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当糖丸儿想起自己的童年回忆，第一件想到的是哪件事呢？有的人会想到在游乐场度过的美好一天；有的人则会想起一些形单影只的时刻。 童年时期的被孤立也是一种创伤，让我们在成年后仍不自觉地感受到被孤立，难以与ta人建立联系、控制情绪，容易产生焦虑、愤怒和抑郁的情绪。 如果你正遇到这样的困扰，或是身边有亲近的人也遇到了类似的困扰，不妨一起点开这期视频，寻找答案哦~ ❤ 嘿，这里是安慰记心理小店，将心理学变成一种生活方式的地方。 喜欢我的频道就请点击订阅吧！ #安慰記心理小店 #科普 #孤立 #亲密关系 #心理创伤 #负面情绪 #性格 #心理諮詢 #情绪 #人际关系 #个人成长 #价值感 #人生 #負面情緒 #情感 #性格 #情绪 #心理学 #心理諮詢師 #科普作者 #心理學 #心理壓力

在现代社会中，无论是上学还是在家，我们常常被教育要当一个好人。但是你有想过某一天可以做一个“坏人”吗？ 你可以不用在意不喜欢的人的目光，不用管老板同事的脸色，允许对所有不喜欢的都说不！尽情表达不开心！将一切让你产生内耗的东西抛在脑后，将所有负面情绪“扔掉”。 为什么如今大家越来越想修炼讨坏型人格了呢？我们又可以如何培养这种人格特质呢？ 一起排排坐，听店长讲讲吧~ ❤ 嘿，这里是安慰记心理小店，将心理学变成一种生活方式的地方。 喜欢我的频道就请点击订阅吧！ #安慰記心理小店 #科普 #情绪 #负面情绪 #性格 #心理諮詢 #情绪 #人际关系 #个人成长 #价值感 #人生 #負面情緒 #情感 #性格 #情绪 #心理学 #心理諮詢師 #科普作者 #心理學 #心理壓力

糖丸儿们会享受“单恋”吗？一旦被对方表白或感受到对方想要更靠近的时候，自己就很想逃。可能会讨厌对方，也可能会觉得恶心，又或者是害怕，等等……有时感觉自己没有办法和别人建立亲密关系。 有时候，我们更倾向于默默地喜欢某人，只要停留在单向的喜欢就能让自己开心，可以拥有自由和掌控感。这种状态是否正常？ 一起跟小绿点进视频，听店长聊聊「性单恋」吧！ ❤ 嘿，这里是安慰记心理小店，将心理学变成一种生活方式的地方。 喜欢我的频道就请点击订阅吧！ #安慰記心理小店 #科普 #情绪 #亲密关系 #性单恋 #负面情绪 #失败 #性格 #心理諮詢 #情绪 #人际关系 #个人成长 #价值感 #人生 #負面情緒 #情感 #性格 #情绪 #心理学 #心理諮詢師 #科普作者 #心理學 #心理壓力

糖丸儿们如何看待夸奖呢？是会大大方方承认，还是面对称赞时，不知道该说些什么，感到有些尴尬，甚至厌烦。 当我们被夸奖，心里会感觉很别扭，好像有开心的部分，但是也会突然冲出一种强烈的烦躁。为什么我们讨厌被夸奖？是怀疑夸奖者的动机，还是不自信？亦或不想与ta人比较呢？ “被夸夸”会给我们带来非常复杂的情绪体验，应该如何处理夸奖，如何面对夸奖呢？一起听店长来讲讲吧~ ❤ 嘿，这里是安慰记心理小店，将心理学变成一种生活方式的地方。 喜欢我的频道就请点击订阅吧！ #安慰記心理小店 #科普 #评价 #夸� #焦虑 #负面情绪 #失败 #性格 #心理諮詢 #情绪 #人际关系 #个人成长 #价值感 #人生 #負面情緒 #情感 #性格 #情绪 #心理学 #心理諮詢師 #科普作者 #心理學 #心理壓力

糖丸儿们是否会经常听到的一句话？“每个人都会犯错，这是很正常的”但是看似是很简单又很通俗的道理，我们却可能仍保持着“好学生心态”，非常恐惧犯错！只要犯了错，恨不得钻进地底，事后复盘又懊悔又羞耻。 到底是从什么时候开始，我们会对犯错感到如此害怕，又是什么原因让我们陷入了犯错焦虑的漩涡中呢？ ❤ 嘿，这里是安慰记心理小店，将心理学变成一种生活方式的地方。 喜欢我的频道就请点击订阅吧！ #安慰記心理小店 #科普 #犯错 #焦虑 #负面情绪 #失败 #性格 #心理諮詢 #情绪 #人际关系 #个人成长 #价值感 #人生 #負面情緒 #情感 #性格 #情绪 #心理学 #心理諮詢師 #科普作者 #心理學 #心理壓力

糖丸儿们遇到过尴尬得头皮发麻、脚趾扣地的场面吗？ 图书馆里的响屁、挂在牙缝里，不知道跟谁打过照面的菜，都会让我们的羞耻感涌上心头。羞耻感是如此强烈的一种情绪体验 为什么我们这么容易就被它"淹没"或"击垮"？如何理解羞耻感与自尊的关系？又应该如何面对？ 带着这些疑问，一起跟小绿听听店长眼里的羞耻感吧~ ❤ 嘿，这里是安慰记心理小店，将心理学变成一种生活方式的地方。 喜欢我的频道就请点击订阅吧！ #安慰記心理小店 #科普 #羞耻 #性格 #心理諮詢 #情绪 #人际关系 #个人成长 #价值感 #人生 #負面情緒 #情感 #性格 #情绪 #心理学 #心理諮詢師 #科普作者 #心理學 #心理壓力

糖丸儿们觉得躺平跟摆烂有区别吗？ 躺平和摆烂，这两个流行用语，似乎被我们乐此不疲地用来描述自己。当你面对无尽的工作、充满着不确定的生活，会默默躺平，还是放弃摆烂呢？ 似乎这两个词确实有着微妙的不同，如果糖丸儿也产生了疑惑，想看看究竟哪个词更适合自己的心境。请一起跟店长踏上探索之旅吧~ ❤ 嘿，这里是安慰记心理小店，将心理学变成一种生活方式的地方。 喜欢我的频道就请点击订阅吧！ #安慰記心理小店 #科普 #躺平 #摆烂 #松弛感 #性格 #心理諮詢 #情绪 #人际关系 #个人成长 #价值感 #人生 #負面情緒 #情感 #性格 #情绪 #心理学 #心理諮詢師 #科普作者 #心理學 #心理壓力

糖丸儿们会期望，无需� 何暗语及暗示，TA人就可以get我们的想法吗？送上你恰好需要的生日礼物，恰好在你需要时为你送上热茶及可以依靠的肩膀。 在亲密的关系里，我们希望那些我们心里默默期待的小确幸能不言而喻地实现。我们内心深处总有一份对无需言语便能被懂得的渴望。 如果是自己要来的，便觉得意义变了。求来的，大家会要吗？一起听听看店长的见解吧~ ❤ 嘿，这里是安慰记心理小店，将心理学变成一种生活方式的地方。 喜欢我的频道就请点击订阅吧！ #安慰記心理小店 #科普 #需求 #理解 #性格 #心理諮詢 #情绪 #人际关系 #个人成长 #价值感 #人生 #負面情緒 #情感 #性格 #情绪 #心理学 #心理諮詢師 #科普作者 #心理學 #心理壓力

糖丸儿们相信玄学吗？ 中式算命、塔罗，似乎借助这些，我们会直接跳过近期总结复盘、探索内心想法、找到前进方向的整个步骤，能直接找到影响自己的部分。 尽管这些方式能为人们，提供一种从内心深处寻求平和与力量的途径。但渐渐地，我们可能演示我们的压抑和防卫。灵性方法是否可取，如何重构面对方式呢？ 跟小绿一起听听店长近期的感悟，了解下“灵性逃避”吧~ ❤ 嘿，这里是安慰记心理小店，将心理学变成一种生活方式的地方。 喜欢我的频道就请点击订阅吧！ #安慰記心理小店 #玄学 #灵性逃避 #性格 #心理諮詢 #情绪 #人际关系 #个人成长 #价值感 #人生 #負面情緒 #情感 #性格 #情绪 #心理学 #心理諮詢師 #科普作者 #心理學 #心理壓力

我们经常面临即时满足与延迟满足的抉择。著名的棉花糖实验：你会选择立刻吃掉一颗棉花糖，还是延迟满足，15分钟后额外得到另一颗棉花糖？ 在面对即时快乐的诱惑时，意志力往往备受挑战。快乐要是越快得到，便越容易被质疑。难道长程努力后得到的快乐“更好”？不可以即时满足吗？ 跟小绿一起听听店长怎么说吧~ ❤ 嘿，这里是安慰记心理小店，将心理学变成一种生活方式的地方。 喜欢我的频道就请点击订阅吧！ #安慰記心理小店 #满足 #快乐 #即时满足 #延迟满足 #内啡肽 #多巴胺 #性格 #心理諮詢 #情绪 #人际关系 #个人成长 #价值感 #人生 #負面情緒 #情感 #性格 #情绪 #心理学 #心理諮詢師 #科普作者 #心理學 #心理壓力

糖丸儿们有被别人模仿的经历吗？ 每次你买了新衣服，不久后对方也会穿着几乎一模一样的出现；你换了个新发型，没过几天，对方的发型也神奇地“变形”成了跟你一样的样子。 一刚开始，你或许还会觉得这种模仿是赞美，但渐渐地，这种无处不在的“影子”开始让你感到有些窒息。面对这样的模仿，我们又该如何开口？怎么应对呢？ 让我们拿好板凳，听听店长怎么说吧~ ❤ 嘿，这里是安慰记心理小店，将心理学变成一种生活方式的地方。 喜欢我的频道就请点击订阅吧！ #安慰記心理小店 #模仿 #个人空间 #自我价值 #自尊心 #性格 #心理諮詢 #情绪 #人际关系 #个人成长 #价值感 #人生 #負面情緒 #情感 #性格 #情绪 #心理学 #心理諮詢師 #科普作者 #心理學 #心理壓力

糖丸儿对“钱”是否有配得感呢？可能我们从小被教育花钱应该节俭，“钱要花在刀刃上”，慢慢地花钱欲望就被抑制了。 长大后进入职场，工作非常累，特别想奖励自己，但付款前总是反思，自己真的配吗？是不是别人跟我努力的程度是相同的，我不应该奖励自己呢？买大件时也会想，我值得用这么好的东西吗？ 如何提高花钱的配的感呢？请排排坐，跟小绿听听店长怎么说吧！ ❤ 嘿，这里是安慰记心理小店，将心理学变成一种生活方式的地方。 喜欢我的频道就请点击订阅吧！ #安慰記心理小店 #花钱 #自尊 #配得感 #性格 #心理諮詢 #情绪 #人际关系 #个人成长 #价值感 #人生 #負面情緒 #情感 #性格 #情绪 #心理学 #心理諮詢師 #科普作者 #心理學 #心理壓力

糖丸儿们有“选择困难症”吗？ 吃什么要纠结下，什么时候出门也需要纠结，更不用说是否要留在这段关系，以及选什么工作等.....选择真的好难.... 职业道路拓宽，人生通向旷野。时间应该如何利用，当下应该做什么？选择究竟有没有最优解？每种选择带来的好处，我能全都要吗？ 为什么我们总是会犹豫不决？怎么让自己接受现实，给出最终答案呢？ 听听店长讲讲心理学的好方法~ ❤ 嘿，这里是安慰记心理小店，将心理学变成一种生活方式的地方。 喜欢我的频道就请点击订阅吧！ #安慰記心理小店 #选择困难症 #纠结 #内耗 #选择 #亲密关系 #性格 #心理諮詢 #情绪 #人际关系 #个人成长 #价值感 #人生 #負面情緒 #情感 #性格 #情绪 #心理学 #心理諮詢師 #科普作者 #心理學 #心理壓力

糖丸儿们会害怕犯错吗？ 也许小时候因打破碗，而被父母辱骂、贬损的经历仍旧挥之不去，已经在我们的脑海里扎根，时至今日影响着我们，让我们恐惧 “犯错”。 在每一次为了不确定结果而努力的时刻，在每一次犹豫要不要尝试一件新事物的时候，犯错误的感觉总是在我们心头回响。 为什么我们会陷入这种困境？ 又该如何克服这种恐惧，客观地面对失败呢？一起听店长讲讲吧~ ❤ 嘿，这里是安慰记心理小店，将心理学变成一种生活方式的地方。 喜欢我的频道就请点击订阅吧！ 往期視頻推薦~ • 自律也是一种积极上瘾？ czcams.com/video/3WEQk-grYMw/video.html • 总是喜欢上得不到的人，我注定孤独终生？ czcams.com/video/42J0IHLoiAU/video.html • 卷不动又躺不平，如何找到人生角度？ czcams.com/video/SVe-bDzkw9E/vid...

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