헬마드 (헬스 건강 정보)
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#헬스 #트레이너 #피티
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심각한 대한민국 헬스장과 PT샵 현재 상황
zhlédnutí 55KPřed 9 hodinami
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zhlédnutí 72KPřed 19 hodinami
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zhlédnutí 142KPřed dnem
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zhlédnutí 21KPřed 14 dny
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남자는 반드시 벌크업을 해야하는 이유
zhlédnutí 12KPřed 28 dny
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운동해도 님의 근육이 항상 그대로인 이유 5가지
zhlédnutí 20KPřed měsícem
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이걸 먹으면 꽈츄가 단단해지고 근육이 빠르게 커집니다.
zhlédnutí 17KPřed měsícem
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'100일 스쿼트 프로그램' 몸이 놀랍도록 좋아집니다.
zhlédnutí 14KPřed měsícem
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가장 빠르게 몸 커지는 '벌크업 필수 운동' 4가지
zhlédnutí 26KPřed měsícem
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대부분 몰랐던 '서핑'의 놀라운 효과.. 헬스장에서도 가능하다고? ㄷㄷ
zhlédnutí 3,4KPřed měsícem
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집에서 맨몸 운동 '이 5가지'로 충분히 크고 강해집니다
zhlédnutí 49KPřed 2 měsíci
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ㅈㄴ 단순하지만 쉽고 빠르게 강해지는 원펀맨 운동법
zhlédnutí 43KPřed 2 měsíci
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운동이 부와 성공을 끌어당기는 이유
zhlédnutí 7KPřed 2 měsíci
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연구로 밝혀진 근육을 효과적으로 '넓히는' 방법
zhlédnutí 38KPřed 2 měsíci
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역삼각형 상체 프레임에 가장 효과적인 광배근 등 운동 2가지
zhlédnutí 30KPřed 2 měsíci
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가장 빠르게 체지방 박살내고 하체 탄탄해지는 미친 운동 ㄷㄷ
zhlédnutí 17KPřed 3 měsíci
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푸쉬업 자세, 방법, 효과 - 논문 72편 9개 영상 압축본 ㄷㄷ
zhlédnutí 8KPřed 3 měsíci
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운동하는데도 몸과 근육이 성장하지 않는 이유 4가지
zhlédnutí 29KPřed 3 měsíci
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달리기할 때 이 2가지는 반드시 알고 하셔야 합니다 (러닝 유산소 효과 방법)
zhlédnutí 28KPřed 3 měsíci
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가장 빠르게 '엉덩이 커지고 힙업' 됩니다 ㄷㄷ (해외에선 이미 난리남)
zhlédnutí 70KPřed 3 měsíci
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플랭크는 비교도 안되는 '뱃살 파괴' 코어 복근 운동
zhlédnutí 69KPřed 3 měsíci
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팔뚝 근육 두꺼워지고 싶으면 '악력기' 그만하고 이걸 하세요 (전완근 운동 효과가 탁월한 추감기 추천)
zhlédnutí 21KPřed 4 měsíci
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헬린이 시절 가장 후회되는, 피해야 할 실수 3가지
zhlédnutí 41KPřed 4 měsíci
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'2분할 운동 루틴', 바쁜 직장인, 학생들을 위한 최적의 분할법
zhlédnutí 98KPřed 4 měsíci
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여름까지 뱃살을 복근으로 만드는 가장 빠른 방법
zhlédnutí 16KPřed 4 měsíci
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🔥등 운동 루틴 🔥상부부터 하부 광배근까지 다 털어주는 5종목 18세트
zhlédnutí 135KPřed 4 měsíci
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🔥가슴 운동 루틴🔥 헬스장에서 꼭 해야할 4가지 운동
zhlédnutí 22KPřed 4 měsíci
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💪팔 운동 루틴💪팔 근육 전체를 한번에 끝내는 '4종목 16세트'
zhlédnutí 97KPřed 5 měsíci
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🔥어깨 운동 루틴🔥헬스 초보 헬린이 필수 종목 BEST 4
zhlédnutí 101KPřed 5 měsíci
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