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박경숙 원장의 온통보감
South Korea
Registrace 5. 05. 2020
안녕하세요, 한의사 박경숙입니다.
다양한 증상의 개선에 꼭 필요한 영양요법과 생활 처방을 내려드립니다.
다양한 증상의 개선에 꼭 필요한 영양요법과 생활 처방을 내려드립니다.
근적외선을 이용한 건강 관리 제품 3가지
안녕하세요, 온통보감 한의사 박경숙입니다.
오늘은 근적외선을 이용한 다양한 제품들을 소개해드리겠습니다.
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박경숙한의원 032.423.1423.
카톡상담 아이디 : nfclinic
오늘은 근적외선을 이용한 다양한 제품들을 소개해드리겠습니다.
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박경숙한의원 032.423.1423.
카톡상담 아이디 : nfclinic
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Video
근적외선을 이용한 흉복부, 등 관리
zhlédnutí 319Před 14 dny
안녕하세요, 온통보감 한의사 박경숙입니다. 오늘은 근적외선을 이용한 가슴, 복부, 어깨, 등, 허리 관리 방법입니다. 엔오알 힐링팩 사용법에 대해 알려드립니다. ㅡ 박경숙한의원 032.423.1423. 카톡상담 아이디 : nfclinic #근적외선 #엔오알힐링팩
빛을 이용한 어깨, 무릎 관리 - 엔오알 관절 밴드 사용법
zhlédnutí 295Před 14 dny
안녕하세요, 온통보감 한의사 박경숙입니다. 근적외선을 이용한 엔오알 관절밴드 사용법에 대해 알려드립니다. ㅡ 박경숙한의원 032.423.1423. 카톡상담 아이디 : nfclinic #근적외선 #엔오알관절밴드 #관절관리 #무릎관리
근적외선을 이용한 엔오알 큐 사용법
zhlédnutí 342Před 21 dnem
안녕하세요, 온통보감 한의사 박경숙입니다. 근적외선을 이용한 엔오알 큐 사용법에 대해 알려드립니다. ㅡ 박경숙한의원 032.423.1423. 카톡상담 아이디 : nfclinic #근적외선 #엔오알큐
근적외선 엔오알 엔밴드 사용법
zhlédnutí 226Před 21 dnem
안녕하세요, 온통보감 한의사 박경숙입니다. 오늘은 빛을 이용한 영양요법에 대한 기본 개념과 근적외선을 이용한 엔오알 엔밴드 사용법에 대해 알려드립니다. ㅡ 박경숙한의원 032.423.1423. 카톡상담 아이디 : nfclinic
만성소화장애, 소화의 기본 개념과 권장 음식
zhlédnutí 257Před měsícem
저희 한의원에는 소화장애로 내원하시는 분들이 많습니다. 어쩌다 한번 체하는 경우야 누구나 있을 수 있지만, 만성이 되면 삶의 질이 급격하게 떨어지게 됩니다. 영양 섭취에도 문제가 생기다 보니 건강 전반에도 적신호가 켜지게 되지요. 오늘은 만성 소화장애를 가진 분들을 위한 이야기를 들려드릴까 합니다. ㅡ 박경숙한의원 032.423.1423 카톡상담 : nfclinic
건강하고 오래 사는 체형이 따로 있다?
zhlédnutí 340Před měsícem
오랜만에 인사드립니다. 한의사 박경숙입니다. 체형은 건강과 상관이 있을까요? 당연히 상관이 있지요. 여기까진 상식입니다. 그렇다면 건강하게 오래 사는 체형이 따로 있을까요? 비만부터 마른체형까지, 어떤 체형이 가장 오래 살까요? 오늘은 체형에 대한 이야기를 해볼까 합니다. ㅡ 박경숙한의원 032.423.1423 카톡상담 : nfclinic #체형 #체형분석 #건강체조
활동성 B형 간염, 실제 극복 사례
zhlédnutí 533Před 2 měsíci
안녕하세요, 비움과 채움으로 건강을 이야기하는 한의사 박경숙입니다. 오늘은 B형 간염에 대한 이야기를 들려드릴 텐데요, 저희 한의원에 내원하신 분의 실제 사례입니다. B형 간염 실제 증상은 어떤지, 또 의외로 개선에 도움이 된 이것이 무엇인지 함께 알아봅니다. ㅡ 박경숙한의원 032.423.1423 카톡상담 : nfclinic #B형간염 #간염 #활동성간염
봄철, 꾸벅꾸벅 졸리는 춘곤증, 초간단 팁 알려드릴게요
zhlédnutí 175Před 3 měsíci
안녕하세요, 비움과 채움으로 건강을 이야기하는 한의사 박경숙입니다. 요즘 봄이라고 낮에 졸음과의 사투를 이어가시는 분들 많으시죠. 저도 한때는 봄이 너무 힘든 시절이 있었습니다. 봄이 힘드신 분들, 춘곤증으로 생활이 불편하신 분들을 위해 오늘은 초간단 팁 두가지 전해드립니다. ㅡ 박경숙한의원 032.423.1423 카톡상담 : nfclinic #춘곤증 #졸음 #만성피로 #봄철피로감
유방암에 필수적으로 섭취해야 하는 영양소
zhlédnutí 395Před 3 měsíci
오늘은 지난 영상에 이어 유방암 관리에 대한 이야기를 이어나갑니다. 유방암을 예방하고, 또 회복을 위해 어떤 영양소를 섭취해야 하는지 구체적으로 알아봅니다. 지난 영상 : 유방암 예방 및 회복에 필요한 영양소 czcams.com/video/W4dUObDvFh0/video.html ㅡ 박경숙한의원 032.423.1423 카톡상담 : nfclinic #유방암예방 #유방암음식 #유방암치료
유방암 예방 및 회복에 필요한 영양소
zhlédnutí 300Před 3 měsíci
유방암 하면 비교적 다루기 쉬운, 쉬운 암이라고들 합니다. 물론 일찍 발견하면 치료율이 매우 높습니다. 하지만 유방암은 다른 부위보다 재발이 잦습니다. 또한 전이의 위험도 큽니다. 그래서 세상에 쉽고 만만한 암은 없지요. 오늘은 유방암의 예방과 관리에 대해 다뤄봅니다. ㅡ 박경숙한의원 032.423.1423 카톡상담 : nfclinic #유방암 #유방암치료 #항암치료 #유방암음식
식후 혈당은 두 시간 뒤에 체크해야 한다? 혈당 제대로 체크하고 관리하는 법
zhlédnutí 2,2KPřed 3 měsíci
당뇨 진단과 관리에 있어 혈당 체크의 중요성은 굳이 말씀 안 드려도 잘 아실 겁니다. 보통은 식후 2시간 뒤 혈당을 기준으로 많이 삼으시는데 오늘은 이 부분에 대해 짚어드릴까 합니다. 식후 혈당이 실제 어떻게 변하는지, 어떻게 측정해야 하는지, 그리고 어떻게 관리해야 하는지 종합적으로 알아봅니다. ㅡ 박경숙한의원 032.423.1423 카톡상담 : nfclinic
당뇨약을 먹는데도 혈당이 안 잡힌다면 이것부터 바꿔보세요
zhlédnutí 652Před 4 měsíci
당뇨로 인해 꾸준히 약을 복용하고 계시는 분들이 많습니다. 필요한 경우 반드시 약의 도움을 받으셔야지요. 하지만 약을 먹는데, 혈당이 정상화되지 않는다는 분들도 많습니다. 왜 그런 걸까요? 과연 당뇨약이 효과가 없는 걸까요? 그렇지 않습니다. 오늘은 같은 당뇨인데 왜 약 효과가 다르다고 느끼는지, 약으로 혈당이 잡히지 않는다면 어떻게 해야 하는지 알아봅니다. ㅡ 박경숙한의원 032.423.1423 카톡상담 : nfclinic #당뇨 #당뇨약 #당뇨병 #당뇨식단
활력을 불어 넣어주는 김밥 레시피
zhlédnutí 2KPřed 4 měsíci
아직은 아침저녁으로 쌀쌀하긴 합니다만 이제는 제법 봄 기운이 물씬 느껴집니다. 봄나들이 계획들은 세우셨는지요. 오늘은 소풍에서 빠질 수 없는 김밥을 소개해드릴까 합니다. 한의사가 만드는 김밥이니 당연히 평범하게 만들진 않겠죠? 자, 그리 어렵지 않습니다. 이번 주말, 활력을 주는 김밥 싸셔서 꽃 놀이 떠나보시는 건 어떠신지요? ㅡ 박경숙한의원 032.423.1423 카톡상담 : nfclinic #김밥 #김밥싸기 #김밥레시피 #양배추밥 #양배추
눈 건강에 루테인 정말 효과 있을까요?
zhlédnutí 824Před 4 měsíci
안녕하세요, 비움과 채움으로 건강을 이야기하는 한의사 박경숙입니다. 오늘은 눈 건강에 대한 이야기를 전해드릴까 합니다. 눈 관련 영양제하면 뭐가 떠오르시나요? 아마 루테인을 가장 많이 언급하실 거 같은데요. 근데 막상 루테인 영양제를 아무리 먹어봐도 별 효과 없더라, 잘 모르겠다 하시는 분들이 많습니다. 왜 그런 걸까요? 오늘은 눈 건강에 관해 영양학적 측면으로 설명드리겠습니다. ㅡ 박경숙한의원 032.423.1423 카톡상담 : nfclinic #눈 #눈건강 #안구질환 #루테인
아주 바람직한 건강 김갑이네요 이런김밥은 마음놓고 즐겁게 먹을수 있겠네요 ~
한의원어디입니까
😊😊😊😊😊😊😊😊
선생님 저는 노인인데 아주 꼭꼭씹어서 먹느라고 30?40 분 먹고있는데 그것도 서서 먹고 걸으면서 먹어요. 괜찮나요?
구매할 수 있는 방법을 좀 알려주시고 가격도 알려주세요. 은설파이프
근적외선과 원적외선, 차이가 있나요? 아님 근적외선, 원적외선 같은 건가요?
원장님 좋은 말씀너무 감사합니다 연자육바나나죽에 보리누룽지를 넣어서 함께 죽을 끊이면 어떨까요? 다다익선은 더 안좋을까요?
선생님 오랜만에 나오솄네요 반갑습니다
선생님 5년째 등통증이 있어요 병원검사 하면 이상 없다는데요 계속 등결립니다
누룽지는 갠찮을까요?
이렇게 안정되고 차분하게 조리법까지 설명해주시는 선생님은 처음 뵙습니다. 정말 유용한 정보 감사드립니다. 환자들에게 직접적인 도움을 주시려고 노력하시는 모습이 감동입니다. 인품도 너무 훌륭하신 선생님 존경합니다. 귀한 영상 정말 감사합니다. 🙏🙏👍
구매 하고 싶네요 구입처 알려 주세요
박경숙한의원 (032.423.1423)으로 연락주시면 됩니다.
비염•아토피•냉대하•수족냉증 관련 영상도 부탁드립니다.
이원장은 소화안되는사람한텐 많이 먹으면 안된다고 말해줘야지 원장 말 다 따라하다 죽습니다 고포드맵 음식 마늘 큰일
마늘 좋다고 함부러 많이 먹지마세요 마늘 좋다고 많이먹고 배더부룩해지고 한달넘게 개고생합니다
보리누릉지 해먹고싶은데 너무 어렵네요
좋은 영상 감사합니다~ 너무 쉽게 설명해주셔서 이해가 잘 됐습니다! 저도 족저근막염으로 고생 좀 했는데ㅠ 나름 꿀팁 공유해드릴게요! 1.내 발에 맞는 편한 신발 신기(꼭 신어보시고 고르세요!) 2.신발에 최대한 푹신한 깔창 깔기(최대한 푹신한거 고르세요!) 3.집에선 족욕이나 땅콩볼로 마사지 하기(너무 세게 말고 견딜만한 강도로 하시길!) 4.꾸준한 스트레칭 하기(수건과 벽을 이용, 개인적으로 홀스파인 스트레칭 강추!!!) 저만의 꿀팁 전해봤네요~ 꾸준하게 하시고 모두들 빠른 쾌유 바래요!
강의 잘들었어요 감사 합니다 레시피좀 더보기에 올려주시면 안될까요 죄송합니다 ❤❤😊😊😊❤❤
선생님 강의듣고 그대로 된장을 담가 숙성 중이랍니다 감사합니다 😊😊😊
걱이라는것을 어디서구하나요😊
원장님감사합니다예수그리스도믿는원장님말씀에신뢰가가고편안하게말씀을듣게하시네요~😍😍😍👍👍👍🙏🙏🙏
잡곡밥에다 야채 유산균 두부 청국장 고기조금 달걀 골고루 과일좀 감자 풋콩 외식 줄이기 라면 줄이기
근적외선 을 눈에 쪼여도 괸찬은가요?
네~ 눈에 사용할 수 있는 근적외선 제품 있습니다. 엔오알 엔밴드 영상 참고해 주세요.
전라북도 근처에는 어디에서 구할 수 있을까요? 원장님
잘 사용하고 계시다니 좋습니다.^^ 엔밴드 사용으로 피부가 건조해지지는 않습니다. 오히려 혈액순환이 잘 되면 건조증이 없어질 수 있습니다. 다만 눈에는 너무 오래 사용하지 말고 1~2시간 정도 사용하시면 좋습니다. 더 많이 건강해지시길 바랍니다.
과학적 연구결과에 기반한 자세한 설명 감사합니다.
15:09
모든영상 감사히 보고있습니다 💕 예전영상도 다시찿아보면서 복습도하고 자극도 받고있어요 두달전에 엔밴드 구입해서 매일 잘 사용하고있습니다 근무중에도 허리에 차고있어요 에어컨땜에 추운데 너무 유용해요 근데 장시간 착용해도 괜찮겠죠? 오래사용하면 피부건조 노화 ….콜라겐의 균형등을 변화시킬수도 있다해서 살짝 우려가 되네요
인진쑥을 마치 약쑥(애엽)처럼 말씀 하는군요. 인진쑥은 성질이 차요. 약쑥(애엽)은 훈증하기기도 하고 가루로 먹기도 하는데 원장님이 한의사신거 같은데 뭔가 착각하시나 봐요.
근적외선 불빛은 LED불핒인갸요?
선생님 근적외선 설명해주셔서 정말 감사합니다! 저는 류마티즘 질환이 있어서 근적외선을 활용해보려하는데, 혹시 근적외선 사용시에 지켜야할 시간이 있을까요? (예를 들어 몇분 내 이용)
건강상식과 너무 상번되는 뇌피셜이네
폐암수술과 유방암 수술로 방사선까지 하느라 힘들고 살이 마니빠진 마른체형이 오늘많은 도움을 주시니 감사합니다
감사드립니다
감사합니다 선생님
감사합니다.
혈액순환ㅡ 인간의몸은 전기가통해야 한다
동감, 전해질인 염분섭취 필수
감사드립니다^♡^
체질에상관없이 당귀와 무엇을 먹어야 부작용이없을까요?한가지만 말씀해주세요
강의식 유튭설명 은 귀에 안들오고 현실 실행난해한것임...
원장님 고맙습니다 내가 노인네 인데 너무 말랏답니다
당뇨 환자랍니다 당뇨인들에게는 아주유익한 강의에 감사를 드립니다
가시광선의 빛을 이용해 어떻게 활용되는지 궁금했는데요 좋은정보 감사합니다:)좋은하루 되세요^^
56세 🐔띠 한의사님 체성분 말씀감사합니당 ㅎ 저는65세 남자이며 키는171인데 몸무게는84k입니당 젊어서는98~100k 요즘 젊은양반 마동석닮았다소리듣고있는데 다름이아니라 한의사님은 눈썹이 뿅가네요 제 눈썹과 바꾸고싶어요 ㅠ 전 여자눈썹처럼 갸냘퍼요 ㅎ
사례자 를 공개 하세요 어느 병원 어느 의사 담당 같이 유투버 촬영 하세요
사례자께서 비슷한 처지에 있는 분께 도움이 되면 좋겠다는 말씀과 함께 사례를 보내주신 것이지, 직접 공개를 요구할 수는 없습니다.
감사합니다
근적외선 제품은 하루 중 몇시간정도 쬐면 좋을까요 장시간 대고 있어도 문제가 없을까요?
우울 불안증으로 4년동안 5번 입원하고 복용량이 계속늘기만하고 한약 민간 요법 가지가지를 다해봐도 소화불량 구토 불면 (악성변비 설사 너무 고통스럽습니다 변비약(작극성하제는 안먹습니다)여러 종류 먹어도 그때문이고 관장하면 기력은 더 떨어지고 안하면 변이 안나와 복통 숨넘어갈것 같고 ) 반복 뼈만 남은 상태입니다 한약은 이제 조금만 먹어도 부작용 나서 먹지도 못하고 고기 종류 먹으면 소화 더안되고 운동도 열심히 하는데 힘이 너무 듭니다
저도류마티스환자 체중이빠져서고민소화도잘안됨 선새님고맙습닏3 고맙습니다 류마티스2017년부터약을머코있습니다
두 제품은 어디서 구할수 있을까요? 제품 모델명 좀 알려주세요