섬, 다이빙홀, 보드, 수영_ 찬물chanmnul
zhlédnutí 17KPřed rokem
10일 간의 사이판 출장 마지막 VLOG🌊🧳 티니안섬, 로타섬, 다이빙홀, 보드, 수영_ 찬물chanmnul
폭우와 함께한 10일 간의 사이판 출장 VLOG🌊🧳 마나가하섬, 아기상어, 패러세일링, 수영 _ 찬물chanmnul
zhlédnutí 11KPřed rokem
폭우와 함께한 10일 간의 사이판 출장 VLOG🌊🧳 마나가하섬, 아기상어, 패러세일링, 수영 _ 찬물chanmnul
3:32
진짜 귀에 쏙쏙 들어와요
무릎이 작게 모아진 상태로 어떤 게 작게올라와도 무관이라는건지 10번은 돌려봤는데 겁나 이해가 안되네;; 수영장 강사님이랑 다른 유튜버는 이해가 되는데 이거보니까 더 머릿속에 혼동이 오네 미치겠네;;;;;;;;;;;;;;;; 괜히 봤다 ;;;
무릎의 각도를 넓게 벌리지말라고하면 각도를? 넓게 벌리지말라고??? 각도랑 무릎 간격 넓게 벌리지마라는 것과 무슨 상관인건지 하 참;;
무릎이 모아진 상태로 뭘 작게 올라와도 되는건지 ;;; 말 겁나 헷갈리게 설명하시네 ㅠㅠ;; 최악이다......강사로서는....영 아니신 듯; 해설이랑 선수능력은 좋으실지 몰라도...유명 축구선수들이 축구실력은 좋지만 감독 및 코치 부분에서 똥을 싸듯이...
설명을 좀 너무 못하십니다ㅜㅜ..목적어를 뺴놓고 설명을 하시니까 설명할 때 잘 이해가 안됩니다..1:43초에서 무엇을 각도를 많이 벌리지 않아도 되는지 설명에서 되게 중의적입니다;; 무릎을 넓게 벌리지 않아도 된다는 것인지;; 무릎의 각도를 넓게 벌리지 말라는건지 ?? 무릎의 각도??? 무슨 말인지;; 부연 설명도 모자라고 오히려 더 혼동이 옵니다.. 그 뒤에 설명들도 그렇고요...좀 더 부가 설명이나 말을 제대로 풀어주세요;; 그냥 영상에 대부분의 언어 어법들이 이상합니다ㅠ
영상보고 시력이 더 좋아져써요 다음 런던올림픽 출전 준비하겠습니다
어디서 하셨어용? 저도 요즘 꽂혀서용 ㅎ
전 레인 붙잡고 하면 자세 잘 나와요. 강사님이 붙잡아줄 때도 잘 나오는데 자유형만 하면 손이 먼저 올라와요.
우리동네 카페 여사장
겁나 이쁨. 고생 하렸어요!
뭔가 더 이뻐졌는데 어떤게 바뀐건가요?
점프가 아니라 벽을 밀어준다! 명심할게요 감사합니다❤
코에 재물이 가득하구나...좋은 코야. 잘 간수해야 합니다.
준비많이하신게느껴지고. 현장감있게 해설잘하신거같아요^^
5년? 이나 지난 거야. 진작에 보고 익힐 수 있었구나.
내가 했던 게 준비동작이었구나. 이 걸 빨리 가려고 생략하고자 했다니...다시 돌아 가야겠다.
3:02~~ 이 부분 좀 빨라서 이해가 어렵지만, 여러번 보고 따라서 해볼께요. 수영장에서 핸드폰 보면서 연습할 수 있음 좋겠어요.
경기 잘 봤어요 말을 너무 잘하셔서 전문 해설자라고 생각했어요^^
인간은 너무 할 게 많아. 어쩌겠나. 하는 데까지 해 봐야 지. 고달퍼도.
서예지 느낌난다..목소리 마저
선생님의 말씀이 귀에 쏙쏙잘 들어 옵니다. 잘배웠습니다.실제수영에 반영해보겠습니다.
찬물샘 얼굴도 이쁘고 설명도 귀에쏙쏙들어와요~
와 역대급 설명.. 감사합니다 전부 저의 문제점이였네요
이분이 나중에 올림픽 수영해설 하실것 같은데요ㅎㅎ
부담감이 컸을텐데 아주 잘하셨어요..^^
너무 미인이시네요~
아니... 어떻게 팔 각도나 자세가 저렇게 이쁘게 나와여...?? 진짜로 너무 신기함
Thank you so much 🙏
와... 킥판잡는법 이제알았어요.. 킥판이 물에들어가도되는거군요ㅠㅠ
인구빼고 죽도 넘 조아요~ 저도 혼자 가끔 쉬러 갑니다.^.^ 설해원 온천, 수영장, 온천수 넘 좋아요~
팔꿈치를 높이 드는 이유도 궁금해요
I love you ❤🎉
찬물님 해설나오셔서 엠비씨만 봤어요🤭❤ 고생 많으셨어요!!!
4:00 어지간한 연예인 저리 가라네 ㅋㅋㅋㅋ
진짜 머리에 쏙쏙들어옴. 결국 기본기 체크하고 기본기 강화로 돌아오네.
정유인선수 근육질에 파워플한 영법 너무 멋있어요.
잘배우겼읍니다 ❤
2:41 4:38
1:53 4:15
제가 본 수영모 쓴 여자 중에 젤 예뻐요
감사합니다 잘 보고 갑니다
와 찾았다 내얘기다
뭐지? 왜 이케 이뻐? 수영계에 이런 사람이 있었나?
공중파 3사중 해설 제일 좋았습니다. 목소리. 미모(너무 이쁨) 최고! ❤ 점점 더 이뻐지시는 듯!
근데 정말 이쁘시다
나도요. 발차기 너무 힘 들어요.
씨유 순~ ㅎㅎ
누나~ 찬물 검색하니 "너덜트 ???: 찬물 샤워를 해보세요" 나오는데? ㅋㅋㅋ 안봤으면 한번 봐바 :)