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綺麗な裸足ですね😃

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素晴らしい‼️

分かり易いですね‼️足指もアップになるから更に分かり易い‼️

裸足が美しい‼️

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トレセン行ってるやつが側転できないのかよ。あんなのスポーツやってるやってないかかわらずクラスの半分はできてたぞ。何か時代が進みすぎて小さい頃から一つのことに特化し過ぎだな。小学生のうちは、ありとあらゆるスポーツや遊びを経験してほしい。その方が子どもの将来のためになる。あと、みんなもっと飯食え。飯食えないやつはスポーツで成功できない。

明らかに手動計測のガバガバ記録前提で話してるのが育成や評価軸における話の軸とするにはあまりに適当に思える ちゃんと測ればエンバぺでも50m五秒台は無理なレベルだし 毎度思うけどなにより陸上界にリスペクト足りてない

ジャングルジム登りや木登り、武道、水泳やらせとけば大体何でもできるようなる 身体能力だけなら スピードは足の使い方（足の回し方）さえ理解させれば勝手に伸びる でも一番大事なのは身体能力よりフィールド認知能力だろうね 対象との距離や間合いの感覚や、どのような方向への動作の選択肢を取れば対象又は自分にどのような効果をもたらすかという認知力と理解力 1:1〜自分1:対象100と言った同数または数的差のある状況でのそれらの思考力精度 これ使えるようなればスポーツに限らず運動動作関係、何でも大体上手くなる 逆にこの能力低いとプレーにアイディアも出ないし幅も少なく応用のイメージも湧かない 意外性も作れずわかりやすい

それって日本サッカー界の育成環境で出来上がった身体能力頼みのサッカーインテリジェンスが低過ぎる選手達が、そういう頭いらないプレー環境の中で指導者側も通用しているという基準や判断レベルが発展途上過ぎて、身体能力トップが目立つゆえにそういう奴らばかり目に止まってしまって、そういう奴らばかり日本国内でトップレベルと言われてる現場に入り、日本では通用してた半端な身体能力だけで何となく勝ち進むことができてたものが、身体能力で同等か劣ることが増えていった海外でそれ以外にやれる事が無い事に今更気づくも時既に遅く、サッカー能力不足でクビになって帰国してるだけの話だろうな 実際身体能力は海外でも全然やれるのにその才能腐らしてる選手ってごまんといるだろ その身体能力で差をつける脳みそとそれを教わるべき育成環境が圧倒的に足りないんだよ まあそりゃそうか ポゼッションを「ボールをキープする事、パスを回す事、遅く攻める事」などと日本代表筆頭に、日本サッカー界全体が何十年も壮大な勘違いをしたままやってきて子供達を育成してきたレベルなのだからな そして今度はその壮大な勘違いのせいでポゼッションが成立させられないからって、ポゼッションを勝手に時代遅れとか言い出し、カウンター志向になって身体能力云々言い出す始末 ポゼッションできないやつがカウンターも何もできないのも気づいてないんだろうな ボール何も考えず蹴っ飛ばして追いかけるのがカウンターと思っているのだろう そしてカウンターと思ってるのが成立しないからまたポゼッションか別の何かを持ち出すが、そこはもう根本の概念が理解されてないから結局ポゼッションもカウンターも何もできず、技術が足りないからだ！！！と3歳でリフティング5万回できるような子を生み出してしまうぐらいボール技術だけをまた馬鹿みたいに上げていくのだろう。

毎日ですか？

今日から毎日やります 硬すぎて風呂上がりにやったんですが汗だくでした。頑張って継続します

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中村敬斗見ればめちゃくちゃわかる アジア相手では縦ぶっちぎるけど、リーグアンでは全くだもん

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これをやって腸腰筋を鍛えたら更に走るのが早くなりますか？

育成って本当に難しいね。 個々人によって取り組むべき課題は違うし、取り組むべきタイミングも違う。 指導者との相性もある。 それらを含めて、やっぱり運っていうのは絶対にあると思う。 乾貴士選手みてたら分かる。 マジで強運の持ち主ですよ。 岩谷さんじゃ無かったら、絶対にプロになってワールドカップも出ていない。 プロはもちろん、日本代表も意図的に輩出出来るものでは無い。 だからこそ、サッカーは死ぬほど面白い。

通常のスタート50ｍ５秒台は高校日本一狙えるレベル。 （50ｍ日本記録５秒75） 野球選手が良くやるタッチダウン方式なら５秒台のバーゲンセール。 「重要基準」なら統一して欲しい（６秒3位の本当に早い子が自信無くす）

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あと、スペインは伝統空手、結構盛んだからね。 日本が世界にサッカーで勝つのを目指すなら、サッカー×伝統空手、これだ。ジンガダンスなんか日本人がやっている場合じゃない。 南米の猿真似をして勝てる訳がない。 伝統空手は日本が発祥だから。これを活かさない手はない！！

普通に考えて、小学生年代は体操が効くと思う。 あと、意外かも知れないが伝統空手も良い。 伝統空手は左右両足を使うし、型では均等に身体を使う。組み手では相手の動きを見ながら重心移動するし、闘争心も養える。 世界を前に、日本人としての強みを活かすなら伝統空手が有効。マジで。

つまりトップ選手でもなければ体の連動性(使い方)を学習するために取り入れるべきなんだよなあ

このトレーニングができる場所がない場合補えるトレーニングはありますか？

やっぱこれが現実。努力努力っても超えられない壁はあると思う。 ナショナルトレセン行った人とか、早すぎてどうやっても止められない。そんな人でもプロには手が届かなったという…

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中学生で50mを6秒切る子は普通に中学の日本記録狙えるから嘘

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若い頃に知りたかった！

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176で50キロ

小学校低学年からこのような動きづくりとか神経系のトレーニングとか走り方とかを体育でできれば、日本人の身体能力のベースアップができそう

1度やってみせて下さいよーーー！ガックシ スタンスは勉強になりました

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zoomミーティングの予約できません😢

途中で目が痛くなったんですけどどうすればいいですか？

本編にスムーズに行けるようにリンク貼ったり関連動画として載せて欲しいです

いつも動画参考にさせてもらってます！ 質問なのですが高強度なトレーニングのセットと回数詳しく教えてもらいたいです！！お願いします🙇‍♂️

岡崎は50メートル6.8らしいけど。

購入したのですが購入確認メールなどが送られてこないのですがきちんと購入されたのかどう確認できますか？

股関節内旋はやりたくてやる動きじゃなくて結果的にそうなるってだけです。自分からやろうとすると、地面にうまく力を伝えられません

女子サッカーのアカデミーでトレーナーしております。 とても共感できる話で、小学生からのアプローチは絶対必要だと感じています。 アジリティ、神経系においても1番の伸びしろがある時期だと思います。 とてもおもしろい内容でおもわずコメントさせていただきました。 今後の発展が非常に楽しみです。

相撲の四股踏みがいいんでは？ 日本発のメゾット　お願いします。

😂❤

城北？

ランジウォークとブルガリアンスクワットだったらどっちの方が足が速くなりますか？？

ハイバーのスクワットでやってるんですか？ お尻を後ろに引くローバースクワットですか？

瞬発力や初速を上げたいのですが、どんな筋トレをすればいいのでしょうか？？？

美味しそう