Доктор Борисов
Доктор Борисов
  • 445
  • 46 211 199
Два простых упражнения от головокружения. Упражнения x1 x2 Которна-Кукси (Cawthorne-Cooksey)
Видеогайд о головокружении для пациентов: monecle.com/buy/68275
Головокружение - вторая по частоте жалоба на медицинском приеме. И именно на тему головокружения диагностики его причин и лечения существует много заблуждений. В сети При этом практически не освещаются вопросы немедикаментозного лечения головокружения, подходов к вестибулярной реабилитации, а именно методики вестибулярной гимнастики. Между тем, вестибулярная гимнастика при головокружении имеет значимую роль, ведь медикаментозные препараты, направленные на лечение от головокружения, зачастую помогают не сразу и иногда имеют противопоказания, тогда как гимнастика начинает работать сразу и практически не имеет противопоказаний. В ролике представлены два упражнение на стабилизацию взора при утраченном вестибуло-окулярном рефлексе, или, иначе упражнения Которна-Кукси (Cawthorne-Cooksey). Выполняя всего лишь эти два простых упражнения от головокружения можно добиться хороших результатов реабилитации головокружения.
Курсы для врачей по головокружению: otonevrokurs.ru/
Мой телеграм-канал: t.me/doctorborisov
Ролик создан с информационной и общеобразовательной целью, не является клинической рекомендацией, перед применением любых методов диагностики и лечения проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Полезные ссылки:
Одно простое упражнение от головокружения: czcams.com/video/YturwexFvQQ/video.html
Ролики про позвоночные артерии: czcams.com/play/PLvYFQC0FIA9W2thxBwPo9E5uqFe2qQ5fn.html
Ролик про ПППГ: czcams.com/video/PAhEXsigsWo/video.html
Гимнастика Брандта-дарофа: czcams.com/video/G28RW-4SBek/video.html
5 ошибок в диагностике и лечении позиционного головокружения: czcams.com/video/3pEkmnkf_RU/video.html
Ролик про ДППГ: czcams.com/video/fMX81_DVws0/video.html
Ролик про нистагм: czcams.com/video/4uc6ajAWoWw/video.html
Ролик про сосудистое головокружение: czcams.com/video/8uL-X4W6n2w/video.html
Головокружение при инсульте: czcams.com/video/UlNoriXRBlA/video.html
Головокружение и тошнота: czcams.com/video/SFdHmI5UqT8/video.html
Головокружение и давление: czcams.com/video/aPP3fKhOdUo/video.html
Ролик про вестибулярный нейронит: czcams.com/video/yjvpH1IGL-w/video.html
Ролик про вестибулярную мигрень: czcams.com/video/MTonG5Qg3_s/video.html
Болезнь Меньера: czcams.com/video/k_oPtRFI9Os/video.html
Ролик про вестибулярную гимнастику: czcams.com/video/6enyBDZwq-E/video.html
Ролик про пробу Дикс-Холлпайка: czcams.com/video/yA7cEeF-nV8/video.html
Ролик про маневр Эпли: czcams.com/video/L53pQiWOMZI/video.html
Таблетки, которые не нужны при головокружении: czcams.com/video/E4dp4VLIVN4/video.html
Ссылка на контактные данные и другие соцсети/сайты: taplink.cc/doctor.borisov
Тайм-коды:
00:00 вступление
00:56 упражнения X1 X2 упражнения Которна-Кукси (Cawthorne-Cooksey)
01:44 первое упражнение от головокружения
05:00 усложнение упражнения
05:41 второе упражнение от головокружения
#головокружение#упражненияотголовокружения#докторборисов
zhlédnutí: 9 037

Video

5 ФАКТОВ о головокружении о которых вы не знали
zhlédnutí 7KPřed měsícem
Вокруг головокружения имеется много мифов и заблуждений. Поэтому я решил снять материал о 5 неочевидных фактах о головокружении. Какими могут и не могут быть его причины, какие методики лечения могут использоваться, об этих аспектах головокружения поговорим в видеоролике. Видеогайд о головокружении для пациентов: monecle.com/buy/68275 Мой телеграм-канал: t.me/doctorborisov Ролик создан с информ...
5 советов для хорошего сна
zhlédnutí 6KPřed 2 měsíci
Сон-важнейшая часть жизни любого человека. Во сне восстанавливаются внутренние ресурсы, проходит усталость, усваивается информация и происходят многие важные процессы в организме. Бессонница нарушает нормальное функционирование человека и влияет на здоровье и течение имеющихся заболеваний. В видеоролике я расскажу вам пять важнейших советов, которые помогут улучшить ваш сон. Пособие по здоровом...
Вы точно не знали об этой ОПАСНОСТИ ШУМА! Что делать с тиннитусом?
zhlédnutí 645KPřed 4 měsíci
Видеогайд для пациентов: все о шуме в ушах - monecle.com/buy/65713 Шум в ушах очень распространенная и пугающая проблема. Каковы причины шума в ушах? В чем кроется главная опасть шума в ушах? Почему мы боимся шума в ушах? Что делать, если у вас шум в ушах? Об этом поговорим в видеоролике. Всем рекомендую ознакомиться с материалами по ссылкам ниже. Всегда рад вашей поддержке (комментарии, лайки,...
Головокружение и шейный остеохондроз: интервью с отоневрологом Кирой Владимировной Оверченко
zhlédnutí 12KPřed 5 měsíci
Видеогайд "Все о головокружении" для пациентов: monecle.com/buy/68275 Головокружение и шея. Синдром позвоночной артерии. Головокружение от шейного остеохондроза. Очень часто врачи ссылаются именно на шею и ее структуры как причину головокружения. О том так это или нет поговорим в интервью с врачом-отоневрологом, к.м.н. Кирой Владимировной Оверченко. Канал Киры Владимировны: www.youtube.com/@dr....
5 ОШИБОК в диагностике и лечении позиционного ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ
zhlédnutí 14KPřed 6 měsíci
В диагностике и лечении головокружения встречается очень много ошибок. В случае, если головокружение связано с переменой положения головы или тела в пространстве - можно выделить 5 основных и часто встречающихся ошибок. О том как правильно диагностировать и лечить позиционное головокружение - поговорим в видеоролике. Семинар о диагностике позиционного головокружения для врачей: monecle.com/buy/...
Кого из врачей смотреть на ютуб?
zhlédnutí 7KPřed 7 měsíci
Вы спрашивали - я отвечаю. Кого еще из врачей интересно посмотреть на ютуб. Ниже ссылки достойных, на мой взгляд, каналов врачей на ютуб. Ссылки: Канал Канал Цыплухиной Елены www.youtube.com/@lablingo Канал Ростовцевой Екатерины www.youtube.com/@dr.rostovtseva Группа вконтакте: cystit Канал Оверченко Киры www.youtube.com/@dr.kira_ok Кира Оверченко в телеграм: t.me/drkiraok Канал Гаврилов...
Причины ПЛОХОГО ЗРЕНИЯ
zhlédnutí 7KPřed 7 měsíci
Видеогайд для пациентов "Все о головокружении": monecle.com/buy/68275 Плохое зрение может сильно испортить жизнь. Но не всегда ясны причины. почему же зрение испортилось. В этом видеоролике на основание моего личного опыта, а также на основании моих знаний поговорим о самых частых причинах нарушения зрения, поговорим о том. какие из них опасны. а какие нет. Чем отличаются неврологические и офта...
АРЛЕВЕРТ: показания при головокружении
zhlédnutí 43KPřed 8 měsíci
Видеогайд для пациентов "Все о головокружении": monecle.com/buy/68275 Арлеверт - относительно новый препарат, часто назначаемый при головокружении. Как использовать препарат, в каких случаях он может быть максимально эффективен, в каких не имеет смысла, а в каких даже опасен поговорим в видеоролике. Ролик создан с информационной и общеобразовательной целью, не является клинической рекомендацией...
Что делать при головокружении?
zhlédnutí 16KPřed rokem
Что делать при головокружении?
Позиционное головокружение
zhlédnutí 13KPřed rokem
Позиционное головокружение
Шум в голове и ушах: в чем разница?
zhlédnutí 103KPřed rokem
Шум в голове и ушах: в чем разница?
МРТ при шуме в ушах
zhlédnutí 87KPřed rokem
МРТ при шуме в ушах
Как избавиться от шума в ушах без лекарств?
zhlédnutí 280KPřed rokem
Как избавиться от шума в ушах без лекарств?
Головокружение? Какое МРТ делать?
zhlédnutí 23KPřed rokem
Головокружение? Какое МРТ делать?
Три самых частых причины головокружения, которые остаются не распознанными
zhlédnutí 13KPřed rokem
Три самых частых причины головокружения, которые остаются не распознанными
Каким может быть головокружение?
zhlédnutí 11KPřed rokem
Каким может быть головокружение?
Магний: значение, признаки дефицита магния в организме
zhlédnutí 208KPřed rokem
Магний: значение, признаки дефицита магния в организме
Но-шпа при головной боли и повышении давления - можно ли использовать?
zhlédnutí 17KPřed rokem
Но-шпа при головной боли и повышении давления - можно ли использовать?
Как долго делать вестибулярную гимнастику при головокружении?
zhlédnutí 20KPřed rokem
Как долго делать вестибулярную гимнастику при головокружении?
Головная боль и шейный остеохондроз - есть ли связь?
zhlédnutí 14KPřed rokem
Головная боль и шейный остеохондроз - есть ли связь?
Лучшее лекарство от головокружения
zhlédnutí 577KPřed rokem
Лучшее лекарство от головокружения
Вестибулярная мигрень: диагностика и лечение
zhlédnutí 11KPřed rokem
Вестибулярная мигрень: диагностика и лечение
Невринома слухового нерва: симптомы, диагностика, лечение
zhlédnutí 24KPřed rokem
Невринома слухового нерва: симптомы, диагностика, лечение
Гимнастика Брандта-Дароффа от головокружения
zhlédnutí 109KPřed rokem
Гимнастика Брандта-Дароффа от головокружения
Кластерная (пучковая) головная боль: диагностика и лечение
zhlédnutí 15KPřed rokem
Кластерная (пучковая) головная боль: диагностика и лечение
Профилактика доброкачественного пароксизмального позиционного головокружения: есть ли способ?
zhlédnutí 30KPřed rokem
Профилактика доброкачественного пароксизмального позиционного головокружения: есть ли способ?
С днем медицинского работника!
zhlédnutí 2,7KPřed rokem
С днем медицинского работника!
Острая потеря слуха: самая частая причина и ее лечение
zhlédnutí 28KPřed rokem
Острая потеря слуха: самая частая причина и ее лечение
Сосудистое головокружение
zhlédnutí 384KPřed 2 lety
Сосудистое головокружение

Komentáře

  • @user-cv8cm6nh1l
    @user-cv8cm6nh1l Před 50 minutami

    Так и непонятно,в каких случаях его применять? Ничего конкретного!

  • @user-mw9ib2qk2x
    @user-mw9ib2qk2x Před 6 hodinami

    Спасибо доктор, Вы вовремя выбрали тему.

  • @user-df5du6ew1b
    @user-df5du6ew1b Před 7 hodinami

    Сколько стоит?

  • @faiksfaiksaid8962
    @faiksfaiksaid8962 Před 10 hodinami

    Что за врач если не может лечить и устранить этих мушек глазах😂 в Россие только таких называет врачами а на самом деле просто халявчик самозванец не врач

  • @alfaphone3675
    @alfaphone3675 Před 11 hodinami

    А у медузы есть в химическом составе диметилсульфоксид этот?

  • @Shushan-lu7xb
    @Shushan-lu7xb Před 11 hodinami

    Спасибо. Из Еревана.

  • @malinoisLinda
    @malinoisLinda Před 13 hodinami

    Только что во время физической нагрузки резко и сильно заболела левая часть головы , прошел час боль прошла но чувствую себя плохо , вялость и тошнота 😢

    • @nevrolog
      @nevrolog Před 12 hodinami

      В целом это похоже на мигренозный приступ. Если так впервые, двоит в глазах, нарушена речь и тп лучше вызвать скорую помощь.

    • @nevrolog
      @nevrolog Před 12 hodinami

      Но в общем. Это очень похоже на мигрень. Провокатором может быть физическая нагрузка вполне

    • @malinoisLinda
      @malinoisLinda Před 10 hodinami

      @@nevrolog Спасибо вам ! Прошло два часа , все нормально , Очевидно усталость и стресс... От Души спасибо за ваши советы ! Сам себе внушил что инсульт ... Честно говоря не так я и стар , 1975го года... Но лишний вес , вредные привычки , душевное состояние в последние два года ...

    • @nevrolog
      @nevrolog Před 10 hodinami

      @malinoisLinda мигрень. Отдыхайте и не переживайте!

  • @user-qq5hz2qb9c
    @user-qq5hz2qb9c Před 13 hodinami

    Можно и не лечить? Ты в каком переходе диплом купил?

  • @kkbb6528
    @kkbb6528 Před 14 hodinami

    Мне очень болезненно удалили зуб , и с того дня появился шум в ушах. Я это сильно ощущаю ночью , если днём нервничаю .

  • @user-uc3rs6gr4h
    @user-uc3rs6gr4h Před 16 hodinami

    Поможет ли антибиотик Медаксон при хроническом Лайме? Можно ли капать не 28 дней, а 14? После первого курса цефтриаксона анализы стали еще хуже. Ответьте, пожалуйста. Человеку очень плохо.

  • @user-vq1xv9bo9k
    @user-vq1xv9bo9k Před 17 hodinami

    Спасибо доктор , за полезную информацию!

  • @user-zd1rn9kh7h
    @user-zd1rn9kh7h Před 17 hodinami

    А что есть гарантия в медицине нол Камени век если нету гарантия хронической болезни или рака тогда какого Ху...вы существуете учитесь афганец

  • @user-oe1sk6sm5m
    @user-oe1sk6sm5m Před 17 hodinami

    У меня с детства эта фигня

  • @user-uk6mp2ju8e
    @user-uk6mp2ju8e Před 18 hodinami

    Я спрашиваю про таблетки Ксефомиелин, а вы мне медокалм, а знаю про эти таблетки медокалм

  • @user-ux6ms2cw2r
    @user-ux6ms2cw2r Před 21 hodinou

    Столько воды, конкретизируйте информацию ,время -деньги и занятость❤

  • @user-tn6sz8uk8f
    @user-tn6sz8uk8f Před dnem

    Спасибо) а что вызывает шаткость походки?

  • @olgavasilhenko1562

    Как это остеохондроз не дает симптоматику как головокружение шум и тому подобное, дает еще как и повышенное давление и зрение ухудшается, может даже появиться панические атаки, из-за смещений позвонка пережимаются артерии и происходит нехватка кислорода в голове вот и от этого дает такие симптомы, че за бед этот доктор несет🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ желайте упражнения для шеи и все будет хорошо 🥰

  • @sus-yt1zs
    @sus-yt1zs Před dnem

    Большое вам спасибо когда я в первы увидел эти мушки перед глазами я уже начал думать- что у меня начинает портится зрение. Но благодаря вашему видео я теперь не особо боюсь о потере зрения

  • @user-kx3bk4vk4k
    @user-kx3bk4vk4k Před dnem

    благодарю вас доктор .

  • @muxey1982
    @muxey1982 Před dnem

    Спасибо большое, доктор, за такое информативное, интересное видео! Хотел вот ваше мнение услышать. Был на МРТ, невролог отправил проверить голову, после болей в спине, шее, тревожного расстройства. На МРТ сказали всё хорошо, ничего плохого не увидели, но сказали что вроде как у меня внутричерепное давление. Сейчас те симптомы ушли, появились к лету такие - иногда головная боль, тянущая, хуже стало с памятью, иногда стал коверкать слова, когда болит голова, ощущение того, что голова и конечности греются сильнее тела, иногда шум в ушах редко, лёгкий и быстро проходит. Вряд-ли это похоже на ВЧД. Скорее у меня какие-то нервные и психологические проблемы, я ещё много работал умственно, может это выгорание, как считаете?

  • @user-ll6ex8gw5f
    @user-ll6ex8gw5f Před dnem

    Доктор не говорите ерунду, капельницам нет замены, а прописные истины насчёт сна и режима дня от лукавого, это и ежу понятно.Сейчас такой настрой всей медицины на таблетки, но они менее эффективны и вы доктор должны это знать как никто другой.

  • @user-wj3ni6db5y
    @user-wj3ni6db5y Před dnem

    спасибо огромное Вам доктор за четкую информацию

  • @milamoskovskaya517

    Верно, гимнастика вистибулярная - это отличный выход

  • @milamoskovskaya517

    Почему антидепрессанты назначают при постурально-перцевтивном головокружении? При чем тут АНТИДИПРЕССАНТЫ?

  • @milamoskovskaya517

    В поликлинике невролог назначает мексидол+ бетагистин, при головокружении. В Москве

  • @izuminka9
    @izuminka9 Před dnem

    Вот завидую я искренне Вашим пациентам. Есть же в стране Врачи с большой буквы. Жаль что в глуши моей я просто загибаюсь много лет и жду худшего исхода. А ведь Вы, возможно, помогли бы найти причину моих страданий. Так и помру без диагноза. А Вам здоровья и удачной карьеры! Вы этого точно заслуживаете!

  • @IN-qw4rl
    @IN-qw4rl Před dnem

    Всё ясно!

  • @user-rb4hz9tn4s
    @user-rb4hz9tn4s Před dnem

    Для суставов на меня алмаг никак не действовал. Сколько я его не применяла, Не держала, всё бесполезно. А вот горло заболело, попробовала, помогло.

  • @user-vj5hq4zi8h
    @user-vj5hq4zi8h Před dnem

    Большое спасибо

  • @user-ev5ol5fz7d
    @user-ev5ol5fz7d Před dnem

    Спасибо большое доктор ваши знания мне помогли❤❤❤

  • @user-fk8dx2sy1b
    @user-fk8dx2sy1b Před dnem

    Жаль , что нет ответов на вопросы

  • @user-tw5nh3xb6k
    @user-tw5nh3xb6k Před dnem

    во всем виноваты стволовые клетки для омоложения лица?

  • @user-it7xo5hb7o
    @user-it7xo5hb7o Před dnem

    Ферритин повышен,железо в норме.И сразу отговорка ,мол кавидом видно переболели.

  • @user-pp6wx2sd7s
    @user-pp6wx2sd7s Před dnem

    Подскажите пожалуйста при остеомиелите? Как обезболить?

  • @user-sq7wm1fk7g
    @user-sq7wm1fk7g Před dnem

    И интернете все такие умные тог да назовите эфектианые

  • @user-mq4xy4xp6m
    @user-mq4xy4xp6m Před dnem

    Невролог К.Овсянникова советует вместе с мексидолом принимать антиоксидант, чтобы улучшить венозный отток из обл.головы.Есть на ютюб

  • @user-ms8gz8re3j
    @user-ms8gz8re3j Před dnem

    Качество зависит от честности производителя. Поэтому, врачи говорят, чтобы брали, какой фирмы. И это правда

  • @dassodesign2897
    @dassodesign2897 Před dnem

    - не курить - не пить алкоголь. Можно 20-30 грамм в пересчёте на спирт - больше двигаться. Минимум 40-50 минут, 5 раз в неделю - не превышать калорийность рациона - оказаться от быстрых углеводов - добавить полиненасыщенные жирные кислоты - контролировать уровень сахара и уровень артериального давления - профилактика образования тромбов в сердце (обследование у кардиолога) - обследовать сосуды глазного дна 1 раз в год - анализы /ОАК раз в год (тромбоциты) /Биохимия крови (общий холестерин, липопротеиды низкой плотности, сахар) /Коагуллграмма раз в 1,5 - 2 года - Дуплексное сканирование брахиоцефальных артерий раз в 1-3 года

  • @user-qm7ug4hx2g
    @user-qm7ug4hx2g Před dnem

    Убил... 😢 и как верить врачам?

  • @user-fh9hm3nd8l
    @user-fh9hm3nd8l Před dnem

    Доктор спасибо Вам здоровья счастья.Скажите если в почке камень можно пить вообще говорят от магний получается камни это правда подскажите пож. Каз.Айым.

  • @user-nz2sh4zx7e
    @user-nz2sh4zx7e Před dnem

    Вальсакор и валсартан расскажите пожалуйста?

  • @user-nz2sh4zx7e
    @user-nz2sh4zx7e Před dnem

    Можно ли мексидол применять через 2 месяца?

  • @user-lj7sn7lx3o
    @user-lj7sn7lx3o Před 2 dny

    Вот сонливость от него

  • @user-yv3fu5wo4i
    @user-yv3fu5wo4i Před 2 dny

    Благодарю!

  • @user-dz4ex6er6c
    @user-dz4ex6er6c Před 2 dny

    Очень нужный совет

  • @user-qq1nd4lk2v
    @user-qq1nd4lk2v Před 2 dny

    Хорошо,что он назвал правильно это состояние. Дальше надо заниматься своим неврологом

  • @user-oe1sk6sm5m
    @user-oe1sk6sm5m Před 2 dny

    Скажите пожалуйста,если гематокрит 41,3 ,мне 30 лет женщина,это сильно опасно?еще чуть чуть и 42,а может быть и уже, полтора месяца назад сдавала

  • @Qwerty-he7ib
    @Qwerty-he7ib Před 2 dny

    Спасибо за интересный выпуск

  • @user-jv1pk1hr2k
    @user-jv1pk1hr2k Před 2 dny

    С днём мед.работника и днём рождения вас ваши рекомендации нужны благодарю.

  • @user-nn3fp1je3k
    @user-nn3fp1je3k Před 2 dny

    ЛУЧШЕ БЫ РАССКАЗАЛИ , КАКИЕ ПРЕПАРАТЫ НУЖНЫ , ПРИ ГОЛОВОКРУЖЕНИИ.....ПРОСТО ЖЕСТЬ !! .. ПЛАЧУ ,ОТ ТАКИХ,,ПРОФЕССОРОВ,, ...😂