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Amei a idéia do caldo de ovos, parece muito bom, vou aderir. Fiz uma vez essa dieta há 4 anos mas no terceiro dia quebrei, não aguentei, mesmo assim perdi mais de 2kg na época.

Deus abençoe

Gostei muito das dicas, obrigada!

O que me deixou com preocupação foi as coceiras na mão

Eu pago 18 reais com 30 ovos

Oiê gostei da sua explicação vou fazer o desafio hj dia 02 de setembro de 2024 eu peso 117 kilos o médico diz eu ser obesa grau 4 ou seja obesidade mórbida mais não vou desanimar vou fazer essa dieta do ovo vamos lá bora ser feliz obg

Vou fazer a do ovo 1 ano atrás kkkk

Boa noite hoje ta pesando quanto amiga ta fo mesmo jeito ou nao

Oi tudo bem? Como você faz o chá ?

Curta mais vídeos amei

Peguei hemograma hoje to muito nervosa porque deu muito baixo e estou muita tontura enjoo😢 levei clinica sus disse naoera preocupa mas msl olhou meu exame, vou ter acha um bom medico particular 😢

😢😢meu deu menos 1000😢to desesperada

Pode comer chuchu cozido???

Estava vendo o vídeo da tapioca, como molhar o polvilho 😂😂😂 aprendi, mas na hora de peneira uso um copo para passar na peneira de vez a mão,

Gente do céu como é que a pessoa vai viver de ovo pro resto da vida

Aqui.noCeara20 ovos18

O SUS aqui em Goiânia é ótimo! Já esteve pior.

Comecei ontem (vou fazer quatro dias) Porém não coloca nenhum tipo de óleo ou manteiga: faço tudo com água e condimentos, como pimenta, manjericão, etc. Estou fazendo: 2 ovos manhã + café puro 2 ovos a tarde + 1 laranja + folhas verdes a vontade (nenhum tipo de legume) 2 ovos noite (igual o da tarde, mas sem a fruta) Peso em jejum 20.08.2024: 65.9kg Peso em jejum 21.08.2024: 65.0Kg Farei até dias 23.08, totalizando 4 dias dessa maneira… Volto para contar o quanto perdi no total dos quatro dias, com 3 refeições bem restritas. (É bem restritiva, mas AMO!) Já bebo mais de 5L de água por dia, sendo 1L em jejum todos os dias) Água é importantíssimo sempre!

Eu também sinto muito cansaço .

O meu também é baixo . Já chegou a dar até 3000 mil . Mais o médico na época disse que não tinha problema . Essa médica agora me passou remédio mais não tomei ainda

4kg foi água. impossível ser gordura

Parabéns vai dar tudo certo

❤

Aqui no Rio grande do Sul 14,00 reais a bandeja de ovos com 30 UN, Três Coroas

Comprei essa calcinha mais nao valeu a segunda lavada😢 desfiou tudo

Uma pedrinha de sal grosso ta resolvida dor de cabeça.. use como se fosse bala.

Eu comecei hoje somente ovos e salada!Fazendo exercícios!72 kg depois volto aqui pra falar o resultado!

Dor de cabeça, é só colocar uma pitada de sal integral num copo de água q sara na hora.

Bom-dia. Vou começar hoje. Ontem tava com 84,04.

PARABENS EU TAMBEM PRATICO FUI ALUNA DA BETHHE RUSSO..GRATIDÃO

Boa noite, tem que pesar as carnes?

Obrigada.

Eu estou fazendo também emagrece mesmo, só que hoje depois do almoço comi doce porque estou tomando libiam tibolona e da muita vontade de comer doce será que vou emagrece

Boa tarde como foi deve bem treinada😂😂🎉🎉

Ola , seus exames melhorou ?

Parabens ,so uma observação na primeira pesagens estava com tenis , e na ultima sem o tenis , pesa um pouquinho, eu digo porq sempre tiro tenis para pesar , mais vou fazer bora nesta força.

Não entendi esse caldo

Não valeu pois vc na primeira pesagem estava com tenis ,o certo seria com a mesma roupa e na mesma balança

Eu não sei meu peso para falar o resultado para vocês, mas eu tinha uma pochete de gordura no abdômen que me incomodava. Fiz a dieta por 7 dias e perdi a gordura; vale a pena fazer. Também é muito bom fazer uma reeducação alimentar e montar uma rotina de treino com cardio e academia ou calistenia.

Parabéns ❤

Eu gostei muito bem variado

Leite pode ???fiquei gom dúvida

Saiu isso no meu exame....

Boa noite Vou começar amanhã dia 01/07/2024 E depois falo quantias kilos conseguir emagrecer Amém

Tenho 59 anos ! Nao dou conta dessa dieta sinto muita fraqueza

Obrigada por esse vídeo. ❤❤

👍🏻

Arrasou amiga😂

Vou fazerrrrrrr Melhor vídeo

Vou começar amanhã