PanLiKe
PanLiKe
  • 271
  • 10 032 235
ไม่อยากเป็นเบาหวาน เปลี่ยนด่วน 10 วิธีลดน้ำตาลในร่างกาย ห่างไกลโรคเบาหวาน
ไม่อยากเป็นเบาหวาน เปลี่ยนด่วน 10 วิธีลดน้ำตาลในร่างกาย ห่างไกลโรคเบาหวาน
zhlédnutí: 905

Video

12 เทคนิคทำความสะอาดบ้าน รู้แล้วชีวิตง่ายขึ้นเยอะ
zhlédnutí 14KPřed rokem
งานบ้านที่เราต้องทำกันอยู่ในทุก ๆ วัน มันคงจะดีกว่า ถ้ามีเคล็ดลับที่จะช่วยเรื่องความสะอาด เป็นเรื่องที่ง่าย มาดู 12 เทคนิคทำความสะอาดบ้าน รู้แล้วชีวิตง่ายขึ้นเยอะ
รู้แล้วเช็คด่วน 8 จุดสกปรกในบ้าน สะสมเชื้อโรคสุดๆ
zhlédnutí 94Před rokem
รู้แล้วเช็คด่วน 8 จุดสกปรกในบ้าน สะสมเชื้อโรคสุดๆ
แม่บ้านต้องดู 9 วิธีขจัดคราบชา กาแฟ ที่คุณจะต้องอึ้ง
zhlédnutí 730Před rokem
สำหรับคนชอบดื่มชากาแฟมักพบปัญหาคราบสีน้ำตาลติดอยู่ในแก้วแบบฝังแน่น แม่บ้านต้องดู 9 วิธีขจัดคราบชา กาแฟ ที่คุณจะต้องอึ้ง
ทาสแมวต้องเข้าใจ วิธีพาแมวตัวใหม่เข้าบ้าน
zhlédnutí 180Před rokem
แมวเป็นสัตว์ที่ขึ้นชื่อเรื่องการหวงอาณาเขตและความเป็นส่วนตัวเอามาก ๆ ฉะนั้นแล้วการนำแมวตัวใหม่เข้ามาอยู่ในบ้านและใช้พื้นที่ร่วมกันได้แบบไม่มีปัญหากับแมวตัวเก่า จึงเป็นเรื่องที่ต้องใช้เวลาพอสมควร เรามีวิธีที่จะทำให้แมวตัวเก่าและแมวตัวใหม่เข้ากันได้มาฝาก
เดี๋ยวจะคุยกับคนอื่นไม่รู้เรื่อง 10 อันดับละครและซีรีส์ ที่ถูกค้นหามากที่สุดบน Google ปี 2022
zhlédnutí 153Před rokem
Google Trends ถือเป็นอีกหนึ่งตัวชี้วัดความนิยมของสิ่งที่เป็นเทรนด์ฮิต ติดกระแสในโลกออนไลน์ โดยในปี 2022 ละครและซีรีส์ ก็เรียกได้ว่าได้รับความนิยมมากเลยทีเดียว 10 อันดับละครและซีรีส์ ที่ถูกค้นหามากที่สุดบน Google ปี 2022 จะมีเรื่องอะไรบ้าง ไปชมกันเลย
นวด กดตา ไม่ดีอย่างที่คิด 10 วิธีดูแลสายตา เพื่อสุขภาพตาที่ดี
zhlédnutí 61Před rokem
ดวงตาเปรียบเสมือนหน้าต่างของหัวใจ ที่มีความสำคัญยิ่งกว่าสัมผัสใดๆ ดังนั้นการดูแลสุขภาพดวงตาให้ดีอยู่เสมอจึงจำเป็นอย่างยิ่ง,, 10 วิธีดูแลสายตา เพื่อสุขภาพตาที่ดี ไปชมกันเลย
น้ำหนักลดแน่ แค่ทำสิ่งเหล่านี้
zhlédnutí 254Před rokem
การลดความอ้วน ได้สุขภาพที่ดี ปราศจากโรคภัย แต่นอกจากออกกำลังกายแล้ว ยังมีเคล็ดลับอีกมากมายที่จะช่วยให้คุณลดความอ้วนอย่างได้ผล และปลอดภัยกับชีวิต ไปชมกันเลย
ลองดู เห็นผลเร็ว 5 วิธีลดอาการปวดหลังแบบเร่งด่วน
zhlédnutí 83Před rokem
อาการ ปวดหลัง จะปวดมาก ปวดน้อย ก็ให้ความทรมานกับเราได้เหมือนกัน ลองดู เห็นผลเร็ว 5 วิธีลดอาการปวดหลังแบบเร่งด่วน
แค่ทำ 3 อย่างนี้ทุกวัน คุณก็สามารถลดคอเลสเตอรอลได้แล้ว
zhlédnutí 146Před rokem
เรามาดูเคล็ดลับง่ายๆ ที่จะช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือดอย่างได้ผลกัน แค่ทำ 3 อย่างนี้ทุกวัน คุณก็สามารถลดคอเลสเตอรอลได้แล้ว
5 อาหารไขมันดี ช่วยลดคอเลสเตอรอลได้ดีเยี่ยม
zhlédnutí 99Před rokem
ไขมันดี หรือคอเลสเตอรอลชนิดดี หรือไขมันชนิดเอชดีแอล (High Density Lipoprotein หรือ HDL) เป็นไขมันที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ซึ่งเราจะมาแนะนำ 5 อาหารไขมันดี ช่วยลดคอเลสเตอรอลได้ดีเยี่ยม
แมวกำลังจะครองประเทศไหน 10 อันดับประเทศที่มีแมวมากที่สุดในโลก
zhlédnutí 137Před rokem
ความคิดที่ว่าแมวเป็นสัตว์ที่คิดจะครองโลก อาจกำลังจะกลายเป็นเรื่องจริง แมวกำลังจะครองประเทศไหน? 10 อันดับประเทศที่มีแมวมากที่สุดในโลก
สุดยอด10 อาหารบำรุงปอด กินทุกวันรับรองปอดแข็งแรง
zhlédnutí 305Před rokem
สุดยอด10 อาหารบำรุงปอด กินทุกวันรับรองปอดแข็งแรง ซึ่งสามารถหาทานได้ง่าย และเมื่อทานเป็นประจำจะส่งผลดีต่อการทำงานของปอด
ให้มันรู้ไปว่าตับกับหัวใจ อะไรจะแข็งกว่ากัน 10 อาหารบำรุงตับ รับรองตับแข็งแรงกว่าหัวใจ
zhlédnutí 650Před rokem
ให้มันรู้ไปว่าตับกับหัวใจ อะไรจะแข็งกว่ากัน 10 อาหารบำรุงตับ รับรองตับแข็งแรงกว่าหัวใจ
รู้แล้วกินเลย 5 อาหารบำรุงร่างกายหลังติดโควิด
zhlédnutí 65Před rokem
รู้แล้วกินเลย 5 อาหารบำรุงร่างกายหลังติดโควิด
ไม่ใหญ่แน่นะวิ!!! 10 ผักผลไม้ใหญ่ยักษ์ ที่คุณคาดไม่ถึง
zhlédnutí 84Před rokem
ไม่ใหญ่แน่นะวิ!!! 10 ผักผลไม้ใหญ่ยักษ์ ที่คุณคาดไม่ถึง
เคยกินมั้ย 10 เมนูพิศวง จากแมลงทั่วโลก ไปชมกันเลย
zhlédnutí 84Před rokem
เคยกินมั้ย 10 เมนูพิศวง จากแมลงทั่วโลก ไปชมกันเลย
รู้หรือไม่ 10 ประโยชน์ของถั่วเน่าญี่ปุ่น นัตโตะ
zhlédnutí 11KPřed rokem
รู้หรือไม่ 10 ประโยชน์ของถั่วเน่าญี่ปุ่น นัตโตะ
อยากเป็นสะไภ้ญี่ปุ่นดูไว้ คนญี่ปุ่นกินอะไรเป็นอาหารเช้ากัน
zhlédnutí 47Před rokem
อยากเป็นสะไภ้ญี่ปุ่นดูไว้ คนญี่ปุ่นกินอะไรเป็นอาหารเช้ากัน
อร่อยแถมผิวดี 10 ผลไม้บำรุงผิว ที่เลิศที่สุดในปฐพี
zhlédnutí 147Před rokem
อร่อยแถมผิวดี 10 ผลไม้บำรุงผิว ที่เลิศที่สุดในปฐพี
กินได้ไม่เจ็บเข่า อาหารที่คนเป็นเก๊าท์กินได้
zhlédnutí 143Před rokem
กินได้ไม่เจ็บเข่า อาหารที่คนเป็นเก๊าท์กินได้
สาวกอะเมซอนไม่อยากอ้วนสั่งเลย 10 เมนูนี้
zhlédnutí 15KPřed rokem
สาวกอะเมซอนไม่อยากอ้วนสั่งเลย 10 เมนูนี้
9 อาหารควรเลี่ยง ถ้าไม่อยากเป็นกรดไหลย้อน
zhlédnutí 308Před rokem
9 อาหารควรเลี่ยง ถ้าไม่อยากเป็นกรดไหลย้อน
ปวดหัวใจเชิญทางนี้ 8 อาหารบำรุงหัวใจ เพิ่มความแข็งแรง
zhlédnutí 1KPřed rokem
ปวดหัวใจเชิญทางนี้ 8 อาหารบำรุงหัวใจ เพิ่มความแข็งแรง
พุงหายจริง 10 เมนูอาหารเย็น กินได้ไม่อ้วน แถมอิ่มสบายท้อง
zhlédnutí 1,3KPřed rokem
พุงหายจริง 10 เมนูอาหารเย็น กินได้ไม่อ้วน แถมอิ่มสบายท้อง
เบาได้เบา โรคเก๊าท์อย่าเผลอกิน
zhlédnutí 70Před rokem
เบาได้เบา โรคเก๊าท์อย่าเผลอกิน
สายมูห้ามพลาด 10 พระเครื่องยอดนิยม มีติดตัวช่วยให้แคล้วคลาดปลอดภัย
zhlédnutí 348Před rokem
สายมูห้ามพลาด 10 พระเครื่องยอดนิยม มีติดตัวช่วยให้แคล้วคลาดปลอดภัย
เดินป่าต้องระวัง 10 รายชื่องูที่มีพิษร้ายแรงที่สุดในโลก
zhlédnutí 2,6KPřed rokem
เดินป่าต้องระวัง 10 รายชื่องูที่มีพิษร้ายแรงที่สุดในโลก
เช็คลิสต์ มีมากกว่า 5ข้อ เสี่ยงเป็นซึมเศร้า
zhlédnutí 46Před rokem
เช็คลิสต์ มีมากกว่า 5ข้อ เสี่ยงเป็นซึมเศร้า

Komentáře

  • @Pirunnoosong
    @Pirunnoosong Před 7 dny

    ผมฟังทุกวันทำไมยังปวดครับ

  • @user-ij5je6iw2l
    @user-ij5je6iw2l Před 12 dny

    ฝันถึงเเหวนทองมีคนมอบให้

  • @user-ys8vt1vb4y
    @user-ys8vt1vb4y Před 14 dny

    ทำได้ทุกข้อ

  • @Fokim_h17
    @Fokim_h17 Před 15 dny

    จริง

  • @user-fw8mc4qb4c
    @user-fw8mc4qb4c Před 20 dny

    สูบนานนานผมหลอนะครับตินนี่ต้องกินยาจิตเวชครับ แต่เลิกได้ครับ แต่สูบนานนานแล้ว สมองไม่ได้พักดิ่งซึมเศร้ารุนแรงโมโหไร้เหตุผล ของขาดไม่ได้ ผมไช้มา10ปี ไม่มีแอนดรี้จร้า❤

  • @panlike7236
    @panlike7236 Před měsícem

    📌พิกัด Lazada >> s.lazada.co.th/s.pVcNe?cc Shopee >> s.shopee.co.th/qPeH8pi08

  • @surasompratwutthipanyachot3523

    😂😂😂

  • @jumhorawan7765
    @jumhorawan7765 Před 2 měsíci

    มาม่าเป็นยี่ห้อ ให้เรียกบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปนี่เข้าใจผิดคิดว่าพูดถึงเฉพาะยี่ห้อมาม่าเกือบไม่ดูแต่เอะใจเลยกดดู

  • @NingPlanter
    @NingPlanter Před 2 měsíci

    ดีจัง

  • @SakdaPhimsri
    @SakdaPhimsri Před 2 měsíci

    เราจะทำแต่ความดี

  • @user-nq3bc8xr2h
    @user-nq3bc8xr2h Před 2 měsíci

    หนูอยู่ที่ป่าคำชะโนดค่ะ

  • @user-ei6np8yj1i
    @user-ei6np8yj1i Před 2 měsíci

    แบ่งปันเลิฟไทยแลนด์🇹🇭🤤😋😘😘😘

  • @sakunittesang4631
    @sakunittesang4631 Před 2 měsíci

    ขอบคุณมากค่ะที่ให้จ้อมูลเพื่อสุขภาพ

  • @allahbuddhajesus7770
    @allahbuddhajesus7770 Před 3 měsíci

    gen นี้โดนล้างสมองมาตั้งแต่เด็กจนแก่มาเป็นแบบที่เห็น น่าเห็นใจนะ

  • @user-my3hc6ck4q
    @user-my3hc6ck4q Před 3 měsíci

    มันก็เหมือนถั่วเน่าเมอะของคนเหนือแหละ

  • @sakate95
    @sakate95 Před 3 měsíci

    ตรงยุนะ ว่าไม่ได้

  • @saksitlertprapakittikul7165

    หนวกหูเสียงดนตรี

  • @user-sz3bc3ch8s
    @user-sz3bc3ch8s Před 3 měsíci

    ดนตรีดังกลบเสียงค่ะ

  • @อาตี๋จรัสมีวิชากร

    😅😅 ทำรายการขอความรู้จริงๆหน่อยนะครับ เดี๋ยวเยาวชนได้ข้อมูล สับสนไปหรือเปล่า

  • @puchanatongkum7766
    @puchanatongkum7766 Před 4 měsíci

    อวยไปหมด ตัวถ่วงอะดิ่ แต่ละคนอะไรก็ฉันฉันฉัน โลกหมุนรอบตัวเอง

  • @user-nq4fq1rr1o
    @user-nq4fq1rr1o Před 4 měsíci

    เค้าอ่านว่าพูม_คุ้ม_กัน.นะคะ

  • @user-lo2ce6kg5p
    @user-lo2ce6kg5p Před 4 měsíci

    ทำได้1 2 4 5 7 เเละ9นับ

  • @prakitjiranakorn6436
    @prakitjiranakorn6436 Před 4 měsíci

    มีโอกาสสร้างมหากุศลด้วยการบริจาคเลือด รีบทำเพราะมีเวลาจำกัด ที่สำคัญคือช่วยชีวิตคนอื่น เป็นการให้เลือดเนื้อเป็นทาน สูงกว่าให้เงินให้ของซึ่งเป็นของนอกกาย ขอโมทนาในบุญกับทุกๆท่านที่บริจาคเลือด สาธุๆๆ

  • @thelifeisfightingsorn9883
    @thelifeisfightingsorn9883 Před 4 měsíci

    ไม่มีอันไหนเปลืองเท่าแอร์หรอกจ๊ะ

  • @o_tgreen3884
    @o_tgreen3884 Před 4 měsíci

    ราชาแห่งยารักษาโรค

  • @AnimEGirL-vs7hr
    @AnimEGirL-vs7hr Před 4 měsíci

    ก้อง หล่อตรง ค.ว.ย. ไหนว่ะ ปลวกงี้ เรียกหล่อหรือค่ะ

  • @maneewankaewoudon3690
    @maneewankaewoudon3690 Před 4 měsíci

    หนูชอบชิวาวาเป็นอันดับ 1 เลยค่ะ หนูคิดว่าโตขึ้นสงสัยต้องจัดสักตัวแล้วหนูคิดว่าจะซื้อพันธ์อื่นมาเฝ้าบ้านด้วย ❤❤

  • @user-dy4sc1cg4g
    @user-dy4sc1cg4g Před 5 měsíci

    ชื้อก็เป็นคนตั้งความหมายก็เป็นคนคิด ถ้าคิดให้ดีแปลให้เด่นก็ไม่จำเป็นต้องคิดมาก อย่างเช่นปรงคือการปล่อยวาง ปล่อยวางทุกอย่างเหมือนพระพุทธเจ้า มะรุมมีแต่เงินทองไหลมารุมญาติพี่น้องมาตุ้มมารุม บ้านเราใช้ไม้มะม่วงทำโรงงั้นก็ห้ามปลูกต้นมะม่วงสิห้ามกินด้วยขนาดปลูกยังผิด

  • @apichaisrimuang806
    @apichaisrimuang806 Před 5 měsíci

    ทึไม่นำมาลง คือ อรัญประเทศ จ.สระแก้ว บางละมุง พัทยา จ.ชลบุรี ส่วนเกาะสมุย นั้น แน่ใจหรือว่าใหญ่ กว่าสุราษฎร์ และปายใหญ่ แม่ฮ่องสอน ตัวเมือง downtown อยู่ตรงไหน

    • @apichaisrimuang806
      @apichaisrimuang806 Před 5 měsíci

      รวมทั้ง บางละมุง พัทยา ด้วย

  • @kanokporndeelee5873
    @kanokporndeelee5873 Před 5 měsíci

    ขอบคุณมากค่ะฟังแล้วได้ความรู้ดี😊

  • @najraku8806
    @najraku8806 Před 5 měsíci

    ตรงมากกว่า90%ขึ้นไปทุกช่องครับ

  • @siakidschannel377
    @siakidschannel377 Před 5 měsíci

    💙💙💙💙💙💙💙💙

  • @Jasmine27199
    @Jasmine27199 Před 5 měsíci

    ขอบพระคุณมากค่ะข้อมูลดีๆๆ

  • @sukunyaahmed8999
    @sukunyaahmed8999 Před 5 měsíci

    Does the robot read this clip?

  • @พรนภาศรีสุทธา

    แล้วถ้าทิศใต้หันไปทางหน้าบ้านล่ะครับได้ไหมครับ

  • @user-ei6np8yj1i
    @user-ei6np8yj1i Před 6 měsíci

    สาระดีแบ่งปันความรู้ 🤤😋

  • @doubleb9787
    @doubleb9787 Před 6 měsíci

    เสียงดนตรีดังมาก

  • @user-du5bj8ii2i
    @user-du5bj8ii2i Před 6 měsíci

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉สาทุครา

  • @user-du5bj8ii2i
    @user-du5bj8ii2i Před 6 měsíci

    🎉🎉

  • @najraku8806
    @najraku8806 Před 6 měsíci

    ตรงมากกว่า90%ขึ้นไปทุกช่องครับ

  • @nakon9762
    @nakon9762 Před 7 měsíci

    กำแพงเพชร เพชรบูรณ์ เพชรบุรี อ่างทอง🤣

  • @user-ky1ii3li8h
    @user-ky1ii3li8h Před 7 měsíci

    ปลง เต็มบ้านเราเลย สวยดีนะ

  • @user-vz2dj5yh7n
    @user-vz2dj5yh7n Před 7 měsíci

    อยากโดนรุมอ่ะ

    • @Alec-560
      @Alec-560 Před měsícem

      มากับผมมั้ย

  • @wongphunlaothumthut5764
    @wongphunlaothumthut5764 Před 7 měsíci

    ❤❤❤

  • @user-te4un3qy4z
    @user-te4un3qy4z Před 7 měsíci

    ตรงเเปะเลย

  • @supattapluemsri3776
    @supattapluemsri3776 Před 8 měsíci

    ภาพมงคลอยากทราบจำเป็นมั้ยค่ะต้องเป็นภาพขนานใหญ่หรือเล็กค่ะ