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doulistica
Uruguay
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Soy Graciela, doula, educadora perinatal y mamá... En este canal comparto todo lo que necesitabas saber sobre maternidad.
Disco menstrual: el mejor método para gestionar tu menstruación (?) | Menstrual disc haul
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Video
Las MADRES de ANTES eran MEJORES o PERORES que las MADRES de AHORA ?
zhlédnutí 231Před rokem
Este video surge como reflexión a un comentario en otro video. Por favor, siéntete libre de dejar tu opinión en comentarios. Si te gusta este tipo de contenido, sígueme en mis redes sociales (enlaces aquí abajo👇🏼). Ninguna generación es mejor o peor que otra, simplemente somos diferentes, vivimos realidades diferentes, con recursos diferentes en un mundo diferente. SUSCRÍBETE aquí 👉 czcams.com/...
El CANSACIO EXTREMO que sufren las MADRES: Síndrome de BURNOUT MATERNO
zhlédnutí 236Před rokem
El síndrome de burnout materno puede ser el motivo por el que siempre te sientes agotada desde que eres madre. SUSCRÍBETE aquí 👉 czcams.com/users/doulistica Dale LIKE👍 y COMPARTE SÍGUEME EN INSTAGRAM @doulistica doulistica SÍGUEME EN TIKTOK @doulistica www.tiktok.com/@doulistica MI PAGINA DE FACEBOOK: doulistica doulistica MI CANAL DE VLOGS 👉 czcams.com/users/gracesin...
HACERSE POPO en el PARTO es posible? Se puede evitar? 💩 🤦🏻♀️
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¿Tienes miedo de que se te escape algo de haces en el parto? sabes por qué sucede y qué puedes hacer para evitarlo o prevenirlo? SUSCRÍBETE aquí 👉 czcams.com/users/doulistica Dale LIKE👍 y COMPARTE SÍGUEME EN INSTAGRAM @doulistica doulistica SÍGUEME EN TIKTOK @doulistica www.tiktok.com/@doulistica MI PAGINA DE FACEBOOK: doulistica doulistica MI CANAL DE VLOGS 👉 www.you...
ERRORES EN MI LACTANCIA 🤱🏻 que desearía no haber cometido 🤰🏻
zhlédnutí 557Před rokem
Seis cosas que afectaron negativamente mi lactancia 🤱🏻 SUSCRÍBETE aquí 👉 czcams.com/users/doulistica Dale LIKE👍 y COMPARTE SÍGUEME EN INSTAGRAM @doulistica doulistica SÍGUEME EN TIKTOK @doulistica www.tiktok.com/@doulistica MI PAGINA DE FACEBOOK: doulistica doulistica MI CANAL DE VLOGS 👉 czcams.com/users/GraceSinGrace Contacto: doulistica@gmail.com ❤️
Guía básica de insertos para Pañales de tela ecológicos ♻️
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Tipod de insertos absorbente de pañales de tela ecológicos reutilizables y cómo combinarlos para obtener la máxima absorción y evitar fugas. Aquí te dejo una lista de reproducción con todos mis videos sobre pañales de tela czcams.com/video/WU69gqeM_5I/video.html SUSCRÍBETE aquí 👉 czcams.com/users/doulistica Dale LIKE👍 y COMPARTE SÍGUEME EN INSTAGRAM @doulistica doulistica MI PAGIN...
TÉCNICAS de RESPIRACIÓN para un PARTO FÁCIL | Así debes respirar en el trabajo de parto 🤰🏻
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Cómo repirar en el trabajo de parto: te cuento tres técnicas para tener un parto fácil, rápido, sin dolor y prevenir complicaciones. SUSCRÍBETE aquí 👉 czcams.com/users/doulistica Dale LIKE👍 y COMPARTE SÍGUEME EN INSTAGRAM @doulistica doulistica MI PAGINA DE FACEBOOK: doulistica doulistica MI CANAL DE VLOGS 👉 czcams.com/users/GraceSinGrace Contacto: doulistica@gmail.co...
El COLECHO arruina la intimidad de pareja 👩🏽🤝👨🏻🛌 ? es malo dormir con tu bebé ?
zhlédnutí 432Před 2 lety
El colecho puede interferir en la intimidad con tu pareja ? En este video hablaré de ese tema desde mi punto de vista. SUSCRÍBETE aquí 👉 czcams.com/users/doulistica Dale LIKE👍 y COMPARTE SÍGUEME EN INSTAGRAM @doulistica doulistica MI PAGINA DE FACEBOOK: doulistica doulistica MI CANAL DE VLOGS 👉 czcams.com/users/GraceSinGrace Contacto: doulistica@gmail.com ❤️
Cómo colocar la copa menstrual correctamente | Truco para no tener fugas
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Si estás teniendo fugas con tu copa menstrual, necesitas ver este video! te aseguro que será el ultimo que verás para aprender a ponértela bien de una vez por todas y olvidarte de las fugas. SUSCRÍBETE aquí 👉 czcams.com/users/doulistica Dale LIKE👍 y COMPARTE SÍGUEME EN INSTAGRAM @doulistica doulistica MI PAGINA DE FACEBOOK: doulistica doulistica MI CANAL DE VLOGS 👉 cz...
5 TIPS PARA UN PARTO PERFECTO | Cómo prepararse para el parto
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Recomendaciones para tener un parto perfecto. De manera muy resumida, les comparto lo que para mi, son 5 puntos fundamentales para lograr tener una experiencia de nacimiento satisfactoria. Recordemos que las cosas no siempre resultan exactamente como las queremos o planeamos y seguir siendo una experiencia de crecimiento y aprendizaje. SUSCRÍBETE aquí 👉 czcams.com/users/doulistica Dale LIKE👍 y ...
ERRORES MÁS COMUNES con PAÑALES DE TELA | Lo que NO DEBES HACER ⚠️♻️
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Si estás teniendo problemas con tus pañales de tela, como olores, derrames, etc, necesitas ver este video para enterarte de cuáles son los errores más comunes que pueden estar causando el inconveniente. Aquí puedes ver todos mis videos sobre pañales de tela czcams.com/video/Kv9itjJGogY/video.html Video Rutina perfecta la lavado de pañales czcams.com/video/WU69gqeM_5I/video.html SUSCRÍBETE aquí ...
COLECTOR DE LECHE MATERNA: Para qué sirve? Es útil? Review 100% honesto
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Review de un producto que necesitas tener en tu lactancia. Este colector de leche materna, también conocido como ¨pump¨ o ¨Haakaa¨ puede ayudarte a potenciar tus extracciones. Merece la pena probarlo. Si quieres ayudarme a seguir generando este tipo de contenido👇🏼 SUSCRÍBETE aquí 👉 czcams.com/users/doulistica Dale LIKE👍 y COMPARTE SÍGUEME EN INSTAGRAM @doulistica doulistica MI PAG...
Cómo portear con fular | NUDO CANGURO para recién nacido y bebé grande
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Nudo sencillo con fular tejido de Lolly Wovens ideal para portear desde los 0 meses. SUSCRÍBETE aquí 👉 czcams.com/users/doulistica Dale LIKE👍 y COMPARTE SÍGUEME EN INSTAGRAM @doulistica doulistica MI PAGINA DE FACEBOOK: doulistica doulistica MI CANAL DE VLOGS 👉 czcams.com/channels/bErCN229QQln25CSkLVAnQ.html CODIGO DE DESCUENTO iHERB: CFD6978 Contacto: doulistica@gmai...
Mi COLECCIÓN DE PAÑALES DE TELA ♻️ | Cloth diaper stah
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Les muestro los pañales de tela, ecológicos, reutilizables que uso co mi bebé de 10 meses. SUSCRÍBETE aquí 👉 czcams.com/users/doulistica Dale LIKE👍 y COMPARTE SÍGUEME EN INSTAGRAM @doulistica doulistica MI PAGINA DE FACEBOOK: doulistica doulistica MI CANAL DE VLOGS 👉 czcams.com/channels/bErCN229QQln25CSkLVAnQ.html CODIGO DE DESCUENTO iHERB: CFD6978 Contacto: doulistic...
Mi MALA EXPERIENCIA con ANTICONCEPTIVO hormonal NUVARING
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Experiencia negativa usando el anillo vaginal. Hace años tuve la oportunidad de probar este método de control de natalidad por varios meses y como resultado, tuve ansiedad, depresión, cambios de humor, descenso de libido, disminución de energía, incomodidad y hasta dolor... te cuento todo en el video. SUSCRÍBETE aquí 👉 czcams.com/users/doulistica Dale LIKE👍 y COMPARTE SÍGUEME EN INSTAGRAM @doul...
PARTO VAGINAL DESPUES DE CESÁREA: es seguro? es posible? cómo lograr uno?
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Hacer JOYA DE LECHE MATERNA o CORDÓN UMBILICAL fácil en casa | DIY breastmilk jewerly at home
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RUTINA lavado pañales de tela PASO A PASO ♻️
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RUTINA de LAVADO de PAÑALES PERFECTA + Mi experiencia después de 2 años usando pañales ecológicos
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VOLVER AL TRABAJO con un BEBÉ | Consejos y Recomendaciones
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Porteo con fular a la espalda | Canguro reforzado con semielástico y acabado tibetano
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Cómo ponerse bandolera de anillas | Tutorial porteo ergonómico
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Hola muchas gracias por tus consejos estoy en la semana 38.4 y estoy educandome para esperar a mí bebé.
Que tal está con el tiempo? Se ha puesto amarilla o marrón?
Si algo duele es ver que se te caiga el cabello 😢😢😢 menos mal es una etapa nomás, vuelve a salir créanlo.
me paso lo mismo con este metodo del anillo. lo quise tomar porque era de poca carga hormonal pero el libido y el deseo sexual se me perdio a afectar mi vida sexual. Siento que el anillo vaginal no es para todo mundo
Omg no lo logre
Muchas gracias por compartir tu formación en este medio!! Es de gran ayuda
Te quedaron hermosas haré las mías ❤️❤️❤️ gracias 😊
Qué bueno un video que tenga una marca de jabón que conozco. Todos son Foca Blancanieves y todos los de México. Soy de Rosario y me recomendaron Zorro líquido por tener agua blanda. Pero no acierto con la cantidad. Primero que tengo 6 pañales y me recomendaron que le agregue ropa ai lavarropas para que se choquen entre sí. Pero me quedan con olor a perfume y después a pis fuerte. Voy a ver si pruebo con el tuyo en polvo
Te entiendo. Encontrar la cantidad de jabón/pañales puede ser complicado y en el camino puede ser que se saturen un poco las fibras de pis o detergente. Ve midiendo las cantidades y agregando enjuagues a ver qué te funciona. Suerte!
De ver el video se me quitaron las ganas de usarlos 😅
👍
Hola Doulistica! Gracias por compartir este video y estas técnicas durante el parto, que la verdad… me dan mucha más tranquilidad que otro tipo de contenido que he visto hasta el momento 🙃🤍✨
Por eso no quiero bebés, quiero evitar esos dolores y vergüenzas jajaa
Soy de mdeo y voy a hacerlo ya que tengo ese problema de q al segundo que hace Pipi ya se siente mucho el olor
Excelente explicación. Muchas gracias!!!
❤❤❤❤❤❤❤
Holiii soy mamá primeriza en pañales ecológicos ya es mi 3er bebé y apenas me anime el único que no he encontrado es que me acostumbre a que el pañal huela asquerosamente rico y eso me he fijado con los ecológicos habrá una manera de dejarlos igual me encanta que huelan a bebé el pañal
Quizas El talco de bebe ayude
Está complicado porque lo que le daría el olor serían los detergentes pero si le pones mucho, se te pueden saturar de producto y dejar de absorber, tu bebé podría tener alguna reacciona alérgica y podrían presentar problemas de olores (feos). Te entiendo, los descartables tienen ese perfume rico, y los de tela no. Tal vez puedas ponerle algun suavizante de telas con olor rico a la ROPA de tu bebé
Yo lave pañales hace 40 años atrás y no me pasó nada. Estoy genial y también trabajaba varias horas. Es cuestión de adaptarse. Este mundo o somos conscientes y lo cuidamos entre todos o estamos al horno😢
Gracias por compartir tu experiencia. Ciertamente, es cuestión de adaptarse a una rutina.
Que ago tengo miedo de quitarle pechos 😂
Existe un aplicador que se vende en farmacias, y una marca también lo trae, es similar al aplicador de los tampones. Pienso que así queda muy bien ubicado y no debería provocar molestias. Siempre recomiendan revisar que se mantenga en su lugar. Los medicos también dicen que este método no es compatible con algunas mujeres. Lo que quiere decir que con la mayoría deberia funcionar muy bien.
Pues muy bien explicado pero yo no doy 😂
Y has podido tomar tú ácido fólico ? Lactando ?? Y como has hecho
Muy buen video, uno de los más completos! Ojalá hagas más videos sobre movimientos en el preparto
Desde que meses se puede poner asi al bebé?
😢 Ya estoy casi calva
Ola yo lo tengo y nl he podido meterlo cada que lo intento el entra hasta cierta parte pero luego se me empieza a salir se embomba a la parte de donde se llena y no entra 😢
Espero este se al último video que tenga que mirar para solucionar este problema
Que tipo de tela o fular podemos usar ? Ya que esta en nuestra espalda y seía mas complicado y Peligroso
Excelente pregunta. Tiene que ser una tela rígida, no se recomiendan telas elásticas para portear a la espalda.
@@doulistica gracias !! 💞💞💞
Me gustó mucho tu explicación, se ve q eres una experta.... Tu bebé una genia como se queda tranqui.... Con el mío imposible 😢😢
Hola soy nueva en este canal, aunque pañalee desde hasta 8 años. Desconocía mucha informacion, pero no tuve problema de olores ni rozaduras. Lo hice a como pude y a como me acomode. Use el detergente Arm & hammer y siempre estuvieron muy limpios mis pañales. Pero actualmente volví a pañalear con mi segundo bebe tenemos 6 meses haciéndolo. Y sigo usando los pañales de mi primer bebé y adquirí otros, pero ahora si tengo problemas con los malos olores, ahora que me estoy ajustando a las enseñanzas de muchas pañaleras, y sigo usando el mismo detergente. No se deba cambiar de detergente o que estoy haciendo mal, pero el asunto es que detergente en polvo no puedo usar ya que mi lavadora hace mucha pelusa. Podrías indicar que ingredientes no debe tener un detergente para los pañales y así buscar uno que me acomode aque en guatemala por favor. Gracias, ya me suscribí y voy a buscarte en tus otras redes sociales. 😊😊😊
Me gustaría poder ayudarte, pero no tengo idea de qué ingredientes debería tener. Estoy segura que alguien más ha tenido que usar líquidos también. Espero hayas podido dar con la solución. Saludos.
Hola ami me esta pasando 😢😢 me d miedo quedar calva
Pesimo
Hola gracias pero el verano debe sentir calor no?
Tengo un inconveniente y es que mi bebe esta presentando beote con los pañales Sera que es el proceso de lavado o es posible que haga alergia a estos ?
Es muy bueno saberlo, lo voy a practicar ya solo estoy esperando a que me den las contracciones para tener a mi bebé ❤
Yo en la misma 😅
Si lo entendí pero mi flujo es muy abundante y necesito vaciarla cada tres horas super incómodo y servís es de 4centrimetros de baja q ago o q me recomiendas
Te recomiendo pruebes el disco menstrual, ya que tiene más capacidad que la copa. Es normal que a algunas nos pase de tener que vaciarla muy seguido porque el volumen de sangr sea mucho.
Y el disco también es ideal para lo del cuello de tu útero bajo 😊
Queria probarlo con mi nene de 16 meses pero dudo que colabore tanto como la tuya😂😅
Tengo miedo que mi bebe de dos años se descrie😢😢😢
*Es peligroso hacerlo sola, la bebé se te puede ir para atrás, cualquier mal movimiento al tirar de la tela puede hacer q tu bebé caiga. CUIDADO!!*
Hola. El porteo no solo debe ser ergonómico, sino también SEGURO. Es decir, hay técnicas y cuidados que se deben realizar para que el bebé no pueda caerse, entre otras cosas. Por ejemplo, para que no se caiga hacia atrás por hacerse hacia atrás, la tela no debe ser muy elástica y se debe mantener al bebé siempre con su columna 90 grados respecto al suelo.
Me encantó muy seguro.Gracias
Gracias por compartirlo estoy pasando por eso y estoy impresionada con la cantidad que se me cae!! 💕
Super util, gracias por compartir!!!
Que genia!! Necesitaba saber que no soy la única que me haya afectado así pero nadie te lo cuenta, esta buenísimo que hayas creado un espacio así en el cual hables libremente y ayudes a muchas mujeres❤ En mi experiencia, me generaba hinchazón e irritación en el acto sexual, además de que mi libido bajo al 100%, tuve que suspenderlo y fue lo mejor que hice
Y QUE TIENE DE MALO YO NO ME AVERGÜENZO PORQUE ES ALGO NATURAL FISIOLÓGICO INNEVITABLE DE CADA CUERPO.
Pero cómo se la paso para atrás?
Hola! Cuales son las medidas? No logro conseguir de donde comprar un fular semielastico (soy de Paraguay) y me lo quiero mandar hacer 🥺
Normalmente las medidas son 45/50 cm de ancho y 5 metros de largo, pero puede variar
@@doulistica muchas gracias! Voy a mandar hacer el fular y voy a practicar tu forma de porteo 🥰
Hola Grace! Pueso usar un inserto de carbón bambú encima de pañal y que este quede en contacto con la piel del bebé?
No porque se irritaría la piel de tu bebé. Hay tejidos que pueden ir en contacto directo con la piel y otros que no. Entiendo que el carbón de bambú es de los que no. Capaz puedes investigarlo o tal vez alguien más aquí nos pueda confirmar.
Cuál tejido si puede ir en contacto
@marthamontoya9972 algodón o gasa. Microfibra no. Hay muchos más pero de verdad desconozco…
Yo tengo problemas para q se abra, y realmente es frustrante, lo intento muchas veces, pierdo HRS tratando de que abra, he visto muchos videos y he intentado con varios dobleces y muy pocas veces en cada ciclo logro que abra ☹️
Eso me pasaba mucho al principio, me pasaba que la copa era muy grande para mi, además de que aún estaba aprendiendo el angulo correcto de introducirla. El doblez que me funcionaba mejor era el tipo 7
Buen día, se podría hacerlo uno mismo, cuánto de tela se necesitaría 🤔, alguien me podría ayudar , muchas gracias 🫂🥰
Hola. La mayoría miden 5 metros de largo por 50 cm de ancho, pero puede variar. El tipo de tela tiene que ser elástica con nylon y algodón, puede ser elástica en todas las direcciones o solo en diagonal, depende de si quieres que sea fular “elástico” o “semielástico”
Mi hijo de un añito y medio usa pañales de tela, se consume 4 al día y en la noche y en la siesta de la tarde le pongo doble inserto y por lo general no moja la cama 😅
Qué bueno! Eso quiere decir que tus pañales están bien cuidados y la combinación de insertos es la correcta!
Tu video me ayudo a comprenderme mejor a mí misma y por qué me siento tan agotada. Tengo un bebé de un año y medio y solo vivo de mal genio y cansada, me siento mal por estar así
Me alegra que el video te sirviera para entender mejor cómo te sientes. Te entiendo porque en algún momento todas hemos estado ahí. Cuídate mucho ❤️