Doctora Maria B
Doctora Maria B
  • 58
  • 983 086
❌"ME ESTANQUÉ", una EXCUSA por la que NO ADELGAZAS 😭 - [SOLUCIÓN]
✅Suscríbete y activa las notificaciones 🔔
👉🏽Cada semana una herramienta nueva para que logres el objetivo de #ADELGAZAR 1 KILO POR SEMANA,
🦣 Instagram: doctoramariab
🦣 Titkok: / www.tiktok.com/@doctoramariab?lang=es
🦣 Facebook: medicinaparalaestetica?locale=es_LA
En un proceso de adelgazamiento bien guiado NADIE SE ESTANCA. Lo único que te sacará de esa creencia es una poderosa herramienta que he denominado "ACCIÓN COHERENTE", la cual deber ser VOLUNTARIA, REPETITIVA Y PREMEDITADA.
Si la aplicas, tu cerebro recibirá el impulso eléctrico que necesita para crear nuevas conexiones neuronales que cambien la bioquímica de tu cuerpo y así logres entregar el peso que no te pertenece.
¿Quieres adelgazar con mi método "Los 5 No Negociables"?
📲 Comunícate con nosotros: wa.link/9nq3n5
📚 Adquiere la trilogía de libros de "La Domadora de Mamuts: www.buscalibre.co/libros/search/?q=maria+bernarda+vergara
#BajarDePeso #Sobrepeso #Obesidad #Nutrición #DoctoraMariaB
zhlédnutí: 221

Video

ADELGAZA con un MENÚ emocional
zhlédnutí 9KPřed dnem
Suscríbete y activa las notificaciones. Cada semana una herramienta nueva para que logres el objetivo de #ADELGAZAR 1 KILO POR SEMANA: 👀 Instagram: doctoramariab Titkok: / www.tiktok.com/@doctoramariab?lang=es Facebook: medicinaparalaestetica?locale=es_LA Un MENÚ EMOCIONAL es la herramienta médica para bajarle los niveles a tu sistema nervioso simpático y activa tu s...
PERDONAR para no cargar con un PESO QUE NO TE PERTENECE
zhlédnutí 2,2KPřed 8 měsíci
¿Sabías que aproximadamente el 52% de los pacientes que transitan con #obesidad o #sobrepeso han sufrido algún tipo de abuso? Esta información ha sido reportada por diferentes unidades científicas a nivel mundial. Si te sientes identificada/o con este mensaje o piensas que le puede ayudar a alguien más, no dudes en compartirlo. 🙏 Encuentra el libro "Emociones a la carta" de la doctora María Ber...
Cómo entregar el peso que no te pertenece mientras alivias tus cargas emocionales
zhlédnutí 14KPřed 2 lety
Te compartimos algunas partes del evento organizado por Panamericana con la Dra. María Bernarda Vergara a través de Zoom. Si quieres profundizar en el tema que se trató en esta ocasión y saber cómo entregar el peso que no te pertenece mientras alivias tus cargas emocionales, adquiere los libros de la Dra. María B. en: www.panamericana.com.co/ Síguenos en nuestras redes sociales para más conteni...
La Doctora María Bernarda Vergara en Bravíssimo en CityTv
zhlédnutí 3,8KPřed 3 lety
Te compartimos la entrevista a la Doctora María Bernarda Vergara del pasado 17 de mayo donde nos habla acerca de la relación de la comida con las emociones. - Si quieres entregar ese peso que no te pertenece de la mano de la Doctora, inscríbete: ⚠️ Próximo Plan de Entrega de Peso virtual "Los 5 No Negociables©" inicia este 2 de agosto del 2021 ⚠️ más info al WhatsApp 3102300244
#IGTV Lo Invitados De La Doctora María B
zhlédnutí 3KPřed 3 lety
#IGTV Lo Invitados De La Doctora María B
Entrevista En La Ventana VIP- Canal VIP- Dra. María B y Chichila Navia
zhlédnutí 1,9KPřed 3 lety
Entrevista En La Ventana VIP- Canal VIP- Dra. María B y Chichila Navia
LIVE Con La @DraMariaB e IntermediaCOL
zhlédnutí 3,7KPřed 4 lety
Hablando sobre el libro #LaDomoraMamuts
#IGTV Los Invitados De La Dra. MariaB - Chichila Navia y Hollam
zhlédnutí 5KPřed 4 lety
#IGTV Los Invitados De La Dra. MariaB - Chichila Navia y Hollam
Entrevista El Tiempo - Chichila Navia y María Bernarda Vergara
zhlédnutí 5KPřed 4 lety
Entrevista El Tiempo - Chichila Navia y María Bernarda Vergara
Los Invitados De La Dra. Maria B - Cecilia Besso
zhlédnutí 2KPřed 4 lety
Los Invitados De La Dra. Maria B - Cecilia Besso
Cita Con El Chef - Croquetas De Tilapia
zhlédnutí 6KPřed 4 lety
Cita Con El Chef - Croquetas De Tilapia
TIP #4 🎄No me subo de pesos en Diciembre🎄😇
zhlédnutí 4,3KPřed 4 lety
TIP #4 🎄No me subo de pesos en Diciembre🎄😇
Tip # 3 🎄🎄No me subo de peso en Diciembre🎄😇.🎄😇.
zhlédnutí 4,5KPřed 4 lety
Tip # 3 🎄🎄No me subo de peso en Diciembre🎄😇.🎄😇.
Tip #2 🎄no me subo de pesos en Diciembre🎄
zhlédnutí 4,9KPřed 4 lety
Tip #2 🎄no me subo de pesos en Diciembre🎄
Tip #1 No me subo de peso en Diciembre @doctoramariab y @chichilanavia
zhlédnutí 7KPřed 4 lety
Tip #1 No me subo de peso en Diciembre @doctoramariab y @chichilanavia
Cita con el chef y la doctora Maria B | Receta para la cena con Francia Montes
zhlédnutí 19KPřed 4 lety
Cita con el chef y la doctora Maria B | Receta para la cena con Francia Montes
Cita con el chef y la doctora Maria B | Segunda receta para la media tarde con Chichila Navia
zhlédnutí 19KPřed 4 lety
Cita con el chef y la doctora Maria B | Segunda receta para la media tarde con Chichila Navia
Cita con el chef y la doctora Maria B | Receta para la media tarde con Chichila Navia
zhlédnutí 26KPřed 4 lety
Cita con el chef y la doctora Maria B | Receta para la media tarde con Chichila Navia
Tip 3. Ayuno intermitente, dietas y tips para ser portada de revista.
zhlédnutí 16KPřed 4 lety
Tip 3. Ayuno intermitente, dietas y tips para ser portada de revista.
Tip 2. Ejercicios para llegar al peso esbelto.
zhlédnutí 14KPřed 4 lety
Tip 2. Ejercicios para llegar al peso esbelto.
Tip 1. Ejercicios para llegar al peso saludable.
zhlédnutí 38KPřed 4 lety
Tip 1. Ejercicios para llegar al peso saludable.
La Doctora Maria B responde junto a Chichila y Hollman
zhlédnutí 6KPřed 4 lety
La Doctora Maria B responde junto a Chichila y Hollman
Chichila Navia y Hollman Naranjo en los invitados de la Doctora Maria B.
zhlédnutí 8KPřed 4 lety
Chichila Navia y Hollman Naranjo en los invitados de la Doctora Maria B.
Tip 5: Organización
zhlédnutí 9KPřed 4 lety
Tip 5: Organización
Tip 4: Disciplina
zhlédnutí 11KPřed 4 lety
Tip 4: Disciplina
Tip 3: Constancia
zhlédnutí 12KPřed 4 lety
Tip 3: Constancia
Tip 2: Voluntad
zhlédnutí 15KPřed 4 lety
Tip 2: Voluntad
Tip 1: Conciencia
zhlédnutí 17KPřed 4 lety
Tip 1: Conciencia
Los 5 no negociables del alma
zhlédnutí 26KPřed 5 lety
Los 5 no negociables del alma

Komentáře

  • @AtaraLopez
    @AtaraLopez Před 2 hodinami

    Gracias Sra. Por compartir su conocimiento con nosotros.

  • @yulilorenamendez8835
    @yulilorenamendez8835 Před 2 hodinami

    Mi fuerZa de voluntad es muy debil

  • @irisquinonez3368
    @irisquinonez3368 Před 2 hodinami

    Gracias Doc ❤

  • @patriciaabaunza4841
    @patriciaabaunza4841 Před 8 hodinami

    A veces me subo de peso y vuelvo y bajo

  • @niatorres6226
    @niatorres6226 Před 2 dny

    Hola en donde puedo adquirir el libro?

  • @stellaquevedo2276
    @stellaquevedo2276 Před 9 dny

    Dios le triplique con sabiduría y muchísimo entendimiento eres un gran ser humano al haser todo lo que hase por todos nosotras que nos afecta tanto mil bendiciones

  • @alejandramarcelaespanolgal7054

    Gracias Doctora debo volver a conectar con mi menú emocional.

  • @YULICAZ
    @YULICAZ Před 10 dny

    Eres maravillosa, estoy muy pendiente de las inscripciones para el otro año

  • @user-bj7xk7gj2c
    @user-bj7xk7gj2c Před 10 dny

    Gracias 🫂, volveré a centrarme en mi menú emocional.

  • @patriciaabaunza4841
    @patriciaabaunza4841 Před 12 dny

    Gracias por qué uno no se cuida que por la edad lo creé una que no es importante

  • @patriciaabaunza4841
    @patriciaabaunza4841 Před 12 dny

    Gracias por esos consejos

  • @patriciaabaunza4841
    @patriciaabaunza4841 Před 12 dny

    1:03 si oro en mañana

  • @patriciaabaunza4841
    @patriciaabaunza4841 Před 12 dny

    1:01 gracias doctor

  • @alexandrasancarog
    @alexandrasancarog Před 13 dny

    Gracias, Gracias, Gracias

  • @melvalopez5477
    @melvalopez5477 Před 13 dny

    Gracias mil.

  • @belentarazona9947
    @belentarazona9947 Před 13 dny

    Hola doc María B me parece super los pasos a seguir ❤❤❤❤❤❤❤

  • @jeanethhuertascastro7845

    Hola Dra. Muchas gracias por esas recomendaciones Un abrazo Grande 🤗

  • @irisquinonez3368
    @irisquinonez3368 Před 13 dny

    ❤❤❤

  • @delsysanchez4169
    @delsysanchez4169 Před 13 dny

    Que maravilla Dra Maria B. Me encanta este menú emocional.❤

  • @angelamariagarciarozo5140

    Muchas gracias

  • @lilianaherrenoa8151
    @lilianaherrenoa8151 Před 13 dny

    Gracias, estoy en el proceso, debo vencer mis excusas

  • @esmeraldanino4134
    @esmeraldanino4134 Před 13 dny

    Seguir estos pasos de manera consciente nos enfoca, cuando pensamos sobre todo en los Mamuts del día sabiendo que cualquiera de estos quedó en el pasado y no ponerlo en primer lugar para llenar mi tristeza con comida, es ahí cuando vamos dando el paso hacia la gratitud, pensar en nosotros como personas grandiosas y por ende hacer los cambios necesarios hacia una salud física, mental y emocional cada vez mejor. Bailar, bailar, bailar, la vida es un suspiro.

  • @lucymancera9034
    @lucymancera9034 Před 15 dny

    Lucy necesito una cita

  • @Fayri1305
    @Fayri1305 Před 16 dny

    Donde conseguimos a hofman ?

  • @user-ot3pq1kj5q
    @user-ot3pq1kj5q Před 2 měsíci

    Cuanto vale la consulta y un tel

  • @patricialuna871
    @patricialuna871 Před 2 měsíci

    Más allá del libro no invirtian su valioso dinero en éste "método" que no es más que otra dieta restrictiva más 😢

  • @patricialuna871
    @patricialuna871 Před 2 měsíci

    Mi experiencia FATAL con este " método" Es una dieta restrictiva más y lo más peligroso esq fomenta, detona y refuerza conductas que producen trastornos de la conducta alimentaria MUCHO OJO no se dejen engañar

  • @yennyzarate5468
    @yennyzarate5468 Před 2 měsíci

    muchas gracias por receta no soy muy diestra en la cocina pregunto si puedo llevar preparado esto desde la mañana al trabajo es decir la salsa no se oxida los camranes los puedo calentar en microondas?

  • @Andreabe01
    @Andreabe01 Před 2 měsíci

    👏🏼👏🏼👏🏼

  • @haidygomez-eo6fi
    @haidygomez-eo6fi Před 2 měsíci

    Hola Doctora, mil gracias por su motivación e interés. deseo bajar de peso y comenzare a seguirla, sin embargo tengo una pregunta. El tinto que tan bueno o malo es?? y si se consume en cantidad produce manchas en la cara? gracias

  • @yanethrodriguez3870
    @yanethrodriguez3870 Před 2 měsíci

    Te sugiero hacer un vídeo sobre el ayuno intermitente

  • @yanethrodriguez3870
    @yanethrodriguez3870 Před 2 měsíci

    Se entrega la responsabilidad sin perdonar, de acuerdo a las constelaciones familiares, el abuso no se perdona, se deja la culpa con el abusador y el niño queda con la inocencia.

  • @rosalbacepeda9858
    @rosalbacepeda9858 Před 3 měsíci

    Puedo reemplazar la espinaca por acelgas?

  • @adrianaariza8353
    @adrianaariza8353 Před 3 měsíci

    Y si a la media tarde solo apetece algo dulce ??? 😢

  • @erikaguerrero9350
    @erikaguerrero9350 Před 3 měsíci

    Muchas gracias doc por darnos tanto, esperamos más vídeos como estos, como sanar de verdad 😊 con la pareja

  • @dianacarolinalondonobermud101

    Y cuales son

  • @dianacarolinalondonobermud101

    Y cuales son

  • @dianacarolinalondonobermud101

    Y cuales son

  • @dianacarolinalondonobermud101

    Y cuales son

  • @dianacarolinalondonobermud101

    Y cuales son

  • @dianacarolinalondonobermud101

    Y cuales son

  • @dianacarolinalondonobermud101

    Y cuales son

  • @dianacarolinalondonobermud101

    Y cuales son

  • @claudiafuerrte762
    @claudiafuerrte762 Před 4 měsíci

    Gracias Dra. por compartir su conocimiento con nosotros 🫰🙏

  • @rosauracolmenares7408
    @rosauracolmenares7408 Před 4 měsíci

    Hola buenas noches Doctora. Soy gordita del tronco hacia arriba, que debo hacer por favor. Y gracias

  • @patriciaabaunza4841
    @patriciaabaunza4841 Před 4 měsíci

    Estoy en sobre pedo y soy impertensa colon inflamado higado grazo y quiero entrgar mi pedo tengo 63 años y tengo todo el tiempo pero no tengo el dinero

  • @patriciaabaunza4841
    @patriciaabaunza4841 Před 4 měsíci

    Deveria aver un doctor para los estrato 1 y 2 no es wue nos precumemos por plata es que no hay

  • @angelasanchez3647
    @angelasanchez3647 Před 6 měsíci

    Pero como va a saber el metabolismo la. Hora en que yo me como una fruta?

  • @Lacasadeverito
    @Lacasadeverito Před 6 měsíci

    Las encontré hace unos días, y estoy encantada, me emociona encontrar a personas que me entienden ❤️❤️😭

  • @edithconstanzasoler
    @edithconstanzasoler Před 6 měsíci

    Gracias Doctora por tus consejos. Me gustaría tener más recetas para las medias mañanas y medias tarde. Estoy desde Santa Marta. Gracias.