- 22
- 45 120
Filip Stanek
Poland
Registrace 21. 10. 2021
Wyprawy małe i duże... :)
Ekwipunek Na Główny Szlak Beskidzki
Rzeczy które biore a pominąłem na filmie to:
Piankowa kulka do masażu
płaszcz przeciwdeszczowy
ładowarka do go pro i telefonu
2 worki foliowe na stopy pod prysznic
krem przeciwsłoneczny
Mini ręcznik
Książeczka got pttk
Pieniądze w gotówce
Piankowa kulka do masażu
płaszcz przeciwdeszczowy
ładowarka do go pro i telefonu
2 worki foliowe na stopy pod prysznic
krem przeciwsłoneczny
Mini ręcznik
Książeczka got pttk
Pieniądze w gotówce
zhlédnutí: 205
Video
Chce Przebiec Głowny Szlak Beskidzki 500km
zhlédnutí 207Před 6 měsíci
Chce Przebiec Głowny Szlak Beskidzki 500km
Przebiegłem Sam Ponad Pół Polski
zhlédnutí 693Před 11 měsíci
Krwiak/odcisk powstał na skutek za małych butów ktore byly większe o 2 rozmiary lecz po paru dniach i wielu km stały sie poprostu za małe poprzez zbyt spuchnietą stope,ze wzgledu na wszystkie rzeczy które taszczyłem na plecach z przyczyn wagowych nie moglem miec 2 par butów Pozdrawiam! :)
Ekwipunek Na Bieg Przez Całą Polskę 700Km
zhlédnutí 345Před rokem
Ekwipunek Na Bieg Przez Całą Polskę 700Km
Lecę Do Sztokholmu | Zwiedzanie Miasta! Odc1
zhlédnutí 455Před rokem
Lecę Do Sztokholmu | Zwiedzanie Miasta! Odc1
Rzeka Krutynia Kajakiem / No To W Droge
zhlédnutí 2,4KPřed 2 lety
Rzeka Krutynia Kajakiem / No To W Droge
Ekwipunek na trzydniową wyprawe kajakiem | NO TO W DROGE
zhlédnutí 872Před 2 lety
Ekwipunek na trzydniową wyprawe kajakiem | NO TO W DROGE
VLOG 3 Kajakiem Po Mazurach/Nowy Kajak
zhlédnutí 499Před 2 lety
VLOG 3 Kajakiem Po Mazurach/Nowy Kajak
MAZURY KAJAKIEM | MINI WYPRAWA KAJAKOWA
zhlédnutí 1,3KPřed 2 lety
MAZURY KAJAKIEM | MINI WYPRAWA KAJAKOWA
KAJAKIEM NA MAZURACH | RECENZJA KAJAKA INTEX EXPLORER K2\\STANEKVLOG
zhlédnutí 3,8KPřed 2 lety
KAJAKIEM NA MAZURACH | RECENZJA KAJAKA INTEX EXPLORER K2\\STANEKVLOG
Powodzenia!
Powodzenia, trzymamy kciuki🏃♂️🏃♂️🏃♂️
Jak chcesz juz tak minimalizować ekwipunek to może rozważ: - czy potrzebujesz wszystkie maści. (może warto zaopatrzyć sie w krem przeciwsłoneczny/ longsleeve żeby chroniło przed słońcem całe ręce aż pod szyję) - czy aż tyle potrzeba suplementacji - ja szedłem (wiem bieganie co innego, każdy organizm jest inny i dużo tez zależy od pogody bo jak będzie skwar to będziesz sie więcej pocił) na samej multiwitaminie + elektrolitach (był tam tez magnez). EDIT TA MELATONINA TO BADZO DOBRY POMYSL BO MI Z BOLU STÓP CIEZKO BYŁO ZASNAC. - czy opłaca sie nosić żele na kilka dni na przód - sklepów nie brakuje na trasie - ja miałem baniak 2 litrowy na wodę i praktycznie zawsze mi tyle starczało (nie wiem jaki masz stosunek do energetyków ale ja np mieszałem sobie 0.5l energetyka na 0.5/1l wody i bardzo fajnie mi sie to sprawdzało) Jak będziesz spał w agroturystykach to w większości możesz sobie zamówić posiłek jak wspomnisz o tym właścicielom - obiadokolacja/śniadanie/prowiant na cały dzień - myślę że to bardzo istotna kwestia jeżeli chodzi o niedziele - chyba że akurat wypadnie Ci w większym mieście to na pewno dużo ułatwia. Czasem też może być ciężko z zakupami w późniejszych godzinach bo część tych sklepów może być zamykana stosunkowo wcześnie czytaj 19-21 a znając życie możesz kończyć dzień później/ zaczynać kolejny przed otwarciem sklepów. Tutaj też są pomocni właściciele agroturystyk bo mogą Ci zrobić przysługę i zrobić jakieś zakupy - warto mieć w głowie co chcesz jeść bo potem tak na szybko jak to w trasie to mało co przychodzi do głowy. Klapki/Japonki fajne rozwiązanie , aby wieczorem zdjąć buty i iść w nich na zakupy, pod prysznic, a w ciągu dnia mieć na czym usiąść bo jak pada cały dzień albo zacznie tak nawalać to przynajmniej masz na czym suchym usiąść pod jakimś drzewem. Kijki nie wiem jak wygląda poruszanie sie z nimi w biegu i chyba nic o nich nie wspominałeś, ale kurde powiem Ci ze miejscami naprawdę usprawniają poruszanie się zwłaszcza jak jest mokro, ślisko, błoto, ciało zmęczone a Ty musisz nakur****. Powodzenia i Zdrowia!
Na wstępie pieknie dziękuję za tak dlugi komentarz! Widze że Pan wie o czym mówie wiec już śpieszę z odpowiedziami Co do maści to niestety lub stety ale potrzebuje ich mianowicie masc bengay jest niesamowity bo rozgrzewa mięsne a masc voltanatura działa na spiete miesnie po calym dniu wysilku te maści są mega przetestowane przezemnie jak i przez moich znajomych ktorzy naprawde duzo trenują,ta najwieksza z maści jest na obtarcia,dużo lepsza niż wazelina wiec naprawde jest sprawdzona dlatego biore.Z żelami to ma Pan absolutną racje ale te zele są z wyższej półki i ich ilosc starczy mi na 5 dni a reszte dośle wiec nie biore wszystkiego na wszystkie dni.Tym razem śpie po schroniskach ktore mam już ogarniete wiec o to sie nie martwie bo jak pokazal mi bieg przez Polske "logistyka"to najważniejsza rzecz.Klapki japonki,sandalki itp to super sprawa jednak waga waga i jeszcze raz waga.Na ten moment waga nie jest mega niska ale duuużo niższa niz rok temu na ten moment biore wszystko co mi potrzebne i z czego bede korzystał.Bardzo dziekuje za komentarz i serdecznie pozdrawiam ! Ps.Co do kijów to dużo o nich myślałem ale jednak przy takim biegu/chodzie pracują również ramiona co laczysie z wiekszą ilością spalonych kalorii.W połowie biegu podkleje rzepke tejpami jeśli zajdzie taka potrzeba.Wszystko w rękach Boga ze tak powiem! 🤙💪🫡🏃
@@FilipStanek97 powodzenia i czekam z niecierpliwością na wyniki biegu!
Lecisz Stanuś! Powodzenia!
@@TheGandziaCK prosteee ze tak ! Dziękuję 🤙💪
W którym miejscu byłeś na plaży? 🏕️🏖️
Z tego co pamiętam bylo to Sztutowo ;)
Ta kyrwe z koparki to najebać tylko
Hej, niezły materiał a napewno świetna przygoda, natomiast intresuje mnie jak ogarnąć zapotrzebowanie na prąd może dałbyś jakies wskazowki byłbym wdzięczny.Przerabiamy jakieś powerbanki solarne ale to totalna lipa, dzięki i pozdrawiam
Cześć witam serdecznie co do energii z powerbanków to ja mialem 3 lub 4 powerbanki z czego 1 nie działał :D jeden duży 30tysiecy i pamietam że został mi praktycznie jeden w polowie naladowany ponieważ ja używalem telefonu tylko na wieczór doslownie na 10 min i to tyle :) dlatego polecam pare powerbanków i problem energii z głowy pozdrawiam serdecznie 💪👍🤙
Ja mam ten sam kajak😊
Pozdrawiam ;) 🤙👍💪
A co ty się przejmujesz komentarzami innych 😂😂😅 Jak przejmujesz się innymi jesteś niewolnikiem 😅 Ja żyje wlasnym zyciem i na wlasnych zasadach i nie obchodzą mnie inni ludzie 😅.
Super!!! Chyba też spróbuję 😊
Przygotowany do SERE ?
troche tak bez sensu, płyniesz i mało mówisz gdzie jesteś, z Krakowa dosłownie 1 sek migawka Wawelu, z Warszawy nic... powinieneś takie miejsca pokazać.
Cześć, ja z pytaniem: jak to jest z legalnością takiego biwakowania? Bo sam się zastanawiam nad takim wyjściem, ale przy okazji nie chcę zarobić mandatu. Pozdrawiam.
"Nocleg w lesie poza miejscem do tego wyznaczonym moze skonczyc sie mandatem do 500zl" takie informacje znalazłem na internecie z mojego punktu widzenia to jesli nie stwarzasz niebezpieczenstwa podpalenia lasu i "normalnie" bytujesz oraz pozostaniesz nie zauważony To wszystko powinno być dobrze 💪🤙 Pozdrawiam ! ;)
Trafiłem przypadkiem ale urzekła mnie Twoja fascynacja naturą :) filmik super a te efekty pogodowe mega! dziś cały dzień spędziłem na rowerze i gotowaniu kawy i obiadu nad jeziorkami, więc doskonale Cię rozumiem, pozdrawiam
Pięknie dzieki za kom ! Pozdrawiam ;)
Witam W jakim terminie płynąłeś ??
Poczatek sierpnia 2022r pozdrawiam ! ;)
pozytywny gosc ... fajnie sie oglada
Dzieki serdeczne pozdrawiam ! ;)
Zamiast jeden odc rob kilka i dluzsze bo fajnie sie to oglada
Dzieki pozdrawiam ! ;)
Kozak z Ciebie👍💪😎
Dzieki pozdrawiam ;)
Hey siema. Mam pytanie, mam zamiar tez z psem latac na wypady, jak go zabezpieczasz na noc? Chce z swojm latac i szukam rady
Cześć witam serdecznie! Ja ze swoim psem bylem raz nad morzem na biwaku i bardzo źle to zniosla tak zle ze musialem wracać bo nie potrafila siedziec w namiocie i wiecznie piszczała poprostu sie stresowała wiec niestety rady nie ma zalezy od psa wszystko najlepiej zaczac od malych biwakow w ciagu dnia i stopniowo przyzwyczajac psa do wypadu na noc :) Pozdrawiam !
Jakiej firmy masz kajak
Oj szczerze juz nie pamietam na kanale mam filmik o nim zapraszam ;)
Tak już widziałem i wiem coś podobnego szukam @@FilipStanek97
Ja w tym roku chcę atakować Wisłę ale zobacze jak będzie SYTUACJA MELIORACYJNA bo na tą chwilę to raczej zapowiada się powódź
@@user-xy4jy2un1r O to zazdroszcze mega Wisła ma cos w sobie co przyciąga! Ja chcialbym ją przepłynąć jeszcze raz kiedys.Pozdrawiam udanej podróży ;) 🤟💪🤙
No Panie filmy z lasu to ja wcìągam jak świeże bułeczki. Nagrywaj ,to ma sens... tak naprawde ludzie lubią przyrode,łono natury,bo to równs się przygoda. Pamiętam twój film z plaży ,super sprawa. Rzeczywiscie przygody za nie wielkie pieniądze inspitują,żeby samu wyjść coś porobić . Serdecznie Cię Filipie pozdrawiam i nagrywaj takie wypady 😊
Bardzo dziekuje ! Serdecznie pozdrawiam 🤙👍💪
Tak sobie ostatnio myślałem o filmowaniu na CZcams. Jak to jest? Gość pół Polski przebiegnie i ma kilkaset wyświetleń, kto inny sfilmuje, jak rzyga po jakimś żarciu i leci w setki tysięcy albo i lepiej. Algorytmy CZcams czy ludzie po prostu mają jakieś inne preferencje?
Witam serdecznie! Szczerze musze powiedzieć kapitalny komentarz bo sam bardzo długo i dużo o tym myślałem dlaczego tak jest i myśle że algorytmy napewno mają w tym sens ale jednak dzisiaj ludzie wolą kontent rozrywkowy bo to sie lepiej oglada zamiast chlopa ktory chce przebiec Polske itp itd w mojej opinii głupota dzisiaj jest w modzie jak nigdy dotąd ale szczerze musze przyznać ze te kilkaset wyświetleń pod filmikami z ktorych jestem naprawdę dumny cieszą bo to oznacza że jeszcze są ludzie tacy jak ty którzy wolą normalność w tym świecie... Dziekuje bardzo za komentarz i Pozdrawiam ;)
@@FilipStanek97 Hej, kilkaset to mało jednak. Ma też wpływ na algorytmy, kto jak często publikuje. Zauważ, że czasem twórcy puszczają byle co, żeby tylko utrzymać regularność w nagrywaniu i przez to wpłynąć na algorytmy. Niestety przez to spada jakość materiałów. Sam widzę u siebie taki schemat, że czas coś nagrać, ale staram się, żeby to było coś przydatnego dla innych, a nie wychylanie piwa i parówka nad ogniem. Z kolei jak jest mało wyświetleń i brak nowych subów, to trochę podcina skrzydła do dalszej pracy. Na pewno początki są trudne, ale nie będę puszczał badziewia, żeby oglądalność poszła w górę... PS: Pytanie kolejne, czy algorytmy sugerują się widzami, co oni oglądają, czy też bardziej sugerują widzom, co mają oglądać...
@@PozaDomem powiem Ci że ja te filmy traktuje jako pamiątkę i nie za bardzo rozmyślam o tym aby dodawac filmiki co chwile by algorytm śmigał itp tylko pamiątka jak ktos oglada i cos z tego wynosi to też super przy okazji :)
@@FilipStanek97 Najważniejsze, żeby mieć z tego przyjemność. Ja nagrywam, a co z tego wyjdzie, zobaczymy.
@@PozaDomem dokladnie tak jak mówisz pozdrawiam ! 💪👍
Wielki szacun wspaniała przygoda ja w tym roku piąty raz na Wisłe
Mega zazdroszcze też kiedyś chciałbym ponownie ją przepłynąć 🫡
Dwa pytania: - kiedy planujesz biec? - ile dni planujesz biec?
-Okolice czerwca -Około 9 dni
@@FilipStanek97 śmieszne jest to bo podobnie jak Ty planuje się udać na GSB w tym roku. Jakoś na przełomie maj/czerwiec, tylko ja planuje przejsc a nie biec no i tak zakładałem do 12 dni, chociaż może jakbym się pod to przygotował to i w 9 by dało radę :D…
@@jedrzej2062 o prosze w takim razie do zobaczenia na szlaku ! ;) 💪
@@FilipStanek97i się nie spotkaliśmy… wlasnie wracam z GSB 😢😂
@@jedrzej2062 Witam niestety przez problemy z wolnym w pracy smigam dopiero na urlopie wiec 16 lipiec 🤙
Ty masz jakies ograniczenia? :D powodzenia 🎉
Heheh oj napewno :D Pozdrawiam ;)
Powodzenia ;)
Dzieki :)
Pozdro 🔥
Essa ❤️
Powodzenia!! 💪🙌
Bardzo dziekuje ;)
No Stary wielki szacun :) życzę wielu dobrych pomysłów na wyzwania ;) pozdrawiam
Serdeczne dzieki za wsparcie ! Pozdrawiam ;) 🤙
Siemka wytrwałości wariacie💪💪
Dzieki wielkie ! ;)
Krutynia, to był mój pierwszy spływ, jeszcze za dzieciaka 30 lat temu. Tempo jednak mieliśmy zupełnie inne, bo pamiętam, że płynęliśmy przez tydzień. Już wtedy było tam dużo ludzi. Dzięki za film. Pozdrawiam.
Pozdrawiam ! :)
Kraków - Gdańsk kajakiem. Solo. 4 lata temu. Potwierdzam; na Wiśle bywają wiatry, które potrafią wyrwać z ręki wiosło, gdy pióro się źle ułoży. I że zawsze jest pod wiatr. A w środku słonecznego dnia ciężko wygrać ze snem. Natomiast kryzys psychiczny następuje mniej więcej po tygodniu płynięcia, fizyczny - w zależności od kondycji i przygotowania. Ja popłynąłem bez jakiegokolwiek przygotowania. Jestem po 50-tce. Kilka porad; najlepsza pora na rozpoczęcie spływ to koniec maja/pierwsze dni czerwca, co zwiększa szanse na w miarę wysoką wodę. Płynie się od 8.00 do 20.00, w południe dobrze jest zrobić godzinną przerwę na kawę, ale przede wszystkim na schłodzenie organizmu, czyli kąpiel. Oczywiście twarz trzeba smarować filtrem, kark i głowę chronić kepi lub chustą, nie zawadzi przy tym ich moczyć co godzinę. Czujna obserwacja wody to bezpieczeństwo, słuchawki w uszach nie przeszkadzają, zwalczają monotonię. Do tego dwa duże powerbanki (łączni ok. 1 kg), które okazjonalnie można na trasie przez noc gdzieś/u kogoś podładować. I jeszcze, że Wisła w górnym biegu jest beznadziejna, w środkowym najciekawsza, a dolnym najbardziej nudna. Rok później Wrocław-Szczecin kajakiem. Solo. Inaczej, ale także podróż życia.
ja w tym roku splynolem tak na probe z grudzidza do gdansk i stwierdzilem ze to jest to cos zajebistego za ro tez plyne i przede wszystkim przestalem sluchsc takich ludzi ktorzy siedzi i nic nie robia zeby zmienic swoje zycie a pouczaja inniych jak maja zyc
Dokladnie tak jak mowisz nie słuchać ludzi ! Pozdrawiam ;)
Mega inicjatywa i szacunek za hart ducha. Sam tez lubię sobie dawać wyzwania w podobnym stylu jak Ty i robię sobie z nich pamiątkowe filmy (może nie aż tak ogromne jak Ty, ale tez niemałe :D). Oglądając Twoje filmy czuje się trochę jakbym oglądał samego siebie. Takie wyzwania-filmy w pełni zrozumie tylko ten kto po prostu wyznaczył sobie cel i szedł do niego cały czas od rana do nocy aż osiągnie cel. Te chwile zwątpienia, bólu, nudy... - trzeba być naprawdę koneserem ,,nudnego'' krajobrazu, aby przetrwać takie wyzwania i ich pragnąć. Pozdrawiam z szarej jesieni w oczekiwaniu na dni kiedy drzewa pokryją liście. PS kto wie może kiedyś się na jakiejś trasie przetniemy. Pozdrawiam!
O kurczeee Pięknie dziękuję za tak ładne i trafione słowa naprawde ! Coś niesamowitego czytać takie coś ... Również życzę spełniania marzeń bo mówią że tylko raz sie żyje pozdrawiam serdecznie Cześć!
zachowujesz się jak dziewica tragizujesz przesadzasz i wogole szkoda oglądać
Dziękuję pozdrawiam ;)
Dobra robota wariacie💪💪pozdrawiamy a w wolnej chwili zapraszamy do Nas na jakiś seansik😁
Piękne dzięki pozdrawiam ! ;)
Bardzo dobrze , wiesz ilu bezdomnych zamieszkałoby na plaży ile pól namiotowych w okresie wakacji by tam powstało .
Świetnie się ogląda twoje filmy .🍻 z fartem kolego 💪
Pieknie dziekuje pozdrawiam ! 🤙
Gdzie kupiłeś tę plandekę?
Chyba sklep biedronka pozdrawiam :)
"Nie wszystko co się liczy da się policzyć i nie wszystko co da się policzyć się liczy" A.Einstein
Pasowałoby jakieś czeskie szanty do tego ...!
Zajebista wyprawa ! Do końca życia będziesz o niej opowiadał !
Serdecznie dziekuje :) oj to prawda ogromne emocje towarzyszą mi do dzisiaj jesli o tym mysle wiec uważam że tak już zostanie do końca pozdrawiam ! ;)
Filip po tych kąpielach w Wiśle zrobiles bafania epidemiologiczne? Pozdrawiam
Totalnie żadnych badań nie robilem :D Pozdroo
Siema Filip tu Boguś pozdrawiam.Ale jesteś pierdolnięty wariacie
Haha siemanooo ! ;)
Kajak jest zrobiony z włókna szklanego możesz napieprzać w niego młotem a on i tak nie pęknie także jak wpłyniesz na jakiś kamyczek to nie ma prawa się mu nic stać więc luz
Dokladnie tak jak mówisz...ale szkoda że wtedy tego nie wiedziałem bo trochę stresu sie na jadlem 🤣
Skąd pochodzi przesłanie "Nigdy przenigdy..." ?
Z mojej głowy pozdrawiam ;)
@@FilipStanek97 To- gratuluję! (Nie powstydziłby się go- największy filozof!
@@tadeuszmichalski3913 hehe pewnie źe tak pozdrawiam trzymaj sie dzieki za kom ! ;)
Bardzo dobry z Ciebie chłopak Filip oglądam z przyjemnością 🤩 Subik poleciał 💪 Nagrywaj więcej
Wielkie dzieki :) Pozdrawiam
Kolego jesteś wielki 👏
Pieknie dziekuje! Pozdrawiam ;)
👍
👍