Les Afro Delices de Flora (Cameroonians recipes)
Les Afro Delices de Flora (Cameroonians recipes)
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Recette du Ndolet Camerounais
Coucou a tous! Aujourd'hui je reviens avec une nouvelle recette celle du Ndolet Camerounais.
Bien évidemment il y a plusieurs manières de le faire. Moi je vais vous partager l'une de mes méthodes.
J'espère qu'elle vous plaira !
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Haricots frits cameroun
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Coucou a tous! Aujourd'hui je reviens avec une nouvelle recette celle du haricots frits Bien évidemment il y a plusieurs manières de le faire. Moi je vais vous partager l'une de mes méthodes. J'espère qu'elle vous plaira ! Retrouvez moi sur Tiktok: Lesafrodelicedeflora Instagram : Lesafrodélicesdeflora Facebook : recettes Camerounaises et Africaines-les Afro Delices de Flora
Gésier sauté cameroun
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Coucou a tous! Aujourd'hui je reviens avec une nouvelle recette celle du gesier de poulet sauté. Bien évidemment il y a plusieurs manières de le faire. Moi je vais vous partager l'une de mes méthodes. J'espère qu'elle vous plaira ! Retrouvez moi sur Tiktok: Lesafrodelicedeflora Instagram : Lesafrodélicesdeflora Facebook : recettes Camerounaises et Africaines-les Afro Delices de Flora
légumes sautés cameroun
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Coucou a tous! Aujourd'hui je reviens avec une nouvelle recette celle des légumes sautés. Bien évidemment il y a plusieurs manières de le faire. Moi je vais vous partager l'une de mes méthodes. J'espère qu'elle vous plaira ! Retrouvez moi sur Tiktok: Lesafrodelicedeflora Instagram : Lesafrodélicesdeflora Facebook : recettes Camerounaises et Africaines-les Afro Delices de Flora
Assaisonnement poulet / comment assaisonner le poulet #pouletbraiser #condiments
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Coucou a tous! Aujourd'hui je reviens avec une nouvelle recette celle de l'assaisonnement du poulet. Bien évidemment il y a plusieurs manières de le faire. Moi je vais vous partager l'une de mes méthodes. J'espère qu'elle vous plaira ! Retrouvez moi sur Tiktok: Lesafrodelicedeflora Instagram : Lesafrodélicesdeflora Facebook : recettes Camerounaises et Africaines-les Afro Delices de Flora
Assaisonnement porc braisé / comment assaisonner le porc / porc braisé cameroun #porcbraisé
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Coucou a tous! Aujourd'hui je reviens avec une nouvelle recette celle de l'assaisonnement du porc. Bien évidemment il y a plusieurs manières de le faire. Moi je vais vous partager l'une de mes méthodes. J'espère qu'elle vous plaira ! Retrouvez moi sur Tiktok: Lesafrodelicedeflora Instagram : Lesafrodélicesdeflora Facebook : recettes Camerounaises et Africaines-les Afro Delices de Flora
Pilé de pommes de terre / pommes pilé #pommes de terre
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Coucou a tous! Aujourd'hui je reviens avec une nouvelle recette celle des pommes pilé. Bien évidemment il y a plusieurs manières de le faire. Moi je vais vous partager l'une de mes méthodes. J'espère qu'elle vous plaira ! Retrouvez moi sur Tiktok: Lesafrodelicedeflora Instagram : Lesafrodélicesdeflora Facebook : recettes Camerounaises et Africaines-les Afro Delices de Flora Ingrédients pommes d...
Bouillon de porc / Bouillon de pommes #bouillon
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Coucou a tous! Aujourd'hui je reviens avec une nouvelle recette celle du bouillon de porc. Bien évidemment il y a plusieurs manières de le faire. Moi je vais vous partager l'une de mes méthodes. J'espère qu'elle vous plaira ! Retrouvez moi sur Tiktok: Lesafrodelicedeflora Instagram : Lesafrodélicesdeflora Facebook : recettes Camerounaises et Africaines-les Afro Delices de Flora Ingrédients: por...
Riz sauté à ma facon
zhlédnutí 460Před rokem
Coucou a tous! Aujourd'hui je reviens avec une nouvelle recette celle du Riz sauté. Bien évidemment il y a plusieurs manières de le faire. Moi je vais vous partager l'une de mes méthodes. J'espère qu'elle vous plaira ! Retrouvez moi sur Tiktok: Lesafrodelicedeflora Instagram : Lesafrodélicesdeflora Facebook : recettes Camerounaises et Africaines-les Afro Delices de Flora Ingrédients riz carotte...
poisson braisé à la poêle / poisson braisé Camerounaises
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Coucou a tous! Aujourd'hui je reviens avec une nouvelle astuce celle du poisson braisé à la poêle. Bien évidemment il y a plusieurs manières de le faire. Moi je vais vous partager l'une de mes méthodes. J'espère qu'elle vous plaira ! Retrouvez moi sur Tiktok: Lesafrodelicedeflora Instagram : Lesafrodélicesdeflora Facebook : recettes Camerounaises et Africaines-les Afro Delices de Flora Ingrédie...
Beignet Koki cameroun recette / beignet d'haricot blanc #koki #beignets
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Coucou a tous! Aujourd'hui je reviens avec une nouvelle recette celle des beignets koki Bien évidemment il y a plusieurs manières de le faire. Moi je vais vous partager l'une de mes méthodes. J'espère qu'elle vous plaira ! Retrouvez moi sur Tiktok: Lesafrodelicedeflora Instagram : Lesafrodélicesdeflora Facebook : recettes Camerounaises et Africaines-les Afro Delices de Flora Ingrédients : koki ...
Gratin de pommes de terre #gratin
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Coucou a tous! Aujourd'hui je reviens avec une nouvelle recette celle du Gratin de pommes de terre. Bien évidemment il y a plusieurs manières de le faire. Moi je vais vous partager l'une de mes méthodes. J'espère qu'elle vous plaira ! Retrouvez moi sur Tiktok: Lesafrodelicedeflora Instagram : Lesafrodélicesdeflora Facebook : recettes Camerounaises et Africaines-les Afro Delices de Flora Ingrédi...
Jarret de porc braisé au four/ Assaisonnement jarret de porc #porcbraisé
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Coucou a tous! Aujourd'hui je reviens avec une nouvelle recette celle du jarret de porc braisé au four. Bien évidemment il y a plusieurs manières de le faire. Moi je vais vous partager l'une de mes méthodes. J'espère qu'elle vous plaira ! Retrouvez moi sur Tiktok: Lesafrodelicedeflora Instagram : Lesafrodélicesdeflora Facebook : recettes Camerounaises et Africaines-les Afro Delices de Flora Ing...
Comment bien laver rapidement son koki / laver les graines de cornilles #koki #cornille
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Coucou a tous! Aujourd'hui je reviens avec une nouvelle astuce celle du lavage des graine de koki ou cornille. Bien évidemment il y a plusieurs manières de le faire. Moi je vais vous partager l'une de mes méthodes. J'espère qu'elle vous plaira ! Retrouvez moi sur Tiktok: Lesafrodelicedeflora Instagram : Lesafrodélicesdeflora Facebook : recettes Camerounaises et Africaines-les Afro Delices de Flora
Met de pistache Camerounais / Egusi pudding
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Coucou a tous! Aujourd'hui je reviens avec une nouvelle recette celle du traditionnel met de pistache. Bien évidemment il y a plusieurs manières de le faire. Moi je vais vous partager l'une de mes méthodes. J'espère qu'elle vous plaira ! Retrouvez moi sur Tiktok: Lesafrodelicedeflora Instagram : Lesafrodélicesdeflora Facebook : recettes Camerounaises et Africaines-les Afro Delices de Flora Ingr...
Sauce pistache accompagné du couscous de manioc
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ma recette de pâte d'arachide
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Ragoût de pommes de terre au bœuf
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assaisonement maquereaux braisés cameroun
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Komentáře

  • @sandrinenadegendongoembolo5245

    J'aime beaucoup le porc, braisé,bouilli,frit. ...bref, j'aime le porc

  • @DARGA-k6n
    @DARGA-k6n Před 13 dny

    Superbe recette

  • @Vanessa-n5f
    @Vanessa-n5f Před 17 dny

    Waouh ça l'ère délicieux, c'est très réussi

  • @sandrinenadegendongoembolo5245

    Oui on m'avait aussi soufflé l'astuce des boîtes de vin ,de lait en carton , à la place des feuilles. Il paraît que c'est tout aussi bon

  • @sandrinenadegendongoembolo5245

    Merci beaucoup Flora de préciser les grammages, c'est très important

  • @dorimaineyemene1472
    @dorimaineyemene1472 Před měsícem

    Merci beaucoup

  • @sandrinenadegendongoembolo5245

    Bonjour du Cameroun

  • @sandrinenadegendongoembolo5245

    Merci beaucoup pour tes explications,tu prends le temps de dire les grammages, très important

  • @sandrinenadegendongoembolo5245

    Bonjour, j'aime beaucoup le haricot.

  • @user-pj5ec6kr6f
    @user-pj5ec6kr6f Před měsícem

    Je vais essayer cette recette, merci Flora.

  • @user-pj5ec6kr6f
    @user-pj5ec6kr6f Před měsícem

    Merci Flora ❤❤❤

  • @gyslainebarrere
    @gyslainebarrere Před 2 měsíci

    Tu es ennuyeuse 🥱

  • @serenanya4232
    @serenanya4232 Před 2 měsíci

    Est ce qu’on peut faire sans sel germe ?

  • @Emilah-rl9fh
    @Emilah-rl9fh Před 2 měsíci

    C’est magnifique ❤ je m’abonne

  • @nafissatoudial4278
    @nafissatoudial4278 Před 2 měsíci

    Est-ce que on peut faire la recette avec du lait en poudre

  • @DivineComedieetrecette
    @DivineComedieetrecette Před 2 měsíci

    J ai beaucoup aimé Merci

  • @sandrinenadegendongoembolo5245

    D'après les commentaires ta sauce tomate 🍅 est délicieuse,alors,je viens de m'abonner à ta chaîne.

  • @annelaurenokam5772
    @annelaurenokam5772 Před 3 měsíci

    Sometimes it is better to add garlic almost at last moment. Because when you always fry it , you may lost some of its components. Courage Ma'a 👍👍

  • @EnkosEntertainment
    @EnkosEntertainment Před 3 měsíci

    "Avec la protection", il faut séparer la tige et elle se ange par le bas.

  • @LateefahstesaadNsangou-qc2ti

    Ou trouve ton la sauce soja svp

  • @rosekimbeng9365
    @rosekimbeng9365 Před 3 měsíci

    Merci ❤❤❤❤❤❤

  • @EdithsMbi-uo3yh
    @EdithsMbi-uo3yh Před 3 měsíci

    Le poivre noir c'est ce qui empêche le pistache de purger et non le kawan. Merci si non le kawan permet au gombo de garder la forme étirée et sa couleur verte ❤

  • @gilleslefilou6277
    @gilleslefilou6277 Před 3 měsíci

    Super de mettre des graines d'anis vert, je n'y aurais pas pensé, je vais essayer merci !

  • @sorelleguemne8581
    @sorelleguemne8581 Před 3 měsíci

    Merci pour la recette ... Fais l effort de moins expliquer ... Trop de bavardage 😅

  • @liseleonore6171
    @liseleonore6171 Před 3 měsíci

    La recette me tentait bien, je l'ai fait et tout le monde a aimé ! Mon mari et mes 4 enfants (même le tout petit qui n'aime pas trop les légumes) m'ont félicité pour ce délicieux gratin... Alors merci beaucoup et n'hésitez pas à nous partager d'autres recettes, j'aime beaucoup la cuisine Camerounaise ! Mille merci

  • @DivalineNgouegni
    @DivalineNgouegni Před 4 měsíci

    Et c'est sur le fou a charbon ?

  • @eliseeelpicho7072
    @eliseeelpicho7072 Před 4 měsíci

    Cuuube !!!

  • @user-gs8dg4ss6z
    @user-gs8dg4ss6z Před 4 měsíci

    T'es vidéos sont même pas explixite tu as mis le cube et le sel a quelle moment ??

  • @carpetillapia7484
    @carpetillapia7484 Před 5 měsíci

    J'aime ça ❤❤❤❤

  • @HappyJackalope-up4xc
    @HappyJackalope-up4xc Před 5 měsíci

    Wow si t pa maryer moi je me mari direk 😁

  • @estherel.beauty.8_institut657

    Superbe recette Made in Cameroun j'ai hâte d'y goûter

  • @sitajesuis3763
    @sitajesuis3763 Před 6 měsíci

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @alantlemcene5303
    @alantlemcene5303 Před 6 měsíci

    J’aime énormément cette sauce je suis africain du Nord algérien j’aime trop sauce arachide moi je la prépare plusieurs façon camerounaise ou ivoirienne ou sénégalaise malien dépend. Moi j’aime la faire avec du poulet fumé tomates fraîches ognon ail bouillon cube piment

  • @jamesgodson8125
    @jamesgodson8125 Před 6 měsíci

    Pensez-vous que c'est pratique d'ouvrir son four toute les 4 minutes ?

  • @kamgangarthur6730
    @kamgangarthur6730 Před 7 měsíci

    Pourquoi concasser Les tomates au lieu de les écraser, s'il vous plaît ?

  • @Iamdianelouise
    @Iamdianelouise Před 7 měsíci

    Can you put the recipe in English

  • @fiatmomo1
    @fiatmomo1 Před 7 měsíci

    Ou ce que je peux trouver les épices comme a paris😊😊😊

  • @cheliousland9667
    @cheliousland9667 Před 7 měsíci

    On peut faire la sauce goombo avec le mouton

    • @cheliousland9667
      @cheliousland9667 Před 7 měsíci

      C'est une question

    • @Sereine.d
      @Sereine.d Před 4 měsíci

      Oui bien sûre, la cuisine n'a pas de limites sinon celles que tu t'impose toi-même. Elle n'a que des bases et le reste dépend de tes goûts. 😊

  • @Mwvdo6usme
    @Mwvdo6usme Před 7 měsíci

    J'adore, très très simple, et condiments à portée de tous

  • @FokoOrnela
    @FokoOrnela Před 8 měsíci

    ❤❤❤ woooooooooow

  • @edithforbasso3970
    @edithforbasso3970 Před 8 měsíci

    Mama ta recette si c'est la magie. Mon porc rôtie avec ta recette si errr...

  • @kilkembe6084
    @kilkembe6084 Před 8 měsíci

    It’s amazing thank you

  • @Lola-sr8zm
    @Lola-sr8zm Před 9 měsíci

    Merci bcp C très bien

  • @jeremielele
    @jeremielele Před 9 měsíci

    0mppp

  • @user-ko6vt1hy4c
    @user-ko6vt1hy4c Před 9 měsíci

    Les épices ??

  • @LareineLeila
    @LareineLeila Před 9 měsíci

    Tata merci je tes suivir et j'ai fait la même c'était délicieux merci ❤

  • @imanemary6989
    @imanemary6989 Před 9 měsíci

    Incroyable !! Je les fais goûter à ma mère et mes frères et ils vraiment appréciés😻 Pourtant j'avais jamais préparer au part avant Ils étaient bien surpris Dans tous les cas merci pour cette recette délicieuse 😊

  • @guillaumettegregoire248
    @guillaumettegregoire248 Před 10 měsíci

    Ou trouver le grunkohl à. Paris.. merci

  • @rayannesokeng1309
    @rayannesokeng1309 Před 10 měsíci

    Magnifique,c'est délicieux,merci 🙂.

  • @saureltoko8409
    @saureltoko8409 Před 10 měsíci

    La meilleure recette depuis que je cherche une recette de poisson