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Accueil, compréhension, compassion. Du côté des peurs, il y a la domination.

J'adore la coolitude😅😅😅c'est exactement ça !

Bonjour Anne. Merci pour ces explications nettes, claires et précises. Ce que tu dis s'applique aussi dans une relation en dehors du couple n'est ce pas ?

C'est vrai Anne. En ce qui me concerne j'ai appris à dire "mon corps a une intelligence et il fera le nécessaire pour accepter".

Je me dis que j'ai besoin d'accueillir

moi je n'accepte pas ! il faut avancer positivement et pourquoi je dois m'habiller comme une vieille parce que j'ai un certain âge ! pourquoi je dois accepter d'avoir mal parce que j'ai l'âge d'être malade ??? allez vous faire voir !!!

Mais c’est tellement vrai ce que vous dite ❤

Sur votre site Anne, il n'y a aucun lieu d'indiquer ...où faites vous vos formations ?

C'est vrai. En MTC une partie de la langue est associée au Méridien du Cœur, au Shen, ou l'esprit ou la parole. Merci Anne pour cet astuce que je vais mettre en pratique💜🙏

Merci pour ce précieux conseille 💖🌺🍀🙏🌹💟

Bonjour, ravie d'avoir pu faire une RDCI avec introduction de l'ONN. J'ai mieux compris le rôle de cette objet neutre qd on me parlait d'objet neutre de la nature. Automatiquement mon esprit partait sur un objet de la forêt et en plus qui devait avoir une connotation de bien être. Du coup parfois ça me posait question. Ici un objet quelqu'il soit qui sert juste à se concentré dessus dans un but concentration/mise de côté. C'est vraiment plus facile. Merci pour cet éclaircicement. Merci à vous de votre bienveillance. (Ici et sur messenger😊) Michèle.

C'est tout simple, efficace et drôle, bravo Anne !

Merci Anne 1ere séance de sophro avec toi ❤

On s'en fou mais j'aime bcp ta chemise 😅 allez je me concentre

Bonjour Une question simple : Comment se déplace t on sur le plateau ? A quoi sert le dé ? Merci pour votre réponse

Merci Anne, tes explications sont simples, claires, faciles à comprendre, à la portée de tous alors que c'est un sujet souvent complexe à aborder ! Bravo à toi...

Et oui, tellement important ce rappel Anne 😊

Merci Anne pour ce schéma très éclairant.

Merci Anne pour cette conférence éclairante sur le stress relationnel et les blessures égotiques.

Les conférences d'Anne sont toujours intéressantes...

Je suis impatient de voir appliquée cette approche à propos de l'argent : tout un programme !

Amusée de voir Pom Corn devenir une vedette aux côtés de Patator ! Bravo pour cette conférence qui a trouvé son public. C'est une bonne entrée en matière, une amorce forcément incomplète de l'étendue de l'égologie, qui donne une idée de ce que tu as creusé pour jeter les fondements de ta méthode ADAHE. Je te souhaite pour 2024, une belle progression et propagation de ta méthode. Cette conférence n'a pas été sans me rappeler le livre de Marshall Rosenberg, "Les mots sont des fenêtres (sinon ils sont des murs)" et les fondements de la CNV (Communication Non Violente) avec ses outils imagés (la girafe, le chacal, etc.) et ses listes de mots pour qualifier les besoins et les sentiments. Tu as su être créative et rassembler en une seule méthode, plusieurs cheminements que tu as eus et qui t'ont forgée (sophrologie, approche centrée sur la personne, EFT, Reiki) et tu sais très bien partager cela. Atteindre un équilibre paisible, tant interne en soi-même, qu'externe dans notre relation à l'Autre...tout le monde en rêve, et le monde en a tellement besoin ! Patator reste encore majoritaire la plupart du temps, hélas !...A nous de faire grandir Pom Corn et de le rendre viral !...

un sentiment de légèreté et de bien être. merci Anne

Merci pour cette séance j'ai ressenti du calme et de l'apaisement...

C est vrai

Un trio de mixtes intéressant Merci Anne 😊 sympa 👍

Quelle santé!😚

LOL! Gotta be able to cut your own toenails!!

Ah je ne suis pas souple

Très sympa cette séance, on travaille son corps discrètement,, je me suis imaginée sur le sable...

Bien intéressant, merci anne

Merci pour cette interprétation intëressante. Même si je connais, tu apporte un exemple ludique.

La Conscience est illimitée. Le corps est limité. En mettant notre Conscience dans notre corps, nous élargissons peut-être ses capacités Merci Anne pour cette explication.

Merci beaucoup pour cette séance de sophrologie 🙏Sophrologue depuis presque ou seulement depuis un an !😁 j'apprécie énormément votre approche, je crois qu"en fait elle me correspond tout à fait !😊 Vous êtes donc une source d'inspiration de plus pour moi , une nouvelle belle rencontre . J'ai lu vos 2 livres "haute en tics" et "pourquoi le fait de hausser les épaules..." très intéressant et riche d'enseignement. Merci beaucoup du partage !🥰

🙏pour ce que vous proposez. Je découvre votre chaîne,les entraînements,vos livres. Un régal de compréhension et d’envie à poursuivre la démarche sophrologique,une véritable pédagogie de l’existence ! Bravo et merci!🤗

C'est comme toute notion, valeur et besoin, commençons par l'incarner nous même sans en faire un dictat qui éloignerait de l'intention de base qui est de prendre soin.

Merci Anne Un discours plein de vérité qui fait bon au coeur 💗💖

La Conscience nous restitue notre rigueur ,notre vigilance envers elle ,en plaisir pur. Simplement, l énergie de la Vie. Merci pour votre partage. Et du réconfort pour vous ,comme il en faut.

Bien la petite piqûre de rappel 😊❤❤❤

Génial! ❤

Super Anne !

Un grand respect pour vos enseignements, si plein de votre vécu, avec en plus cette dose d humour indispensable. Merci.

Bravo petite soeur

Merci Anne pour ce parcours RD1, pour ton approche phénoménologique et ton accompagnement bienveillant. Quel plaisir en tant que sophrologue de pouvoir être guidée et de revisiter la pratique. J'aurais volontiers poursuivi ainsi jusqu'au 4è ou 5è degré. Belle continuation à toi.

Bonjpur, c'est interessant mais on ne sait pas à combien cela se joue ? Merci de votre reponse.

Bonjour Anne et Chantal. Merci pour cet échange et la présentation de ce livre. Bravo pour les illustrations, quel talent😯 et le texte me parle aussi. Super programme. Je vais fouiner et partager 😍 au plaisir. Sylvie

Merci pour cette séance et pour votre guidance, j'ai apprécié cette introspection et j'ai pu prendre conscience de certaines postures auxquelles je ne fais pas attention dans ma conscience "ordinaire".