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COMO FUNCIONA O PROCESSO DE SÍNTESE E DEGRADAÇÃO MUSCULAR | Paulo Muzy
Dr. Paulo Muzy Explica o Processo de Degradação e Síntese Muscular | GYM TV CORTES
No vídeo de hoje, o Dr. Paulo Muzy fala sobre o processo de manipulação e síntese muscular, abordando os aspectos fundamentais que envolvem o crescimento e a recuperação dos músculos. Entenda como o corpo trabalha para construir massa muscular e como evitar a perda
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Komentáře

  • @Mr1977725
    @Mr1977725 Před 4 hodinami

    Cara arrogante, cheio de marra ma vontade de explicar

  • @kdoo6801
    @kdoo6801 Před dnem

    Como eu faço pra ter uma testa e rosto "ossudo" igual do Muzy?

  • @flaviahenkel2610
    @flaviahenkel2610 Před 7 dny

    Posso tomar whey, beta alanina e creatina tudo junto?

  • @paulaoourobranco
    @paulaoourobranco Před 17 dny

    Esse cara é um idiota !

  • @angelonovaes4823
    @angelonovaes4823 Před 24 dny

    palatinose, para diabético é indicado?

    • @gymtv-cortes
      @gymtv-cortes Před 23 dny

      Sim, por ser um carbo de indice glicemico baixa, que tem sua digestão e absorção é lenta sendo uma fonte de energia estável, lembres sempre de combinar fontes de proteinas e gorduras nas feições para conseguir reduzir ainda mais o indice glicemico

  • @sandovals5083
    @sandovals5083 Před 25 dny

    Cara chato do caralho, fala logo desgraça

  • @emb2575
    @emb2575 Před měsícem

    Mais um placebo pra dar dinheiro pra indústria de suplementos

    • @zonascampos6842
      @zonascampos6842 Před 26 dny

      Minha mãe sentiu diminuição das dores na coluna tomando palatinose, creatina e aminoácidos

  • @lekinglaterra4102
    @lekinglaterra4102 Před měsícem

    O mestre lair Ribeiro fala o contrário, quem ta certo tu ou ele, ele, eu fico com dr lair

    • @thibassan
      @thibassan Před 18 dny

      dr Lair? aquele que mente que foi professor e palestrante em havard ? kkkkkkkkkkkkkk

  • @pentabr
    @pentabr Před 2 měsíci

    O problema do p.muzy é que ele sempre vai usar o parâmetro/exemplo os profissionais que ele atende em seu consultório, as pessoas mero mortais e trabalhadoras que bebem sua caipirinha/cerveja que nao tem tempo pra morar em Academia vão ser sempre meia bocas pra ele

  • @PedroRamos-gf7mn
    @PedroRamos-gf7mn Před 2 měsíci

    TOMEI UM COMPOSTO COM OS DOIS, ESTAVA TOMANDO CERCA DE 3600 GRAMAS DE TRIBULUS E 2400 DE MACA, ESSA QUANTIDADE ME DEIXAVA ESTRESSADO DEMAIS, PASSEI A TOMAR SÓ UMA CAPSULAS, FIQUEI BEM, DISPOSIÇÃO E VONTADE DE CHAMAR A MANDIOCA É TODA HORA...

    • @gymtv-cortes
      @gymtv-cortes Před měsícem

      Ótimo

    • @israelima23
      @israelima23 Před 29 dny

      Em quanto tempo comecaram a surgir os efeitos??

    • @PedroRamos-gf7mn
      @PedroRamos-gf7mn Před 29 dny

      @@israelima23 mesma semana, é muito bom. vale a pena

    • @ibrunodsa
      @ibrunodsa Před 27 dny

      Mesmo sintoma aqui, impressionante. Por volta de 1000mg é perfeito e não causa estresse, ansiedade ou similar

    • @juniorf6535
      @juniorf6535 Před 21 dnem

      Pode indicar as marcas e onde comprou, amigo?

  • @newtonncc
    @newtonncc Před 2 měsíci

    Oque funciona pra esse 💩 é 💉💉💊💊

  • @newtonncc
    @newtonncc Před 2 měsíci

    Cara chato do caralho

  • @thiagobonvivant
    @thiagobonvivant Před 2 měsíci

    Ja tomei maca e tribulus de umas 5 marcas diferentes, nunca senti uma diferença kkkkk, acho que a maioria é placebo!!

    • @igorleonardo5400
      @igorleonardo5400 Před 2 měsíci

      Vc toma errado claro q n sente toma 10 g por dia pra vc ver vai querer comer até veia

    • @Salvador12317
      @Salvador12317 Před měsícem

      Quais marcas usou fala aí

    • @rodrigofjsrss
      @rodrigofjsrss Před měsícem

      Os efeitos aparecem com 8 semanas, quantos tempo tomou continuamente?

  • @Douglas-ew3pb
    @Douglas-ew3pb Před 3 měsíci

    explica direito seu boi

  • @janjaovulgodegas9486
    @janjaovulgodegas9486 Před 3 měsíci

    A maioria dessa plantas naturais dao muito libido.. Mas só isso mesmo

  • @carolinelisboa
    @carolinelisboa Před 3 měsíci

    Ambos são excelentes pra libido, disposição e aumento de testosterona (mulheres), só saber recomendar a dose

  • @jailsonalves4948
    @jailsonalves4948 Před 3 měsíci

    Melhor deixar essa mala e ir pra outro vídeo mais eficiente

    • @ermesonsouzaribeiro9804
      @ermesonsouzaribeiro9804 Před 27 dny

      Falando ao contrário de outros médicos renomados, o cara e ortopedista e acha que sabe de toda a medicina, mala demais, pra ele o que resolve é tomar anabolizantes 😂

  • @leonardodacosta8515
    @leonardodacosta8515 Před 3 měsíci

    O q ningurm conta sobre a maca peruana é q ela aumenta a imunidade ... faz 7 anos q n pego nem gripe nem dor d garganta e nem cov... e agora tomo 1h antes do treino d barriga vazia dpois como e estou com muuita disposição pro treino, acredito q seja pela cafeina. Eu indico 1 colher d cha com água todos os dias. Ass: Dr Maca.

  • @gothic-user.x.x.x
    @gothic-user.x.x.x Před 4 měsíci

    O q funciona pro muzy é só suco...cara é profissional mais ta mala de mais

  • @erickstephan8782
    @erickstephan8782 Před 4 měsíci

    Eu tomo 1 colher de sopa por dia de maca e tribulus, me ajudou bastante.

  • @marcosviniciosrodriguesdej4268

    Ahh..mussi vc não sabe de nada..papo furado..queria mesmo era ver nós dois sair é no braço... Ai sim..vc iria passar antender de algo!!! ( rsrs )

  • @miguellucas3563
    @miguellucas3563 Před 4 měsíci

    Uma dúvida, se cair no golpe, golpistas podem utilizar dados pessoais(cpf e endereço)?

    • @gymtv-cortes
      @gymtv-cortes Před 4 měsíci

      Acredito que não, a intenção desses golpista na maioria das vezes são de fazer dinheiro com meio de pagamentos via pix ou boleto

  • @hribeiro4855
    @hribeiro4855 Před 4 měsíci

    Esse lance dele falar assobiando é Flórida

  • @morellobass
    @morellobass Před 4 měsíci

    Quase caio nesse golpe Facebook

  • @alessandrachaves9518
    @alessandrachaves9518 Před 4 měsíci

    Eita preguiça de explicar algo...Pq ainda fazem pergunta pra ele .

  • @marcaopinheiro1525
    @marcaopinheiro1525 Před 4 měsíci

    Cara, como alguém paga sem desconfiar disso ? Esse kit sairia 3, 4 vezes mais barato, se liguem povinho

  • @fernandobuenosguerreiro
    @fernandobuenosguerreiro Před 4 měsíci

    tomo maca peruana ginseng Tribulus guarana em pó e ácido fólico pau fica duro o dia todo.....

  • @gismacedodias448
    @gismacedodias448 Před 5 měsíci

    Fiz exatamente isso, abri o site verdadeiro e a pag não tem kit, e os preços da pag fake são muito suspeito. vendo esse video tive certeza, o barato custa caro no final kk.

  • @evertonferreiradearaujo319
    @evertonferreiradearaujo319 Před 5 měsíci

    E aí suco tudo bem?

  • @user-yt4pq3iq4w
    @user-yt4pq3iq4w Před 6 měsíci

    Dr e quem tem tdah é tem menos energia pra gastar no dia ela seria uma boa opção? Estou em processo de emagrecimento também. Grata

    • @fielseguidor
      @fielseguidor Před 5 měsíci

      Estou tendo a mesma dúvida, e saindo de pré diabetes também...

    • @gymtv-cortes
      @gymtv-cortes Před měsícem

      Melhor não, o ideal será procurar um profissional da nutrição para conseguir ajusta sua dieta

  • @sousa5175
    @sousa5175 Před 6 měsíci

    Pra quem tem problema de queda de cabelo e melhor usar a maca pq o tribulos ajuda a queda de cabelo aumentar.

    • @gymtv-cortes
      @gymtv-cortes Před měsícem

      Não de maneira significativa, mas o Tribulos aumenta levemente os níves de LH que aumentam a produção de DHT (ditestosterona) que pode causar queda de cabelo para individuas que tem predisposição genética

  •  Před 6 měsíci

    Poderia fazer um vídeo discorrendo sobre aqueles que estão satisfeitos com os resultados e pensam em treinar para "manter" (ausência de progressão de carga)? Porque as pessoas recomendam progressão de carga como se o atleta fosse aumentar a carga sempre... Mas quando ele está satisfeito com os resultados, está liberado manter o nível de carga estabilizado, ou há um risco nisso?

    • @gymtv-cortes
      @gymtv-cortes Před měsícem

      O fato que as técnicas de progressão de cargas de tornaram popular isso é inegavel, eu acabei de postar um video ontem falar sobre a sintese e degradação muscular onde trata da heirarquia do ganho de massa muscular, onde temos o peso como principal fator resultante e o volume, a progressão é uma técnica em específico mas numa periodização de treino correta, você terá semanas com trabalho de carga (treino de força), hipertrofia e resistência mesmo com objetivo de manutenção muscular para não cair no segundo fator abordado no video que se trata da degradação muscular, espero ter ajudado!

  • @victorchorolagrimas8323
    @victorchorolagrimas8323 Před 6 měsíci

    Vlw ae man

  • @yasminecarolina4469
    @yasminecarolina4469 Před 6 měsíci

    Eu gostei! Acho que farei isso somado aos meus hiits de segunda a sexta que demora no máximo 20 minutos.

  • @emerson5992
    @emerson5992 Před 6 měsíci

    Pra min o tribulus funciona muito bem, principalmente em questão da líbido. Prefiram o extrato seco, que é mais puro e voce vai sentir melhoras na disposição fisica e libido, pode fracionar 1 gr duas vezes ao dia = 2gr dia. Abraço

    • @ze3056
      @ze3056 Před 5 měsíci

      Onde você compra?

    • @edhgsilva
      @edhgsilva Před 5 měsíci

      Tem algum link para recomendar onde você compra?

    • @Power_HUB_YT
      @Power_HUB_YT Před 4 měsíci

      E onde tu compra cara? Fala ai..

    • @emerson5992
      @emerson5992 Před 3 měsíci

      @@Power_HUB_YT Compro em pó no mercadão da minha cidade, porém voce consegue encontrar no de SP acredito. Em pó é melhor por conta da dosagem e preço, dêem uma olhada também no armazem santa filomena que pode ser que venda, proximo ao mercadão de SP.

    • @Mkx-s
      @Mkx-s Před 2 měsíci

      Que marca vc comprar, acho q era isso que eles queriam saber, já que vc usa e aprova o resultado. Não dar pra comprar a granel em qualquer canto, sem saber a origem o pó ou com o que está misturado.​@@emerson5992

  • @TheHermesresgate
    @TheHermesresgate Před 6 měsíci

    Um gigante, monstro... com um coração maior ainda... o cara é de verdade

  • @arthurdimitrie7620
    @arthurdimitrie7620 Před 7 měsíci

    Comprei no oficial mas achei que era o falso, pq quando fui rastrear no correios disseram que não tinha nada com aquele código

    • @VertoxG
      @VertoxG Před 3 měsíci

      eu também estou nessa, então é normal isso?

  • @manoelromaojr6495
    @manoelromaojr6495 Před 7 měsíci

    Pode toma tribulus terrestris por quanto tempo? As vezes paro por um tempo. Tomo a dose normal e baixa, sem exagerar.

    • @gymtv-cortes
      @gymtv-cortes Před měsícem

      pode tomar a dose diaria ininterruptamente!

  • @mustafabandeira3040
    @mustafabandeira3040 Před 7 měsíci

    Esta tendo umas promoções, 3 whey por 75

    • @gymtv-cortes
      @gymtv-cortes Před 7 měsíci

      Promoções faker, fiquem ligados!🤣

  • @simonerangel2550
    @simonerangel2550 Před 7 měsíci

    A palatinose diminui a vontade de açúcar ? Ou seja a vontade de comer açúcar.

    • @bauerfaria8651
      @bauerfaria8651 Před 7 měsíci

      O canal e de cortes. Com certeza o dono não e especialista ,e não sabe lhe responder a pergunta

    • @gymtv-cortes
      @gymtv-cortes Před měsícem

      Não, não a Palatinose entra como fonte de carbo que pede ser usada de maneira estratégica para como pré-trino nas modalidades de endurance por exempo, a vontade com comer açucar pode vir por predisposição hormonal principalmente para você Simone que é mulher seguir o crônograma no seu ciclo menstrual ou por falta de ajustes na dieta, que cabe buscar um profissional da área da nutrição e ele pode te recomentas algum doces zero kcal e zero acúcar para dias expecíficos.

  • @loanatrassi9660
    @loanatrassi9660 Před 7 měsíci

    Realmente a maca peruana dá uma disposição

  • @DehZeroTres
    @DehZeroTres Před 7 měsíci

    po achei essa dica meio merda kkkk sabado e domingo é osso

    • @gymtv-cortes
      @gymtv-cortes Před 7 měsíci

      Complicado, o que gera uma melhor desempenho nessa divisão para as pessoas que não tem muito tempo durante a semana é conseguir começar e terminar a semana bem minimizando as chances de errar principalmente as finais de semana, mas cada um com suas prioridades aos finais de semana.🤷🏽‍♂️

    • @Blossom.67
      @Blossom.67 Před 7 měsíci

      Então faz direito, simples. Finais de semana são bons pra treinar se você souber bem o horário.

  • @FernandaSilva-nb4kp
    @FernandaSilva-nb4kp Před 7 měsíci

    Quase caí agora achei barato demais vim pesquisar só faltou finalizar o pix 🤦🏻‍♀️

  • @moises17733
    @moises17733 Před 8 měsíci

    Quem tem 13 anos pode tomar creatina integralmédica hardcore

  • @moises17733
    @moises17733 Před 8 měsíci

    Quem tem 13 anos pode rumar creatina Integralmédica hardcore

    • @gymtv-cortes
      @gymtv-cortes Před 8 měsíci

      Pode sim, 3g por dia já será o suficiente! Pra cima!💪🏾🔥

    • @moises17733
      @moises17733 Před 8 měsíci

      @@gymtv-cortes o brigado era por que eu tenho 13 anos e já treino

  • @kakarotando6324
    @kakarotando6324 Před 8 měsíci

    Caralho que vídeo top, vamo compartilhar

  • @e.junior5747
    @e.junior5747 Před 8 měsíci

    De arrepiar

  • @lucasgarcia6767
    @lucasgarcia6767 Před 8 měsíci

    simplesmente foda!

  • @XenonBR
    @XenonBR Před 8 měsíci

    sem palavras! gesto máximo

  • @juniordruums
    @juniordruums Před 8 měsíci

    Posso usar o Tribulus da ON e também o Opti Men? Ou um atrapalha o outro?

    • @gymtv-cortes
      @gymtv-cortes Před 8 měsíci

      Pode sim! Mas não vejo a necessidade de ingerir o mesmo produto de marcas diferentes sendo que contém a mesma composição, fique atento as quantidades que você irá ingerir diariamente!