421
129 476

ايس كريم الشوفان🥳 لذيذ بشكل منعش وصحي

0:40

مهلبية التمر 😋 حلو اقتصادي وصحي يجننننن🤩

0:32

الحل السحري لسد الشهيه بمكونين اتنين بس 💪🏻 هتاكلي اللي نفسك فيه ف الصيف وكمان هتخسي 🎉

1:57

Sticky Pudding 💥 وصفة جايالي مخصوص من شيف ف فندق ف كندا 💥🤩

1:09

كيك البلو🫐بيري💖 حاجه كده منعشه وهشه وصحيه تجنن

1:09

بيتزا عالية البروتين بدون لا دقيق ولا نشويات 🥳

0:46

سناك الموز 🍌 الصحي الاقتصادي 💥

سناك الموز 🍌 الصحي الاقتصادي 💥

zhlédnutí: 81

Video

0:40

ايس كريم الشوفان🥳 لذيذ بشكل منعش وصحي

zhlédnutí 125Před 2 měsíci

ايس كريم الشوفان🥳 لذيذ بشكل منعش وصحي

مهلبية التمر 😋 حلو اقتصادي وصحي يجننننن🤩

0:32

مهلبية التمر 😋 حلو اقتصادي وصحي يجننننن🤩

zhlédnutí 105Před 2 měsíci

مهلبية التمر 😋 حلو اقتصادي وصحي يجننننن🤩

الحل السحري لسد الشهيه بمكونين اتنين بس 💪🏻 هتاكلي اللي نفسك فيه ف الصيف وكمان هتخسي 🎉

1:57

الحل السحري لسد الشهيه بمكونين اتنين بس 💪🏻 هتاكلي اللي نفسك فيه ف الصيف وكمان هتخسي 🎉

zhlédnutí 1,1KPřed 2 měsíci

الحل السحري لسد الشهيه بمكونين اتنين بس 💪🏻 هتاكلي اللي نفسك فيه ف الصيف وكمان هتخسي 🎉

Sticky Pudding 💥 وصفة جايالي مخصوص من شيف ف فندق ف كندا 💥🤩

1:09

Sticky Pudding 💥 وصفة جايالي مخصوص من شيف ف فندق ف كندا 💥🤩

zhlédnutí 117Před 2 měsíci

Sticky Pudding 💥 وصفة جايالي مخصوص من شيف ف فندق ف كندا 💥🤩

كيك البلو🫐بيري💖 حاجه كده منعشه وهشه وصحيه تجنن

1:09

كيك البلو🫐بيري💖 حاجه كده منعشه وهشه وصحيه تجنن

zhlédnutí 174Před 2 měsíci

كيك البلو🫐بيري� حاجه كده منعشه وهشه وصحيه تجنن

بيتزا عالية البروتين بدون لا دقيق ولا نشويات 🥳

0:46

بيتزا عالية البروتين بدون لا دقيق ولا نشويات 🥳

zhlédnutí 84Před 2 měsíci

بيتزا عالية البروتين بدون لا دقيق ولا نشويات 🥳

كفتة الفراخ 🤩 وصفه مشبعه وطعمها يجنن بجد 💥

0:46

كفتة الفراخ 🤩 وصفه مشبعه وطعمها يجنن بجد 💥

zhlédnutí 32Před 3 měsíci

كفتة الفراخ 🤩 وصفه مشبعه وطعمها يجنن بجد 💥

0:48

بانانا بريد 🍌 صحيه وعالية البروتين 🥰

zhlédnutí 1,4KPřed 3 měsíci

بانانا بريد 🍌 صحيه وعالية البروتين 🥰

تشيز كيك🍓صحيه واقتصاديه وبـ مكون مش هتصدقوه 🤩

0:43

تشيز كيك🍓صحيه واقتصاديه وبـ مكون مش هتصدقوه 🤩

zhlédnutí 164Před 3 měsíci

تشيز كيك🍓صحيه واقتصاديه وبـ مكون مش هتصدقوه 🤩

مناقيش صحيه بالزعتر اقتصاديه وطعمها مش هتصدقوه روووعه

0:45

مناقيش صحيه بالزعتر اقتصاديه وطعمها مش هتصدقوه روووعه

zhlédnutí 134Před 3 měsíci

مناقيش صحيه بالزعتر اقتصاديه وطعمها مش هتصدقوه روووعه

تيراميسو الشوفان 🥰 رهييييبه وبتشبع لساعات طويله 🥳

0:36

تيراميسو الشوفان 🥰 رهييييبه وبتشبع لساعات طويله 🥳

zhlédnutí 1,2KPřed 3 měsíci

تيراميسو الشوفان 🥰 رهييييبه وبتشبع لساعات طويله 🥳

باستا بـ صوص الكوسه 🤩 وصفه اقتصاديه تجنن مشبعه وكمان صحيه

1:08

باستا بـ صوص الكوسه 🤩 وصفه اقتصاديه تجنن مشبعه وكمان صحيه

zhlédnutí 89Před 3 měsíci

باستا بـ صوص الكوسه 🤩 وصفه اقتصاديه تجنن مشبعه وكمان صحيه

شوفان بصوص التمر💥 وصفه صحيه وكمان مزيكا 🎊

0:40

شوفان بصوص التمر💥 وصفه صحيه وكمان مزيكا 🎊

zhlédnutí 221Před 4 měsíci

شوفان بصوص التمر💥 وصفه صحيه وكمان مزيكا 🎊

بروتين بان كيك 🎉 عالمي كله طاقه للناس اللي بتتمرن👏🏻

0:47

بروتين بان كيك 🎉 عالمي كله طاقه للناس اللي بتتمرن👏🏻

zhlédnutí 114Před 4 měsíci

بروتين بان كيك 🎉 عالمي كله طاقه للناس اللي بتتمرن👏🏻

المكشوفه لقد فعلتُها 👏🏻 تريند مصر ب٧٥٠ج هتعمليها بأقل التكاليف والطعم حكاااااااايه 😋

1:17

المكشوفه لقد فعلتُها 👏🏻 تريند مصر ب٧٥٠ج هتعمليها بأقل التكاليف والطعم حكاااااااايه 😋

zhlédnutí 103Před 5 měsíci

المكشوفه لقد فعلتُها 👏🏻 تريند مصر ب٧٥٠ج هتعمليها بأقل التكاليف والطعم حكاااااااايه 😋

فطيرة الجلاش بالفراخ 🥰 وصفه عظمه وتتعمل ف دقايق والطعم روعه👏🏻😋

1:14

فطيرة الجلاش بالفراخ 🥰 وصفه عظمه وتتعمل ف دقايق والطعم روعه👏🏻😋

zhlédnutí 160Před 5 měsíci

فطيرة الجلاش بالفراخ 🥰 وصفه عظمه وتتعمل ف دقايق والطعم روعه👏🏻😋

فتة الخضار المشوي، وصفه اقتصاديه بدون لحم ولا فراخ تجنن 😋

1:13

فتة الخضار المشوي، وصفه اقتصاديه بدون لحم ولا فراخ تجنن 😋

zhlédnutí 58Před 5 měsíci

فتة الخضار المشوي، وصفه اقتصاديه بدون لحم ولا فراخ تجنن 😋

شوربة الكوسه 🥗 بالماتشا حكاااااااايه مليانه ڤيتامينات ومضادات اكسده

0:34

شوربة الكوسه 🥗 بالماتشا حكاااااااايه مليانه ڤيتامينات ومضادات اكسده

zhlédnutí 72Před 5 měsíci

شوربة الكوسه 🥗 بالماتشا حكاااااااايه مليانه ڤيتامينات ومضادات اكسده

سلطة الحمص وخبز الشوفان وصفه عاليه ف البروتين واقتصاديه رووووووعه

1:08

سلطة الحمص وخبز الشوفان وصفه عاليه ف البروتين واقتصاديه رووووووعه

zhlédnutí 42Před 5 měsíci

سلطة الحمص وخبز الشوفان وصفه عاليه ف البروتين واقتصاديه رووووووعه

كنافه صحيه لكن قمرررر خفيفه تهبل 😋فجأتني بطعمتها 🤩

0:40

كنافه صحيه لكن قمرررر خفيفه تهبل 😋فجأتني بطعمتها 🤩

zhlédnutí 94Před 5 měsíci

كنافه صحيه لكن قمرررر خفيفه تهبل 😋فجأتني بطعمتها 🤩

0:52

كرامبل الفراوله🍓 حلو صحي ومشبع روووعه 😋

zhlédnutí 97Před 5 měsíci

كرامبل الفراوله🍓 حلو صحي ومشبع روووعه 😋

ازاي نطلع من رمضان مش زايدين ف الوزن ومن غير دايت 👏🏻

1:45

ازاي نطلع من رمضان مش زايدين ف الوزن ومن غير دايت 👏🏻

zhlédnutí 56Před 5 měsíci

ازاي نطلع من رمضان مش زايدين ف الوزن ومن غير دايت 👏🏻

براونيز من اجمل وصفات البراونيز اللي عملتها 🤩 احلي من الكافيهات 👌🏻

0:50

براونيز من اجمل وصفات البراونيز اللي عملتها 🤩 احلي من الكافيهات 👌🏻

zhlédnutí 55Před 5 měsíci

براونيز من اجمل وصفات البراونيز اللي عملتها 🤩 احلي من الكافيهات 👌🏻

💥 ازاي منزدش ف الوزن ف رمضان لا وكمان نخسر دهوووون 💥

1:47

💥 ازاي منزدش ف الوزن ف رمضان لا وكمان نخسر دهوووون 💥

zhlédnutí 37Před 5 měsíci

💥 ازاي منزدش ف الوزن ف رمضان لا وكمان نخسر دهوووون 💥

دانيت صحي💥 حلى اقتصادي 👌🏻 بدون دقيق وبدون فرن

0:53

دانيت صحي💥 حلى اقتصادي 👌🏻 بدون دقيق وبدون فرن

zhlédnutí 806Před 6 měsíci

دانيت صحي💥 حلى اقتصادي 👌🏻 بدون دقيق وبدون فرن

بطاطا كب كيك 💥 بدون دقيق ولا شوفان 💥 روعه

0:38

بطاطا كب كيك 💥 بدون دقيق ولا شوفان 💥 روعه

zhlédnutí 135Před 6 měsíci

بطاطا كب كيك 💥 بدون دقيق ولا شوفان 💥 روعه

صينية الفراخ بالزبادي💥 الفراخ چوسي والصوص روعه

0:52

صينية الفراخ بالزبادي💥 الفراخ چوسي والصوص روعه

zhlédnutí 58Před 6 měsíci

صينية الفراخ بالزبادي💥 الفراخ چوسي والصوص روعه

💥 كورات التيراميسو 💥 مش محتاجه فرن وتتعمل ف ثواني رووووعه 😋

0:52

💥 كورات التيراميسو 💥 مش محتاجه فرن وتتعمل ف ثواني رووووعه 😋

zhlédnutí 61Před 6 měsíci

💥 كورات التيراميسو 💥 مش محتاجه فرن وتتعمل ف ثواني رووووعه 😋

تمر بالجرانولا 💥 احلي طريقة للتمر تديكوا طاقه وكمان سناك ف رمضان 😍 روعه

0:36

تمر بالجرانولا 💥 احلي طريقة للتمر تديكوا طاقه وكمان سناك ف رمضان 😍 روعه

zhlédnutí 69Před 6 měsíci

تمر بالجرانولا 💥 احلي طريقة للتمر تديكوا طاقه وكمان سناك ف رمضان 😍 روعه

Komentáře

@hasnaahamed120 Před 9 dny
العنوان ايه
@wasfat_hoba_el_arouba Před 9 dny
@@hasnaahamed120 الطريق الصحراوي بعد الكارته بربع ساعه
@dadasam1293 Před 11 dny
هايلة الوصفة جربتها تحفة انا ماخطيتش التمر اقترح تجربوها بدبس التمر حركو وذوقو حتى توصلو للحلاوة لي حابينها وتبعو الوصفة كما راهي .....شكرا اختي روعة .
@wasfat_hoba_el_arouba Před 11 dny
@@dadasam1293 بالهنا حبيبتي
@hananmahmoud6394 Před 12 dny
ايه الاسعار
@emaema30 Před 19 dny
العنوان
@wasfat_hoba_el_arouba Před 19 dny
@@emaema30 ع الطريق الصحراوي ربع ساعه بعد الكارته
@user-yj6bj2wx2n Před 19 dny
فين العنوان
@ElJOJ Před 19 dny
تخيلو جوزها بيسالها كنتي فين تقولو عند عمرو😂😂
@user-fd7ih6iy4c Před 19 dny
فين من فضلك او رقم فون
@wasfat_hoba_el_arouba Před 19 dny
@@user-fd7ih6iy4c ربع ساعه بعد الكارته ع الطريق الصحراوي
@souadelshahat5553 Před 19 dny
العنوان
@wasfat_hoba_el_arouba Před 19 dny
@@souadelshahat5553 ربع ساعه بعد الكارته ع الطريق الصحراوي
@wasfat_hoba_el_arouba Před 19 dny
@@souadelshahat5553 ربع ساعه بعد الكارته ع الطريق الصحراوي
@alh-akber12356 Před 19 dny
هنروحه
@ЛарисаПанченко-й5в Před měsícem
Доброго времени суток! Смотрю Ваши рецепты с удовольствием!
@user-hn7fq2dv3c Před měsícem
عاش
@user-ps8rx7nc7z Před měsícem
يسلم ايديكي الف صحه وعافيه يارب تم الاشتراك ❤
@AnharAead Před měsícem
جثخ
@AnharAead Před měsícem
رمتر
@canal-farida Před 2 měsíci
❤❤
@TottyKitchen Před 2 měsíci
مهلبية رائعة و مغذية تستحق التجربه
@user-xn5vf1yd1u Před 2 měsíci
ما هو بذور السليم؟
@wasfat_hoba_el_arouba Před 2 měsíci
@@user-xn5vf1yd1u قشور السيليم اعملي سيرش عليها هتشوفي شكلها
@user-mc4zx1ck9g Před 2 měsíci
ورق اللورى المغلى مع عودين قرنفل ٣مراا يوميا
@haykarwa3935 Před 2 měsíci
هي بذور القاطونة
@wasfat_hoba_el_arouba Před 2 měsíci
@@haykarwa3935 القاطونه هي بذور الكتان
@mohamedfouda5941 Před 2 měsíci
@@user-mc4zx1ck9gبيعملوا ايه
@MINT_505 Před 2 měsíci
ياااامييييي
@twineflamenina3705 Před 3 měsíci
الواحد يسوي اشتراك ويندم
@wasfat_hoba_el_arouba Před 3 měsíci
الوصفات مكتوبه كلها ومتقسمه ف البومات ع صفحتي ع الفيس بوك سيرش بنفس اسم القناه
@twineflamenina3705 Před 3 měsíci
@@wasfat_hoba_el_arouba اوك راح شوف
@twineflamenina3705 Před 3 měsíci
اوووف ليش العرب ما يكتبوا المقادير في صندوق الوصف😡😤
@user-sn2tw3wx7g Před 3 měsíci
تسلم ايدك ❤
@ganahamdan5493 Před 3 měsíci
ينفع لو معنديش بلندر ققلب بالمعلقه عادي
@wasfat_hoba_el_arouba Před 3 měsíci
ف الخلاط عادي عشان لازم يبقي سوفت كده مفيهوش كلاكيع
@canal-farida Před 3 měsíci
❤❤❤
@user-sn2tw3wx7g Před 3 měsíci
ايه بديل سكوب البروتين
@wasfat_hoba_el_arouba Před 3 měsíci
كاتبه عسل
@mmmmm2274 Před 3 měsíci
تسلم ايدك بس نصيحه حبيبتي تجنبي تحطي موسيقى بارك الله بك💗💗
@AzzaFathy-om4ep Před 3 měsíci
ممكن حضرتك تعمليها بطريقه صحيه بالشوفان او الدقيق الاسمر
@wasfat_hoba_el_arouba Před 3 měsíci
انزلي ف الڤيديوهات لتحت شويه هتلاقيها صحيه، وع صفحتي ع الفيس بوك كل الوصفات الصحيه الغير مصوره سيرش بنفس اسم القناه او هتلاقي اللينك اسفل الڤيديو هنا ف صندوق الوصف
@ayaali6158 Před 4 měsíci
روعه شكرا
@user-id9wk2ox8m Před 4 měsíci
❤❤❤❤🎉
@user-bd2ms7wy1j Před 5 měsíci
❤❤❤
@user-us6zb5vt3l Před 5 měsíci
يسلم ايديكي الف صحه وعافيه يارب تم الاشتراك 😊
@user-bd2ms7wy1j Před 5 měsíci
❤❤🎉🎉🎉🎉❤❤
@canal-farida Před 5 měsíci
❤❤❤
@hakimachanelle Před 5 měsíci
تبارك الله عليك 👍👍👍
@user-uu3jy8wt1y Před 5 měsíci
يسلموووو ❤
@emanmohammed3728 Před 5 měsíci
❤❤❤❤❤❤ الله
@user-uu3jy8wt1y Před 5 měsíci
ماشاء الله ♥.. يعطيك الصحة والعافية يارب 😍
@thorayamansy4476 Před 5 měsíci
أنا بموت في الهريسة او البسبوسة ،حجرب أعملها اكيد
@user-uu3jy8wt1y Před 5 měsíci
واوووو رح اجربها المسا ان شاء الله ♥
@wasfat_hoba_el_arouba Před 5 měsíci
الف هنا مقدما
@user-uu3jy8wt1y Před 5 měsíci
الله يسلمك حبيبتي ❤
@user-uu3jy8wt1y Před 5 měsíci
ينفع استعمل دبس التمر بدل العسل؟!
@user-uu3jy8wt1y Před 5 měsíci
❤يسلموووو صحة وهنا 😍
@MoniaJerbi Před 6 měsíci
تسلم ايدك وبالهنا والشفا ❤
@saraabdallah1373 Před 6 měsíci
ماشاء الله تسلم ايدك
@sesame20 Před 6 měsíci
الشكل تحفه تحياتي حبيبتي
@sesame20 Před 6 měsíci
تسلم ايدك ياقمر ❤❤
@Hayat_wazzaniya Před 6 měsíci
👍🏼❣️❣️🤲
@Noga_kitchen18 Před 6 měsíci
youtube.com/@Noga_kitchen18?si=xzdurle45JpJqISa
@MuhammedALshiekh Před 6 měsíci
شكرا لك
@riyariya1532 Před 7 měsíci
❤❤
@user-ry3kk7tx8r Před 7 měsíci
ماشاء الله ❤❤❤
@user-uu3jy8wt1y Před 7 měsíci
يسلموووو ❤
@Ibdaat_bouchra Před 7 měsíci
مرحبا بالناس الطيبة وصفة متميزة شكرا 🤲👍👌

Wasfat_Hoba_El_Arouba

Komentáře