Психолог Екатерина Глебик
Психолог Екатерина Глебик
  • 188
  • 162 533
Основы расстройства пищевого поведения
Как возникает, виды, признаки, симптомы и как взаимодействовать с людьми имеющими РПП.
Эфир для нутрициологов, но всем, кому интересна данная тема, будет, я думаю, полезно.
Больше об этом в Телеграм t.me/psychologglebik ссылка в описании профиля
Подписывайтесь, чтобы не потеряться! В закрепе есть подарок))
==============
Приходите на консультацию t.me/katyaglebik
==============
Появились вопросы? Задавайте! t.me/katyaglebik
zhlédnutí: 62

Video

Для любителей отложить "на потом".
zhlédnutí 56Před 21 dnem
Есть ли у вас "любимые" туфли, платье..., которые вы надеваете только " в особом" случае? А желание, которое исполните, когда... когда-нибудь... Тогда сегодняшнее видео для вас. Разбираемся, что делать с синдромом отложенной жизни. Больше об этом в Телеграм t.me/psychologglebik ссылка в описании профиля Подписывайтесь! В закрепе есть подарок)) Приходите на консультацию t.me/katyaglebik Появилис...
БYЛИМИЯ, вид РПП о котором всегда страшно признаться и стыдно говорить
zhlédnutí 247Před měsícem
БYЛИМИЯ, вид РПП о котором всегда страшно признаться и стыдно говорить
Как распознать сигналы тела?
zhlédnutí 250Před měsícem
Как распознать сигналы тела?
А что, это действительно страшно, если самооценка "не очень"?
zhlédnutí 284Před 2 měsíci
А что, это действительно страшно, если самооценка "не очень"?
Есть ли что-то, что поможет достичь цели на пути к своему идеальному результату?
zhlédnutí 68Před 2 měsíci
Есть ли что-то, что поможет достичь цели на пути к своему идеальному результату?
Несколько шагов на пути к благополучию
zhlédnutí 165Před 2 měsíci
Несколько шагов на пути к благополучию
Какая может быть связь отношения к себе и веса?
zhlédnutí 349Před 2 měsíci
Какая может быть связь отношения к себе и веса?
Недостаток веса и сложность набрать со стороны психосоматики
zhlédnutí 30Před 2 měsíci
Недостаток веса и сложность набрать со стороны психосоматики
Почему хочется сладкого?
zhlédnutí 71Před 2 měsíci
Почему хочется сладкого?
Я не нравлюсь себе... Что делать?
zhlédnutí 15Před 3 měsíci
Я не нравлюсь себе... Что делать?
Каким образом может быть связана самооценка и вес?
zhlédnutí 189Před 3 měsíci
Каким образом может быть связана самооценка и вес?
ПРОЯВЛЯТЬСЯ? Зачем??
zhlédnutí 189Před 3 měsíci
ПРОЯВЛЯТЬСЯ? Зачем??
Об УВЕРЕННОСТИ в СЕБЕ и психологической зрелости
zhlédnutí 326Před 3 měsíci
Об УВЕРЕННОСТИ в СЕБЕ и психологической зрелости
КАК справиться с ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ перееданием?
zhlédnutí 105Před 4 měsíci
КАК справиться с ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ перееданием?
ХОЧЕШЬ СДЕЛАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ ЛУЧШЕ?
zhlédnutí 137Před 4 měsíci
ХОЧЕШЬ СДЕЛАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ ЛУЧШЕ?
Как снизить тревожность и понять свои истинные потребности?
zhlédnutí 528Před 4 měsíci
Как снизить тревожность и понять свои истинные потребности?
О чем говорит постоянное желание есть?
zhlédnutí 321Před 4 měsíci
О чем говорит постоянное желание есть?
Как сбрocить лишний вec и сохранить результат
zhlédnutí 875Před 5 měsíci
Как сбрocить лишний вec и сохранить результат
Как научиться слышать себя и удовлетворять свои потребности
zhlédnutí 353Před 5 měsíci
Как научиться слышать себя и удовлетворять свои потребности
Как тело говорит?
zhlédnutí 1KPřed 5 měsíci
Как тело говорит?
Все получится!
zhlédnutí 251Před 5 měsíci
Все получится!
Как перестать себя обесценивать?
zhlédnutí 238Před 5 měsíci
Как перестать себя обесценивать?
Почему не получается?
zhlédnutí 255Před 6 měsíci
Почему не получается?
Как перестать есть сладкое после обеда?
zhlédnutí 512Před 6 měsíci
Как перестать есть сладкое после обеда?
Вес и реализация.
zhlédnutí 264Před 6 měsíci
Вес и реализация.
Лишний вес и наши желания. В чем тут связь?
zhlédnutí 299Před 6 měsíci
Лишний вес и наши желания. В чем тут связь?
Какой запрос к МАК самый частый?
zhlédnutí 6Před 6 měsíci
Какой запрос к МАК самый частый?
Как не наедаться на ночь?
zhlédnutí 72Před 7 měsíci
Как не наедаться на ночь?
Как вырасти в финансах и при чем здесь пищевое поведение.
zhlédnutí 132Před 7 měsíci
Как вырасти в финансах и при чем здесь пищевое поведение.

Komentáře

  • @KatyaGlebik
    @KatyaGlebik Před 4 dny

    Хотите узнать эти три причины и как их решать, пишите плюс в комментариях и я вышлю вам чек-лист. Больше об этом в Телеграм t.me/psychologglebik ссылка в описании профиля Подписывайтесь, чтобы не потеряться! В закрепе есть подарок)) ============== Приходите на консультацию t.me/katyaglebik ============== Появились вопросы? Задавайте! t.me/katyaglebik

  • @KatyaGlebik
    @KatyaGlebik Před 6 dny

    Что делать, чтобы самооценка "поднялась"? Больше об этом в Телеграм t.me/psychologglebik ссылка в описании профиля Подписывайтесь, чтобы не потеряться! В закрепе есть подарок)) ============== Приходите на консультацию t.me/katyaglebik ============== Появились вопросы? Задавайте! t.me/katyaglebik

  • @KatyaGlebik
    @KatyaGlebik Před 6 dny

    В чем может быть причина расстройства пищевого поведения? Больше об этом в Телеграм t.me/psychologglebik ссылка в описании профиля Подписывайтесь, чтобы не потеряться! В закрепе есть подарок)) ============== Приходите на консультацию t.me/katyaglebik ============== Появились вопросы? Задавайте! t.me/katyaglebik

  • @KatyaGlebik
    @KatyaGlebik Před 7 dny

    Как у вас с мыслями о лишнем весе? Не мешают? Делитесь! Больше об этом в Телеграм t.me/psychologglebik ссылка в описании профиля Подписывайтесь, чтобы не потеряться! В закрепе есть подарок)) ============== Приходите на консультацию t.me/katyaglebik ============== Появились вопросы? Задавайте! t.me/katyaglebik

  • @KatyaGlebik
    @KatyaGlebik Před 9 dny

    Булимия - это выдумка или серьезное расстройство? Подробнее в видео. Больше об этом в Телеграм t.me/psychologglebik ссылка в описании профиля Подписывайтесь, чтобы не потеряться! В закрепе есть подарок)) ============== Приходите на консультацию t.me/katyaglebik ============== Появились вопросы? Задавайте! t.me/katyaglebik

  • @KatyaGlebik
    @KatyaGlebik Před 11 dny

    В чем может быть причина расстройства пищевого поведения? Больше об этом в Телеграм t.me/psychologglebik ссылка в описании профиля Подписывайтесь, чтобы не потеряться! В закрепе есть подарок)) ============== Приходите на консультацию t.me/katyaglebik ============== Появились вопросы? Задавайте! t.me/katyaglebik

  • @user-ty7ff3br1c
    @user-ty7ff3br1c Před 11 dny

    А если вообще никакого движения в жизни не происходит? Полгода без работы

    • @KatyaGlebik
      @KatyaGlebik Před 11 dny

      В чем причина отсутствия этого движения?

    • @user-ty7ff3br1c
      @user-ty7ff3br1c Před 11 dny

      Ха) если бы я знала

  • @user-dv9hs4ej9r
    @user-dv9hs4ej9r Před 12 dny

    Вы правы во всем, спасибо❤

  • @user-dv9hs4ej9r
    @user-dv9hs4ej9r Před 12 dny

    Я вышла на работу, где ужасные условия, но хороший коллектив и хорошая зарплата, но я боролась с собой, т.к. нужны были деньги, в итоге сильно заболела, после недели работы, вот и результат😢

    • @KatyaGlebik
      @KatyaGlebik Před 11 dny

      Да. Физически нам всегда тело укажет на наш внутренний конфликт. Наша задача это заметить и дальше при помощи действий сделать для себя лучше.

  • @KatyaGlebik
    @KatyaGlebik Před 12 dny

    А вы прислушиваетесь к своему телу? Понимаете его "язык"? Делитесь! 😉 Больше об этом в Телеграм t.me/psychologglebik ссылка в описании профиля Подписывайтесь, чтобы не потеряться! В закрепе есть подарок)) ============== Приходите на консультацию t.me/katyaglebik ============== Появились вопросы? Задавайте! t.me/katyaglebik

  • @KatyaGlebik
    @KatyaGlebik Před 13 dny

    А вы празднуете свои маленькие победы? Делитесь! 😉 Больше об этом в Телеграм t.me/psychologglebik ссылка в описании профиля Подписывайтесь, чтобы не потеряться! В закрепе есть подарок)) ============== Приходите на консультацию t.me/katyaglebik ============== Появились вопросы? Задавайте! t.me/katyaglebik

  • @KatyaGlebik
    @KatyaGlebik Před 14 dny

    С какого начнете? Делитесь! 😉 Больше об этом в Телеграм t.me/psychologglebik ссылка в описании профиля Подписывайтесь, чтобы не потеряться! В закрепе есть подарок)) ============== Приходите на консультацию t.me/katyaglebik ============== Появились вопросы? Задавайте! t.me/katyaglebik

  • @KatyaGlebik
    @KatyaGlebik Před 19 dny

    или Что мешает в работе с лuшнuм весом. А у вас какие отношения? Делитесь! 😉 Больше об этом в Телеграм t.me/psychologglebik ссылка в описании профиля Подписывайтесь, чтобы не потеряться! В закрепе есть подарок)) ============== Приходите на консультацию t.me/katyaglebik ============== Появились вопросы? Задавайте! t.me/katyaglebik

  • @KatyaGlebik
    @KatyaGlebik Před 21 dnem

    Быть собой - лучшее, что мы можем себе разрешить!!! В жизни, в профессии, в собственном проявлении…. Это тот навык, который делает нас по-настоящему свободными. А запреты и ограничения только усугубляют ситуацию. Что в похудении, что в реализации, что в финансовом росте!!! Проверено лично 😉 Больше об этом в Телеграм t.me/psychologglebik ссылка в описании профиля Подписывайтесь, чтобы не потеряться! В закрепе есть подарок)) ============== Приходите на консультацию t.me/katyaglebik ============== Появились вопросы? Задавайте! t.me/katyaglebik

  • @KatyaGlebik
    @KatyaGlebik Před 22 dny

    Организм не обманешь. Мучать себя бесполезно. После работы со мной, ты научишься понимать себя, слышать и чувствовать свои желания и потребности, анализировать их и находить способы выходить из разных состояний не при помощи еды Больше об этом в Телеграм t.me/psychologglebik ссылка в описании профиля Подписывайтесь, чтобы не потеряться! В закрепе есть подарок)) ============== Приходите на консультацию t.me/katyaglebik ============== Появились вопросы? Задавайте! t.me/katyaglebik

  • @user-hh9tf7mf6c
    @user-hh9tf7mf6c Před 24 dny

    Точно ! Ничто не может заменить конфету !

  • @AnastasiaAnfimova
    @AnastasiaAnfimova Před 25 dny

    Ой как про меня сейчас 😢 Всю жизнь уверенная красивая девушка! И вот роды , сын, декрет и ты уже совсем другая 😒

    • @KatyaGlebik
      @KatyaGlebik Před 25 dny

      Когда это осознаешь, уже можешь менять👌

  • @KatyaGlebik
    @KatyaGlebik Před 25 dny

    Только ли правильное питание и спорт могут помочь пoхyдeть? Больше об этом в Телеграм t.me/psychologglebik ссылка в описании профиля Подписывайтесь! В закрепе есть подарок)) ============== Приходите на консультацию t.me/katyaglebik ============== Появились вопросы? Задавайте! t.me/katyaglebik

  • @KatyaGlebik
    @KatyaGlebik Před 27 dny

    Организм не обманешь. Мучать себя бесполезно. После работы со мной, ты научишься понимать себя, слышать и чувствовать свои желания и потребности, анализировать их и находить способы выходить из разных состояний не при помощи еды Больше об этом в Телеграм t.me/psychologglebik ссылка в описании профиля Подписывайтесь! В закрепе есть подарок)) ============== Приходите на консультацию t.me/katyaglebik ============== Появились вопросы? Задавайте! t.me/katyaglebik

  • @user-uq3jw3ec1j
    @user-uq3jw3ec1j Před 27 dny

    ❤❤❤

  • @KatyaGlebik
    @KatyaGlebik Před 28 dny

    Часто неудачу мы расцениваем как крах... Но ведь это вмего лишь результат очередной попытки, не так ли? Поделитесь, как вы воспринимаете неудачи? Больше об этом в Телеграм t.me/psychologglebik ссылка в описании профиля Подписывайтесь! В закрепе есть подарок)) ============== Приходите на консультацию t.me/katyaglebik ============== Появились вопросы? Задавайте! t.me/katyaglebik

  • @KatyaGlebik
    @KatyaGlebik Před měsícem

    Вопросы дя себя, когда испытываете тяжелые сложные чувства: - что происходит с телом, когда ощущаете это чувство? - Что хотите изменить? - Что хотите на самом деле? - Что я еще чувствую? - Кому адресовано мое чувство? - Как я могу донести свои мысли? - С кем я могу разделить свои чувства? Отвечая на эти вопросы, вы уже проживаете чувства, в не игнорируете и не подавляете это в себе. Тем самым помогаете себе 🤍 ❤️ Применяйте и делитесь, что у вас получилось? Больше об этом в Телеграм t.me/psychologglebik ссылка в описании профиля Подписывайтесь! В закрепе есть подарок)) ============== Приходите на консультацию t.me/katyaglebik ============== Появились вопросы? Задавайте! t.me/katyaglebik

  • @viktoritoriya
    @viktoritoriya Před měsícem

    После истории о том, что она не общается с подругой, которая ей почку свою отдала, неприятие вызывает

  • @akovrova
    @akovrova Před měsícem

    Мне трудно даётся вознаграждение себя. Есть ощущение, что это как будто какой-то человек во мне мной манипулирует. Хочется либо отклонить эту затею, либо залипнуть в телефоне, назло внутреннему взрослому. Очень, наверное, убого звучит 😅

    • @KatyaGlebik
      @KatyaGlebik Před měsícem

      Нормально звучит, как есть. Когда сложно себя похвалить, вознаградить тут речь скорее про внутреннего родителя. Как буд-то бы недостаточно хорошо . Изменение привычного поведения по отношению к себе это уже шаг.

  • @user-uq3jw3ec1j
    @user-uq3jw3ec1j Před měsícem

    Да, пока не поверишь в то, что ты МОЖЕШЬ...

  • @KatyaGlebik
    @KatyaGlebik Před měsícem

    Ощущение здоровой Самоценности дает нам ту опору, благодаря которой мы способны достигать успеха в значимых для нас сферах! ❤️ Больше об этом в Телеграм t.me/psychologglebik ссылка в описании профиля Подписывайтесь! В закрепе есть подарок)) ============== Приходите на консультацию t.me/katyaglebik ============== Появились вопросы? Задавайте! t.me/katyaglebik

  • @KatyaGlebik
    @KatyaGlebik Před měsícem

    Держите лайфхаки для работы с ленью) Не забудьте поделиться результатом! ============= Больше об этом в Телеграм t.me/psychologglebik ссылка в описании профиля Подписывайтесь! В закрепе есть подарок)) ============== Приходите на консультацию t.me/katyaglebik ============== Появились вопросы? Задавайте! t.me/katyaglebik

  • @KatyaGlebik
    @KatyaGlebik Před měsícem

    Попробуйте воспользоваться этой подсказкой! Не забудьте поделиться результатом! ============= Больше об этом в Телеграм t.me/psychologglebik ссылка в описании профиля Подписывайтесь! В закрепе есть подарок)) ============== Приходите на консультацию t.me/katyaglebik ============== Появились вопросы? Задавайте! t.me/katyaglebik

  • @KatyaGlebik
    @KatyaGlebik Před měsícem

    Конечно, каждая может вспомнить момент (и не один), когда ругала себя за что-то, а потом испытывала целую гамму чувств! А вы? Делитесь в комментариях! ============= Больше об этом в Телеграм t.me/psychologglebik ссылка в описании профиля Подписывайтесь! В закрепе есть подарок)) ============== Приходите на консультацию t.me/katyaglebik ============== Появились вопросы? Задавайте! t.me/katyaglebik

  • @KatyaGlebik
    @KatyaGlebik Před měsícem

    Часто думаете об этом? А стОит ли? Кстати, пищевое поведение в целом показывает наше отношение к себе. Игнорируем свои потребности на базовом уровне, а потом удивляемся почему глобальные желания и планы не реализуются. Часто терпите? ============= Больше об этом в Телеграм t.me/psychologglebik ссылка в описании профиля Подписывайтесь! В закрепе есть подарок)) ============== Приходите на консультацию t.me/katyaglebik ============== Появились вопросы? Задавайте! t.me/katyaglebik

  • @KatyaGlebik
    @KatyaGlebik Před měsícem

    Берёте себе? ============= Больше об этом в Телеграм t.me/psychologglebik ссылка в описании профиля Подписывайтесь! В закрепе есть подарок)) ============== Приходите на консультацию t.me/katyaglebik ============== Появились вопросы? Задавайте! t.me/katyaglebik

  • @user-uq3jw3ec1j
    @user-uq3jw3ec1j Před měsícem

    Стала хвалить себя каждый день. За любую мелочь. Просто так. И позавчера в кресле у парикмахера (а хожу к ней уже около 15 лет!) вдруг поняла, что не закрываю глаза и просто жду результата, а с удовольствием смотрю на себя!

    • @KatyaGlebik
      @KatyaGlebik Před měsícem

      @@user-uq3jw3ec1j класс 👍

  • @rusy-ok
    @rusy-ok Před měsícem

    Сразу понятно, что модели в платье комфортно, а значит и мне будет. Надо брать😊😅

  • @KatyaGlebik
    @KatyaGlebik Před měsícem

    "Есть ли у меня РПП?" - Наверное, хоть раз задавали себе такой вопрос. На сто обратить внимание? ============= Больше об этом в Телеграм t.me/psychologglebik ссылка в описании профиля Подписывайтесь! В закрепе есть подарок)) ============== Приходите на консультацию t.me/katyaglebik ============== Появились вопросы? Задавайте! t.me/katyaglebik

  • @user-qk6wf3gp4i
    @user-qk6wf3gp4i Před měsícem

    "Зажигалочки". Кажется, платья им мешают, совсем не в тему.

  • @KatyaGlebik
    @KatyaGlebik Před měsícem

    Делитесь в комментариях! ============= Больше об этом в Телеграм t.me/psychologglebik ссылка в описании профиля Подписывайтесь! В закрепе есть подарок)) ============== Приходите на консультацию t.me/katyaglebik ============== Появились вопросы? Задавайте! t.me/katyaglebik

  • @user-uq3jw3ec1j
    @user-uq3jw3ec1j Před měsícem

    Тогда, когда - это же об отложенной жизни?

    • @KatyaGlebik
      @KatyaGlebik Před měsícem

      Когда мы собственную ценность не осознаем мы и откладываем жизнь на потом. Потому, что все время будто бы недостаточно

  • @user-uq3jw3ec1j
    @user-uq3jw3ec1j Před měsícem

    Классно сказано 👍

  • @user-uq3jw3ec1j
    @user-uq3jw3ec1j Před měsícem

    Не стоит, потому что я у себя одна такая❤

  • @user-uq3jw3ec1j
    @user-uq3jw3ec1j Před měsícem

    🎉🎉🎉

  • @KatyaGlebik
    @KatyaGlebik Před měsícem

    Критиковать себя за лишний кусочек пирожного, за "не ту" цифру на весах, за... да мало ли за что еще! А вы за что себя критикуете? Делитесь в комментариях! ============= Больше об этом в Телеграм t.me/psychologglebik ссылка в описании профиля Подписывайтесь! В закрепе есть подарок)) ============== Приходите на консультацию t.me/katyaglebik ============== Появились вопросы? Задавайте! t.me/katyaglebik

  • @KatyaGlebik
    @KatyaGlebik Před 2 měsíci

    А у вас кто хозяин положения? Делитесь в комментариях! ============= Больше об этом в Телеграм t.me/psychologglebik ссылка в описании профиля Подписывайтесь! В закрепе есть подарок)) ============== Приходите на консультацию t.me/katyaglebik ============== Появились вопросы? Задавайте! t.me/katyaglebik

  • @metodikameetrophanova
    @metodikameetrophanova Před 2 měsíci

    Красота снаружи

  • @KatyaGlebik
    @KatyaGlebik Před 2 měsíci

    Пишите САМОЦЕННОСТЬ в комментариях или в телеграм t.me/katyaglebik ============= Больше об этом в Телеграм t.me/psychologglebik ссылка в описании профиля Подписывайтесь! В закрепе есть подарок)) ============== Приходите на консультацию t.me/katyaglebik ============== Появились вопросы? Задавайте! t.me/katyaglebik

  • @dinagalberg5104
    @dinagalberg5104 Před 2 měsíci

    Вот могут де на людей для жизни делать🎉

  • @user-lx7ni2dr1i
    @user-lx7ni2dr1i Před 2 měsíci

    Болтовня ни о чем.

    • @KatyaGlebik
      @KatyaGlebik Před 2 měsíci

      Не слушайте если вам ни о чем

    • @user-uq3jw3ec1j
      @user-uq3jw3ec1j Před měsícem

      Ну и идите мимо😄

  • @letofüruns
    @letofüruns Před 2 měsíci

    🎉🎉🎉🎉🎉

  • @fatimabakhadirova177
    @fatimabakhadirova177 Před 2 měsíci

    Как же не хватает людям вот такой искренности , настоящности, тепла и радости теперь. Смотришь на этих красавиц улыбчивый и глаз не нарадуется 😂❤😂❤😂❤😂❤

  • @fatimabakhadirova177
    @fatimabakhadirova177 Před 2 měsíci

    КАКИЕ КРАСИВЫЕ И ВЕСЕЛЫЕ ДЕВУШКИ, А СКОЛЬКО ХАРИЗМЫ ❤❤🎉🎉❤❤❤😂😂😂🎉🎉🎉😂❤❤

  • @user-pe6pg2tv1i
    @user-pe6pg2tv1i Před 2 měsíci

    Именно! Мы - то, что излучаем. Всем позитива и счастья, несите в мир красоту!❤