Raquel PS
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Planificación Minimalista para Volver a la Rutina 🗓️ · Bullet Journal 📖
Llega Septiembre y con ello la vuelta a la rutina. Planifica el mes para volver a ser productiva poco a poco y no te olvides de reservar momentos para ti, de autocuidado, descanso, ejercicio,...parar también es productivo.
Te comparto mis consejos después de varios años usando Bullet Journal.
Una guía para aprovechar mejor los días y saber estar presente 😌
Feliz día
R
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Video

Autocuidados y Desconexión · Summer days 🌞 PART 2
zhlédnutí 214Před dnem
Días de autocuidado y vacaciones entre España y Francia ✨ feliz día R ❀ Music: Music by Blue Sirens - Less Traveled - thmatc.co/?l=0719C5C6 Music by Blue Sirens - solitude - thmatc.co/?l=3D8448E5 ☁️ Subs: 2713
📍Lisboa | en 4 días❣️· Summer days 🌞 PART 1
zhlédnutí 127Před 14 dny
Empezaba el verano con unas minivacaciones: 4 días en Lisboa ✨ durante las fiestas de San Antonio 💓 ¿Volvemos a Junio? feliz día R ❀ Music: Music by Blue Sirens - solitude - thmatc.co/?l=3D8448E5 Music by Afonso - Tenho De Ir - thmatc.co/?l=AB16B931 ☁️ Subs: 2713
Reset mental usando Bullet Journal · Planificación Minimalista
zhlédnutí 1,4KPřed měsícem
Únete a este método aunque no sea el primer día del año o comienzo de curso. Te comparto mis consejos después de varios años usando Bullet Journal. Una guía para aprovechar mejor los días y saber estar presente 😌 Feliz día R ❀ Links: 🧘🏻‍♀️💻 Club de Yoga 💕✨ www.yogaconr.com Clases online EN DIRECTO, cada semana, en las que tú me ves a mí y yo te veo a ti. Prueba una clase gratis sin compromiso p...
1 día en Station F y la llama olímpica cerrando el día ✨ PARIS2024·JJOO | small business diaries
zhlédnutí 139Před měsícem
He tenido la suerte de: ✨ pasar un día en el mayor centro de emprendimiento del mundo (Station F) ✨ pasear por el centro de París y ver la llama olímpica cerrar el día Con estos vídeos quiero compartir mi aprendizaje al emprender desde cero: mis dudas, avances, retos, logros, descubrimientos e ideas ✨ Si estás pasando por un momento similar, mucho ánimo y mucha suerte en tu camino. Te leo en lo...
5 días de trabajo e inspo por París 💛 | small business diaries
zhlédnutí 439Před měsícem
Ahora sí, me siento más en sintonía con estos días buenos por París...el polo opuesto al último vídeo ☯️ Con estos vídeos quiero compartir mi aprendizaje al emprender desde cero: mis dudas, avances, retos, logros, descubrimientos e ideas ✨ Si estás pasando por un momento similar, mucho ánimo y mucha suerte en tu camino. Te leo en los comentarios 💕 feliz día R ❀ Links: 🧘🏻‍♀️💻 Club de Yoga 💕✨ www...
La realidad también tiene días malos 🌙📉❤️‍🩹 | small business diaries
zhlédnutí 393Před měsícem
Con estos vídeos quiero compartir mi aprendizaje al emprender desde cero: mis dudas, avances, retos, logros, descubrimientos e ideas ✨ Si estás pasando por un momento similar, mucho ánimo y mucha suerte en tu camino. Te leo en los comentarios 💕 feliz día R ❀ Links: 🧘🏻‍♀️💻 Club de Yoga 💕✨ www.yogaconr.com Clases online EN DIRECTO, cada semana, en las que tú me ves a mí y yo te veo a ti. Prueba u...
3 días en la feria textil | Première Vision PARIS 🪡🎋🎤 small business diaries
zhlédnutí 326Před 2 měsíci
Os dejo por aquí mi visita a la feria textil Première Vision. Dos consejos: ✨Planifica qué vas a visitar cada día usando su plano ✨Pide muestras gratuitas de las telas que te gusten Con estos vídeos quiero compartir mi aprendizaje al emprender desde cero: mis dudas, avances, retos, logros, descubrimientos e ideas ✨ Si estás pasando por un momento similar, mucho ánimo y mucha suerte en tu camino...
Decluttering 🌞✨♻️ Cambio de armario, segunda mano y método Marie Kondo
zhlédnutí 2,8KPřed 2 měsíci
Ha llegado el calor a París y, tras mucho postponer este momento...toca orden y limpieza. Una forma de renovar energías, en nuestro entorno y nuestra mente. Hay prendas que me pongo una y otra vez, me encantan y me hacen sentir ✨ pero tengo otras que, a pesar de gustarme, nunca llego a ponerme. Si te pasa lo mismo, lo mejor es darles una segunda vida ♻️ REGALA/INTERCAMBIA con familia o amig@s V...
Mayo entre PARIS, MADRID y El Sur 🌞🎤🪡🤧❤️‍🩹 | small business diaries
zhlédnutí 316Před 3 měsíci
Mayo ha sido intenso en el terreno laboral y en el personal. Nuevos contactos, visitas a talleres españoles, la llegada de los últimos prototipos, enfermedades varias, mucho turismo, música, familia y amigos. Un pequeño caos que he intentado ir viviendo poco a poco, gestionando los bloqueos, los triunfos, el estrés y la salud día a día. Con estos vídeos quiero compartir mi aprendizaje al empren...
Bullet Journal semanal para poner ORDEN en mi vida 📆 · Planificación Minimalista y Mis Rutinas ✨
zhlédnutí 885Před 4 měsíci
Mis semanas son un caos, o lo eran hasta que he creado una especie de Agenda para saber en qué enfocarme cada día. Espero que esto, unido a mis rutinas, me ayude a tener la mente más centrada. ¿Te pasa algo similar? Te leo por comentarios 💌 Una guía para aprovechar mejor los días y saber estar presente 😌 Feliz día R ❀ Links: 🧘🏻‍♀️💻 Club de Yoga 💕✨ www.yogaconr.com Clases online EN DIRECTO, cada...
Autocuidados y Haul de cosmética natural LA ROSÉE 🌹 ​⁠@laroseecosmetiques | Paris diaries
zhlédnutí 322Před 4 měsíci
En días de baja energía...cuidado extra y desconexión 🌞 este finde me lo tomé de relax, os dejo por aquí algunas de las cositas que hice y os enseño todos los productos que tengo de mi marca de remitas fav 💓 Con estos vídeos quiero compartir mi aprendizaje al emprender desde cero: mis dudas, avances, retos, logros, descubrimientos e ideas ✨ Si estás pasando por un momento similar, mucho ánimo y...
Las rutinas y el Cuaderno mágico ✦ EP10
zhlédnutí 59Před 4 měsíci
Es importante mirar nuestro día a día con perspectiva. Hay épocas en las que nos sentimos al 100% y parece que todo rueda, otras en las que nos agotamos, surgen los problemas y nuestra mente o nuestro cuerpo se saturan. El Yoga te ayuda a entrar en conexión con el presente, a distanciarte de tus pensamientos y ver la realidad con objetividad. En este episodio te comparto algunos de los trucos c...
Finalista de una Lanzadera, feria textil, muchos rdv y clases de ballet 🎤🪡🌊🩰 | Paris diaries
zhlédnutí 576Před 4 měsíci
En el emprendimiento, hay días de grandes avances y logros pero otros en los que parece que todo se para o incluso hay retrocesos...es un camino de altos y bajos, y es importantísimo no olvidarse de desconectar para recargar energía, de mover el cuerpo y cuidar la mente 🤓 Con estos vídeos quiero compartir mi aprendizaje al emprender desde cero: mis dudas, avances, retos, logros, descubrimientos...
Cómo organizarte en vacaciones 🤓😮‍💨 · Planificación Minimalista
zhlédnutí 508Před 5 měsíci
Mi planificación para sacar ratos de trabajo y de desconexión en días de vacaciones. Una guía para aprovechar mejor los días y saber estar presente 😌 Feliz día R ❀ Links: 🧘🏻‍♀️💻 Club de Yoga 💕✨ www.yogaconr.com Clases online EN DIRECTO, cada semana, en las que tú me ves a mí y yo te veo a ti. Prueba una clase gratis sin compromiso para ver si te gusta 💌 info en IG @yogaconr 📚✍🏻Material que util...
FAVS ✨ Segunda mano ♻️🪡❄️
zhlédnutí 2,5KPřed 5 měsíci
FAVS ✨ Segunda mano ♻️🪡❄️
autocuidados en días bajos 😮‍💨💭 saber frenar y recargar tu energía
zhlédnutí 800Před 6 měsíci
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Muestras, prototipos (con errores), deporte e insomnio | emprendiendo desde cero en París
zhlédnutí 435Před 6 měsíci
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Paris diaries | FERIAS TEXTILES ✨ Première Vision & Textworld - small business
zhlédnutí 289Před 6 měsíci
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Cualquier día es bueno para empezar tu Bullet Journal · Planificación Minimalista
zhlédnutí 1,1KPřed 7 měsíci
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Cómo creo y comparto mis Clases de Yoga para principiantes 🧘🏻‍♀️💻 | @yoogaconr
zhlédnutí 312Před 7 měsíci
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Empezar de nuevo 🌸♻️ emprendiendo desde cero en París
zhlédnutí 1,1KPřed 7 měsíci
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día de feria textil y PRIMEROS PROTOTIPOS 💓🌸♻️ emprendiendo desde cero en París
zhlédnutí 285Před 7 měsíci
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Bullet Journal 2024 | papel vs digital 📖📱· Planificación Minimalista
zhlédnutí 6KPřed 8 měsíci
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Mi armario digital 🛄✈️ para preparar la maleta y el neceser 📖🤓❄️🎄 · Planificación Minimalista
zhlédnutí 349Před 8 měsíci
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🇨🇭🎄❄️🌸♻️ emprendiendo desde cero en París
zhlédnutí 266Před 9 měsíci
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Bullet Journal para cerrar el año 📖🤓❄️🎄 · Planificación Minimalista
zhlédnutí 1,4KPřed 9 měsíci
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FAVS ✨ Segunda mano ♻️🪡🍂
zhlédnutí 402Před 9 měsíci
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VINYASA | 019 · estiramientos & secuencia lenta y dinámica 🧘🏻‍♀️🩰 @yogaconr
zhlédnutí 203Před 9 měsíci
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mi experiencia como mujer emprendedora 🤓💻 | paris diaries
zhlédnutí 449Před 9 měsíci
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