Video

Можно покороче .а то пол дня варим кашу

Главное - себя похвалить.

Возможно, доктор очень умный, но очень нужный(даже про кашу - нудно). Одно радует - без слов паразитов и сленга

Спасибо.

27 июня 2024г. Сегодня день рождения Тамарьі Чайковской. Наша семья ( Вместе 50 лет.моему супругу 77 лет. мне 71.У нас два сьіна и семеро ) от души поздравляем милую , елегантную , красивую душой Тамарочку! Много лет мьі люьуемся тобой, мильій человечек. Желаем чтобьі все земньве и небесньіе ангельі

Спосибо мне74г не пью 10 лет хожу на рыбалку охотой занемаюсь хожу5 км

Спасибо вам доктор. Если вы прекратите свою публичную деятельность это будет бьльшая потнря для ваших подписчиков к коим имею честь относиться. Видимо вас всеже сильно задевают комментарии различного рода "добрых людей", Понять можно, при вашем уровне знаний и опыта и и доброты к людям читать эти бредни конечно "не айс.." Отдельно скажу про обратную связь и активность: вы правы конечно, в ответ на ваш труд и нам нужно не лениться и как то активничать,. Берегите себя и ждем от вас новых роликов на любые темы! Каши теаерь в семье моя прерогатива. Все дклается по доктору БАМу.))))

Это получилосъь часов 5 мудрить !!!!! Вставать надо часов в 4 - 5

Почему не учитывают, что все люди разные? Не учитывают циркадные ритмы, когда жаворонкам хорошо завтракать, а совам не очень хорошо завтракать. У разных людей разное процентное соотношение микробиоты. Разная ферментативная деятельность. Заселенность паразитами: гельминтами, грибами... Поэтому нужен индивидуальный подход.

Очень-очень тянем ,, кота за хвост😊

Если добавить изюм, чернослив,курагу, тыкву по отдельности или в пропорциях,то пшенка станет вкуснее и полезнее.

Пока так варишь с голоду умрешь

Какойто неприятный шум...на фоне выступления.

Спасибо ДОКТОР!!!

гречку ВООБЩЕ ВАРИТЬ НЕ НУЖНО. Хорошо промыть два -три раза. Залить кипятком и дать настояться пару часов. Можно подогреть для вкуса( приятнее есть теплую).

Ох, как мямлит.

Спасибо за видео! Подписалась! Мой ритм, без суеты и скороговорок! Отдохнула! Всем мира и добра подай, Господи! 💖🙏

Буду пробовать рис, пшено.

Варила гречневую, сливала 2 раза коричневую воду, но особой разницы не уловила ( возможно, я не гурман

Моя свекровь умерла в 92 г и не от болячек а то что упала и сломала ребра, так вот она всю жизнь пила аспирин каждый день и насалась как ракета в больницах ни лежала. и карточки у неё. в поликлинике небыло если б не упала ещё б жила

Дед на здравом раскидал, успехов тебе! Еще вопрос, влияет ли курение на что то во время приёма алкоголя?

Весь ролик посмотрела на одном дыхании. Чесно, гречку не очень люблю. Для меня она какая то не сытная. Попробую сварить по вашему рецепту. Для этого все имеется и гречка и цептор( обожаю эту посуду) и хорошая вода. Спасибо огромное.Благо Дарую. Здравия и мирной счастливой жизни всем нам.

Деревянная ложка

Можно было кострюлю поставить рядом с водой, а не тянуться

Нет времени слушать-проходите мимо.Не надо изрыгать желчь.

Но ведьможно сразу сцедить в большуюю емкость, а затем столько же влить,а не цыкать кружечкой- можно умереть с голоду,пока дождешся каши!!!!!

Здравствуйте . Можно ли практиковать такое дыхание при тревоге

К сожалению ничего интересного, ожидалось дествительно что-то полезное, но..... И очень нудно, а про друга из США вообще лишнее. Простите.

К закончился

Спасибо за рецепт, обязательно приготовлю по вашему рецепту, я очень люблю гречневую кашу, вам здоровья и удачи

Расскажите чем богата гречка витамины минералы

Вот такие преподаватели у нас в высших учебных заведениях , нудно и не интересно , охота спать

Так и не дождалась каши. Надо идти. Спасибо за такую длинууууууу информацию.

Подготовьте крупу к варке, как вам удобно, в холодной, в горячей воде или кипятке. Поместили крупу в кастрюлю, залили водой из такого же расчета 1/2 и …. Посолить и добавить сахара чуточку для контраста вкуса. Теперь главный секретик- на поверхность воды кладем маленький кусочек масла( можно налить примерно стол. ложку растительное, если нельзя сливочное). Закрыли крышку и варим на среднем огне после закипания до полного исчезновения жидкости. Отключаем и накрываем крышку кастрюли чем - то для тепла( полотенце, передник). Через минут 15 каша будет рассыпчатая, как из русской печки. Секрет прост: масло растаяло и сделало пленку при варке, внутри идет процесс упаривания. И, да, кастрюля с толстым дном( как у автора канала)- лучшая кастрюля для каш и не только . На счет крупы- если она дешевая- она грязная- это точно, более дорогая- чистая, в этом можно убедиться на собственном опыте. Понятно, что грязь есть не надо. Для тех, кто худеет: Утром едим гречу приготовленную сл способом: Промываем любой ( хол, тепл, гор- как любите) водой из под крана, воду максимально сливаем. В чашу с крупой наливаем кефир, чтобы он накрыл крупу и спрятал ее. Примерно, на толщину пальца выше поверхности крупы. Оставляем под крышкой на кухонном столе. Утром готовая каша вас уже ждёт , вкусная на удивление. Польза огромная. Варить ничего не придется! Для тех, кто на дух не переносит кефир, залейте ряженкой, на худой конец простой водой- результат увидеть можно самим. Приятного аппетита и экономии времени- используйте его на чтение , например😜🤝🤝🤝

Спасибо вам огромное!!,

Культурный, воспитанный и порядочный человек. Просто приятно послушать.

❤❤❤❤❤

Чин чин, профессор! Наш человек!!! =)

При всем уважении к Вам,как же долго и нудно.А можно побыстрее эту лекцию прочитать.Время деньги.

Надо будет попробовать ваш метод варки каши. А я варю гречку так, обжариваю лук, затем морковь, добавляю к ним промытую гречу, солю и варю, получается очень вкусно

Гречку вообще не надо варить. Теряются все полезные свойства крупы. Надо промыть ее и залить с верхом водой. Оставить на 1,5 часа. Всё!

ОЧЕНЬ ДОЛГО НЕХВАТАЕТ ТЕРПЕНИЯ И МНОГО ЛТШНИХ СЛОВ И РАССКАЗ КТО ЕОМУ ИААК ПОНРАВТЛАСЬ Я ДАЖЕ ЗАПУТАЛАСЬ И НЕ ПОНЧЛА ВПРИЬЕ ВЫ ЕЕ ИЛИ ДО КИПЕНИЯ ДОВОДИТЕ И СЛИВАЕТЕ З РАЗА? НАДО ЕЩН РАЗ ПРОСМОТРПТЬ НО НЕТ ВРЕМЕНИ

Благодарю❤Мира всем❤

Я извиняюсь перед всеми! У меня и без Цептора она выходит на ура! Не люблю кто говорит медленно то, что сказать и рассказать можно намного короче, но это лично мое мнение!

А в чем прикол этого рецепта?У меня всегда мягкая,рассыпчатая ,варю на индуйционке,выключаю и она доходит ,как в печи!И не надо корячится-сливать -переливать!Промываю перед тем как засыпать в воду,а как не промыть ,там и песек может быть и др!Что-то я не доверяю таким докторам!😂

Спасибо!!!!!!!

Благодарю❤🙏 Что называется век живи-век учись жить на этом свете 😊👌

В тайгу Надо Валить ❤🌲🌲🌲🌲уважаемый БАМ Там..спасенье...мудрые же говорил самые лучшие доктора.. Это тайга,реки и озёра...

Согласен доктор..!! Но... Надо бросать Работать...Ходить на работу жить в трудовых коллективах.. полно ребят нашего возраста,которые живут и жизни радуются..в Тайге например.. Но или вдали от больших городов..там где Нет дорогих бутиков..ну и тд 🎤🎷🎻🎸🥁🪗 Есть канал Жизнь в Тайге...и Есть Там такой Дед Валерий.. Он уроженец Н Новгорода.. живёт в гармонии с тайгой.. Ему 85.. Он в шутку сказал..что жить Будет до 150..) Но,молодчина.. Дед Валерий ❤Он не запился -хотя пьёт..вши Его не заели он в Тайге ходит Чистенький 👍 Огород,хозяйство,собаки... А........ Блокадники живые (может Есть) а Сталинские узники по 15..а кто и по 20,25.. Тоже прилично прожили (по годам)... Для себя усвоил давным-давно..людей убивает Ливан и ТВ

Я 40 лет не готовила гречку, потому что терпеть не могла. После вашего ролика она стала одной из любимых блюд. Готовлю часто -- ем с удовольствием. Спасибо большое пребольшое, огромное.