Анастасия Капитанова
Анастасия Капитанова
  • 70
  • 15 532
Техника по работе с болью и восстановлению ресурса.
Из видео вы узнаете, как восстановить ресурс и поработать с болью.
~~~~~~~~~~~~~~~~~
Я, Анастасия Капитанова, клинический кризисный психолог, специалист по психосоматике.
Я многодетная мама и жена, более 7 лет практики, более 300 часов личных консультаций.
Подписывайтесь на канал:
t.me/anastasikapitanova
там вас ждут подарки 🎁
zhlédnutí: 13

Video

Как перестать себя ругать. Как избавиться от самоедства.
zhlédnutí 557Před 9 hodinami
Из видео вы узнаете, как перестать ругать себя. Я, Анастасия Капитанова, клинический кризисный психолог, специалист по психосоматике. Я многодетная мама и жена, более 7 лет практики, более 300 часов личных консультаций. Подписывайтесь на канал: t.me/anastasikapitanova там вас ждут подарки 🎁
Как убрать боль из тела. Техники самопомощи.
zhlédnutí 18Před 14 hodinami
Из видео вы узнаете еще одну технику самопомощи при боли. Я, Анастасия Капитанова, клинический кризисный психолог, специалист по психосоматике. Я многодетная мама и жена, более 7 лет практики, более 300 часов личных консультаций. Подписывайтесь на канал: t.me/anastasikapitanova там вас ждут подарки 🎁
Техника самопомощи при работе с болью
zhlédnutí 8Před 21 hodinou
Из видео вы узнаете, как самому работать с любой болью. Я, Анастасия Капитанова, клинический кризисный психолог, специалист по психосоматике. Я многодетная мама и жена, более 7 лет практики, более 300 часов личных консультаций. Подписывайтесь на канал: t.me/anastasikapitanova там вас ждут подарки 🎁
Как помочь себе справиться с тревогой и страхом
zhlédnutí 34Před dnem
Из видео вы узнаете еще одну технику по работе с тревогой, страхом, панической атакой. Я, Анастасия Капитанова, клинический кризисный психолог, специалист по психосоматике. Я многодетная мама и жена, более 7 лет практики, более 300 часов личных консультаций. Подписывайтесь на канал: t.me/anastasikapitanova там вас ждут подарки 🎁
Как справиться с тревогой
zhlédnutí 106Před dnem
Из видео вы узнаете, как справиться с тревогой. Я, Анастасия Капитанова, клинический кризисный психолог, специалист по психосоматике. Я многодетная мама и жена, более 7 лет практики, более 300 часов личных консультаций. Подписывайтесь на канал: t.me/anastasikapitanova там вас ждут подарки 🎁
Как правильно ругать ребенка
zhlédnutí 226Před 14 dny
Из видео вы узнаете, как правильно ругать ребенка. Я, Анастасия Капитанова, клинический кризисный психолог, специалист по психосоматике. Я многодетная мама и жена, более 7 лет практики, более 300 часов личных консультаций. Подписывайтесь на канал: t.me/anastasikapitanova там вас ждут подарки 🎁
Как вырастить из ребенка сильную личность
zhlédnutí 235Před 14 dny
Из видео вы узнаете, как вырастить из ребенка сильную и смелую личность, как научить быть самим собой. Я, Анастасия Капитанова, клинический кризисный психолог, специалист по психосоматике. Я многодетная мама и жена, более 7 лет практики, более 300 часов личных консультаций. Подписывайтесь на канал: t.me/anastasikapitanova там вас ждут подарки 🎁
Техника на сон, избавление от мыслемешалки в голове
zhlédnutí 1,7KPřed 14 dny
Из видео вы узнаете, как избавиться от ментальной жвачки перед сном, как остановить мыслемешалку. Я, Анастасия Капитанова, клинический кризисный психолог, специалист по психосоматике. Я многодетная мама и жена, более 7 лет практики, более 300 часов личных консультаций. Подписывайтесь на канал: t.me/anastasikapitanova там вас ждут подарки 🎁
Как восстановить эмоциональную связь с братьями и сестрами
zhlédnutí 74Před 21 dnem
Из видео вы узнаете про эмоциональную связь со своими близкими. Я, Анастасия Капитанова, клинический кризисный психолог, специалист по психосоматике. Я многодетная мама и жена, более 7 лет практики, более 300 часов личных консультаций. Подписывайтесь на канал: t.me/anastasikapitanova там вас ждут подарки 🎁
Как восстановить эмоциональную связь с папой
zhlédnutí 109Před 21 dnem
Из видео вы узнаете про эмоциональную связь со своими близкими. Я, Анастасия Капитанова, клинический кризисный психолог, специалист по психосоматике. Я многодетная мама и жена, более 7 лет практики, более 300 часов личных консультаций. Подписывайтесь на канал: t.me/anastasikapitanova там вас ждут подарки 🎁
Как восстановить эмоциональную связь с мамой
zhlédnutí 56Před 21 dnem
Из видео вы узнаете про эмоциональную связь со своими близкими. Я, Анастасия Капитанова, клинический кризисный психолог, специалист по психосоматике. Я многодетная мама и жена, более 7 лет практики, более 300 часов личных консультаций. Подписывайтесь на канал: t.me/anastasikapitanova там вас ждут подарки 🎁
Три причины нечувствования себя женщиной. Как раскачать свою женственность.
zhlédnutí 345Před měsícem
Из видео вы узнаете что делать, если вы не чувствуете свою женственность, причины этого и как раскачать свою женственность. Я, Анастасия Капитанова, клинический кризисный психолог, специалист по психосоматике. Я многодетная мама и жена, более 7 лет практики, более 300 часов личных консультаций. Подписывайтесь на канал: t.me/anastasikapitanova там вас ждут подарки 🎁
Техника работы с поликистозом и кистами яичников
zhlédnutí 76Před měsícem
Из видео вы узнаете, о чем говорит поликистоз и кисты яичников. Я, Анастасия Капитанова, клинический кризисный психолог, специалист по психосоматике. Я многодетная мама и жена, более 7 лет практики, более 300 часов личных консультаций. Подписывайтесь на канал: t.me/anastasikapitanova там вас ждут подарки 🎁
Техника работы с головной болью
zhlédnutí 19Před měsícem
Из видео вы узнаете, как помочь себе при головной боли и мигрени. Я, Анастасия Капитанова, клинический кризисный психолог, специалист по психосоматике. Я многодетная мама и жена, более 7 лет практики, более 300 часов личных консультаций. Подписывайтесь на канал: t.me/anastasikapitanova там вас ждут подарки 🎁
Техника работы с самообесцениванием
zhlédnutí 249Před měsícem
Техника работы с самообесцениванием
Техника самопомощи при тревоге
zhlédnutí 51Před měsícem
Техника самопомощи при тревоге
Техника работы с безопасностью
zhlédnutí 46Před měsícem
Техника работы с безопасностью
Как легко сделать выбор.Техника на принятие решения.
zhlédnutí 40Před měsícem
Как легко сделать выбор.Техника на принятие решения.
Техника самопомощи своему телу при температуре или боли.
zhlédnutí 11Před měsícem
Техника самопомощи своему телу при температуре или боли.
Лучшая техника от бессонницы
zhlédnutí 59Před měsícem
Лучшая техника от бессонницы
Как сделать страх своей силой. Работа со страхом
zhlédnutí 106Před měsícem
Как сделать страх своей силой. Работа со страхом
Как перестать себя критиковать
zhlédnutí 34Před měsícem
Как перестать себя критиковать
Как узнать, правша или левша
zhlédnutí 53Před měsícem
Как узнать, правша или левша
Как помочь себе в трудный момент
zhlédnutí 168Před měsícem
Как помочь себе в трудный момент
Что тебе мешает быть собой
zhlédnutí 248Před měsícem
Что тебе мешает быть собой
Как работать с обидой. Техника избавления от обид.
zhlédnutí 1KPřed 2 měsíci
Как работать с обидой. Техника избавления от обид.
Как внушения влияют на нас и нашу жизнь.
zhlédnutí 132Před 2 měsíci
Как внушения влияют на нас и нашу жизнь.
Вопросы для самоанализа. Как понять, чего я хочу.
zhlédnutí 635Před 2 měsíci
Вопросы для самоанализа. Как понять, чего я хочу.
Как понять, чего я хочу. Коучинговая техника.
zhlédnutí 396Před 2 měsíci
Как понять, чего я хочу. Коучинговая техника.

Komentáře

  • @user-ru8ku3st8u
    @user-ru8ku3st8u Před dnem

    Благодарю ❤

  • @VictoriaVishnevskay

    Благодарю❤

  • @user-hw4jc1fx9e
    @user-hw4jc1fx9e Před 14 dny

    Ох, не так всё просто... Дети разные, психотипы разные, мотивы разные...

  • @user-ht7bk3sy9u
    @user-ht7bk3sy9u Před 16 dny

    ❤благодарю😊

  • @zabludilasruccka7154
    @zabludilasruccka7154 Před 18 dny

    Каждый русский и русская должный статься кладовщик или коммерсант. передай это сообщение

  • @user-gw4rf9mn9c
    @user-gw4rf9mn9c Před 19 dny

    Красивый цвет костюма!

  • @user-qg7yw9rz4g
    @user-qg7yw9rz4g Před 19 dny

    Я ищу причину, что меня беспокоит, нахожу, анализирую что нет причины и все.

  • @annagjkkl
    @annagjkkl Před 21 dnem

    Wow😃! Спасибо 🙏! Потрясающая практика, немного похоже на элемент расстановочной сессии.

  • @user-hf9no5fm4e
    @user-hf9no5fm4e Před 27 dny

    Любовь.неску.хозерге.замонба.???

  • @user-hf9no5fm4e
    @user-hf9no5fm4e Před 27 dny

    Алкащкалар.сигареткащ.айолар.узини.эркекдай.хис.келса.керакмен.щундай.деб.уйлийман?84?

  • @yuliasyoga4768
    @yuliasyoga4768 Před 28 dny

    Почему трансгендер ведет передачу для женщин??

  • @querencia1910
    @querencia1910 Před měsícem

    У моих сыновей ровно наоборот. Причем левша сын в прямом смысле левша.

  • @user-zs7je5ft8i
    @user-zs7je5ft8i Před měsícem

    Совпадает на 100%

  • @muniramuxtorova8102
    @muniramuxtorova8102 Před 2 měsíci

    ❤❤❤❤❤❤

  • @user-bn1bf2hf3p
    @user-bn1bf2hf3p Před 2 měsíci

    Ну попробуем, я сама себе придумала в голове про себя то , что тормозит в достижении какого то результата

  • @user-in9zi7hj6g
    @user-in9zi7hj6g Před 2 měsíci

    Здравствуйте благодарю ❤

  • @Eryihvk
    @Eryihvk Před 2 měsíci

    Анастасия,спасибо.Продела практику и офигела..страх покойников,с детства ,страх ушёл в бессознательное.. бабушка в детстве постоянно таскала по похоронам...

  • @tatti745
    @tatti745 Před 2 měsíci

    Благодарю

  • @tatti745
    @tatti745 Před 2 měsíci

    Благодарю

  • @tatti745
    @tatti745 Před 2 měsíci

    Благодарю

  • @user-zl1ht2uq7u
    @user-zl1ht2uq7u Před 2 měsíci

    Спасибо большое🫶🏻Панические атаки это ужас. Если будет снова,то попробую ваш метод!

  • @user-zz2qx2hz7j
    @user-zz2qx2hz7j Před 2 měsíci

    Это где это вы самок с чувством вины видели? В каком сказочном мире женщины способны испытывать чувство вины?

  • @user-xi2hz6go4l
    @user-xi2hz6go4l Před 2 měsíci

    Бога ищите всем сердцем всем разумением всею душою и всей крепостью с верою действующею любовью и Он подскажет вам и научит вас всему.

  • @rainman752
    @rainman752 Před 2 měsíci

    Вы думаете, что знаете, что такое интуиция?)

  • @LanOsya
    @LanOsya Před 2 měsíci

    Положи ручку на грудь, ножку заведи за ухо, а спиночку согни, чтобы лобиком коснуться пола... Если треснешься лобиком об пол, умой личико холодной водичкой. И словишь дзен!

  • @elena.prekrasnaya
    @elena.prekrasnaya Před 2 měsíci

    Благодарю🎉❤

  • @user-lo1po3nu3t
    @user-lo1po3nu3t Před 7 měsíci

    Красивые цветы😂