Эльвина Шафикова
Эльвина Шафикова
  • 21
  • 13 460

Video

Подборка заныров в дисциплине CNF
zhlédnutí 149Před 3 lety
Подборка заныров в дисциплине CNF
Гидрокостюмы AquaDiscovery (Аквадискавери). Открытая пора, Yamamoto 45. Мой отзыв
zhlédnutí 795Před 4 lety
Заказала гидрокостюм по индивидуальному пошиву. Результат плачевный. Гидрик большемерит. Цвет, дизайн, швы и крой разочаровали.
7 упражнений для увеличения упругости грудной клетки
zhlédnutí 137Před 4 lety
1. Ситали Отличное упражнение для управления темпом дыхания. По достижению наполненности легких ~70%, выполняется последняя часть вдоха, вокализуруя при этом с придыханием букву А, а затем О. Должно получиться "АААААООО". Целью "ААА" является максимальное увеличение открытия рта для того, чтобы облегчить попадание воздуха в легкие, а "ООО" играет роль закрытия. 2. Прана Мудра Движение рук проис...
Тур по Европе: Санкт-Петербург, Таллин, Рига, Вильнус, Минск, Брест, Варшава за 15 дней.
zhlédnutí 59Před 4 lety
Более подробно в блоге: rawveganreview.ru/tur-po-evrope-za-15-dney/
Лучшее на Острове Ибице в Испании. Пляжи, отдых, еда и цены.
zhlédnutí 106Před 4 lety
Подробнее об острове тут: rawveganreview.ru/luchshee-na-ostrove-ibice-v-ispanii-plyazhi-otdyx-eda-i-ceny/
Интернет-магазин Wateria.ru - Зажим для носа Molchanovs и книга "Техника дыхания АПНОЭ"
zhlédnutí 178Před 4 lety
Книга от Федерико Мана "Техника дыания АПНОЭ". Зажим для носа на шнурке от Молчановс
Бахчисарай. Крым в мае. Скалолазание в Крыму.
zhlédnutí 43Před 5 lety
Первая вылазка на скалы :)
Бали 13.02.2019-7.03.2019. Убуд
zhlédnutí 40Před 5 lety
Текстовая информация с фото отчетом по ссылке rawveganreview.ru/13-02-2019-7-03-2019-bali-indoneziya/
HandPan player. Играю на хандпане
zhlédnutí 41Před 5 lety
HandPan player. Играю на хандпане
12.10.2017-17.10.2018 - Баку Азербайджан
zhlédnutí 60Před 5 lety
Все видео сняты вертикально :) Попурри из коротких видосов за 5 дней.
Гидрокостюм Shorty Buni
zhlédnutí 322Před 5 lety
wateria.ru/fridayving/gidrokostyumy/?promo_id=569939 Обзор Гидрокостюма Shorty Buni.
Натуральные дреды: ношение, расплетение. Результат "ДО" и "ПОСЛЕ". Не повторяйте моих ошибок!
zhlédnutí 1,1KPřed 5 lety
Мой личный опыт ношения натуральных дред. Носила больше 4 месяцев. В видео я рассказыва все плюсы и минусы. Показываю процесс расплетения дред и уже конечный результат - то, что осталось после расплетения.
13.07-16.07.2018. Дания. Копенгаген и Немного Мальме (Швеция)
zhlédnutí 185Před 6 lety
Для тех, кто любит читать: rawveganreview.ru/13-07-2018-16-07-2018-kopengagen-daniya-malme-shveciya/
Уличный мультиинструменталист. Дания Копенгаген
zhlédnutí 52Před 6 lety
Прошу прощение за вертикальное видео :)
Фридайвинг. Баротравма глаз спустя 2 недели.
zhlédnutí 9KPřed 6 lety
Фридайвинг. Баротравма глаз спустя 2 недели.
Япония, Токио. Май 2018
zhlédnutí 139Před 6 lety
Япония, Токио. Май 2018
Бессонные дни и ночи
zhlédnutí 68Před 6 lety
Бессонные дни и ночи
Приключения в Таиланде ост. Пхукет (16.02.2018-27.02.2018)
zhlédnutí 396Před 6 lety
Приключения в Таиланде ост. Пхукет (16.02.2018-27.02.2018)
23.11.2017-26.11.2017. Чехия. Прага
zhlédnutí 225Před 6 lety
23.11.2017-26.11.2017. Чехия. Прага
Черногория 2017
zhlédnutí 464Před 6 lety
Черногория 2017