- 50
- 20 320
Delishi Kitchen
Registrace 15. 07. 2018
Granola ploščice | Delishi
Recept: delishi.si/portfolio/granola-ploscice/
_
Pridruži se mi:
Facebook: delishikitchen/
Instagram: delishitjasa
Dobrodošli v Delishi kuhinji! To je prostor, kjer boste našli preproste ideje za okusne obroke pripravljene iz rastlinskih sestavin, brez glutena in sladkorja. S svojimi recepti bi vam rada pokazala, kako okusna in raznolika je zdrava rastlinska prehrana in kako preprosta je njena priprava. Upam, da vas bodo moji recepti navdihnili k pripravi okusnih in zdravih obrokov.
Tjaša xx
_
Pridruži se mi:
Facebook: delishikitchen/
Instagram: delishitjasa
Dobrodošli v Delishi kuhinji! To je prostor, kjer boste našli preproste ideje za okusne obroke pripravljene iz rastlinskih sestavin, brez glutena in sladkorja. S svojimi recepti bi vam rada pokazala, kako okusna in raznolika je zdrava rastlinska prehrana in kako preprosta je njena priprava. Upam, da vas bodo moji recepti navdihnili k pripravi okusnih in zdravih obrokov.
Tjaša xx
zhlédnutí: 471
Video
Veganska omleta | Delishi
zhlédnutí 222Před 5 lety
Ker je zajtrk moj najljubši obrok dneva, vedno poskrbim, da je okusen, zdrav ter raznolik 😍. Tele puhaste omlete si pripravljam skozi celo leto, z različno sezonsko zelenjavo. Ker je ravno sezona jurčkov, sem jih tokrat pripravila z gobami zraven pa dodala avokado, špinačo, kokosov jogurt ter tahini 😊. Recept: delishi.si/portfolio/veganska-omleta Pridruži se mi: Facebook: delishiki...
Delishi kuharske delavnice
zhlédnutí 315Před 5 lety
Pridruži se mi na Delishi kuharskih delavnicah kjer bomo skupaj kuhali in uživali ob dobri hrani. Zate imam pripravljeni dve delavnici, klikni spodaj za prijavo: - Zdrave sladičke - bit.ly/zdrave-sladicke - Kislo testo brez glutena - bit.ly/kislo-testo Število mest na vsaki delavnici je omejeno. Pridruži se mi: Facebook: delishikitchen/ Instagram: delishikitc... Dobro...
Roža iz avokada | Delishi
zhlédnutí 182Před 5 lety
Ker jemo z očmi, je prav tako kot okus pomemben tudi izgled naše hrane. Rože iz avokada so preprosta ideja kako lahko dekoriraš svoje jedi in narediš vtis na svoje goste. Izdelava je zelo preprosta, več pa si oglej v posnetku, ki sem ga pripravila zate. Na isti način lahko pripraviš rože iz breskev in z njimi okrasiš svoje sladice 😊. Pridruži se mi: Facebook: delishikitchen/ Instag...
Kvinojina solata s pečenimi šparglji | Delishi
zhlédnutí 125Před 5 lety
Obožujem šparglje, zato vsako leto maksimalno izkoristim ta kratek čas, ko so na voljo. Tale recept je letos nastal kot praznovanje te čudovite zelenjave. Hladna kvinojina solata s popečenimi šparglji, mlado špinačo, svežo meto in gorčičnim prelivom. Lahka in osvežujoča jed za tople sončne dni. Pridruži se mi: Facebook: delishikitchen/ Instagram: delishikitc... Dobrod...
Korenčkova juhica z ingverjem | Delishi
zhlédnutí 196Před 5 lety
Korenčkova juhica z ingverjem, ki bo pogrela vaš želodček in razveselila brbončice 😋. Sladko karamelizirano korenje, ki ga lepo poživi rahlo pekoč ingver in aromatičen okus timijana. Za bolj kremno teksturo juhi dodam nekaj žlic gostega kokosovega mleka, za dodane beljakovine pa nekaj koščkov popečenega tofuja. Po vrhu posujem še nekaj praženih nasekljanih mandljev, ki lepo zahrustajo in dopoln...
Velikonočna hrenova omaka | Delishi
zhlédnutí 488Před 5 lety
Kremna hrenova omaka pripravljena iz fermentiranih indijskih oreščkov in svežega hrena bo s svojo ostrino dodala piko na i vašemu velikonočnemu kosilu. Postrezite jo skupaj z glazirano tofujevo šunko in pečenim krompirčkom. Pridruži se mi: Facebook: delishikitchen/ Instagram: delishikitc... Dobrodošli v Delishi kuhinji! To je prostor, kjer boste našli preproste ideje ...
Glazirana tofu šunka | Delishi
zhlédnutí 180Před 5 lety
Če ne jeste mesa, še ne pomeni, da zmed prazniki ne morete uživati v šunki. Tole je moja različica velikonočne šunke pripravljena iz tofuja, marinirane v sojini omaki in zlato zapečene z marelično gorčično glazuro. Za dodaten okus poskrbijo še klinčki in naši šunki dodajo značilen izgled. Pridruži se mi: Facebook: delishikitchen/ Instagram: delishikitc... Dobrodošli v...
Azijsko obarvani riževi rezanci | Delishi
zhlédnutí 419Před 5 lety
Hitro pripravljeno okusno kosilo po dolgem dnevu, ki vas bo napolnilo z energijo in navdušilo s sočnimi okusi sveže zelenjave in kremne arašidove slano kisle omake 😋. Danes pripravljamo azijsko navdihnjene riževe rezance, ki jih lahko nadomestite tudi s konjac testeninami ali pa brez rezancev kot prilogo postrežete basmati rižu. Pridruži se mi: Facebook: delishikitchen/ Instagram: ...
Veganska pečenka | Delishi
zhlédnutí 588Před 5 lety
Veganska pečenka za popolno božično večerjo. Polna sočne zelenjave, oreščkov, zelišč in suhega sadja. Navdušila vas bo s svojim polnim okusom in strukturo ter na mizi pričarala prave božične okuse! Pridruži se mi: Facebook: delishikitchen/ Instagram: delishikitc... Dobrodošli v Delishi kuhinji! To je prostor, kjer boste našli preproste ideje za okusne obroke pripravlj...
Hrustljav pečen krompirček s česnom, limono in zelišči | Delishi
zhlédnutí 507Před 5 lety
Zlato zapečen, hrustljav krompirček je obvezen dodatek božični večerji. Letos ga bom pripravila s česnom, limonino lupinico in zelišči, ki dajo krompirju čudovito aromo in okus Pridruži se mi: Facebook: delishikitchen/ Instagram: delishikitc... Dobrodošli v Delishi kuhinji! To je prostor, kjer boste našli preproste ideje za okusne obroke pripravljene iz rastlinskih se...
Piškotki za praznične dni | Delishi
zhlédnutí 149Před 5 lety
Krhki piškotki polni zdravih sestavin, so odlična sladica za praznične dni v kateri boste lahko uživali brez slabe vesti! Pridruži se mi: Facebook: delishikitchen/ Instagram: delishikitc... Dobrodošli v Delishi kuhinji! To je prostor, kjer boste našli preproste ideje za okusne obroke pripravljene iz rastlinskih sestavin, brez glutena in sladkorja. S svojimi recepti bi...
Lečin curry | Delishi
zhlédnutí 226Před 5 lety
Jed polna okusa, rastlinskih beljakovin, začimb in vlaknin. Tale curry vas bo zagotovo lepo pogrel in pri tem razveselil še vaše brbončice in pogrel trebušček. Pridruži se mi: Facebook: delishikitchen/ Instagram: delishikitc... Dobrodošli v Delishi kuhinji! To je prostor, kjer boste našli preproste ideje za okusne obroke pripravljene iz rastlinskih sestavin, brez glut...
Bučni golaž | Delishi
zhlédnutí 278Před 5 lety
Bučni golaž je preprosta in zelo okusna jed za katero boste potrebovali le en lonec in nekaj časa za pripravo sestavin. Vaš golaž bo še boljši, če boste uporabili različne vrste jesenskih buč, sama najraje uporabim tri vrste (muškatna, maslena in hokaido). Pridruži se mi: Facebook: delishikitchen/ Instagram: delishikitc... Dobrodošli v Delishi kuhinji! To je prostor, ...
Domač kokosov jogurt | Delishi
zhlédnutí 982Před 5 lety
Kokosov jogurt je ena mojih najljubših fermentiranih jedi in vedno poskrbim, da imam v hladilniku pripravljen vsaj en kozarec 😊. Presenečeni boste kako preprosta je njegova priprava. Pridruži se mi: Facebook: delishikitchen/ Instagram: delishikitc... Dobrodošli v Delishi kuhinji! To je prostor, kjer boste našli preproste ideje za okusne obroke pripravljene iz rastlins...
Cvetačni pire z rožmarinom in pečenim česnom | Delishi
zhlédnutí 427Před 5 lety
Cvetačni pire z rožmarinom in pečenim česnom | Delishi
Osnovni, grahov in pesin humus | Delishi
zhlédnutí 470Před 5 lety
Osnovni, grahov in pesin humus | Delishi
Kostanjeva veganska panna cotta | Delishi
zhlédnutí 764Před 5 lety
Kostanjeva veganska panna cotta | Delishi
Čips iz kodrolistnega ohrovta | Delishi
zhlédnutí 1,5KPřed 5 lety
Čips iz kodrolistnega ohrovta | Delishi
Riževi rezanci s svežo zelenjavo in arašidovim prelivom | Delishi
zhlédnutí 240Před 5 lety
Riževi rezanci s svežo zelenjavo in arašidovim prelivom | Delishi
Kuhan stročji fižol v paradižnikovi omaki | Delishi
zhlédnutí 1,7KPřed 5 lety
Kuhan stročji fižol v paradižnikovi omaki | Delishi
Pica iz sladkega krompirja s pestom in pečeno zelenjavo | Delishi
zhlédnutí 155Před 5 lety
Pica iz sladkega krompirja s pestom in pečeno zelenjavo | Delishi
Superrrrrr
Šparglji in krompir - fantazija. Plosk, plosk!
To bo pa zelo dobro. Sicer, kokosovo oljenadomestimo z oljčnim ali bučnim. Rožmarin zakon. Manjka take prehrane. Se pa pretirava z veganstvom. Kakorkoli , odlično.
Moram pohvalit - bravo! Prihaja sezona jajčevcev in je ta recept imenitna priložnost za tiste, ki se otresamo mesa. Kar naprej s podobnim.
Kje dobis pasto irskega mahu.oz.ali je to res nujno v torti
To je sredstvo za zgostitev pripravljene mase. Jaz bi dodala agar-agar. Irski mah se dobi v t.i. zdravih trgovinah, ima ga npr. Nutrisslim. Lp.
škoda, ker ni količin
Izgleda okusno:D Koliko časa pa tole zdrži narejeno preden se pokvari? Kje je najboljš shranjevat? Hvalaa
Najboljše jih je shraniti v zaprti posodi ali kozarcu, da ostanejo hrustljave 😊. Hraniš lahko dva tedna in več, se ne pokvarijo, ker so vse sestavine suhe. Ampak pri meni nikoli ne zdržijo tako dolgo 😁.
Delishi Kitchen Super. Hvala!:)
Tole pa morm poskusit nardit. Zelo lepo 😊😍
Res lepo popestri krožnik 😊. Se mi zdi, da kadar jed lepo izgleda, ima potem še boljši okus hehe 😁.
Tjaša, bi lahko napisala še sestavine in recept?
Živijo Sabina, recept je bil objavljen na facebooku, ga prilepim spodaj :). Sporoči kako ti bo všeč ali z nami deli kakšno slikico končne jedi :). Čudovit dan ti želim, Tjaša SESTAVINE Preliv: - 2 1/2 žlici sojine omake - 2 žlici arašidovega masla - 1 1/2 žlica sezamovega olja - 2 1/2 žlici limoninega soka Rezanci: - 1/2 rdeče čebule - kos ingverja cca 3cm - 2 stoka česna - 1/4 skodelice rdeče paprike - 1 1/2 skodelica bučk - 1 skodelica mešanih gob (šitake, šampinjoni..) - 1 1/2 skodelica kitajskega zelja - 3/4 skodelice tofuja - 3 pesti mlade špinače - 1 gnezdo vermicelli riževih rezancev (približno 50g) - 1 žlica črnega sezama - čili po okusu - pest svežega koriandra - 1/4 skodelice grobo zmletih arašidov POSTOPEK - V manjši skodelici zmešamo vse sestavine za preliv, dobro premešamo in postavimo na stran. - Nasekljamo ingver in česen, narežemo čebulo. Vso ostalo zelenjavo narežemo na manjše kose ali trakove (papriko, bučke, gobe, kitajsko zelje). - Riževe rezance za nekaj minut namočite v vreli vodi (ali sledite navodilom na embalaži), da se zmehčajo, nato odcedite. - Tofu narežemo na kocke ter vsaj 10 minut mariniramo v mešanici sojine omake in kurkume (velika žlica sojine omake in pol žličke kurkume v prahu). Nato popečemo na srednji temperaturi in postavimo na stran. - Večjo ponev segrejemo na srednje visoki temperaturi in dodamo nekaj olja. Dodamo čebulo, česen in ingver ter na hitro popražimo, da zadiši. Dodamo rdečo papriko in gobice in nekoliko popražimo, rahlo posolimo (preliv s sojino omako je že sam po sebi slan). Nato v ponev dodamo bučke, kitajsko zelje, riževe rezance in pečen tofu. Na hitro popražimo, da se zelenjava nekoliko zmehča vendar je še vedno hrustljava. - Na koncu dodamo črn sezam, čili, koriander, arašide in omako. Dobro premešamo, da se vsa omaka enakomerno porazdeli in vpije v rezance in zelenjavo, dodamo še špinačo, izklopimo ogenj in na hitro premešamo. - Postrežemo s svežim koriandrom in mletimi arašidi ter krhljem limone za dodatno svežino. Dober tek! DELISHI 💕
Hvala, Tjaša, se lotim rezancev ob priliki in se pofočkam s kakšno fotko. Krasna si!
Velja, uživaj v kuhanju 😊.