- 170
- 303 202
Новая Я
Registrace 22. 12. 2015
Меня зовут Татьяна, здесь ты найдешь БЫСТРЫЕ РЕЦЕПТЫ ✅
И если ты хочешь есть всё и быть в форме, ты в нужном месте!
Мой канал в телеграмм👇
И если ты хочешь есть всё и быть в форме, ты в нужном месте!
Мой канал в телеграмм👇
Video
Почему стройным девушкам за 4️⃣0️⃣ нельзя расслабляться?
zhlédnutí 277Před dnem
Почему стройным девушкам за 4️⃣0️⃣ нельзя расслабляться?
Как похудеть не считая калории. Метод здоровой тарелки- основные правила.
zhlédnutí 2,5KPřed dnem
Мой телеграм канал - t.me/LeontevaBlog Мои первые впечатления о методе здоровой тарелки czcams.com/video/tJdVG5WR8V8/video.htmlsi=nyPkAe-rqfZvEb-c
Утренние инсайты #похудение #психология #самсебепсихолог #утро
zhlédnutí 138Před 14 dny
Подписывайся на мой телеграмм канал t.me/LeontevaBlog
Почему не надо взвешивать еду и считать калории на первых этапах похудения?
zhlédnutí 498Před 14 dny
Подписывайся на мой телеграмм канал t.me/LeontevaBlog
Что в моей тарелке? Открываю новые вкусы и худею 😀 #какпохудеть #похудетьбездиет
zhlédnutí 4,1KPřed 21 dnem
Подписывайся на мой телеграмм канал t.me/LeontevaBlog
О чём я жалею после отпуска. Ссылка на телеграм сообщество в шапке #какпохудеть #похудение
zhlédnutí 218Před 21 dnem
О чём я жалею после отпуска. Ссылка на телеграм сообщество в шапке #какпохудеть #похудение
Наконец я нашла метод похудения без диет! #похудение #какпохудеть #сброситьвес
zhlédnutí 4KPřed měsícem
Наконец я нашла метод похудения без диет! #похудение #какпохудеть #сброситьвес
Не могу похудеть… Если это твоя проблема, пиши ➕ в комментариях, проведу бесплатную сессию
zhlédnutí 231Před měsícem
Не могу похудеть… Если это твоя проблема, пиши ➕ в комментариях, проведу бесплатную сессию
Как начать зарабатывать больше? #заработок #заработать
zhlédnutí 104Před měsícem
Как начать зарабатывать больше? #заработок #заработать
Идеальное тесто для пельменей и вареников! 👌
zhlédnutí 3,2KPřed 7 měsíci
Идеальное тесто для пельменей и вареников! 👌
🔥ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ 🔥для тех кто удаляет брови.
zhlédnutí 22Před 2 lety
🔥ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ 🔥для тех кто удаляет брови.
Почему брови после удаления меняют цвет?
zhlédnutí 7Před 2 lety
Почему брови после удаления меняют цвет?
Извините смотреть не стала из за внешнего вида😮
😊а какой размер тарелки?24,26,28см?
22-24см . Эта информация на первой минуте видео ☺️
@@LeontevaBlog да, спасибо.Я потом переслушала
Хороший рецепт👍
Попробую👌👍🤘
Плов,это не два продукта,а ещё морковь,лук,специи,чеснок.А рис с мясом так и будет рис с мясом.
Лук чеснок морковь- вы можете отнести к овощам. В плове их обычно очень мало, поэтому овощи по любому надо добирать в тарелку
Господи,как с перепоя!
Очень интересно и познавательно. Ждём ещё видео❤
Ну и что ты оголилась полный п****
Одежды нет? Только нижнее бельё?
Почему соли́м,а не со́лим?
мне аж самой страшно стало, теперь чет не хочется пирсинг
Если все время хочется есть то у вас диабет,проверьтесь
спасибо за совет сдавала ряд анализов в том числе и на диабет все в порядке
Класс! 🌹🌹🌹🌹🌹
Это больно очень?
не приятно, но в процессе работы используется анестетик
😊Вам очень идёт
спасибо
Сколько приёмом пищи за день?
3-4 приема пищи
Здравствуйте, где можно купить такую тарелку 😊
на валбериз и озон есть такие. А так же периодически разыгрываю одну тарелку, среди участниц марафона по здоровой тарелке. Добавляйтесь в мой телеграм канал. Ссылка в шапке профиля
Хочу разобраться и принимать правельную еду. У меня СД 2 типа, мне 77 лет. Нужно скинуть лишние кг, ноги болят.
Присоединяйтесь к моему каналу телеграмм. Ссылка в описании под видео
Вам 77 и сидите пишите коменты?
По весу сколько ваша тарелка?
Не взвешивала
Все правильно,я с вами согласна,вы молодец.😊
Почему в комбинации ?
Что за вид?
Пшеничная крупа не сложный углеводы, Булгур сложный, перловка, гречка, киноа, пшено но не пшеничная
Не понимаю, зачем такой стройной девушке надо худеть.
Это метаболическая тарелка.Удачи вам❤
Да, все верно есть и такое название. Но чаще встречается именно здоровая тарелка
И зачем ей вообще худеть?
Все правильно. Я так же худела.
Ничего нового, много болтовни.
Умничка и красотка. Так держать
Без диеты нельзя похудеть!!! С 22 февраля по 15 апреля 2022 я похудела на 13 килограмм!!! Просто в городе не было еды!!! Огромное спасибо людям кто помогал продуктами и лекарствами❤❤❤❤❤
Это ваши установки.
вспомнила как мне прокалывали
Тревожность.и не знаю как питаться.ем мало полнею.климакс паралич много лежу.
Простые советы и правильные. Спасибо.
спасибо!
Быстро, понятно и вкусно! Спасибо, Татьяна!
спасибо!
Больно???
Мне 49
Перейдите по ссылке в шапке профиля на мой телеграм канал и напишите мне там. Договоримся о дате созвона
Давай я
Добавляйтесь в мой чат в телеграмм. Ссылка в шапке профиля
Активная ссылка в шапке профиля!
Прокол безболезненный.хожу с ним долго,2года целых
Я в 13 лет септум прокалывала
Да, прям там... Я так упахиваюсь за день, что усну и при телевизоре и при свете. Когда я работала сменами в ночь, я днем отсыпалась и прекрасно спала
Это детям в садике будешь говорить.
Такая красненькая куколка❤🎉😊
Где звук?😂
Спасибо !!!
Мне 9 а уже так хочется пирсинг 😂 даже все равно на боль
Маленькая еще
@@ViktoriaZaika3108 знаю
ХЕЛП !МОЯ МАМА ХОЧЕТ МНЕ СДЕЛАТЬ ПРОКОЛ ПУПКА😭
Тебе или себе?
Ням ням хрючево 😂
Какое жужево 🤮
Мммм жужево 🤮
Добавьте тертый сыр и колбасу еще пальчики оближешь )))
Кабачок через О🙈 пишется